သံ Deficiency နှင့် IBD

သံသွေးဆဲလ် Create လိုအပျကား, IBD ၎င်း၏ Absorption ဆီးတားနိုင်ပါစေ

သငျသညျရှိပါက ရောင်ရမ်းအူသိမ်အူမရောဂါ (IBD) , သင့်ဆရာဝန်ကိုမှန်မှန်အထူးသဖြင့်မဆိုသွေးထွက်စေသောမီးတောက်-up, စဉ်အတွင်း, သင့်ရဲ့သံအဆင့်အထိစောင့်ကြည့်စေနိုင်သည်။ အသှေးကိုပုံမှန်ပမာဏ၏ထုတ်လုပ်မှုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သွေးထွက်ခြင်းနှင့် malabsorption ၏ကုန်ခမ်းဒါပေမယ့်တိုးမြှင့်သံစားသုံးမှုနှင့်အတူဖြည့်ဆည်းနိုင်သည့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့သံသိုက်အပေါ်တစ်စိတ်တစ်ဒေသအတွက်မူတည်ပါတယ်။ IBD သွေးထွက်ခြင်းနှင့် malabsorption နှစ်ဦးစလုံးနှင့်ဆက်စပ်သည်ကို ထောက်. , သံအဆင့်ဆင့်ကိုမှန်မှန်တိုင်းတာရမည်ဖြစ်သည်အခါလိုအပ်သောချို့တဲ့ကုသ။

ဘယ်လိုခန္ဓာကိုယ်သံအသုံးပြု

သံ၏ပထမအစိတ်အပိုင်းကိုအတွင်းစုပ်ယူ သေးငယ်တဲ့အူ ပုကိုခေါ် duodenum ။ ဟေမိုဂလိုဘင် (သွေးနီဆဲလ်အတွင်းရှိပရိုတိန်း) ကိုယ်ခန္ဓာ၌တွေ့ရသောသံအကြောင်းကို 70% သယ်ဆောင်။ ဒါကြောင့်အောက်စီဂျင်နှင့်အတူတစ်ရှူးများနှင့်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းဖြန့်ဖြူးအဖြစ်ဟေမိုဂလိုဘင်, ကိုယ်ခန္ဓာကိုမှအရေးကွီး၏။ သံအဆင့်ဆင့်အနိမ့်အရစတင်အမှု၌ကိုယျခန်ဓာ, (အသည်းအတွက်ရိုးတွင်းခြင်ဆီ, သရက်ရွက်နှင့်ကြွက်သား) သံ၏သေးငယ်တဲ့အရံ၎င်း၏စုစုပေါင်းသံအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်. 15% စောင့်ရှောက်။ သံ၏ကျန်ရှိသော 15% အမျိုးမျိုးသောခန္ဓာကိုယ်တစ်ရှူးများတွင်ပရိုတိန်းအတွက်အသုံးပြုသည်။

သံ၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စတိုးဆိုင်အနိမ့်ရရှိသွားတဲ့အဖြစ် (အဖြစ်လူသိများနေတဲ့အခွအေနေဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့် သွေးအားနည်းရောဂါ ) ကစားနပ်ရိက္ခာရင်းမြစ်များမှပိုပြီးသံယူကစတင်ခဲ့သည်။ သံကပိုသာမန်အဆင့်ဆင့်မှာဖြစ်တဲ့အခါ, ခန္ဓာကိုယ်အစားအစာများကနေလျော့နည်းသံစုပ်ယူ။

သံ Deficiency တိုးမြှင့်စေသောသူကားအဘယ်သူ IBD နှင့်အတူပြည်သူ့

Crohn ရဲ့ရောဂါနှင့်အစာအိမ်နာ colitis နှင့်အတူပြည်သူ့မကြာခဏသူတို့ရဲ့မစင်တချို့သှေးဆုံးရှုံးမှုကိုခံစားရ။ အသွေးတော်၏ပမာဏလူတစ်ဦးအနေဖြင့်လူတစ်ဦးမှကျယ်ပြန့်ကွဲပြားခြားနားသည်။

