သငျသညျနှိမ့်နေအဘယ်ကြောင့် gluten လား?

by ဂျိန်း Anderson က; သူဟာ Emmy က Ludwig, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

ဟာ Celiac disease gluten ထိခိုက်လွယ်မှုရောဂါလက္ခဏာများမကြာခဏစီးပွားပျက်ကပ် Include

ဟာ Celiac disease သို့မဟုတ် gluten sensitivity ကိုနှင့်အတူလူသူတို့ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုအဖြစ်စိတ်ကျရောဂါအစီရင်ခံရန်အဘို့အဒါဟာအဆန်းတော့မဟုတ်ပါဘူး။

အတော်များများကလေ့လာမှုများစိတ်ကျရောဂါနှင့်လက္ခဏာတွေအကြားတစ်ဦး link ကိုမှတ်တမ်းတင်ခဲ့ကြ ဟာ Celiac disease - ပင်အချိန်ကြာမြင့်စွာများအတွက် gluten-အခမဲ့အစားအသောက်များတွင်အောက်ပါခဲ့ကြသူတွေကိုပါ။ တချို့ကသုတေသီများဟာ Celiac အတွက်စိတ်ကျရောဂါရိုးရှင်းစွာထိုကဲ့သို့သောအဆစ်နှင့်ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သောနာတာရှည်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များနှင့်အတူလူစိတ်ဓာတ်ရလေ့တူညီသောလမ်းအတွက်တစ်နာတာရှည်ကျန်းမာရေးပြဿနာရှိခြင်းကနေရပ်တစေခြင်းငှါခန့်မှန်းသုံးသပ်သည်ပါပြီ။

အူလမ်းကြောင်းပျက်စီးခြင်းဦးနှောက် function ကိုများအတွက်အရေးကြီးသောဖြစ်ကြောင်းအချို့သောအာဟာရစုပ်ယူမှုမရှိချေဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိသောအလားအလာအပြောင်းအလဲများကို - သို့သော်ဟာ Celiac disease နှင့်အတူလူအတွက်စိတ်ကျရောဂါဦးနှောက်အတွက်အပြောင်းအလဲချိတ်ဆက်အချို့သက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်။ တစ်ဦးကိုအောက်ပါပေမယ့်နှင့် gluten-အခမဲ့အစားအစာ ကိုကူညီပေါ်လာသောကြောင့်အမြဲလုံးဝစိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာတွေသက်သာပါဘူး။

ဤအတောအတွင်းစိတ်ကျရောဂါလည်းမဟုတ်တဲ့ဟာ Celiac ၏ပိုပြီးဘုံလက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည် gluten sensitivity ကို , ဟာ Celiac disease ထက် gluten စားသုံးမိပါမှတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်တုံ့ပြန်မှုပါဝငျကွောငျးအသစ်-အသိအမှတ်ပြုခွအေနအေ။ မကြာသေးမီကလေ့လာမှုတစ်ခု gluten စိန်ခေါ်မှုခံယူတဲ့သူ gluten sensitivity ကိုနှင့်အတူလူတို့တွင်စိတ်ကျရောဂါ၏မြင့်မားသောအဆင့်အတန်းကိုတွေ့ပေမယ့်ဒီဖြစ်ပွားခဲ့သည်အဘယ်ကြောင့်စာရေးသူကိုရှင်းပြနိုင်ဘူး။

ပိုမိုလေ့လာသင်ယူ: သင် gluten-Sensitive နေတယ်ဆိုရင်ဟုတ်ပါတယ်, gluten ကိုသင်နှိမ့် Make နိုင်ပါစေ

ဟာ Celiac disease အတွက်စီးပွားပျက်ကပ်ဘုံ

လေ့လာရေးအပါအဝင်အများအပြားစိတ်ရောဂါမှ Celiac disease နဲ့ဆက်နွယ်နေကြပါပြီ အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလိုငွေပြမှု-hyperactivity ရောဂါ , စိုးရိမ်စိတ်, schizophrenia နှင့်သင်တန်း၏, စိတ်ကျရောဂါ။

