သွားဖုံးရောဂါ , ဒါမှမဟုတ် periodontal ရောဂါ, အ periodontium (သင့်အံသွားခံတွင်းပျော့တစ်ရှူးနှင့်အရိုးထောက်ခံမှုအဆောက်အဦများ) ကပါဝင်ပတ်သက်တဲ့ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျကောငျးမှပါးစပ်သန့်ရှင်းရေးနှင့်ကျန်းမာရေးများလာတဲ့အခါပုံမှန်အားဖြင့်သင့်ရဲ့သွားဖုံး snugly မေးရိုး၏အရိုးတို့ကိုနဲ့အတူထောက်ခံမှုများကိုတစ်ဦးချင်းစီသွားဖက်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျသွားဖုံးရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်သည့်အခါ, သင့်သွားဖုံးကွယ်ပျောက်သင့်ရဲ့အံသွားကနေဆွဲထုတ်ပါလိမ့်မယ်။
သွားဖုံးရောဂါအဖြစ်သင့်အံသွားကိုထောကျပံ့သောသွားဖုံးနှင့်အရိုးတို့သပျက်စီးသွားသောဖြစ်လာအဖြစ်သင်သည်သင်၏သွားများထွက်ကျသွားအန္တာရာယ်ပိုဆိုးလာရင်။ ဒီ unappealing အသံစခွေငျးငှါနေစဉ်, ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်မျှမျှတတရိုးရှင်းတဲ့-သင့်လျော်ကြောင်းကိုငါသိ၏။ တိုက်မှတစ်ဦးကမိနစ်အနည်းငယ်နေ့ရက်တိုင်း, ကြားရှင်းကြိုးများနှင့်လြျှောသင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်သည်။
ဘယ်မှာသွားဖုံးရောဂါ Start ပါသလား?
သွားဖုံးရောဂါက 50 gingivitis ကြုံနေရ 100 ကျော်အရွယ်ရောက်ထဲကမှ 90 နှင့်အတူတစ်ဦးကြောက်စရာကောင်းလောက်အောင်တိုးမြင့်မားမှုနှုန်းမှာအရွယ်ရောက်ပြီးသူလူဦးရေကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ နှင့်ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးအလေ့အကျင့်အတွက်အပြောင်းအလဲများကနေ 10 မှ 21 အတွင်းစတင်အတော်လေးအလျင်အမြန်စတင်နိုင်ပါသည်။ သငျသညျဖွယ်ရှိသွားဖုံးရောဂါဤနိမိတ်လက္ခဏာသတိထားမိပါလိမ့်မယ်:
- အနီရောင်ဖြစ်ကြောင်းသွားဖုံး, ရောင်ရမ်း, ဒါမှမဟုတ်တင်ဒါ
- နာကျင်မှုဝါးနေစဉ်
- သင်သည်သင်၏သွားများအကြားရှိ FLOSS သည့်အခါသွေးထွက်
- persistent မကောင်းတဲ့အသက်ရှု
- မြည်းကြိုးကိုဖြည်သို့မဟုတ်အထိခိုက်မခံဖြစ်ကြောင်းသွားများ
- ပုံမှန်အံသွားထက်ပိုရှည်၏ / အသွင်အပြင်သည်နောက်ပြန်ဆုတ်သွားခဲ့ကြောင်းသွားဖုံးလိုင်း
သင်၏နှုတ်ပုံမှန်အားဖြင့်တံတွေးနှင့်အတူစိုစွတ်ခြင်းနှင့်ဘက်တီးရီးယား (သာမန်သစ်ပင်ပန်းမန်အဖြစ်ရည်ညွှန်း) ၏အပြည့်အဝဖြစ်ပါတယ်။ နေ့ကိုတစ်လျှောက်လုံးတံတွေး, ဘက်တီးရီးယားနှင့်အခြားအမှုန်ပြားလို့ခေါ်တဲ့ပစ္စည်းဥစ္စာဖွဲ့စည်းထားပါသည်။
အဆိုပါ plaque သင့်ရဲ့အံသွားနိန်သို့မဟုတ်မဝင်သဖြင့်မပယ်ရှားသောအခါ, အပြားသည်သင်၏သွားများပေါ်ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းဖွဲ့စည်းရန်နိုင်ပါတယ်။ plaque နိန်နှင့်မဝင်ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်နေစဉ်, ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းတစ်ခုသာပရော်ဖက်ရှင်နယ်သွားဆရာဝန်သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏သွားကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအားဖြင့်ဖယ်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါပြားနှင့်ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းနောက်ဆုံးမှာဘက်တီးရီးယား-သွေးဆောင် gingivitis ကြောင့်သင့်ရဲ့သွားဖုံးရောင်ခြင်း, ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
