ဘယ်လိုအခါရေယုံကုသ

ဒါ့အပြင်ရေယုန် zoster (Hz) အဖြစ်လူသိများအခါရေယုံ, ကုသ, အများအပြားအမှုအရာအပေါ်အာရုံစိုက်: အဖု၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာအရှိန်မြှင့်ကာဖြစ်ပွားနဲ့ဆက်စပ်နာကျင်မှုအသေးအဖွဲများနှင့်ပြဿနာများအတွက်အထူးသဖြင့်များ၏အန္တရာယ်လျော့နည်း Post-herpetic neuralgia ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ရာ (PHN), လပေါင်းများစွာသို့မဟုတ်ပင်နှစ်ပေါင်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဒဏျခတျနိုင်သောနာကျင်မှု stabbing သို့မဟုတ်မီးလောင်သော။ ကတည်းက PHN တစ်အခါရေယုံရောဂါ၏ဒေါက်ပေါ်မှာ right ဖွံ့ဖြိုးအတိုင်းလိုက်နာသောကုသမှုရွေးချယ်စရာအချို့ PHN သက်သာရာမှသတ်သတ်မှတ်မှတ်ဖြစ်စေခြင်းငှါသတိပြုပါနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင်သတိထားဖြစ်ဖို့အရေးကြီးတယ်: ဒါဟာတတ်နိုင်သလောက်မြန်မြန်, မျက်စိဧရိယာထိခိုက်စေသောအခါရေယုံလိုဆကျဆံဖို့အရေးကြီးတယ်ရဲ့ရေယုန် zoster ophthalmicus ။ ချက်ချင်းကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမပေးပါကအမြဲတမ်းအမြင်အာရုံပျက်စီးသို့မဟုတ်ပင်မျက်စိကွယ်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ အခါရေယုံ၏ဤအမျိုးအစားမျက်စိအပေါ်သက်ရောက်မှုကတည်းကခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အခြားဒေသတွေမှာများအတွက်ကုသမှုမဟာဗျူဟာအချို့ကိုဘေးကင်းလုံခြုံမရှိကြပေ။ အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့ပါးစပ်ဗိုင်းရပ်စ်ဆေးအရေးအပါဆုံးဖြစ်ကြသည်။ တခါတရံဆရာဝန်တစ်ဦးပါဝင်ပတ်သက်သည်မျက်စိအဘယ်အစိတ်အပိုင်းကိုပေါ် မူတည်. တစ်ဦးလိမ်း Steroid တစ်မျိုးသတ်မှတ်ပါလိမ့်မယ်။

အိမ်သုံးဆေးတစ်လက်နှင့်လူနေမှုပုံစံ

ပင်ပန်းတစ်ခုမသက်မသာနဲ့ရီဖိုင်းဖုထွက်လာပါတယ်အပြင်, သင် feverish ခံစားရစေသည်များနှင့်မမှန်အားလုံးအပေါ်: နညျးလမျးမြားစှာ, အခါရေယုံခုနှစ်တွင်အခြားမည်သည့်ရောဂါကူးစက်ကဲ့သို့ဖြစ်၏။ ဒါကြောင့်နှငျ့ဆကျဆံရာတှငျသငျသညျ TLC သူတို့နှင့်အတူ lavishing, အခါရေယုံသူတစ်စုံတစ်ဦးစောင့်ရှောက်နေပါလျှင်, ယေဘုယျအားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကောင်းကောင်းဂရုစိုက်သို့မဟုတ်သင်လုပ်နိုင်အရေးကြီးဆုံးအရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်နေစဉ်။