ကြီးမားသောအူမဟုတ်ဘဲငယ်လေးအူထက်ပါဝင်လာအခါသွေးထွက်ပိုပြီးဘုံဖြစ်ပါတယ်။

Malabsorption လည်းသံမရှိခြင်းအထောက်အကူပြုပေမည်။ ဒါဟာအသေးအူအများဆုံးဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူကြသည်သည်အဘယ်မှာရှိကြောင့်, အူသိမ်၏ Crohn ရဲ့ရောဂါရှိသူတို့အဘို့အထူးသဖြင့်မှန်သည်။

အဘယ်အရာကိုသံ Deficiency အကြောင်းသလားဖို့

သံအဆင့်ဆင့်နိမ့်တဲ့အခါ, သံမြင့်မားတဲ့အစားအစာပြဿနာကိုပြင်ပေးကိုကူညီလိမ့်မည်။ အသားများတွင်တွေ့ရှိရသော heme, နှင့် Non-heme, အပင်မှာတွေ့ရှိသော: သံနှစ်ခုပုံစံများကိုတွေ့ရပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကပိုအလွယ်တကူသံချို့တဲ့သက်သတ်လွတ်စားခြင်းနှင့်သက်သတ်လွတ်အကြားတွင်ပိုပြီးအဖြစ်များသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သည့် heme သံ, စုပ်ယူ။ ဗီတာမင် C မြင့်မားရှိသည်သောအစားအစာများနှင့်အတူ Non-heme သံသတင်းရင်းမြစ်စားသုံး Non-heme သံစုပ်ယူအတွက်အကူအညီပေးပါလိမ့်မယ်။ သံမြင့်မားဖြစ်ကြောင်းအစားအစာများပါဝင်သည်:

• အမဲသား (Chuck နှင့် tenderloin) (heme)
• ကြက်သားအသည်း (heme)
• Clam (heme)
• ကမာ (heme)
• တူရကီ (heme)
• grit (Non-heme)
• ပဲဟင်း (Non-heme)
• ပဲပုပ် (Non-heme)

IBD နှင့်အတူလူတို့အဘို့, သံဖြည့်စွက်လိုအပ်သောဖြစ်နိုင်သည်။ ဖြည့်စွက်များသောအားဖြင့်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်မှတဦးတည်းအနေဖြင့်ခေါ်ဆောင်သွား 325 မီလီဂရမ်တစ်ထိုးပေးနေကြသည်။ သူတို့ cramping နှင့်ချုပ်နှင့်အကြောင်းမရှိမစင်ကိုဖွင့်ဖို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်သံဖြည့်စွက်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူအသုံးပြုသင့် အနက်ရောင် ။ အစားအသောက်နှင့်အတူသံဖြည့်စွက်ရိုက်ယူခြင်း, ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုလျော့ကျစေရေးပေမည်။ သံဖြည့်စွက် ferrous သို့မဟုတ် ferric ဖြစ်စေ form မှာလာကြ၏။ ခန္ဓာကိုယ်ကပိုအလွယ်တကူ ferrous ပုံစံစုပ်ယူ။

သိပ်သံအထူးသဖြင့်ကလေးများ, အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ တစ်ဦးကဆရာဝန်နီးကပ်စွာသံဖြည့်စွက်ရန်လိုအပ်သည်သူကို IBD နှင့်အတူအဘယ်သူကိုမျှကြီးကြပ်သင့်တယ်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{အစားအသောက်ဖြည့်များ၏ရုံး, ကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institutes ။ "အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အဖြစ်မှန်စာရွက်: သံ။ " ကနျြးမာရေးကို 24 အမျိုးသား Institutes သြဂုတ် 2007 မေ 18, 2014 ။}

_{Gomollónက F, Gisbert JP ။ "သွေးအားနည်းရောဂါနှင့်ရောင်ရမ်းအူသိမ်အူရောဂါများ။ " ကမ္ဘာ့ဖလား J ကို Gastroenterol 2009 အောက်တိုဘာ 7; 15: 4659-4665 ။ 18 မေလ 2014 ။}