နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုများအတွက်တင်းမာနေယူနစ်အသုံးပြုခြင်း

တင်းမာနေနာကျင်မှုသက်သာဖို့သေးငယ်တဲ့လျှပ်စစ်လက်ရှိအသုံးပြုသည်

တစ်ဦးကတင်းမာနေယူနစ်ကိုသင်နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်အိမ်မှာသုံးနိုငျတဲ့ကိရိယာဖြစ်သည်။ တင်းမာနေအတိုကောက် transcutaneous လျှပ်စစ်အာရုံကြောနှိုးဆွ ။ တစ်တင်းမာနေယူနစ်သုံးစွဲဖို့, သင်ထိုကဲ့သို့သောသင့်ကျော၏သေးငယ်တဲ့အပေါ်အဖြစ်တစ်ဦးနာကျင်ဧရိယာတစ်ဝိုက်အရေပြားပေါ်စေးကပ်လျှပ်ထားပါ။ အသောင်းယူနစ်ကိုဖွင့်လိုက်သောအခါသူကဖွင့်ပါကအောက်အရပ်အရေပြားမှလျှပ်နှင့်တစ်ရှူးမှတဆင့်သေးငယ်တဲ့လက်ရှိကယ်တင်တတ်၏။

သင့်အနေပုံမှန်အတိုင်း settings ကိုမှာ tingling တံသင်-and တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်၏နည်းနည်းခံစားရနိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ်။ သို့သော်ပြင်းထန်မှုတစ်ကြွက်သား Twitch အောင်ဖို့လုံလောက်တဲ့အမြင့်ဆုံးသတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။

ဘယ်လိုတင်းမာနေအလုပ်လုပ်

တင်းမာနေသည့်နှောင့်အယှက်မှထင်နေသည် နာကျင်မှုသံသရာ နာကျင်မှု site ကိုပတ်လည်ရှိအရေပြား non-နာကျင်အာရုံပို့သည်။ အနှစ်သာရမှာတော့သောင်းချီကျွန်တော်ဧရိယာကနေနာကျင်မှုအာရုံကို process လမ်းကို modulates ။ တင်းမာနေဒါပြောဆိုရန်, နာကျင်မှုတံခါးဝပိတ်။

အသောင်းယူနစ်ကယ်တင်တတ်၏ကြိမ်နှုန်းပေါ် မူတည်. အဆိုပါ လျှပ်စစ်ဆွ ကိုလည်းနဲ့အတူ Endorphins လွှတ်ပေးရန်ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ နဲ့အတူ Endorphins သဘာဝအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအဖြစ်ဆောင်ရွက်ရန်နှင့်သုခချမ်းသာတဲ့ခံစားမှုမြှင့်တင်ရန်ကူညီပေးသည်။

နာတာရှည်နာကျင်မှုများအတွက်တင်းမာနေ

တင်းမာနေသက်သာရာပါသလား နာတာရှည်နာကျင်မှု ? ဝမ်းနည်းစရာ, ထိုဂျူရီဒီတစ်ခုပေါ်တွင်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်ကိုထုတ်သည်။ သုတေသီတစ်ဦးကအရေအတွက်အားသောင်းချီနာတာရှည်နာကျင်မှုထိန်းချုပ်ဖို့ကူညီနိုင်မဆုံးဖြတ်ထားကြပါပြီ။ သို့သော်အများဆုံးလေ့လာမှုများအသောင်းယူနစ်နှင့်ရလဒ်များအရအိပ်ယာအကြားနည်းနည်းခြားနားချက်ကိုပြသ။ အများဆုံးနာတာရှည်နာကျင်မှုလိုပဲ ကုသမှု , တင်းမာနေလူတိုင်းအတွက်အလုပ်မလုပ်ပါဘူး။

အဆိုပါသက်သေအထောက်အထားများတင်းမာနေလူနာတစ်ဦးရလဒ်များအရအိပ်ယာစက်ကိရိယာနှင့်ထက်လျော့နည်းနာကျင်မှုကြုံနေရနှင့်အတူစူးရှသောနာကျင်မှုကိုသက်သာရာကိုကူညီနိုင်ကြောင်း သာ. ကောင်း၏။

ကောင်းမွန်သောသတင်းရှိလျှင်တင်းမာနေအနည်းငယ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများရှိကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသ, ဒီကုသမှုကသင်၏နှင့်အတူအပြန်အလှန်မည်မဟုတ် သည်အခြားဆေးဝါးများ နှင့်သင်ငိုစေမည်မဟုတ်။ သင့်ရဲ့တင်းမာနေယူနစ်ပရိုဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်ပြီးတာနဲ့သူကလျှောက်ထားရန်လွယ်ကူသည်နှင့်အများဆုံးလှုပ်ရှားမှုများစဉ်အတွင်းဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

