လည်ပင်းနဲ့ပခုံးအများအပြားသေးငယ်ပေမယ့်အရေးပါခန္ဓာဗေဒဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အတူ resplendent ဖြစ်ကြသည်။ အနည်းဆုံးပြော, ဒီကျနော်တို့အကြောင်းပြောနေတာဖွင့်တဦးတည်းရှုပ်ထွေးဧရိယာဖြစ်ပါတယ်။
ဒီလိုရှုပ်ထွေးနှင့်အတူနာကျင်မှု, ဒဏ်ရာ, ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာအခြေအနေများနှင့်ကန့်သတ်လှုပ်ရှားမှုများအတွက်အန္တရာယ်လာသည်။
လည်ပင်းအပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုကြောင့်ပြဿနာများနှင့်ပခုံးအမျိုးအစားများ
မကြာခဏတစ်ဦး ကိုတွေ့ရှိရပါသည် ဟာသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုး၌သင်တို့၏အထက်ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်မှုအောက်ပုန်းကွယ်အရာဖြစ်တယ်။
ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာတစ်ခုသို့မဟုတ် whiplash အဖြစ်အပျက်အောက်ပါ disc ကို, ကျောရိုးအဆစ်, ပျော့ပျောင်းသောတစ်သျှူးပျက်စီးမှုကို herniated, ထိုင်လျက်သို့မဟုတ်ကွန်ပျူတာမှာရပ်နေ, ဒါမှမဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါကူးစက်, မြင်းသရိုက်ပုံ, ဒါမှမဟုတ်အဖြစ်ရှားပါးအခြေအနေများကနေဆငျးရဲသားကိုယ်ဟန်အနေအထား cyst အားလုံးနာကျင်မှုနဲ့ကမောက်ကမဖြစ်မှုစေလူသိများကြသည်။
သငျသညျလည်ပင်းနာကျင်မှုမရှိဘဲပခုံးနာကျင်မှုရှိပါကသင်သည် bursitis, Rotate cuff မျက်ရည်, impingement, ဒါမှမဟုတ်အေးစက်နေတဲ့ပခုံးနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်နိုင်ပါသည်။
သငျသညျလည်ပင်းနှင့်ပခုံးနာကျင်မှုပေါင်းစပ်တွေ့ကြုံခံစားလာသောအခါသို့သော်ဘာဖြစ်သွားမလဲ သို့မဟုတ် ပို. ပင် - - နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ပြဿနာများကိုသောသင်နှစ်ခုရှိတယ်ဆိုလိုပါသလား? ကိုယ့်တဦးတည်းသီးခြားဧရိယာမှစွပ်စွဲခံရဖို့လေ့သောသူတို့ကို - - အကြောင်းရင်းရောဂါလက္ခဏာတွေလည်ပင်းနှင့်ပခုံးနှစ်ခုလုံးတွင်သို့မဟုတ်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သောအခြေအနေများမဆိုငှါ?
