တောင်မှက MS ၏အစောပိုင်းအဆင့်ကျနော်တို့ကွဲပြားခြားနားအခြားသူများထက်လမ်းလျှောက်စေနိုင်သည်။
ငါ၏အနှောင်းပိုင်းတွင်ဆယ်ကျော်သက်နှစ်များတွင်မကြာခဏငါ "shuffled" နှင့်အလွန်သေးငယ်သောခြေလှမ်းများကိုယူကြောင်းကြားပြောလေ၏။ ငါဖြစ်ကောင်းရပ်တန့်ပေမယ့်အကျွန်ုပ်ကိုပတ်လည်ရှိလူတွေမရှိတော့ငါ့အချို့ယွင်းချက်တစ်ခုခုကိုအပေါင်းတို့နှင့်တကွထွက်ထောက်ပြဖို့မဖြစ်မနေခံစားခဲ့ရသည့်အသက်အရွယ်ရောက်ရှိဘူး။ ထိုအခါငါမကြာသေးမီကကိုယ့်ကိုယ်ကို (အလွန်နှေးကွေးစွာ) တစ်ဦး 5K ပြေး၏ finish ကိုလိုင်းဖြတ်ကူး၏ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကနေတဲ့ဗွီဒီယိုကိုမြင်တော်မူ၏။ ငါ finish ကိုလိုင်းမှာတုန်းကငါ Atalanta, အပြေးသမား၏နတ်ဘုရားမနဲ့တူသလိုခံစားရတယ်။
ငါကဗီဒီယိုကြည့်ရှုသည့်အခါကျွန်မတစ်ဦးကိုမီးရှို့အဆောက်အဦထဲကရဖို့မြန်ငါတတျနိုငျသအဖြစ်ကုလားဖန်ထိုး, အလွန်သက်ကြီးရွယ်အိုများလူတစ်ဦးနဲ့တူကွညျ့ရှုကြည့်ဖို့တုန်လှုပ်ခြောက်ခြားခဲ့သည်။
တစ်ခုမှာသေးငယ်တဲ့လေ့လာမှု၏အလွန်အစောပိုင်းအဆင့်ရှိလူများကြောင်းသရုပ်ပြထားပါတယ် မျိုးစုံနဗ်ကြော သူတို့ရဲ့သွားကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါအရာ, (က MS) က MS မရှိဘဲလူတွေထက်အများကြီးနိမ့်ကြွက်သားခံနိုင်ရည်ရှိသည်။
28 ကျန်းမာစေတနာ့ဝန်ထမ်းစောစောက MS နှင့်အတူ 52 လူမျိုး၏အုပ်စုတစုနှိုငျးယှဉျသုတေသီက MS နှင့်အတူလူက MS မပါဘဲများထက် 40 ရာခိုင်နှုန်းလျော့နည်းကြွက်သားခံနိုင်ရည်ရှိခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, MS နှင့်အတူလူတွေအပါအဝင်တိကျတဲ့သွားမူမမှန်ခဲ့:
- တည်ငြိမ်မှုများအတွက်ပိုမိုကျယ်ပြန်အခြေစိုက်စခန်း (ဝေးတဲ့မပါဘဲခြေထောက်) ဖြင့်လမ်းလျှောက်
- ပိုပြီးတဖြည်းဖြည်းလမ်းလျှောက်
- တစ်ခုအချိုးမညီပုံစံအတွက်လမ်းလျှောက်
- တိုတောင်းခြေလှမ်းများကိုယူ
အဆိုပါသုတေသီများရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့အစောပိုင်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကျွန်တော်တို့ရဲ့ခံနိုင်ရည်ကူညီခြင်းနှင့်အလားအလာဟာအချို့ကိုအပေါ်ပြန်ဖြတ်နိုင်ပါတယ်ဆိုကြ ပင်ပန်းနွမ်းနယ် ကျနော်တို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ။
သူတို့သည်အစဉ်တရားဝင်သူတို့ရဲ့သွားအကဲဖြတ်ခဲ့ဖူးပါလျှင်ငါအထူးသူတို့၏သွားနှင့်ကြွက်သားခံနိုင်ရည်အကြောင်းကိုက MS နှင့်အတူလူဟုမေးနှင့်သူတို့၏ကြွက်သားခံနိုင်ရည်အနိမ့်ခဲ့နဲ့တူသူတို့ခံစားခဲ့ရပါ။
ဤသည်ကိုသူတို့ပြောတာပေါ့အဘယျသို့ဖြစ်ပါသည်:
- ပုံမှန်မဟုတ်သောသွားနှင့် ataxia အဖြစ်လက်ဝဲခြေထောက်ကြွက်သားအားနည်းချက်များကို, ငါ့ကိုပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကစုံစမ်းစစ်ဆေးရန်နှင့်ငါ့က MS အကြောင်းကိုအထဲကရှာတွေ့ဖန်ဆင်းသောရောဂါလက္ခဏာရှိကြ၏။ အဆိုပါ MRI ခြေထောက်ပြဿနာများတရားမျှတနိုငျသောကျောရိုးထဲမှာအများအပြားတွေ့ရှိရပါသည်ပြသခဲ့သည်။ အခုတော့ကျွန်မရဲ့သွား, လက်ကျန်ငွေနှင့်ကြွက်သားအစွမ်းသတ္တိကိုတိုးတက်စေရန်နှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ် physiotherapy အစည်းအဝေးများရှိသည်။
- ကိုယ့်တစ်ဦးလွန်ခဲ့သောတစ်နှစ်ကျော်သိလိုက်ရတယ်နှင့်ကျိန်းသေငါ၏အလမ်းလျှောက်ပြောင်းလဲမှုများကိုသတိပွုမိနှင့်ငါ့ခြေထောက်တွေအတွက်အားနည်းချက်ကြီးထွားလာနေပါတယ်။ တစ်နှစ်နှင့်တစ်နှစ်ခွဲအကြာကျွန်မမှန်မှန်ငါးမိုင်အပြေးကြောင့်ဒါဟာစိတ်ပျက်စရာပါပဲ။ ယခုငါအလုပ်လုပ်ရရန်မြေအောက်မှလမ်းလျှောက်ဖို့ရုန်းကန်။ ငါနေဆဲယခုပြီးတော့ run ပေမယ့်စိတ်ပိုင်းကျနော်ကျိန်းသေပြန်ကျင်းပခံစားရတယ်။
- ကျွန်မ 28 နှစ်တာက MS ရောဂါပါပြီ။ အကြှနျုပျ၏ခြေထောက်, လက်ဝဲထက်အများကြီးအားနည်းလက်ျာတဦးတည်းအားနည်းဖြစ်ကြသည်။ ကျွန်မအားလျော့ဒါပေမယ့်ဘယ်သူမျှမကူညီစောင့်ရှောက်ရေးကိရိယာနှင့်အတူသွားလာရကြ၏။ ငါအနှစ်စုံတွဲတစ်တွဲကလွန်ခဲ့တဲ့နှစ်နှစ်ကာလအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ပတ်သက်ပြီးအလွန်အသိစိတ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါသည်လည်းလျှပ်စစ်ဆွနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကြိုးစားခဲ့ပြီ။ ငါမဆိုတိုးတက်မှုသတိပြုမိတော့မှကတည်းကငါအထက်၌ရှိသမျှသောဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်တစ်ဦးကျဆင်းမှုရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပေ။ အာရုံကြောငါကဲ့သို့သောအချို့သောလူတွေကိုကူညီနိုင်မဘာမှမရှိဘူးကြောင်းအလုပ်လုပ်ကိုင်ကြသည်မဟုတ်ပါလျှင်ကျွန်မဆုံးဖြတ်လိုက်ကြပြီ။
- ငါအသစ်အဖြစ်ရောဂါငါ PPMS နှင့်ကြွက်သားခံနိုင်ရည်နဲ့သွားပြဿနာများအပေါ်ဆောင်းပါးအတွက်အလွန်စိတ်ဝင်စားခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ကငါ့လျှာအတွက်အာရုံခံစားမှု tingling နှင့်အတူတစ်ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူငါ့လွှဲပြောင်းမှုအတွက်အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်တယ်။ ကြောင်းမတိုင်မီကကြောင့်လူများစွာ MD မှခရီးစဉ်များ, အရိုးအကြောအဆစ်မရှိတိုးတက်မှုနှင့်အတူ chiropractor ဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါအကဲဖြတ်နှင့်တည်ငြိမ်ရေးတို့အတွက်ချိန်ခွင်လျှာနှင့် "အဓိက" လေ့ကျင့်ခန်းအလုပ်လုပ်အကြံပြုခဲ့သူအသစ်တစ်ခုကိုအရိုးအကြောအဆစ်မြင်နေပါ၏။ သူမလည်းကျနော်ဖြစ်ကောင်းတဲ့ကြံကနေအကျိုးရှိမည်ဟုအကြံပြုဒါပေမယ့်လက်ခံဖို့တော်တော်ခဲယဉ်းသည်။ သူမသည်ကြောင့်ငါ၏အချိန်ခွင်လျှာပြဿနာများ, ငါ့ကြွက်သားဖြောင့်မတ်ငါ့ကိုစောင့်ရှောက်ဖို့ခက်အပိုအလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းနှင့်ကြံကိုအမှန်တကယ်နေ့၌ကျီသကဲ့သို့ငါ့ကိုလျော့နည်းပင်ပန်းဖြစ်နိုင်ရန်ကူညီစေခြင်းငှါဖြစ်ကြောင်းဆိုသညျကားခဲ့ပေ။ အကြှနျုပျ၏အဓိကရည်မှန်းချက်ငါရှိသည် function ကိုကြိုးစားထိန်းသိမ်းထားဖို့ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ငါ့ရောဂါလက္ခဏာတွေတဖြည်းဖြည်းတိုးလာနေပါတယ်ပုံရသည်။ ငါသဘောထားနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းဆေးပညာအသိုင်းအဝိုင်းအကြံပြုနိုင်ပါတယ်တစ်ခုတည်းသောအရာဖြစ်ကြ၏ကြားပြောလေ၏။
- ငါအဟောင်းခံစားခဲ့ရဘာလို့လဲဆိုတော့ငါကြံသုံးပြီးခုခံ။ ငါကလိုနေတယ်။ ယခုငါလမ်းလျှောက်သုံးပါ။ သငျသညျအထဲက get ခန့်စေရန်ကူညီပေးသည်ဆို device ကိုကကောင်းစွာကျိုးနပ်သည်။ ယခုတွင်ငါသည် PT အတွက်ဖြစ်ကြောင်းကိုကျနော်တို့သွား, လက်ကျန်ငွေနှင့်ငါ့လုံတည်ဆောက်ခြင်းအပေါ်အလုပ်လုပ်ကြသည်။ ယခုတွင်ငါသည် 15 နှစ်က MS ခဲ့ပါတယ်။ ငါရှိသောကြောင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏ဆေးဝါးများမဆိုမဖွစျ၏။ ငါ ok လုပ်နေတာပေါ့, ပိုမိုအားကောင်းရဖို့မျှော်လင့်ပါတယ်။
- အစဉ်မပြတ်ငါပုံမှန်သွားပုံစံထက်ပိုမိုကျယ်ပြန်ရှိခဲ့တယ်။ ရောဂါပြီးနောက်ငါသည်ငါ၏သွားသွားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာအတွက်အထူးကုသဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခဲ့ရသည်။ သူ့ကိုပြောပြခြင်းမရှိဘဲငါက MS, သူသည်ငါ၏ကျယ်ပြန့်သွားပုံစံအပေါ် commented နှင့်မည်သို့မတည်မငြိမ်ငါဖြစ်ခဲ့သည်လမ်းလျှောက်သည့်အခါခဲ့သည်။ အဆိုပါအထူးကုအတူတူကအားလုံးကိုထားရန်အဘို့အဒါဟာတာရှည်မယူခဲ့ပါဘူး။
- ငါ 20 နှစျကျြောက MS ခဲ့ရပြီးယခုငါ့လက်ျာခြေထောက်အပေါ်တစ်ဦးခြေထောက်သတ္တုအထိမ်းအချုပ်ဝတ်ကြပါပြီ။ ဒါဟာငါ့အချိန်ခွင်လျှာကိုစောင့်ရှောက်ရန်အခက်အခဲများရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ကူညီပါဘူး။ ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက် tripping နှင့်ကျသွား၏ကွောကျရှံ့ခွငျးအဘို့အသလောက်ထွက်မသွားရှာရမလဲ။ ငါကအရမ်းနှေးကွေးနေဖြစ်၏, ဒါပေမယ့်နေဆဲ, ကြိုးစားနေစောင့်ရှောက်လော့။