Gingivitis, ကံကောင်းထောက်မစွာ, အချိန်နောက်ပြန်လှည်အများဆုံးဖြစ်ပါသည်။ သွားဖုံးရောဂါကဒီအပျော့စားအဆင့်မှာ, သင့်သွားများနဂိုအတိုင်းဖြစ်ကြောင်းနှင့်သင့်သွားများထောက်ပံ့သင့်ရဲ့သွားဖုံးနှင့်အရိုးအဆောက်အဦများအားလုံးနဂိုအတိုင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ သွားဖုံးရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာတားဆီးရန်, သင်မှန်မှန် gingivitis reverse မှအောက်ပါအချက်များကိုလုပျသငျ့:
- သင့်ရဲ့သွားတိုက်
- သင့်ရဲ့အံသွား FLOSS
- သင့်ရဲ့သွားဆရာရဲ့မှာပရော်ဖက်ရှင်နယ်သန့်ရှင်းရေး
တည်းကကုသမှုမရှိဘူး gingivitis နောက်ဆုံးမှာတစ်ဦးထက်ပိုသောတိုးတက်သောသွားဖုံး periodontitis ဟုခေါ်တွင်ရောဂါဘယ, သို့မဟုတ်သင့်သွားများန်းကျင်ရောင်ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ gingivitis မတူဘဲ, periodontitis သင့်ရဲ့အံသွား၏ပံ့ပိုးမှုအဆောက်အဦများပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ သွားဖုံးရောဂါဤအဆင့်စဉ်အတွင်း, သင့်ရဲ့သွားဖုံးကွယ်ပျောက်သင့်ရဲ့အံသွားကနေဆွဲထုတ်မည်ဖြစ်ပြီးစုပြုံမှပြားနေစရာအရပ်ကိုဖြစ်လာကြောင်း "အိတ်ကပ်" ဖွဲ့စည်းရန်မည် သို့သော်နိန်နှင့်တစ်ဦးတည်းမဝင်သည်ဤအိတ်ကပ်ထဲမှာငွေကြောင်းပြားကိုမဖယ်ရှားနိုင်ပါ။ Periodontitis လူကြီးများအတွက်သွားဆုံးရှုံးမှုအများဆုံးအကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်။
သွားဖုံးရောဂါအတှကျအနဿတရာယ်အချက်များ
ဘေးဖယ်မှန်မှန်သင့်ရဲ့အံသွားနိန်သို့မဟုတ်မဝင်မဟုတ်ထံမှအခြားအချက်များအပါအဝင်သွားဖုံးရောဂါဟာဖွံ့ဖြိုးဆဲသင့်ရဲ့စွန့်စားမှုတိုးမြှင့်နိုင်သည်
- ဆေးလိပ်သောက် (သွားဖုံးရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ 2 ဆပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်)
- မျိုးဗီဇ
- ဆီးချိုရောဂါ
- အားနည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်
- xerostomia; ခြောက်သွေ့တဲ့-ပါးစပ် (ဆေးဝါးကုထုံးတွေ, ဒါမှမဟုတ်ရောဂါ-သွေးဆောင်)
- ပါးစပ် contraceptives, ကိုယ်ဝန်သို့မဟုတ်အမျိုးသမီးဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုသည်အခြားအကြောင်းတရားများ
အဘယ်ကြောင့်သွားဖုံးရောဂါဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကင်ဆာအတွက်သင်၏အန္တရာယ်အားတိုးတက်စေနိုင်ခြင်း
ခံတွင်းထဲမှာဒါမှမဟုတ်လည်ချောင်း (oropharynx) ၏အလယ်အစိတ်အပိုင်းအတွက်ပေါ်ပေါက်အရှိဆုံးအရာလောကီသားတို့သည်တစ်လျှောက်လုံးခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 500,000 အမှုပေါင်းနှစ်စဉ်များအတွက်ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းအကောင့်အသစ်များ၏ကင်ဆာ။