တစ်ဦးလည်ပင်းနှင့်ပခုံးနာကျင်မှုပေါင်းစပ်မှုနှင့်အတူကရောဂါလက္ခဏာတွေသင်၏လည်ပင်းတွင်သွားတစ်ခုခုကနေပျေါပေါကျအထူးသဖြင့်လျှင်, အများအပြားခန္ဓာကိုယ်စနစ်များပါဝင်ပတ်သက်သည်ဟုဖွယ်ရှိပါတယ်။ အဲဒီပြဇာတ်မှာအချို့ပုံစံများရှိစေခြင်းငှါ, ကဆိုသည်။
ရဲ့သူတို့အားစူးစမ်းလေ့လာကြပါစို့။
ပခုံးနာကျင်မှုဖြစ်စေတဲ့လည်ပင်းပြဿနာများ
အဆိုပါ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုး သင့်ရဲ့လည်ပင်းနဲ့ကိုက်ညီကြောင်းကိုသင်၏ကျောရိုးကော်လံ၏ဧရိယာဖြစ်သော, ခုနစျပါးမျှမျှတတသေးငယ်မြင့်မားမိုဘိုင်းအရိုးတက်ကို လုပ်. , ပေါင်းရွတ်, ကြွက်သား, ထိတ်လန့်စုပ်ယူ discs တွေကိုနှင့်ပိုပြီးပူးတွဲဖြစ်ပါတယ်။ သောကြောင့်ဤအ ခွဲခြား. မရဘဲချိတ်ဆက်ရွေ့လျားအပိုင်းပိုင်း၏အရွယ်အစားနှင့်အရှုပ်ထွေးမှု, လည်ပင်းထိုကဲ့သို့သောအဆစ်အဖြစ်ဝတ်ဆင်ရန်အားနည်းချက်များနှင့်မျက်ရည်ယိုအခြေအနေများဖြစ်ပါသည်အဖြစ်ဒဏ်ရာနှင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထား mis-align ရန်။
လည်ပင်းပြဿနာများကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ပခုံးနှင့်လက်မောင်းနာကျင်မှုအသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားတစ်ခုမှာသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ radiculopathy ဟုခေါ်သည်။ နေစဉ် radiculopathy လက္ခဏာတွေ နာကျင်မှုတို့ပါဝင်သည်ပြုစာရင်းရှိရပ်တန့်မထားဘူး။ Radiculopathy ရောဂါလက္ခဏာတွေကဖွင့်ခြင်းရှိမရှိသည့်အခါတစ်ခုခု, နေသူများကဖန်တီးစေခြင်းငှါ herniated disc ကို တစ်ဦး synovial cyst, ပုံမှန်အားဖြင့်ထိုဒေသရှိပိုင်ပါဘူးတဲ့အရိုးစွယ်သို့မဟုတ်တစ်သျှူးများ၏အခြားအပိုင်းအစတစ်ခုကျောရိုးအာရုံကြောအမြစ်နှင့်အဆက်အသွယ်သို့ကြွလာ။
အဆိုပါ ကျောရိုးအာရုံကြောအမြစ်များ ဟာကျောရိုးကော်လံ၏တစ်ဖက်ပေါ်တွင်တည်ရှိပြီးထားတဲ့, ခန္ဓာကိုယ်အပေါငျးတို့သဒေသများသို့ထွက်၎င်းတို့၏လမ်းပေါ်ရှိအဓိကကျောရိုးကိုချွတ် branched ပြီအာရုံကြောပြွတ်ဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါကျောရိုးအာရုံကြောအမြစ်ကိုချွတ်သည်ဤအာရုံကြောဌာနခှဲကသူတို့ကျောရိုးကော်လံအပြင်ဘက်အပြည့်အဝရှိပါတယ်တစ်ကြိမ်။
အဆိုပါကျောရိုးအာရုံကြောအမြစ်ကိုခေါ်နေရာများတည်ရှိသောနေကြသည် intervertebral foramina အခြေခံအားဖြင့်ကျောရိုးကော်လံ၏တစ်ဖက်တစ်ချက်ပေါ်ပေါက်တွေသော။ intervertebral foramen ၏ညာဘက်နှင့်ဘယ်ဘက်ကိုအားလုံးတိုင်းကျောရိုးအဆင့်မှာတွေ့နိုင်ပါသည်; သူတို့ကော်လံပါဝင်သော 24 ကျောရိုးအရိုး, ခေါ်, အရိုး, အသီးအသီးမှကိုက်ညီတဲ့။
ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကြောင်းပြောရန်ဖြစ်ပါသည် radiculopathy အကြောင်းကိုလာကျောရိုးအာရုံကြောအမြစ် compressed နှင့် / သို့မဟုတ်တစ်ခုခုများကစိတ်ဆိုးသောအခါ, သငျသညျကိုသာတှေ့အကွုံမြားနာကျင်မှုပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်ဖြစ်နိုင်သည်ထုံ, အားနည်းခြင်း, တံသင်နှင့်တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်နှင့် / သို့မဟုတ်လျှပ်စစ်အာရုံအဖြစ်ကောင်းစွာ။
