ဘယ်လိုအဆုတ်ကင်ဆာခွဲစိတ်ကုသသည်ပြင်ဆင်ပါရန်

အဆုတ်ကင်ဆာခွဲစိတ်ကုသများအတွက်ရှေ့ကိုစီစဉ်

သင်ဘယ်လိုအဆုတ်ကင်ဆာခွဲစိတ်အတှကျပွငျဆငျနိုငျမလဲ သင်နှင့်သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့ကဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင် ကုသမှုအဖြစ်ခွဲစိတ် ရှေ့ဆက်ရန်ပြင်ဆင်နေ, သင့်အဆုတ်ကင်ဆာများအတွက်စိုးရိမ်ပူပန်မှုအချို့ဖြေလျှော့နိုင်ပြီး, အဖြစ်ကောင်းစွာသင့်ရဲ့ရလဒ်တိုးတက်စေကူညီလိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့ခွဲစိတ်တတ်နိုင်သမျှအောင်မြင်သေချာစေရန်, သင်သည်အဘယ်အရာကိုမျှော်လင့်ထားသင့်ပြီးသင်ဘာမေးခွန်းတွေမေးသင့်သလဲ

ငါသည်အဘယ်သို့စမ်းသပ်မှု / လည်ပတ်မှုများရှိလိမ့်မည်လော

ခွဲစိတ်ရှိခြင်းမပြုမီ, သင့်ရဲ့ဆရာဝန်ကိုသင်တတ်နိုင်သမျှကျန်းမာဖြစ်ကြောင်းသေချာစေချင်ပါလိမ့်မယ်။

အဆိုပါပေါ် မူတည်. ခွဲစိတ်အမျိုးအစား ကိုသင်ရှိခြင်းပါလိမ့်မည်နှင့်သင့်ယေဘုယျဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေ, သင့်ဆရာဝန်စာရင်းဝင်သောသူတို့ကိုအပြင်စမ်းသပ်မှုအကြံပြုလိမ့်မည်။

စဉ်းစားကြည့်ပါအနည်းငယ်အခြားအရာ

အဘယ်အရာကိုခွဲစိတ်ကုသ၏နေ့တွင်ဖွစျသှား?

ခွဲစိတ်မီညစတင်ခြင်း, သင်သည်သင်၏ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်သည်အထိဘာမှမစားမသောက်ရဟုအကြံပြုပါလိမ့်မည်။ သငျသညျအများအားဖြင့်နံနက်ယံ၌ယူကိုမဆိုဆေးဝါးများနှင့် ပတ်သက်. သင်၏ဆရာဝန်ကိုမေးပါ, သင်ကသူတို့ကိုခွဲစိတ်၏နံနက်ယူသင့်ပါတယ်လျှင်။ သင်သည်မည်သည့်လုပ်-up,, လက်သည်းဆိုးဆေး, မျက်ကပ်မှန်, ဒါမှမဟုတ်တုအံကပ်ဝတ်ထားကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ခွဲစိတ်ဆရာဝန်အဖြစ်သင့်ရဲ့မေ့ဆေးဆရာဝန်, ကြိုတင်ခွဲစိတ်ကုသရန်သင့်အားစကားပြောနှင့်သင်တစ်ဦးသဘောတူညီချက်ပုံစံကိုလက်မှတ်ထိုးရပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါခွဲစိတ်န်ထမ်းများသူတို့ကလက်စသတ်သောအခါ, သင်၏ခွဲစိတ်သွားနေသည်မည်သို့မွမ်းမံနိုင်အောင်စောင့်ဆိုင်းနိုင်မည့်သင့်မိသားစုကိုသိပါစေပါလိမ့်မယ်။ ဆေးရုံရန်သင့်အာမခံသတင်းအချက်အလက်ကိုရောက်စေဖို့သေချာပါစေဒါပေမယ့်အိမ်မှာသို့မဟုတ်မိသားစုဝင်တစ်ဦးနှင့်အတူအဖိုးတန်ထားခဲ့ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

ငါခွဲစိတ်ကုသအများစုမှာအောင်မြင်သော Make ဖို့ဘာလုပျဆောငျနိုငျမလား

ရှေ့ဆက်အချိန်ပြင်ဆင်နေအောင်မြင်တဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဘို့သင့်အခွင့်အလမ်းကောင်းလာတာပါဒါပေမယ့်လည်းသင်ကစောင့်ဆိုင်းအဖြစ်သူတွေကိုရောကျသောအချိန်လေးအချို့ကိုဖြည့်နိုင်ပါတယ်မသာ။

မေးပါရန်မေးခွန်းလွှာ

ဒါကြောင့်ခွဲစိတ်ကုသမှုရှိခြင်းမှကြွလာသည့်အခါကျွန်ုပ်တို့မကြာခဏအလားတူအခွအေနေတဆင့်ကျော်သွားကြပြီကြောင့်အခြားသူတွေနဲ့ပတ်သက်တဲ့ပုံပြင်တွေနားထောင်ကြလော့။ အဆုတ်ကင်ဆာခွဲစိတ်မှုနှင့်အတူ, တူညီတဲ့အရာကြုံတွေ့ခံစားဘူးသောအခြားသူများထံမှထောက်ခံမှုအလွန်ကြီးစွာသောနှစ်သိမ့်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့အဲဒီမှာလုပျထုံးလုပျနညျးအမျိုးအစားပေါင်းမြောက်များစွာရှိပါတယ်နှင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံကိုအဆုတ်ကင်ဆာသင်ရှိသည်ခွဲစိတ်, သင့်အဆုတ်ကင်ဆာ၏စင်မြင့်, သင်၏ယေဘုယျကျန်းမာရေးအမျိုးအစားပေါ်မှာမူတည်ပြီးအလွန်ကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်မည်အကြောင်းစိတ်တွင်စောင့်ရှောက်လော့။

> Sources:

> Colice>, G. အ et al ။ ACCP သက်သေ-based လက်တွေ့အလေ့အကျင့်လမ်းညွှန်ချက် (2nd ထုတ်ဝေ): ဆိုင်ရာပါရဂူကျမ်းပြုစုခွဲစိတ်ဘို့စဉ်းစားလျက်ရှိအဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူနာများ၏ဇီဝကမ္မအကဲဖြတ်။ ရင်ဘတ်။ 2007. 132 (3 ပျော့ပျောင်း): 161S-77S ။

> လျူ, ဒဗလျူ et al ။ အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းအဆုတ်ကင်ဆာလူနာများတွင်အသက်တာ၏> Post-စစ်ဆင်ရေး> အဆုတ် function ကိုနှင့်အရည်အသွေးတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်: Meta-analysis သည်။ စမ်းသပ်နှင့်ကုထုံးဆေးပညာ။ 2012 ခုနှစ် 5 (4): 1194-1200 ။