- ငါကြွက်သားအားနည်းခြင်းနှင့်အခက်အခဲလမ်းလျှောက်အကြောင်းကိုဝေဖန်ပြောဆို၏နှစ်အကြာအသက် 66 မှာသိလိုက်ရတယ်။ ငါဟောင်းအမျိုးသမီး (ကျနော်အချိန် 65 ခဲ့ပါတယ်) ကဲ့သို့သောလမ်းလျှောက်တဲ့နှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူကိုပြောသည်။ အဆိုပါနှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူငါအဆစ်နှင့်အတူအသက် 65 နှစ်အရွယ်နဲ့တူလမ်းလျှောက်သူကပြောပါတယ်။ ငါ၏အ MRI ဆနျ့သူရေဒီယိုရောင်ခြည်အထူးကု, ပြုသကဲ့သို့အဲဒီနှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူဟာက MS ရောဂါလွဲချော်။ အကြှနျုပျ၏ mobility ကိုလျော့ချဖို့ဆက်လက်သိရသည်။ ငါလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အစွမ်းသတ္တိကိုထိန်းသိမ်းထားပါပြီ။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ငါ့ကြွက်သားသူတို့သည်ငါ၏ပျက်စီးအာရုံကြောကနေလိုအပ်တဲ့လှုံ့ဆော်မှုရတဲ့ကြသည်မဟုတ်ကြောင့်ငါငါ့လက်ျာဒူးရုတ်သိမ်းပေးရန်နှင့်အခက်အခဲလမ်းလျှောက်ရှိသည်မဟုတ်နိုင်ပါ။ ငါကနောက်ဆုံးတော့ရရှိနိုင်ပါသည်အခါ Bioness L ကို 300 Plus အားလက်ခံရရှိရန် "ဟုအဆိုပါစာရင်း" ပေါ်တွင်ဖြစ်၏။ အဆိုပါ Plus အားလမ်းလျှောက်သောအခါတံကောက်ကြောဒဏ်ရာသို့မဟုတ် quad ဖြစ်စေဒူးရုတ်သိမ်းပေးရန်လှုံ့ဆော်တဲ့ပေါင် cuff ဖြစ်ပါတယ်။ မှ L-300 ခြေလျင်တစ်စက်တားဆီးဖို့ဒီထို့အပြင်အံ့ဖှယျနညျးလမ်းလျှောက်သူအပေါင်းတို့ရှုထောင့်ကိုသြဒိနိတ်။ ငါ Plus အားရှိတဲ့အခါမှာမျှော်လင့်, ငါသည်ပိုကောင်းတဲ့သွားနှင့်အတူသွားလာနိုင်တော့မည်နှင့်ငါ့ခံနိုင်ရည်ကိုတိုးမြှင့်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ ငါနောက်ဆုံးကျဆုံးခြင်း device ကိုကြိုးစားခဲ့အခါ, ငါကသိပ်ကိုအထောက်အကူဖြစ်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
- ငါက MS 2010 at အတွက်အကဲဖြတ်ငါ၏အသွားသလားနိုင်သလားခဲ့ပေမယ်ထို့နောက်ကတည်းကမျိုးစုံပြဿနာများ (ကျိုးပဲ့ခြေကျင်း, ပြုပြင်ပေးဖို့ခွဲစိတ်) ရှိခဲ့ပါပြီ။ နှင့် / သို့မဟုတ်ငါ၏အကြွက်သားခံနိုင်ရည်လျော့နည်းသွားကြောင်းနှင့် / သို့မဟုတ်ငါ၏အချိန်ခွင်လျှာအရင်ကထက်ပိုဆိုးကြောင်း, ဒါမှမဟုတ်ကပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပိုဆိုးလာပြီဖြစ်ပါသည် - ငါက MS တိုးတက်လာခဲ့သည်ယုံကြည်? ဒါဟာဖြစ်နိုင်သမျှသောအရာသုံးခုပါပဲ။
- ငါသည်ငါ၏ခြေသည်တစ်ဒါဇင်ကျော်လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းအနည်းငယ်မိုင်လမ်းလျှောက်ပြီးနောက် "ရိုက်ပုတ်" ဟုအဆိုပါမြေပြင်လိုကြောင်းသတိပြုမိသည်။ ငါ 2 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းတစ်ဦးဖွစျပှား MRI အားဖြင့်သိလိုက်ရတယ်သည်အထိကြောင့်ဖြစ်ခဲ့သည် ..