ထိုအခါလက်နက်အပါအဝင်ခန္ဓာကိုယ်၌ရှိသမျှသောဒေသများ, ရန်အာရုံကြောအမြစ်ကနေအာရုံကြောဌာနခှဲကထွက်ကြောင့်, အာရုံကြောအမြစ်အပေါ်ဖိအားနှင့်အတူစတင်ကြောင်းလက္ခဏာတွေလက်ရုံးဆင်းဖြာ, သူတို့လုပျအဖြစ်ပခုံးကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဒါဟာဆရာဝန်များကသင့်ရဲ့ radiculopathy လက္ခဏာတွေပေါ်ပေါက်စေခြင်းငှါရာမှအတိအကျအရပျကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်ဖို့အတွက်ရောဂါရှာဖွေသည့်လုပ်ငန်းစဉ်ကာလအတွင်းအပေါ်အားကိုးကြောင်းအသိပညာ၏ဤနည်းနည်းပါပဲ။
သငျသညျ radiculopathy မှဦးဆောင်အသုံးအများဆုံးအခြေအနေများတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာအံ့သြလိမ့်မည်။ ဤတွင်ရေတိုစာရင်းဖြစ်ပါတယ်။
Radiculopathy စေကြောင်းသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုးအခြေအနေများ
သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ spondylosis, လည်ပင်းအဆစ်ခေါ်အထက်ဆွေးနွေး intervertebral foramina ၌, သင်ကသူတို့ကိုမလိုအပ်ပါဘူးဘယ်မှာအရိုး၏ဖွဲ့စည်းခြင်းညာဘက်နေမှုပါဝင်လိမ့်မည်။
ဤသည်ယေဘုယျအားဖြင့်အခြေအနေကို၏နောက်ပိုင်းအဆင့်ဖြစ်ပေါ်နှင့်အမှတ်မှာကျောရိုး stenosis အဖြစ်လူသိများသည်။
ကျောရိုးအတွင်းနေရာများသည်ကျောရိုးတူးမြောင်း ie နှင့် intervertebral foramen ကျဉ်းဖြစ်လာသည့်အခါကျောရိုး stenosis, ကျောရိုးအဆစ်တစ်တိုးတက်ရေးပါတီပုံစံတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ stenosis အဆစ်-related သောကွောငျ့, အကျဉ်းမှုကြောင့်အာကာသထိပါးသောဧရိယာထဲမှာအပိုအရိုးကြီးထွားအချို့ကိုအမျိုးအစားမှများသောအားဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်အစောပိုင်းကဆွေးနွေး radiculopathy ဖြစ်စေတဲ့, သစ်ကိုအရိုးနှင့်ကျောရိုးအာရုံကြောအမြစ်အကြားအဆက်အသွယ်ကိုဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
ကျောရိုး stenosis လည်း• Neurogenic disease အာရုံကြော claudication, တဦးတည်းခြေထောက်အတွက် cramping, နာကျင်မှုများနှင့်အားနည်းချက်အားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဒီအခွအေနေတဲ့အမာခံများလက္ခဏာဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါ, ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာကျောရိုးပြောင်းလဲမှုများ၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာများထဲမှတစ်ခု - ထို့ကြောင့်လည်ပင်းအဆစ် - ဖြစ်ပေါ်ဖို့တစ် wear နဲ့မျက်ရည်ယိုခွအေနအေဖြစ်၏ ကကျောရိုးသွေ့ခြောက်သောအရိုးတို့အကြားတည်ရှိသောကူစုပ်ယူသောသူတို့သည်ထိတ်လန့်သာသက်ရောက်သည်။