အဲ့ဒါအပြင်သင်သည်လည်းနာကျင်မှုမှသက်သာရာရစေရန်အစီအမံယူသင့်ပါတယ်။

• သင့်ရဲ့အသားအရေလေ့ရှိပါတယ်။ နာကျင်မှုလျော့ပါးကူညီခြင်းနှင့်အရည်ကြည်ဖုထွက်ခန်းခြောက်ဖို့လိုအပျအဖြစ်အေးမြ compression Apply ။ (သင်ထိုကဲ့သို့သောအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောသူတို့သည်အဖြစ်တစ်လိမ်းမုန့်သို့မဟုတ် patch ကိုသုံးနေတယ်ဆိုလျှင်ဤအမှုကိုမပြုပါနှင့်။ )
• စိမ်တဲ့ပြော့ယူပါ။ တစ်ဦး oatmeal ရေချိုးနာကျင်မှုထဲကနေကယ်ဆယ်ရေးပေးနိုင်ပါသည်။ ကဒဏ်ငွေအမှုန့်ရဲ့အထိအစားအသောက် Processor ကိုအတွက် Whir ပုံမှန်အစည်းအဝေး oatmeal, သင်မနက်စာစားဘို့အသီးကိုစားမျိုး: သင်သည်ဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်စူပါမားကက်မှာထုပ်ပိုး colloid oatmeal ရေချိုးထုတ်ကုန်ဝယ်ဖို့, ဒါမှမဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦး (ပူပြင်းမပါ) ပူနွေးသောစည်ပိုင်းရေလက်မနှုန်းတစ် cupful ထည့်ပါ။

• နှစ်သိမ့်အဘို့အဝတ်စားဆင်ယင်။ အဝတ်အစားကနေပွတ်တိုက်မှုနာကျင်မှုပိုမိုဆိုးရွားနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အဖုသငျသညျအထဲကနေတဲ့အခါမှာဖုံးလွှမ်းရန်လိုအပ်ပါသည်ကြောင်းကိုသင်၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအပေါ်ဖြစ်လျှင်, ထိထိရောက်ရောက်မကိုက်ညီနှင့်သဘာဝအမျှင်ဓာတ်ကနေဖန်ဆင်းတော်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုဝတ်ဆင်။

• ကြွင်းသောအရာ၏ပဒေသာရယူပါ။ လူအများစုအဘို့အ 7 နှင့် 9 နာရီအကြားဖြစ်သည့်လုံလောက်သောညအချိန်အိပ် clocking အပြင်, သင်ကသူတို့ကိုလိုအပ်တယ်ခံစားရမယ်ဆိုရင်တစ်နေ့တာအတွင်းခဏတာမှေးစက်ချိန်ယူပါ။
• ကောင်းကောင်းစားပါ။ ဤသည်အစားအသောက်မှာအကြားအာဟာရအစားအစာများကိုတစ်ဦးမျှတသောအမျိုးမျိုးရတဲ့နှင့်ပြည့်အဆီ, ဆား, ကာနိမ့်ဆုံးမှအချည်းနှီးသောကယ်လိုရီမြင့်မားဖြစ်ကြောင်းသူတို့အားစောင့်ရှောက်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်။
• သငျသညျနိုငျခဲ့ခံစားရသည့်အခါသင့်ခန္ဓာကိုယ်ရွှေ့ပါ။ ဆန့်သို့မဟုတ်လမ်းလျှောက်တူသောရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းကြိုးစားပါ။ (သင်လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်အနေလျှင်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူ Check ။ )
• ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအာရုံပြောင်းသွားစေပါတယ်။ နာကျင်မှုများနှင့်အဆင်မပြေပယ်သင့်ရဲ့စိတ်ကိုယူမယ့်နည်းလမ်းတွေရှာပါ။ ဤသည် chat ကူးမိတ်ဆွေတစ်ဦးရှိခြင်းသို့မဟုတ်တစ်ဝါသနာ-ကောက်နေဥပမာအားဖြင့်, နောက်တဖန်စီမံကိန်းကို knitting ကြောင်းဖွင့်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်သကဲ့သို့ရိုးရှင်းသောဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ကဒ်ဂိမ်းပဟေဠိ, သို့မဟုတ်အခြားပျော်စရာလှုပ်ရှားမှုထဲမှာအခါရေယုံနှင့်အတူကလေးတစ်ဦးထိတွေ့ဆက်ဆံ။
• de-စိတ်ဖိစီးမှု။ ထိုကဲ့သို့သောဘာဝနာ, စာဖတ်ခြင်း, ဒါမှမဟုတ်ပွော့သီချင်းနားထောင်သကဲ့သို့သင်တို့အနားယူရန်ကူညီလုပ်ဆောင်မှုများသို့မဟုတ်အလေ့အကျင့်မှဖွင့်။

over-the-ကောင်တာ (OTC) ဆိုင်ရာ

အခါရေယုံကနေနာကျင်မှုနဲ့ယားယံခြင်းအဘို့အနောက်ထပ်ကယ်ဆယ်ရေးကွာရုံဆေးဆိုင်ခရီးစဉ်ဖြစ်ပါတယ်။