- ကြှနျတေျာ့ရောဂါကတည်းကငါခုခံအလုပ်နှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းကိုတက်နင်းတစ်ဦးပွိုင့်စေပြီ။ ဒါဟာကွာခြားချက်ဖန်ဆင်းတော်မူပြီ။ တောင်မှနှစ်ပေါင်းကျွန်မရဲ့ပထမဦးဆုံးလက္ခဏာတွေပြီးနောက်, ငါတိုးတက်မှုတွေအများကြီးအောင်နေပါတယ်။
- ငါ Bioness L300 Plus အားရရှိထားနဲ့ကျွန်မစိတ်လှုပ်ရှားမိပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုကျော်နှစ်နှစ်များအတွက် L300 ရှိခဲ့တယ်။ အဆိုပါ Plus အား mu တံကောက်ကြောဒဏ်ရာကြွက်သားကိုလှုံ့ဆော်ဖို့ငါ့သွားတိုးတက်ခဲ့သည်။ ငါခံနိုင်ရည်တည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လျော့ချနိုင်အောင်ပိုပြီးလမ်းလျှောက်ဖို့ကြိုးစားနေပါ၏။ ငါ Plus အား အသုံးပြု. ခဲ့ကြသောတိုတောင်းသောကာလ၌, ငါထွက်မရနဲ့လမ်းလျှောက်ဖို့ပိုပြီးဆန္ဒရှိဖြစ်ကြောင်းကိုတွေ့ပြီ။ တစ်ဦးရပ်ကွက်အတွင်းလမ်းလျှောက်ငါ၏အညနပေိုငျးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်သောအခါငါနေ့အဘို့မျှော်လင့်နေပါတယ်။
- ပှငျ့ပှငျ့လငျးလငျး, ငါသည်ငါ့ကိုက်ညီမှုသွားပုံစံငြီးငွေ့ဘူး။ တခါတလေငါ့အသွားကောင်းပါတယ်, ပြီးတော့ကိုယ့်အချိန်လေးနောက်ပိုင်းမှာကျွန်မအပေါ်မယ့်ဒီ wobbly အရာရရှိပါသည်။ အဆိုပါမသေချာမရေရာ unnerving ဖြစ်ပါတယ်။ ငါအသုံးပြုမှုကိုမမြင်မိပါဘူးငါကအသုံးပြုတဲ့အခါငါပိုဆိုးကြည့်ရှုနေသောကြောင့်ငါကြံမသုံးကြဘူး။
- ငါ၏အသွားဖြည်းဖြည်းချင်းပိုမိုဆိုးရွားလာပြီဖြစ်ပါတယ်။ ကြှနျတေျာ့ရောဂါ 9 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းခဲ့ပေမယ့်ကျွန်မလွန်ခဲ့တဲ့တစ်နှစ်လောက်ကအကြောင်းကိုသွားအတွက်ပြောင်းလဲမှုသာခံစားခဲ့ရပါတယ်။ အကြှနျုပျ၏ neuro ငါပိုပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးမလိုအပ်ပါဘူး, ကိုယ့်ငါ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ကျင့်သုံးရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်လို့ပြောပါတယ်။ ငါ၏အလမ်းလျှောက်ဒါ wobbly ကြောင့်ငါအလုပ်မှာ Scooter ကို အသုံးပြု. စတင်ခဲ့သည်။ အကြှနျုပျ၏လက်ဝဲဒူးထွက်ပေးသည်, ငါ့လက်ဝဲဘက်ခြေကျင်းပွေီးမှ, ခါးပတ်, ငါ့အကြိမ်အနည်းငယ်ကရြောကျစေတော်မူပြီ။
Bottom Line: ငါ့ရောဂါကတည်းကနှစ်ပေါင်းများစွာမှာတော့ငါအမှုအရာလုပ်နေတာကြည့်ရှုဘယ်လိုနှင့်အတူလုပ်ဖို့ခဲ့သောအရာပေါ်တွင်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားရှုထောင့်အခန်းမှပါပွီ။ ငါဒီထက်အချည်းနှီးဖြစ်လာခဲ့သည်နဲ့ကျွန်မနေဆဲငါ့ကိုယ်ပိုင်အညီ (အများဆုံးရက်) ခြောက်ချားသွားသို့မဟုတ်မခန့်ရွှေ့နိုင်သောရုံဝမ်းသာတယ်, ငါက MS နှင့်အတူအသက်အဖြစ်ခန့်မှန်း။ ငါဆက်ဆက်လျော့ကျလာသည်ငါ့ကြွက်သားခံနိုင်ရည်ကိုသတိပွုမိလည်းဖြစ်၏။ ငါငါ့အကြွက်သားသုံးစွဲဖို့ဖြစ်ကြောင်းကိုပိုချီတုံချတုံ, သူတို့ကရဆီးအတားမရှိ, ထို့နောက်ငါသည်ထိုသူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့ပိုပြီးချီတုံချတုံဖြစ်ကြောင်းကို, ဒါကြောင့်အပေါ်သတိပြုမိသည်အတိုင်းတက်ကြွနေဖို့ကြိုးစားပါ။
သတင်းရင်းမြစ်:
Kalron တစ်ဦးက, Achiron တစ်ဦးက, မျိုးစုံနဗ်ကြောရဲ့သဘောထားအကြံပြုချက်များဆေးခန်းအထီးကျန်ရောဂါ၏တင်ပြချက်မှာ Dvir Z. မော်တော်ချို့ယွင်း: ကွဲပြားခြားနားသောရောဂါ Subtype ၏စရိုက်လက္ခဏာတွေ။ NeuroRehabilitation ။ 2012; 31 (2): 147-55 ။