အချို့သုတေသီများကြောင်းသုံးသပ်ပြောကြားခဲ့ပါတယ်ပေမယ့်ထိုအလင့်များ, တည်ရှိနေအဘယ်ကြောင့်ဒါဟာရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူးင် အာဟာရချို့တဲ့ အာဟာရ malabsorption ကနေရရှိလာတဲ့အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။

ဥပမာ, ဗီတာမင်ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့် B-6 နှစ်ဦးစလုံးစိတ်ဓါတ်များနှင့် neurotransmitter ကျန်းမာရေးအတွက်အခန်းကဏ္ဍနှင့်များစွာသောအသစ်ရောဂါဟာ Celiac သူတို့အားအာဟာရချို့တဲ့ဖြစ်ကြသည်။

တကယ်တော့အနည်းဆုံးလေ့လာမှုဗီတာမင် B က-6 ဖြည့်စွက်ဟာ Celiac နှင့်အတူလူအတွက်ခံစားချက်၏ရောဂါလက္ခဏာများတိုးတက်စေနိုင်သည်ကိုပြသထားသည်။

သို့သော်အခြားသုတေသီများ - အထူးသဒေါက်တာရော့ဒ်နီ Ford ကား, အဆိုပါ gluten Syndrome ရေးသားသူ - gluten အူလမ်းကြောင်းပျက်စီးခြင်းမှရရှိလာတဲ့ malabsorption ၏လွတ်လပ်သောသင့်ဦးနှောက်ဓာတုဗေဒအပေါ်တိုက်ရိုက်စိတ်ကျရောဂါသြဇာလွှမ်းမိုးမှု, ပြုပြင်ကြောင်းတွေးဆကြသည်။ ဒေါက်တာ Ford ကား gluten ဟာ Celiac နှင့်အတူလူနှင့် Non-ဟာ Celiac gluten sensitivity ကိုနှင့်အတူလူအတွက်နှစ်ဦးစလုံးစိတ်ကျရောဂါအတွက်တာဝန်ရှိသည်ယုံကြည်သည်။ တကယ်တော့တစ်ဦးကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သူ၏အယူအဆအဘယ်ကြောင့်ဤမျှလောက်များစွာသောလူတွေကိုရှင်းပြမယ်လို့ - ဟာ Celiac နှင့် gluten-အထိခိုက်မခံနှစ်ဦးစလုံး - သူတို့ခဲ့တာအခါတိုင်းစိတ်ကျရောဂါ၏တိုတောင်းသော, ကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းအကြိမ်ကြိမ်တွေ့ကြုံခံစား glutened သူတို့ရေရှည်တည်တံ့အူလမ်းကြောင်းဖြစ်ပေါ်စေဖို့လုံလောက်တဲ့ gluten သုံးစွဲမပြုခဲ့လျှင်ပင်, ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု။

မည်သို့ပင်အကြောင်းပြချက်များသျော, သုတေသနဟာ Celiac ရောဂါကြောင့်ရှင်းပါတယ် - နှစ်ဦးစလုံးလူကြီးများနှင့်ကလေးများ - စိတ်ကျရောဂါ၏မြင့်မားကိုပြ။ တကယ်တော့, ဟာ Celiac disease နှင့်အတူအမြိုးသမီးမြားနှငျ့ပတျသကျသောတဦးတည်းမကြာသေးခင်ကလေ့လာမှု 37% လက်တွေ့စိတ်ကျရောဂါခံစားခဲ့ရကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့နှင့်အခြားပတျသကျဟာ Celiac ကလေးများယောက်ျားလေးများထက် 8% ကနေမိန်းကလေးတွေနီးပါး 14% အထိစိတ်ကျရောဂါနှုန်းထားများတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

ဟာ Celiac များထဲတွင်ဒါ့အပြင်အဆင့်မြင့်သတ်သေနှုန်း

2011 ခုနှစ်တွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေတစ်ခုမှာအထူးသဖြင့်ဒုက္ခလေ့လာမှုဟာ Celiac တို့တွင်မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေမှုနှုန်းအထွေထွေသောလူဦးရေအတွက်နှုန်းထက်ပိုမိုမြင့်မားကြောင်းဖော်ပြသည်။