ထိုထုတ်ကုန်ရှာတွေ့ရန်လွယ်ကူဖြစ်ကြပြီးဆရာဝန်တစ်ဦးရဲ့ဆေးညွှန်းမလိုအပ်ပါဘူး။ တကယ်တော့အချို့သင်ပြီးသားအိမ်မှာသင့်ရဲ့ဆေးဝါးရင်ဘတ်ရှိပေမည်။

• OTC နာကျင်မှုဆေးဝါးများ။ ထိုကဲ့သို့သော Tylenol (acetaminophen) သို့မဟုတ် Motrin သို့မဟုတ် Advil (နဲ့ Ibuprofen) အဖြစ်တစ်ဦးက Non-တီးရွိုက် Anti-inflammatory ဆေး (NSAID) အလယ်အလတ်နာကျင်မှုမှပျော့လျှော့ချအတွက်ထိရောက်သောနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအခါရေယုံနှင့်အတူကလေးတစ်ဦးမှတစ်ဦး NSAID ပေးခြင်းနေတယ်ဆိုရင်, (တံဆိပ်သင်ပြောပြကြလိမ့်မည်, သင်မူကားကိုလည်းသူမ၏ကလေးအထူးကုနှင့်အတူစစျဆေးနိုငျ) ဆေးထိုးသူမ၏အသက်အရွယ်နှင့်အလေးချိန်များအတွက်သင့်လျော်သည်သေချာပါစေ။ ကလေးတစ်ဦး Aspirin ကိုသို့မဟုတ် Aspirin ကိုပါဝင်သောမည်သည့်ဆေးဝါးမပေးပါဘူး: ဒီဆေး Reye ရဲ့ syndrome ရောဂါ, ဦးနှောက်နှင့်အသည်းရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သောရှားပါးရောဂါတခုတိုးလာအန္တရာယ်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

• Antihistamines ။ ထိုကဲ့သို့သော Benadryl (diphenhydramine) အဖြစ်တစ်ဦးပါးစပ် antihistamine ယားယံလျော့ပါး (သို့သော်လည်းထိနမိဒ္ဓကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, ဒါကြောင့်သင်အာရုံစူးစိုက်သို့မဟုတ် drive ကိုခံရဖို့မလိုအပ်သည့်အခါကမယူပါဘူး) ဖြစ်နိုင်သည်။ သငျသညျလညျးလိမ်း antihistamine ကြိုးစားကြလိမ့်မယ်။ ဥပမာ, Benadryl တစ်မှုန်ရေမွှား, မုန့်အဖြစ်ကြွလာ, ဒါမှမဟုတ်အရေပြားကိုတိုက်ရိုက်လျှောက်ထားခြင်းအဘို့အကပ်။
• Calamine lotion ။ လိမ်း antihistamines ကဲ့သို့ပင် calamine ဆီယားယံခြင်းနှင့်နာကျင်မှုဝေဒနာတွေနိုင်ပါတယ်။ သင်ဂန္ထူပန်းရောင်ပစ္စည်းပစ္စယမကြိုက်ဘူးလျှင်, သင်ကိုလည်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းဗားရှင်းရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။
• Lidocaine ။ ဤသည်ဒေသခံထုံဆေးယာယီနာကျင်သောဧရိယာ numbing ခြင်းဖြင့်နာကျင်မှုကိုသက်သာရာကူညီပေးသည်။ ဒါဟာ OTC အသားအရေ-numbing လိမ်းဆေးအမျိုးမျိုးအတွက်အဖြစ်အသားအရေနှင့်တစ်နေ့လျှင်အထိ 12 နာရီကြာထုတ် lidocaine ၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏသာကပ်လျက်ကြောင်း Lidoderm လို့ခေါ်တဲ့ patch ကိုမှာတွေ့ရှိရပါတယ်။ နဂိုအတိုင်း-ကြောင်းအခါရေယုံ postherpetic neuralgia (PHN) ကနောက်တော်သို့လိုက်သည့်အခါအမှုကိစ္စဖြစ်သကဲ့သို့အရည်ကြည်ဖု, အနာကိုငြိမ်းစေကြပြီးနောက်နေဆဲ, အနာသို့မဟုတ်ယားယံဖြစ်ပါတယ်ရဲ့အရေပြားပေါ်မှာ (မည်သည့်ပုံစံ၌) lidocaine သာလျှင်အသုံးပြုပါ။

