ထိန်းချုပ်ရေးလက်အောက်တွင်ပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာများဆောင်ခဲ့
တစ်ခုက အဆစ်မီးတောက် တိုးမြှင့်နာကျင်မှု, တောင့်တင်းခြင်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တစ်ခုဇာတ်လမ်းတွဲဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါပိုမိုပြင်းထန်လာအဆစ်ရောဂါလက္ခဏာတွေသင့်ရဲ့ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှောင့်ယှက်, ရုတ်တရက်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျရှိအဆစ်အမျိုးအစားအပေါ် မူတည်. နေမီးတောက်, overdoing လှုပ်ရှားမှုများအားဖြင့်အပေါ်ယူဆောင်နိုင်ပါတယ် ရာသီဥတုပုံစံများကိုပြောင်းလဲ မျှသိသာအကြောင်းပြချက်တခါတရံသို့မဟုတ် - သင့်ရဲ့ဆေးဝါးများမှစသောအပြောင်းအလဲစိတ်ဖိစီးမှု။
သက်ရောက်မှု minimize နှင့်သင်တတ်နိုင်သလောက်မြန်မြန်တစ်ခုအဆစ်မီးတောက်ကနေ recover ကူညီဖို့, အောက်ပါအကြံဉာဏ်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစား:
သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေ
ဒါဟာသိသာအကြံဉာဏ်ကိုနဲ့တူပုံရပေမည်, သို့သော်တခုအဆစ်မီးတောက်ကြုံနေရသူလူများကစစ်တိုက်ခြင်းငှါပုံရသည်။ ကြွင်းသောအရာတစ်မီးတောက်မှထမြောက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ နာကျင်အဆစ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အလေးချိန်ဖြစ်စေသောစပါးကနေချိုးပေးသောရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာယာယီဖွင့် - ငြိမ်ဝပ်ရာကတကယ်တော့သင်ကသင်တို့ရှိရာသို့အလျင်အမြန်ငြိမ်ဝပ်စွာနေခဲ့ဘူးဆိုပါကထက်နောက်ကျောကသင်၏ပုံမှန်အတိုင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အရခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။
နာကျင်မှုဆေးဝါးကိုတိုးပှား
သငျသညျတခုယူလိုလျှင် analgesic ဆေးဝါး သင်၏ပုံမှန်ကုသမှု regimen ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် (Painkiller), အသောက်သုံးသောအတွက်တိုးတက်မှုတခုအဆစ်မီးတောက်ယဉ်ကိုကူညီလိမ့်မည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သငျသညျဆဲဆေးဝါးနှင့်ဆက်စပ်လမ်းညွန်လိုက်နာရမည်။ သငျသညျအများဆုံးခွင့်ပြုသည့်သောက်သုံးသောထက်ပိုမယူနိုငျသညျ။ သင့်ဆရာဝန်ကအတည်ပြုဆေးအတွက်တစ်ဦးကယာယီတိုးတက်မှု, သင်လိုအပ်ကယ်ဆယ်ရေးကယ်နှုတ်တော်မူလိမ့်မည်။
Dosepack Medrol
တစ်ဦးက Medrol dosepack တစ်ဦးပါဝင်သည် corticosteroid ဆေး (methylprednisolone) အဆစ်အချို့ပုံစံများနှင့်ဆက်စပ်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုထိန်းချုပ်လေ့ရှိတယ်။
တစ်ဦးက Medrol dosepak တစ်ရေတိုရေရှည်ဖြေရှင်းချက်အဖြစ် Pre-ထုပ်ပိုးခြင်းနှင့်စျေးကွက်ဖြစ်ပါသည် - များသောအားဖြင့်ခြောက်ရက်ပတ်လုံးကျော်ဆေးညွှန်းလျော့ကျလာ၌ပေးသောတက်ဘလက် 4mg ။
steroid တစ်မျိုး Injection
ပူးတွဲသို့တစ်ဦးက Steroid တစ်မျိုးထိုးအဓိကအားပြည်တွင်းနှင့်ဇွဲကြောင်းနာကျင်မှုတစ်ခု option တစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ဦးက Steroid တစ်မျိုးထိုးသင်တစ်ဦးဆေးထိုးရနိုင်ပုံကိုမကြာခဏနှင့် ပတ်သက်. ကန့်သတ်ရှိပါတယ်ကြောင့်မီးတောက်ဖြစ်ပေါ်သည့်အခါပထမဦးဆုံးကုသမှုကိုရှေးခယျြမှုမဖွစျသငျ့သညျ။
ယေဘုယျအားဖြင့်အများဆုံးဆရာဝန်များကတစ်နှစ်လျှင်တစ်ခုတည်းပူးတွဲထဲ၌နောက်တဖန်မသုံးခြင်းထက်ထိုးအကြံပြုပါသည်။
အပူ Pad တက်ဘလက်များသည်သို့မဟုတ်အေး Pack