ဆွီဒင်သုတေသီများက 1969 နှင့် 2007 အကြားခန္-သက်သေပြချက်ဟာ Celiac disease ရောဂါနှင့်သူတို့ထဲက 54 အထွေထွေသောလူဦးရေအတွက်ထက်အတန်အသင့်မြင့်မားရဲ့တစ်ဦးသတ်သေမှုနှုန်းကိုညွှန်း, သတ်သေခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်တဲ့သူထက် ပို. 29,000 လူတွေကိုကြည့်။ နှင့်အတူလူပေမယ့်တစ်ဦးဟာ Celiac ရောဂါများအတွက်အရည်အချင်းပြည့်မှီဖို့လုံလောက်တဲ့မကောင်းတဲ့မဟုတ်ခဲ့ကြောင်းအူလမ်းကြောင်းပျက်စီးခြင်းနှင့်အတူတစ်ဦးချင်းစီကိုလည်းသတ်သေတဲ့အတန်အသင့်မြင့်မားမှုနှုန်းရှိခဲ့ပါတယ် ငုပ်လျှိုးနေဟာ Celiac disease မဟုတ်ပြုလေ၏။

သူတို့ဟာ Celiac တို့တွင်သတ်သေအန္တရာယ်ပိုမိုမြင့်မားတယ်လို့ထင်ခဲ့တဲ့အဘယ်ကြောင့်သုတေသီများညွှန်ပြခဲ့ပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူတို့ဟာ Celiac လူနာကုသဆေးသမားများမှပြဿနာတန်ရာအာရုံကိုဆိုသညျကားခဲ့ပေ။

အစားအသောက်တင်းကျပ်လာအမျှစိတ်ကျရောဂါရသဏ္ဍာန်

လုံးဝ cheat နှင့်အတူတစ်ဦးကတင်းကျပ် gluten-အခမဲ့အစားအသောက်များတွင်သင် gluten ထိတွေ့မှုကနေစိတ်ကျရောဂါရကျင့်ကိုကျင့်လျှင်ခြီးမွှောကျသင့်ရဲ့စိတ်နေစိတ်ထားကိုစောင့်ရှောက်ရန်အဓိကသော့ချက်ကိုယ်စားပြုလိမ့်မည်။

Penn ပြည်နယ်မှာသုတေသီများအနေဖြင့် 2011 ခုနှစ်နှောင်းပိုင်းဖြန့်ချိနေတဲ့လေ့လာမှုအားလုံးဟာ Celiac အမျိုးသမီးတွေယေဘုယျလူဦးရေထက်စိတ်ကျရောဂါ၏မြင့်မားသောနှုန်းထားခံစားခဲ့ရလေ့လာခဲ့ပေမယ့်ပိုပြီးတင်းကြပ်စွာ၎င်းတို့၏အစားအစာအတူ flyer တဲ့သူအမျိုးသမီးများ, နည်းပါးလာစိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာတွေရှိခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

ဤသည်တွေ့ရှိချက်ငါသည်ကိုယ်တွေ့ကြုံနှင့်ဟာ Celiac disease နဲ့ gluten sensitivity ကိုအတူမြောက်မြားစွာကလူကနေနေရာအများစုကြားဖူးတယ်အဘယ်အရာကိုအောက်ပါအတိုင်း: ငါတို့သည်အပြီးအပိုင် gluten ကိုချွတ်ရတစ်ချိန်ကမိုဃ်းတိမ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခံစားချက်ကနေရုပ်သိမ်းခဲ့ပြီးကိုအများအပြားနှင့်အတူမှုများထပ်တလဲလဲအကြိမ်ကြိမ်တွေ့ကြုံခံစားလျှင်အဖြစ်ကျနော်တို့မကြာခဏခံစားမိ စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာတွေကျနော်တို့မတော်တဆ gluten သုံးစွဲသည့်အခါ။