တင်းမာနေ၏, အားနည်းချက်တွေ

တင်းမာနေ, လုံခြုံရေးတစ်ဦးမှားယွင်းသောအသိသို့သငျသညျကိုအသုံးပြုရန်အထူးသဖြင့်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အနည်းငယ်သင်ဆွဲဆောင်နိုင်ပါတယ်။ လူအတော်များများဟာနာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးခံစားရနှင့် Over-ကွိုးစားအားထု၎င်းတို့၏နာကျင်မှုပင်ပိုမိုဆိုးရွားအောင်မိမိတို့ကိုယ်ကို။ များသောအားဖြင့်လူတွေဟာတင်းမာနေကိုချစ်ဒါမှမဟုတ်သူတို့ကမုန်း။ ထိုကိရိယာများနှင့်အတူနီးပါးမျှမီးခိုးရောင်ဧရိယာရှိပါသည်။

အနည်းငယ်အသေးစားအန္တရာယ်များတင်းမာနေနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ ဥပမာ, သငျသညျဆငျးရဲသောအာရုံရှိသည်ဆိုပါကသင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်လျှင်သင်ကင်ဆာရှိပါကဒီကုသမှု, မသုံးသင့်ပေ, သို့မဟုတ်သင်တစ်ဦး pacemaker ရှိပါက။ တင်းမာနေခေါင်းပေါ်မှာ, ဒါမှမဟုတ်ရင်သားတစ်သျှူးကျော်, နှလုံးန်းကျင်အသုံးပြုဘယ်တော့မှသငျ့သညျ။ အဲဒီမှာတင်းမာနေနှင့်အတူအသားအရေယားယံတဲ့အသေးအဖွဲအန္တရာယ်လည်းဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ထိုကဲ့သို့သောယားယံရှားပါးသည်။

ကြိုးစားနေတင်းမာနေ

သင်အွန်လိုင်းသို့မဟုတ်ဒေသခံတစ်ဦးဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်ဂိုဒေါင်စတိုးဆိုင်မှာတင်းမာနေယူနစ်ဝယ်ယူရန်နိုငျသျောလညျး, သငျသညျပထမဦးဆုံးတဦးတည်းအသုံးပြုခြင်းအကြောင်းသင့်ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ဆရာဝန်တစ်ဦးမှသငျသညျညှနျးနိုငျ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး သင်သည်သင်၏တင်းမာနေယူနစ်များအတွက်အသင့်လျော်ဆုံး setting ကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုကူညီပေးနိုငျတဲ့သူ။ သငျသညျသင်တို့အဘို့အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်တယ်သောတဦးတည်းကိုရှာဖွေမီအနည်းငယ် setting များကိုကြိုးစားရန်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ထံမှသမ်မာကမျြး

သငျသညျနာတာရှည်သို့မဟုတ်စူးရှနာကျင်မှုရှိပါကသင်၏ဆရာဝန်ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများအတွက်တင်းမာနေကြိုးစားနေအကြံပြုလိမ့်မည်။ ဒါဟာနာကျင်မှုသက်သာရာများအတွက် non-ထိုးဖောက် non-မူးယစ်ဆေးရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာလူတိုင်းအတွက်အလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ပေ, ထိုသို့ရလဒ်များအရအိပ်ယာထက်ပိုကောင်းတဲ့အလုပ်မလုပ်မည်မဟုတ်ပါ။

> Sources:

> Oosterhof J ကို, Wilder-Smith က Oh, Boo TD, Oostendorp RAB, Crul BJP ။ နာတာရှည်နာကျင်မှုနှင့်အတူလူနာများ၏ကုသမှုအတွက် Transcutaneous လျှပ်စစ်အာရုံကြောစိတ်ကြွဆေး၏ရေရှည်ရလဒ်: ကျပန်း, ရလဒ်များအရအိပ်ယာ-ထိန်းချုပ်ထားစမ်းသပ်။ နာကျင်မှုအလေ့အကျင့်။ 2012; 12 (7): 513-522 ။ Doi: 10,1111 / j.1533-2500.2012.00533.x ။

> Oosterhof, ဂျေ et al ။ နာတာရှည်နာကျင်မှုအတွက်သောင်းချီ၏ရလဒ်ခန့်မှန်းမြား: A အလားအလာ Random, ရလဒ်များအရအိပ်ယာထိန်းချုပ်ထားစမ်းသပ်။ နာကျင်မှု။ Volume ကို 136, ကိစ္စများ 1-2 ။ မေလ 2008, စစ 11-20 ။

> Simpson pm တွင်, Fouche PF, သောမတ်စ် RE, Bendall JC ။ အဆိုပါ Prehospital ပြင်ဆင်မှုအားအတွက်ထူးခြားသောနာကျင်မှုသက်သာရာများအတွက် Transcutaneous လျှပ်စစ်အာရုံကြောစိတ်ကြွဆေး။ အရေးပေါ်ဆေးပညာ၏ဥရောပဂျာနယ်။ 2013: 1 ။ Doi: 10,1097 / mej.0b013e328363c9c1 ။