တစ်ဦးဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကင်ဆာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ဆက်စပ်နိုင်အများအပြားအကြောင်းတရားများရှိပါသည်နေစဉ်, ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးအလေ့အကျင့်လည်းကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးဆဲသင့်ရဲ့အန္တရာယ်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်ပါပြီ။ သွားဖုံးရောဂါ၏ရလဒ်အဖြစ်သင်၏နှုတ်၌ပုံမှန်ဘက်တီးရီးယားသစ်ပင်ပန်းမန်များမညီမမျှဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကင်ဆာတိုးမြှင့်အန္တရာယ်များအတွက်အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်ဖို့ထင်နေသည်။
လေ့လာရေးဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကင်ဆာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအောက်ပါပါးစပ်အခြေအနေများလင့်ထားသည်:
- ပစ္စုပ္ပန်သွားဖုံးရောဂါ (gingivitis သို့မဟုတ် periodontitis အကြားမတူညီမဟုတ်)
- 5 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုအံသွားပျောက်ဆုံး
- တစ်နေ့တစ်ကြိမ်ထက်အံသွားလျော့နည်းနိန်
- ဒီထက်တစ်ချိန်ကတစ်နှစ်လျှင်ထက်သွားဆရာဝန်လာရောက်လည်ပတ်
အထက်ပါအခြေအနေများ gingivitis နှင့် periodontitis နှစ်ဦးစလုံးအဘို့သင့်အန္တရာယ်တိုးမြှင့်။ သွားဖုံးရောဂါကနေဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကင်ဆာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစား 2 အဓိကကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်ရှိပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးအကြောင်းပြချက် gingivitis နှင့်ဆက်စပ်ဘက်တီးရီးယားမှဆက်စပ်ဖြစ်ပါတယ်။ Porphyromonas gingivalis gingivitis နှင့်ဆက်စပ်အဓိကဘက်တီးရီးယားဖြစ်ပြီးဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကင်ဆာကျိတ်၏မြင့်မားသောပမာဏဖော်ထုတ်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
သွားဖုံးရောဂါကဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကင်ဆာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများအတွက်အန္တရာယ်အချက်ဖြစ်စဉ်းစားကြောင်းဒုတိယအကြောင်းပြချက်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ Periodontitis ဟာသွားဖုံးနှင့်သွားဖုံးကွယ်ပျောက်ချင်းစီသွားရာမှဆွဲထုတ်ကြပါပြီရှိရာအံသွားန်းကျင်အိတ်ကပ်ထဲကနေအဆိပ်အတောက်၏ဘက်တီးရီးယားလွှတ်ပေးရန်ကြောင့်အခြားအသွားအဆောက်အဦမှရောင်ရမ်းခြင်း၏အရေးပါသည့်ငွေပမာဏကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါဟာအဆိပ်အတောက်ဓာတု၏ဖြန့်ချိခြင်းနှင့်ကင်ဆာမဟုတ်သော oxidative အခမဲ့အစွန်းရောက် (ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့) ဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသောနာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ကုသ