• Capsaicin ။ သင်တစ်ဦးစပ်ဆဲလ်ဆာ၌ကြုံတွေ့ရသည့်အခါမီးပေါ်တွင်သင်၏ပါးစပ်သတ်မှတ်ကြောင်းငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်းအတွက်တက်ကြွစွာပါဝင်ပစ္စည်းလည်းအရေပြားပေါ်မှာထုံအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါဟာနာကျင်မှုအချက်ပြထုတ်လွှင်ကြောင့်ပစ္စည်းဥစ္စာ P ကိုဟုခေါ်သည့် neurochemical depleting အားဖြင့်အလုပ်လုပ်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရေအတွက်ကိုကြောင်းတွေ့ပြီ capsaicin ထိုကဲ့သို့သော PHN အဖြစ်အာရုံကြော-ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုနာကျင်မှုသက်သာရာမှာထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ အများစုမှာသုတေသန capsaicin ၏မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှု (8) ရာခိုင်နှုန်းပါဝင်တဲ့ဆေးညွှန်းသာပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများကြည့်ရှုခဲ့သည်။ (အဆိုပါအမှတ်တံဆိပ်အမည်ဖြင့် Qutenza ဖြစ်ပါတယ်) ။ သငျသညျဆေးဆိုင်, ကျန်းမာရေးအစားအစာစတိုးဆိုင်များ, နှင့်အွန်လိုင်းထဲမှာ capsaicin ၏အနိမ့်ဆေးများပါဝင်သောလိမ်းဆေးရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဤအထဲမှတစ်ဦး, Zostrix, 0.1 ရာခိုင်နှုန်းကို capsaicin ပါရှိသည်။ သင်တို့အဘို့အညာဘက်ငွေပမာဏနှင့် ပတ်သက်. သင်၏ဆရာဝန်နှင့်ပြောဆိုပါ။ ဖွထွက်လှည့်သမြှအတိုငျး, သငျသညျ capsaicin လျှောက်ထားတဲ့အခါမှာတစ်ခါသုံးလက်အိတ်ဝတ်ဆင်ရန်နှင့်မျက်စိဧရိယာသို့မဟုတ်ကျိုးသို့မဟုတ်အထိခိုက်မခံအသားအရေမဆိုဒေသများမထိဖို့မဂရုစိုက်ဖို့ကောင်းတစ်ဦးအယူအဆပါပဲ။

ညွှန်း

အစောပိုင်းကုသမှုဗိုင်းရပ်စ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူ စတင်. တစ်အခါရေယုံရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုအသေးအဖွဲမှသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများနာကျင်မှုများနှင့်အဆင်မပြေသက်သာစေနိုင်ကြောင်းမှသတ်မှတ်ထားသောနိုင်ပါသည်။