DDD ၏ဖြစ်ရပ်မှာ, မကြာခဏပျော့အတွင်းစိတ်ဟာထိတ်လန့်-စုပ်ယူလုပ်ဆောင်ချက်များကိုတာဝန်ရှိသည်ပစ္စည်းဥစ္စာ, တိုက်စားခြင်းနှင့်တိရစ်ဆာနျကာကွယ်ရန်နှင့် encase ဖို့ဒီဇိုင်းသော disc ကိုအတို, တဖန်, ခက်ခဲတဲ့ပြင်အမျှင်, အဘို့ကိုခေါ်မယ့်အဖြစ်။ ဒီဖြစ်ပေါ်သည့်အခါ, သင်ကမရှောင်သာသို့မဟုတ် herniated disc ကိုရပေမည်။
disc ကိုအတွက်အတွင်းအရည်ထွက်ခန်းခြောက်သို့မဟုတ်လှအခါစကားမစပ် - ဖြစ်စေ disc ကိုပြဿနာများ၏အမှုများအတွက်အမှုဖွစျနိုငျသ - သင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သင့်ရဲ့နာကျင်မှုတိုးနေချိန်မှာလျော့စေနိုင်သည်။ အပြည့်အဝအထဲကအခြောက်လှန်းပြီ discs တွေကိုနာကျင်စေခြင်းငှါမသာပေမယ့်လည်းစပါးဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြရသော, ပူးတွဲမှာအရိုးပီသသောပေါ်မှာအရိုးဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်။
ကျောရိုးသွေ့ခြောက်သောအရိုးတို့အကြားတည်ရှိသောကူစုပ်ယူသည့်စျေးမှာ၏ခက်ခဲတဲ့ပြင်အမျှင်အတွင်းရှိအရည်-y ကပစ္စည်းဥစ္စာလွတ်မြောက်ရန်နိုင်ပါတယ်ရှိရာအမှတ်နှောင့်အယှက်ကြသောအခါ Herniated intervertebral disc ကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သီအိုရီ, ဒီနာကျင်သည်မဟုတ်, အကြိမ်ပေါင်းများစွာ, radiculopathy ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ကျောရိုးအာရုံကြောအမြစ်ပေါ် disc ကိုပစ္စည်းမြေများ herniated ။
လည်ပင်းနာစေမည်အကြောင်းပခုံးပြဿနာများ
သငျသညျကိုတွေ့ကြုံခံစားပခုံးနာကျင်မှုအမှန်တကယ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်စနစ်တွေအတွက်သွားမယ့်အရာပေါ်အခြေခံပြီးသင်၏လည်ပင်းကတခြားဒေသများထံမှရည်ညွှန်းနိုင်ပါသည်။ သင့်ရဲ့နှလုံး, အဆုတ်, ဝမ်းဗိုက်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနှင့် / သို့မဟုတ်သင့်ကျောရိုးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ကိစ္စများအားလုံးပခုံးမူရင်းနှင့်တခါတရံတွင်လည်ပင်း, နာကျင်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်, ကအလေးအနက်ထားလက္ခဏာတွေယူနှင့်လည်ပင်းသို့မဟုတ်ပခုံးနာကျင်မှုကြုံနေရပြီးနောက်အဖြစ်မကြာမီသင်သည်တတ်နိုင်အဖြစ်သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပံ့ပိုးပေးသူနှင့်အတူစကားပြောဆိုရန်အရေးကြီးပါတယ်။
လည်ပင်းနာကျင်မှုပခုံးပြဿနာများဆက်စပ်သို့မဟုတ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, ဒီတစ်ဦးဒဏ်ရာရပြီးနောက်, ဒါမှမဟုတ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ပျော့တစ်သျှူးပျက်စီးမှုအချို့အမျိုးအစားဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိတယ်။
ဤတွင်ပြဿနာရဲ့ site ကိုမှာနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေသို့မဟုတ်သင့်လည်ပင်းသို့ရည်ညွှန်းခြင်းအလိုငှါပခုံးပြဿနာများ၏အတိုစာရင်းဖွင့်:
- တစ်ဦးကကျိုးကော်အရိုးသင်မြန်ဆန်သည့်အခါသင်တန်း၏, အန္တရာယ်ပိုမိုမြင့်မားဖွယ်ရှိသည်, အမာခံ, အပြိုင်အဆိုင်အားကစားသမားများအကြားဘုံဖြစ်တယ်, ။ ကျိုးညှပ်ရိုးနှင့်ဆက်စပ်သောလည်ပင်းနာကျင်မှုယေဘုယျအားပျော့-တစ်ရှူးဆက်စပ်ဖြစ်ပါတယ်။
- ပခုံး bursitis သင်ဧရိယာထိခိုက်အထူးသဖြင့်လျှင်, ရောင်ရမ်းခြင်း, တောင့်တင်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်နိုင်ပါတယ်။ များစွာသောအခြားဒဏ်ရာများနှင့်အခြေအနေများကဲ့သို့ပင် bursitis နာကျင်မှုဖြစ်စေဧရိယာ၌ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ, ဆိုလိုတာကလည်ပင်းနှင့်ပခုံးကြားမှာခွဲခြားမထားဘူး။
- ဒီအရိုး၏ကျိုးအပါအဝင်ပခုံးဓါးတစ်ခုဒဏ်ရာ, များသောအားဖြင့်မာန်စိတ်ဒဏ်ရာနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။
- Rotate cuff ဒဏ်ရာပခုံးအဆစ်ဝန်းရံသောကြွက်သားများနှင့်အရွတ်များမျက်ရည်တစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာထပ်တလဲလဲ wear နဲ့မျက်ရည်ကအားကစားဒဏ်ရာဖြင့်သို့မဟုတ်အချိန်နှင့်အတူဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ သင်ကတစ်ခုတည်းသောလက္ခဏာမဟုတ်ပါဘူးရွှေ့ဖို့ကြိုးစားသောအခါနာကျင်မှုကသင့်ပခုံးများတွင်ခံစားရပေမည်; သင့်ရဲ့လည်ပင်းကိုလည်းထိခိုက်နိုင်ပါသည်။
- Rotate cuff ဒဏ်ရာမှ Related, ပခုံး impingement syndrome ရောဂါလက်ရုံးကိုအရိုးချိတ်ဆက်ထားတဲ့အောက်မှာတစ်ဦး "စင်" ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ဖွဲ့စည်းသောပခုံးဓါးအပေါ်အရိုးတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း၏အဆုံးဖြစ်သော acromium, ဆန့်ကျင်ပခုံး၏ရွတ်၏ချုံ့ဖို့ကိုရည်ညွှန်းသည် ။ ကြွက်သား (နှင့် Rotate cuff ၏ရွတ်အဖြစ်ကောင်းစွာဒီ "Sub-acromial" ဧရိယာ၌တည်ရှိသည်။ အဆိုပါချုံ့ထပ်ခါတလဲလဲ overhead လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်ဥပမာ, အားကစားသို့မဟုတ်ရေကူးပစ်တွင်ပါဝင်ပါသလဲပခုံး impingement ကိုလည်းဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ တစ်ဦးဒဏ်ရာရသို့မဟုတ်ပြိုလဲ၏ရလဒ်, ပခုံးကြွက်သားများသို့မဟုတ်အခြားအရာရာ၌အားနည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
soft တစ်ရှူးနှင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထား
အရိုးပေါ်အဓိကအားဖြင့်အာရုံစူးစိုက်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောအဆိုပါအခြေအနေများနှင့်ဒဏ်ရာ - အဆစ်အတွက်ခက်ခဲတစ်ရှူးများနှင့်အဆောက်အဦများ။ သို့သော်မယ့်ပျော့ပြောင်းတစ်ရှူးအကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မကြကုန်အံ့။ သင့်ရဲ့ပျော့တစ်ရှူး၏အခြေအနေသည်သင်၏နာကျင်မှုနဲ့လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုအဆင့်ဆင့်အပေါ်ကြီးမားတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။
soft တစ်ရှူး ကြွက်သား, အရွတ်, fascia ကျွန်ုပ်တို့၏ဖြောင့်မတ်သမာဓိရှိဘို့တာဝန်ရှိကြွက်သားန်းကျင်တစ်ဦးအဖုံး, ရွတ်နှင့်ပိုပြီးပါဝင်သည်။