မကြာခဏနာရီအနည်းငယ်အတွင်း - - ထို gluten ကိုချွတ်ဝတ်ဆင်ဟန်အဖြစ်တကယ်တော့ကျနော်သူတို့ဆိုးဆိုးရွားရွားသူတို့သာခံစားချက်တွေကိုလျင်မြန်စွာငျ့သှားရှိသည်ဖို့, glutened ခဲ့တာလျှင်သူတို့မယုံနိုင်လောက်အောင်, စိတ်ဓာတ်ကျ weepy နှင့်ပင်သတ်သေခံစားရကြောင်းအများအပြားကလူကနေကြားဖူးတယ်။

အဆိုပါ Penn ပြည်နယ်သုတေသီများသူတို့ဟာ Celiac disease အမှန်တကယ်စိတ်ဖိစီးမှု၏လက္ခဏာများနှင့် (သူတို့မှာလည်းလေ့လာခဲ့မိန်းမများတှငျတှေ့ရသော) အစာစားခြင်းမမှန်မှုများနှင့်အတူ, ထိုစိတ်ကျရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည်ရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်အနေနဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုအတွက်ဟာ Celiac disease နှင့်စိတ်ကျရောဂါလေ့လာနေဆက်လက်ရည်ရွယ်ဟုဆိုသည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သူတို့စိတ်ကျရောဂါဟာ Celiac disease နှင့်အတူလူအတွက်ထိုကဲ့သို့သောနေရာအနှံ့ပြဿနာသည်အဘယ်ကြောင့်ဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီပါလိမ့်မယ်။

ထိုအတောအတွင်းမှာတော့သော်လည်း, သင်စိတ်ကျရောဂါသို့မဟုတ်သတ်သေအတှေးအထဲကနေဆင်းရဲခံရလျှင်, အကူအညီရပါ။ ဒီနေရာတွင်ကိုသုံးနိုင်သည်အချို့အရင်းအမြစ်များကိုနေသောခေါင်းစဉ်:

•သင်သတ်သေအတှေးအရှိခြင်းဆိုရင်တော့ချက်ချင်း 911 ကိုခေါ်သို့မဟုတ် 800-273-8255 မှာ National Suicide Prevention Lifeline ခေါ်ပါ။ သင်တို့သည်လည်းအွန်လိုင်း National Suicide Prevention Lifeline သွားရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။

•သင် gluten-အခမဲ့အစားအသောက်များတွင်အောက်ပါနေသော်လည်းဇွဲစိတ်ကျရောဂါခံစားနေရနေလျှင်, စိတ်ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးလွှဲပြောင်းရတဲ့အကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။ အချို့ကိစ္စများတွင်ဆေးဝါးသင့်ရဲ့စိတ်ကျရောဂါသက်သာစေနိုင်ကြောင်းကိုကူညီလိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့ရွေးချယ်မှုများအပေါ်ပိုမိုသောအချက်အလက်များအဘို့အစိတ်ကျရောဂါပေါ်မှာငါတို့အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ site ကိုကြည့်ရှုပါ။

•သင်မတော်တဆ gluten စားသုံးမိပါကအောက်ပါစိတ်ကျရောဂါခံစားချက်များကိုတစ်ဦးပုံစံကိုသတိထားမိပါကသင့်ရဲ့အစားအစာထဲကပိုပြီး gluten ရရှိရန်ကူညီလိမ့်မည်။ "gluten-အခမဲ့" လုပ်ငန်းများ၌အစားအစာအတွက် gluten ၏အလွန်သေးငယ်သောပမာဏကိုတစ်ဘုံတရားခံဖြစ်၏ အပေါ်မှာငါ့ဆောင်းပါးတွေ့မြင် သင် gluten-အခမဲ့စားနေဆဲ gluten လက္ခဏာတွေရနိုင်ဘာဖြစ်လို့ နောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်များသည်။

> Sources:

> Addolorato G. အ et al ။ တစ်ဦး longitudinal လေ့လာမှု: စိုးရိမ်စိတ်သို့သော်မစီးပွားပျက်ကပ်တစ်ခုမှာ-တစ်နှစ်တာ gluten-အခမဲ့အစားအသောက်ပြီးနောက်ဟာ Celiac လူနာများအတွက်လျော့နည်းစေပါသည်။ Gastroenterology ၏စကင်ဒီနေးဂျာနယ်။ 2001 ခုနှစျ, မေလ; 36 (5): 502-6 ။

> Addolorato G. အ et al ။ အရွယ်ရောက်တည်းကကုသမှုမရှိဘူးဟာ Celiac ဘာသာရပ်များနှင့်ရောင်ရမ်းအူရောဂါအားဖြင့်ထိခိုက်နစ်နာလူနာများအတွက်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စီးပွားပျက်ကပ်: တစ်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး "စရိုက်များ" သို့မဟုတ်တစ်ဦးရှိသူများအတွက်ဖြားနာ? ။ Hepatogastroenterology ။ 1996 နိုဝင်ဘာ-ဒီဇင်ဘာ; 43 (12): 1513-7 ။

> Arigo ဃ et al ။ ဟာ Celiac disease နှင့်အတူအမျိုးသမီးများနေ့အတွက်စိတ်ရောဂါ Comorbidities ။ နာတာရှည်ဖြားနာ။ 2011 (EPub ရှေ့ဆက်ပုံနှိပ်၏) စက်တင်ဘာ 20 ။

> Dickerson အက်ဖ် et al ။ မကြာမီက-စတင်ခြင်းစိတ္တနှင့် Multi-အပိုင်း Schizophrenia အတွက် gluten ထိခိုက်လွယ်မှုနှင့်ဟာ Celiac disease ၏အမှတ်အသားများ။ ဟားဗတ်။ 2010 ဇူလိုင် 1; 68 (1): 100-4 ။ EPub 2010 မေလ 14 ။

> Ford ကား R. အဆိုပါ gluten Syndrome: တစ်ဦးကအာရုံကြောရောဂါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာယူဆချက်။ 2009 စက်တင်ဘာ; 73 (3): 438-40 ။

> Hallert C. et al ။ Pyridoxine များ၏အကူအညီ (ဗီတာမင် B6 ဟာ) နှင့်အတူအရွယ်ရောက်ဟာ Celiac disease အတွက် Psychopathology ၏ပြောင်းပြန်။ Gastroenterology ၏စကင်ဒီနေးဂျာနယ်။ 1983 ခုနှစ်မတ်လ; 18 (2): 299-304 ။

> Ludvigsson ဂျေ et al ။ ဟာ Celiac disease အတွက်တိုးမြှင့်သေကြောင်းကြံစည်မှုအန္တရာယ် - ဆွီဒင်တစ်နိုင်ငံလုံးအလိုက်လေ့လာရ။ အစာခြေခြင်းနှင့်အသည်းရောဂါ။ 2011 ခုနှစ်သြဂုတ်; 43 (8): 616-22 ။

> Mazzone အယ်လ် et al ။ ဟာ Celiac disease အတူ compliant gluten-အခမဲ့ကလေးများ: စိတ်ဓာတ်ဆင်းရဲခြင်းဒုက္ခတစ်ခုအကဲဖြတ်။ BMC ကလေးအထူးကု။ 2011 ခုနှစ်မေလ 27, 2011 မှာအွန်လိုင်းထုတ်ဝေသည်။

> Penn ပြည်နယ်သတင်းဖြန့်ချိ။ ဟာ Celiac disease နှင့်အတူအမျိုးသမီးများနေ့စီးပွားပျက်ကပ်, disorders စား မှစ. သည်းခံကြ။ ဒီဇင်ဘာလ 26, 2011 မှာ။

ဟာ Celiac disease အတွက်စီးပွားပျက်ကပ်ဘုံ

ဟာ Celiac များထဲတွင်ဒါ့အပြင်အဆင့်မြင့်သတ်သေနှုန်း

အစားအသောက်တင်းကျပ်လာအမျှစိတ်ကျရောဂါရသဏ္ဍာန်

Related Content

Fresh articles

Intresting articles