• ဗိုင်းရပ်စ်ဆေး။ ဤရွေ့ကား, အရေပြားကိုတွေ့ရှိရပါသည်၏မြန်နှုန်းသည်အနာပျောက်စေသောပွားများမှရေကျောက်ဗိုင်းရပ်စ်တားဆီးများနှင့်နာကျင်မှု၏ပြင်းထန်မှုနဲ့ကြာချိန်လျှော့ချပေးပါတယ်။ သူတို့တစ်တွေအဖု၏ပထမဦးဆုံးအသှငျအပွငျ၏ 72 နာရီအတွင်းပေးထားသည့်အခါထိရောက်မှုအရှိဆုံးပါပဲ, ဒါကြောင့်သင်အရည်ကြည်ဖုတစ်ခုဖြစ်ပွားအခါရေယုံပါလိမ့်မယ်သံသယရှိလျှင်ချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်ကိုကြည့်ပါ။ သငျသညျ 72 နာရီအတွင်းတစ်ဦးဗိုင်းရပ်စ်မူးယစ်ဆေးနှင့်အတူကုသမှုစတင်စီမံခန့်ခွဲကြဘူးလျှင်, နေတုန်းပဲတဦးတည်းယူအထောက်အကူဖြစ်စေခြင်းငှါစိတ်ကိုထားပါ။ သုံးခုဗိုင်းရပ်စ်မူးယစ်ဆေးဝါးများရှိပါတယ် အခါရေယုံကုသ Zovirax (acyclovir), Famvir (famciclovir), နှင့် Valtrex (valacyclovir): ။ (ထိုကဲ့သို့သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအလှူရှင်များနှင့်လူ့ immunodeficiency virus ကို, ဒါမှမဟုတ် HIV ပိုးနှင့်အတူအဆင့်မြင့်ရောဂါကူးစက်ရှိသူများကဲ့သို့) ညှိကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်များနှင့်အတူပြည်သူ့သွေးကြောသွင်း acyclovir လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ Acyclovir ကဤများ၏အနည်းဆုံးစျေးကြီးဖြစ်လေ့ရှိတယ်ဒါပေမယ့်ပိုပြီးမကြာခဏအခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများထက်ယူရမည်ဖြစ်သည်။
• Anticonvulsants ။ နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများအတွက်, တစ်ခါတစ်ရံအကူအညီသိမ်းယူမှုကိုထိန်းချုပ်ဖို့အသုံးပြုအချို့မူးယစ်ဆေးဝါးများ။ ဥပမာအနေနဲ့ဗိုင်းရပ်စ်နှင့်အတူအသုံးပြုသောလျှင် PHN နာကျင်မှုသက်သာစေခြင်းငှါအရာ Neurontin (gabapentin) နှင့် Lyrica (pregabalin), ဖြစ်ကြသည်။
• သုံးဘီးဆိုင်ကယ်စိတ်မကျဆေး Antidepressants ။ ထိုကဲ့သို့သော Prozac (fluoxetine) အဖြစ်ပိုမိုလူသိများရွေးချယ်-serotonin reuptake inhibitors, ဒါမှမဟုတ် SSRIs ထံမှကွဲပြားခြားနားသောအရာစိတ်မကျဆေး Antidepressants ၏ဤအတန်းအစား, အာရုံကြောနာကျင်မှုကိုသက်သာရာတွေ့ရှိထားသည်။ တိကျသောဥပမာ amitriptyline (သာယေဘုယျပုံစံအတွက်ရရှိနိုင်သည့်), Aventyl (nortriptyline), နှင့် Norpramin (desipramine) တို့ပါဝင်သည်။
• Corticosteroids ။ သူတို့လေ့အခါရေယုံသို့မဟုတ် PHN များအတွက်သတ်မှတ်ထားသောကြသည်မဟုတ်ပေမယ့်, corticosteroids တခါတရံပြင်းထန်ကိစ္စများတွင်ဗိုင်းရပ်စ်ဆေးဝါးများနှင့် တွဲဖက်. အသုံးပြုကြသည်။
• Opioids ။ အခါရေယုံသို့မဟုတ် PHN အစွန်းရောက်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်သည့်အခါထိုကဲ့သို့သောမော်ဖင်းအကိုက်ကြံ့ကြံ့ခိုင်ရပ်တည်-လွှတ်ပေးရန်ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများသို့မဟုတ် fentanyl ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများအဖြစ်အချို့သော transdermal opioid ကုစား, ထိရောက်သောသက်သေပြခဲ့ကြသည်။

complementary Alternative ဆေးပညာ (သည် CAM)

အခါရေယုံအဘို့အချို့အစားထိုးကုသမှုဟုယူဆခဲ့ကြပေမဲ့လည်းဘယ်သူမျှမအလားအလာထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ရန်လုံလောက်သောသုတေသနပြုခဲ့ကြသည်။ ယင်းတို့အနက်အစားအသောက်များတွင်ကနေပရိုတိန်းတွေဟာအစာကြေကူညီရန်ပန်ကရိယအားဖြင့်သဘာဝအတိုင်းထုတ်လုပ်ထားတဲ့ proteolytic အင်ဇိုင်းတွေဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကအစတွေဖြစ်တဲ့သင်္ဘောသီးနှင့်နာနတ်သီးအဖြစ်အချို့သောအစားအစာများ, မှာတွေ့ရှိရသည်။ (ကိုခေါ်သင်္ဘောသီးကနေဆင်းသက်လာဖြည့်စွက် papain ), နာနတ်သီး (ခေါ်တော်မူ bromelain ), နှင့်တိရိစ္ဆာန်ပန်ကရိယကနေကျန်းမာရေးအစားအစာစတိုးဆိုင်၌၎င်း, အချို့ကုန်စုံနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးစတိုးဆိုင်များတွင်, အွန်လိုင်းကိုတွေ့နိုင်ပါသည်။ သူတို့ဟာမကြာခဏအဖြစ်စျေးကွက်နေကြသည် အစာခြေအင်ဇိုင်းဖြည့်စွက် ။

