မြက်ပင်အင်ဂျလီကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အသုံးပြုခြင်း

အင်ဂျလီကာကဘာလဲ?

ကောငျးကငျတမနျဘေးဥပဒ်-စီးဥရောပ၌ထငျရှားနှင့်တစ်ဦးရောဂါပျောက်ကင်းအဖြစ်ဘုန်းတော်ကြီးတစ်ပါးဟာအင်ဂျလီကာစက်ရုံပြသပြီးနောက်အဆိုပါပျိုးပင်အင်ဂျလီကာ, လူထုပုံပြင်များအရသိရသည်အမည်ရှိခဲ့သည်။ ယနေ့ထိုသို့သောဂျင်နှင့်ဘင်နာဒစ်အဖြစ်အရသာယမကာအသုံးပြုသောရဲ့။

အင်ဂျလီ၏ဤအမျိုးအစား (အင်ဂျလီ archangelica) လည်းဒေါင်စီးတံတားဟုခေါ်တွင်တရုတ်အင်ဂျလီနှင့်အတူရောထွေးမရသင့်ပါတယ်။

သည်အခြားအမည်များအင်ဂျလီ archangelica, ဥရောပအင်ဂျလီများနှင့်ဥယျာဉ်ကိုအင်ဂျလီများပါဝင်သည်။

အင်ဂျလီကာအချို့သောကျန်းမာရေးအစားအစာစတိုးဆိုင်များမှာအရည်သို့မဟုတ်ဆေးတောင့်ပုံစံအတွက်ရရှိနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါအခြောက်လှန်းအပင်လည်းဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။

အင်ဂျလီများအတွက်အသုံးပြုသည်

အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများတွင်အင်ဂျလီကာအဓိကအားဖြင့်အစာခြေတိုင်ကြားချက်များအတွက်အသုံးပြုသည်။ အင်ဂျလီရဲ့ခါးသီးအရသာတိုးတက်လာဖို့စဉ်းစားနေပါတယ် အစာခြေ ။

အင်ဂျလီကာအချို့သောအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးကိုထောက်ခံသူများကသည်နှင့်အညီ, ပျော့ကြွက်တက်, ဖောင်းနှင့်ဓာတ်ငွေ့သက်သာရာကိုကူညီနိုင်သည့်အူကြွက်သားတွေကိုဖြေလျော့ကြောင်းတ္ထုများ, ပါဝင်နိုင်သည်။

အင်ဂျလီကာလက်ဖက်ရည်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, အနည်းဆုံး 10 မိနစ်ခန့်ဖုံးအုပ်လျက်အခြောက်အင်ဂျလီကာနှင့်စောက်တဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းမှဆူရေတစျခှကျဖလားကိုထည့်ပါ။ တချို့ကအခြားရွေးချယ်စရာယောဂီမိနစ် 30 အသီးအသီးမုန့်ညက်မတိုင်မီအင်ဂျလီကာလက်ဖက်ရည် 1/3 ခွက်ကိုသောက်သုံးအကြံပြုအပ်ပါသည်။

အသိပေးချက်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအင်ဂျလီကာကိုမသုံးသင့်ပါတယ်။

အင်ဂျလီကာအလင်းမှအရေပြား၏ sensitivity ကိုတိုးမြှင့်နိုင်သောကြောင့်အင်ဂျလီကာတာကလူပိုလျှံနေရောင်ထိတွေ့မှုမှရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။

တိရိစ္ဆာန်လေ့လာမှုများမှာတော့ furocoumarins ကိုခေါ်အင်ဂျလီများတွင်ဒြပ်ပေါင်းများကင်ဆာနှင့်အတူဆက်နွယ်နေပါပြီ။

ဖြည့်စွက်လုံခြုံရေးအတွက်စမ်းသပ်ပြီးကြပြီမဟုတ်နှင့်အစားအသောက်ကိုသတိပြုပါ ဖြည့်စွက် အကြီးအကျယ်ကိုစည်းကမ်းတဖြစ်ကြသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တစ်ခုချင်းစီကိုအပင်များအတွက်သတ်မှတ်ထားသောငွေပမာဏကွဲပြားကြောင်းဆေးများကယ်နှုတ်တော်မူလိမ့်မည်။ သည်အခြားကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တွေဖြစ်တဲ့သတ္တုကဲ့သို့သောအခြားပစ္စည်းများနှင့်အတူညစ်ညမ်းနိုင်ပါသည်။

ဒါ့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဖြည့်စွက်, သူနာပြုမိခင်များ, ကလေးငယ်များနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအဘယ်သူနှင့်အတူသူတို့အားဆေးဝါးများယူပြီးနေကြသည်များ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှုထူထောင်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။

ကနျြးမာရေးအတှကျအအင်ဂျလီအသုံးပြုခြင်း

မှုန့်အသတ်သုတေသနပြုလုပ်မဆိုခွအေနအေများအတွက်ကုသမှုအဖြစ်အင်ဂျလီအကြံပြုဖို့လည်းမကြာမီပါပဲ။ ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုကုသတဲ့အခြေအနေနှင့်စံစောင့်ရှောက်မှုရှောင်ရှားသို့မဟုတ် delay လုပ်ခြင်းလေးနက်အကျိုးဆက်များရှိစေခြင်းငှါသတိပြုပါဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးရည်ရွယ်ချက်ကြောင့်သုံးပြီးစဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်, ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်သေချာစေပါ။

မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။