ဤရွေ့ကားကိုပိုပြီးသဘာဝ pliable အဆောက်အဦများပင်ကျောရိုးနှင့်ပခုံးနာကျင်မှုအချို့အမျိုးအစားများတစ်ခုလုံးကိုအကြောင်းမရှိစေနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအစဉျအမွဲအသေးစားမော်တော်ကားမတော်တဆမှုတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ခဲ့ကြရတယ်လျှင်ဥပမာတစ်ခုအဖြစ်, အကြာတွင်လာတော့သည်သောနာကျင်မှု - ကခေါင်းကိုက်ခြင်း, လည်ပင်းနာကျင်မှုသို့မဟုတ်ပခုံးနာကျင်မှုဖြစ်ခဲ့သည်ရှိမရှိ - ပျော့တစ်သျှူးပျက်စီးမှုကိုမှလုံးဝကြောင့်ခဲ့ကြပေမည်။ ထိုသို့သောအများအပြားရိုးရှင်းသောကားတစ်စီးပျက်ကျများအတွက်အမှုဖြစ်ပါတယ်။
ကြောင်းအထက်ကနေပြန်လည်သိမ်းဆည်းသင်သည်သင်၏လည်ပင်းသို့မဟုတ်ပခုံးတစ်ဦးထက်ပိုခန္ဓာကိုယ် system ကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါ, ညှဉ်းဆဲအခါ။ သငျသညျလည်ပင်းနာကျင်မှုရှိသည့်အခါ, သင်သည်သင်၏ပခုံး၏ကြွက်သားသူတို့အစွမ်းသတ္တိကိုဆုံးရှုံးကွောငျးတှေ့နိုငျသညျ။ ဤသည်အလှည့်အတွက်နာကျင်ပခုံး impingement နှင့် / သို့မဟုတ်သင့်ပခုံးဓါး (အ scapula လို့ခေါ်တဲ့ဖွဲ့စည်းပုံ) တွင်ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။
သင်ရုံသင့်ရဲ့လက်မောင်းထိပ်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအထက်တွင်တည်ရှိသည်မူသောသင်တို့ပခုံး၏ acromioclavicular ပူးတွဲအတွက်နာကျင်မှုရှိပါကပြောင်းပြန်, သင်သည်သင်၏လည်ပင်း၌အဖြာနာကျင်မှုကိုခံစားစေနိုင်သည်။
ထိုအ whiplash မမေ့မလြော့ပါ!
လည်ပင်းမှစိတ်ဒဏ်ရာသို့မဟုတ်ဒဏ်ရာတခြားအမျိုးအစားများနှင့်အတူ whiplash ရွတ်ကြွက်သားညောင်းသို့မဟုတ်ကြွက်သား strain ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်။ ဤသည်ဒေသများအကြားပိုင်းခြားသိမြင်ခြင်းမရှိပါကြောင်းဒဏ်ရာအခြားအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ လည်ပင်း? ပခုံး? ဒါဟာ whiplash အားလုံးကိုတူညီတဲ့င်, သင်ကားမတော်တဆမှုအပြီးနှစ်ဦးစလုံးဒေသများရှိနာကျင်မှုများနှင့်ကန့်သတ်ခံစားရဖွယ်ရှိပါတယ်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့လေ့ပခုံးကိုယ်ဟန်အနေအထားသင်၏လည်ပင်းများ၏ကျန်းမာရေးအတွက်အခန်းကဏ္ဍကစားနိုင်ပါတယ်။ တနေ့လုံးစာသင်ခုံမှာထိုင်သူကပြည်သူ့ kyphosis နှင့်အတွင်းပတ်လည်၌ကြောင့်ပခုံးမှကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီအလှည့်အဖြစ်လူသိများနေတဲ့အခွအေနေပျေါစနေိုငျ ရှေ့ဆက်ခေါင်းကိုကိုယ်ဟန်အနေအထား ။ ဤနည်းအားဖြင့်, သင့်ပခုံးနှင့်သင့်လည်ပင်းကြွက်သားတင်းမာမှုနှင့်အားနည်းခြင်း, ဆင်းရဲသားကိုကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့်နာကျင်မှုကိုဖန်တီးရန် collude လိမ့်မည်။
> Source:
> Anderson က, ခ, MD ပခုံးတိုင်ကြားမှုများနှင့်အတူလူနာများ၏အကဲဖြတ်။ နောက်ဆုံးပေါ်။ နောက်ဆုံး Update ကို: အောက်တိုဘာ 2016 ။