အခါရေယုံနှင့်အတူ 192 ကလူတစ်ဦး 1995 ဂျာမန်လေ့လာမှုမှာတဝက် 14 ရက်များအတွက် proteolytic အင်ဇိုင်းတွေ ယူ. တစ်ဝက် acyclovir ယူခဲ့ပါတယ်။ နှစ်ဦးစလုံးအဖွဲ့များ acyclovir ကုသမှုနှင့်အတူ သာ. ကြီးမြတ်တိုးတက်မှုပြသပေးသောအသားအရေနီခြင်း၏ချွင်းချက်နှင့်အတူ, အလားတူနာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးနှင့်အသားအရေတိုးတက်မှုခံစားခဲ့ရသညျ။ proteolytic အင်ဇိုင်းတွေယူပြီးအုပ်စုသိသိသာသာနည်းပါးလာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိခဲ့ပါတယ်။

ဒါတောင်မှ proteolytic အင်ဇိုင်းတွေအစာခြေစိတ်ဆိုးနဲ့မတည့်တုံ့ပြန်မှုအပါအဝင်အချို့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိသည်နိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်, နာနတ်သီးသို့မဟုတ်သင်္ဘောသီးမှဓာတ်မတည်နှင့်အတူလူသူတို့အားအသီးကနေဆင်းသက်လာဖြည့်စွက်ရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်ဒီဆေးတွေရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေခြင်းငှါအဖြစ် Proteolytic အင်ဇိုင်းတွေ, အထူးသဖြင့် bromelain နှင့် papain, ထိုကဲ့သို့သော Aspirin ကိုသို့မဟုတ် Coumadin (warfarin) အဖြစ်သွေးပိုမိုပါးလွှာနှင့်အတူခေါ်ဆောင်သွားမရသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါ proteolytic အင်ဇိုင်း pancreatin လည်းဗီတာမင်ဖောလိတ်ရဲ့စုပ်ယူမှုနှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်လိမ့်မည်။ proteolytic အင်ဇိုင်းတွေအခါရေယုံရောဂါလက္ခဏာတွေသက်သာရာအတွက်အမှန်တကယ်အထောက်အကူဖြစ်စေဖြစ်ကြပြီးသူတို့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိနိုင်ပါသည်ကြောင်းကိုဒါနည်းနည်းသက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်ရဲ့ပေးသော, သငျသညျအခါရေယုံဆက်ဆံဖို့သူတို့ကိုယူမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။

> Sources:

> Derry, S, ဆန်, AS, ကိုးလ်, P ကို, Tan က T-နှင့် Moore က, RA ။ "လူကြီးများအတွက်နာတာရှည် Neuropathic နာကျင်မှုအကြောင်းအရာများ Capsaicin (High အာရုံစူးစိုက်မှု) ။ " Cochrane ဒေတာဘေ့စ Syst ဗျာဇန်နဝါရီလ 13, 2017; 1: CD007393 ။ Doi: 10,1002 / 14651858.CD007393.pub4 ။

> MedlinePlus ။ "အခါရေယုံ-Aftercare ။ " မေလ 21, 2016 ။

> အမျိုးသား Institue အိုပေါ်မှာ။ အခါရေယုံ။ "ဒီဇင်ဘာ 31, 2016 ။

ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့> အမေရိကန်စင်တာ (CDC) ။ "အခါရေယုံ (ရေယုန် Zoster): လက်တွေ့ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်။ " အတ္တလန်တာ, ဂျော်ဂျီယာ, မေလ 1, 2014 ။

> UpToDate ။ အဲလ်ဘရက်ခ်, အမ်, "လူနာပညာရေး: ။ အခါရေယုံပါ (အခြေခံအပြင်)" မတ်လ 6, 2018 ။