အပူအလွန်ပွော့ဖြစ်ကာအဆစ်မီးတောက်ရှိခြင်းတဲ့အခါအလွယ်တကူရရှိနိုင်ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်ပါသည်နိုင်ပါတယ်။ အပူ, ကြွက်သားများနှင့်တစ်ရှူးစိမ့်ဝင်သွားတယ်သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ခြင်း, နာကျင်မှု၏အာရုံခံစားမှုလျော့နည်းနိုင်ပါတယ်။ ပူးတွဲန်းကျင်ရှိရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်အခါ, အအေးထုပ် လျော့ကျလာခြင်းဖြင့်ပိုပြီးကယ်ဆယ်ရေးထုတ်လုပ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည် ရောင်ရမ်းခြင်း ။
အကျိုးသက်ရောက်စေပူးတွဲ Immobilize
ပူးတွဲ Immobilizing တစ်ဝတ်ထားသဖြင့် သတ္တုအထိမ်းအချုပ် သို့မဟုတ်တစ်ထောက်ခံမှု, ထိုပူးတွဲစစ်ရေးအပေါ်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးသက်သာရာနှင့်နာကျင်မှုသက်သာနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါသတ္တုအထိမ်းအချုပ်သို့မဟုတ်ထောက်ခံမှုတည်ငြိမ်မှု, နွေးထွေးမှုနှင့်ချုံ့ပေးခွငျးအားဖွငျ့နာကျင်မှုသက်သာ။
အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား-to-Go ကိုလျင်မြန်စွာအစားအစာဖူး
တစ်ခုကအဆစ်မီးတောက်တစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုနှစ်ရက်, တစ်ပါတ်, သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, တစ်မီးတောက်များသောအားဖြင့်သင့်ရဲ့ပုံမှန်အတိုင်းအရှိန်အဟုန်၏ချွတ်သင်သည်ခေါက်။ ဒါဟာသင်ဆင်းမျှတည်ထားပါရန်မီးတောက်ရသည်အထိသင်သည်ချက်ပြုတ်တူသောခံစားရလိမ့်မည်ဟုမဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာရရှိနိုင်လွယ်ကူသောအစားအစာများရှိသည်ဖို့ကူညီပေးပါမည်။ သင်တစ်ဦးမီးတောက်ဒဏ်ခတ်မည်သည့်အခါသိပါတယ်, ဒါကြောင့်ပြင်ဆင်ခဲ့ပါဘူး။ သူတို့သွားကြဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီဒါကြောင့်စားကြွင်းစားကျန်အေးခဲ။ သင်အကြိုက်ဆုံးအေးစက်နေတဲ့ညစာစားပွဲအချို့ Stock ။ သငျသညျလကျကိုအပေါ်ဘာမျှမရှိသည်ဆိုလျှင်တစ်ဦးပီဇာဖြန့်ဝေဘို့ကိုခေါ်ပါ။
ကိုယ်သင်ပြုမူဆက်ဆံ
မျှော်လင့်မထားသောအဆစ်မီးတောက်ကယ့်ကိုအဆစ်အနိမ့်နှင့်အတူတစ်လူတစ်ဦးဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။
နေမီးတောက်ဖြစ်ပျက် -, သင့်ဆေးဝါးများနှင့်အတူလိုက်နာဖြစ်ခြင်းသည်သင်၏လှုပ်ရှားမှုများ pacing ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလာပြီ, ပူးတွဲကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးနည်းစနစ်ကအောက်ပါနှင့်တစ်ဦးပင် Keel အပေါ်ဘဝကိုစောင့်ရှောက်နေသော်လည်း။ အဆိုပါပြတ်တောက်ခြင်းနှင့်စိတ်ဓာတ်ကတဆင့်ကြည့်ရှုရန်ကြိုးစားပါ။ ယင်းမီးတောက်ကာလအတွင်းကိုယ်ကြင်နာဖြစ်လိမ့်မည်။ အနည်းငယ်သက်သာခြင်းအစားအသောက်ကိုစားကြလော့။ အချို့အားမစိုက်ရဂီတအပေါ်ထားပါ။ သငျသညျပြီးအောင်လိုသောပြီစာအုပ်ဆိုင်ကြောင်းဆုပ်ယူ။ တစ်မီးတောက်ကုသ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည်သင်တို့၏စိတ်နှလုံးငြိမ်းစေလျက်ရှိပါသည်။
သင့်ရဲ့ဆရာဝန်ရဲ့အကြံဉာဏ်ကိုလိုက်နာပါ
အဆစ်နေမီးတောက်အတန်ငယ်မလွှဲမရှောင်ကြောင့်, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်တစ်ဦးမီးတောက်ဖြစ်ပေါ်တဲ့အခါသင်လုပ်ဖို့လိုလားအရာကိုသိသင့်ပါတယ်။ ရှေ့ဆက်အချိန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူစကားလက်ဆုံရှိသည်။
နေမီးတောက်သင့်ဆရာဝန်ကိုမရရှိနိုင်သည့်အခါသူတို့ကညဥ့်နေစဉ်အတွင်းဒါမှမဟုတ်တနင်္ဂနွေပေါ်တွင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်ဆိုလိုတာကပုံမှန်အားဖြင့်အဆင်မပြေဖြစ်ကြသည်။ သင့်ရဲ့နာကျင်မှုဆေးဝါးအများဆုံးကန့်သတ်ငါသိ၏။ သင်အမြဲတစ် Medrol dosepack လက်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ် refilled ခံရဖို့အဆင်သင့်ရှိသင့်သလားဆိုတာကိုဆွေးနွေးပါ။ သင်၏ဆရာဝန်ကိုသင်လုပ်ဖို့လိုလားသောအရာကိုသင်တို့သိကြ၏။