သွားဖုံးရောဂါနှင့်သက်ဆိုင်သည့်ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကင်ဆာတားဆီးကိုကူညီနိုင်ရန်အတွက်သင်အကောင်းခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးအလေ့အကျင့်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းဖြစ်ကြောင်းသေချာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သွားဖုံးရောဂါ gingivitis ၏စင်မြင့်မှာဖြစ်ပါတယ်လျှင်သင်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောကုသမှုလမ်းညွှန်ချက်များအတိုင်းလိုက်နာနိုင်ပါတယ်။ သို့သျောလညျးဆိုပါကသင့်ရဲ့သွားဖုံးရောဂါ, periodontitis မှချီတက်သွားဖုံးရောဂါကုသမှုနှင့်ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကင်ဆာအဘို့သင့်အန္တရာယ်လျှော့ချသင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ပြုနိုင်သည်ထက်ပိုမိုပြင်းထန်တဲ့ကုထုံးတောင်းမည်ခဲ့သည်။
- အတိုင်းအတာနှင့်အမြစ်လေယာဉ်
- (အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်နှစ်လျှင်; ပိုကောင်းနှစ်ကြိမ်) ပုံမှန်သွားစာမေးပွဲစီစဉ်
- plaque buildup လျှော့ချရန် (ဖြစ်နိုင်ရင်နှစ်ကြိမ်, အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်ရက်) သင့်သွားတိုက်
- သင့်ရဲ့အံသွား FLOSS
သင့်ရဲ့သွားဆရာသည်အနာပျောက်စေသောတိုးတက်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်အသီးအသီးလာရောက်လည်ပတ်မှာသင့်ရဲ့အံသွားပတ်လည်အိတ်ကပ်တိုင်းတာလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့သွားဖုံးရောဂါလည်းအဆင့်မြင့်သို့မဟုတ်အနာရောဂါငြိမ်းစရာဖြစ်ပေါ်သည်မဟုတ်ဖြစ်လျှင်, ခွဲစိတ်ကုသမှုလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ကုသမှုဖြစ်ပွားခဲ့သည်ပြီးတာနဲ့ထပ်မဖြစ်အောင်သင့်ရဲ့အန္တရာယ်လျှော့ချဖို့ကောင်းသောခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးအလေ့အကျင့်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့သေချာပါစေ။
> Sources:
> အမေရိကန်သွားဘက်ဆိုင်ရာအသင်းက။ (2012) ။ Periodontal ရောဂါ။ http://www.ada.org/en/~/media/ADA/Publications/Files/ADA_PatientSmart_Perio_Disease ကနေဒီဇင်ဘာလ 23, 2016 ရက်တွင်ဝင်ရောက်။
> ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။ (2016) ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း, သွားဖုံးရောဂါနှင့်သှားဆုံးရှုံးမှု။ https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/periodontal-gum-disease.html ကနေဒီဇင်ဘာလ 23, 2016 ရက်တွင်ဝင်ရောက်။
> Hashim, D, Sartori, S, နန်, P ကို, Curado, အမတ်, Wunsch-Filho, V ကို ... Boffetta, P. (2016) ။ ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကင်ဆာအတွက်ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေး၏အခန်းကဏ္ဍကို: အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဌာနမှူးထံမှရလဒ်များကိုနှင့်လည်ပင်းကင်ဆာကူးစက်ရောဂါ (INHANCE) လုပ်ငန်းစု။ ကင်ဆာ၏ရာဇဝင်။ 27: 1619-1625 ။ Doi: 10,1093 / annonc / mdw224 ။
သွားဘက်ဆိုင်ရာနှင့် Craniofacial သုတေသန> အမျိုးသား Institute မှ။ (2013) ။ Periodontal (ဂွမ်) ရောဂါ: အကြောင်းရင်းများ, ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှု။ https://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/Topics/GumDiseases/PeriodontalGumDisease.htm ကနေဒီဇင်ဘာလ 23, 2016 ရက်တွင်ဝင်ရောက်။