တစ်ဦး Bronchodilator မွှန်လျော်အသုံးပြုနည်းကိုဘယ်လို

သင့်ရဲ့ရှူရှိုက်မိပါနည်းမှန်လမ်းမှန်ကိုသုံးပြီးအတွက်ခြေလှမ်းများ

သင်တစ်ဦးရှိပါက နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါ ကဲ့သို့သော (COPD) သို့မဟုတ်အခြားအဆုတ်ရောဂါ ပန်းနာရင်ကြပ် , တစ်ဦး bronchodilator ရှူရှိုက်မိပါသုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူသင့်ကျန်းမာရေးနှင့် Self-စောင့်ရှောက်မှုများအတွက်အရေးကြီးပါသည်။

Bronchodilator မွှန်

တစ်ဦးက bronchodilator (dilate) သင့်အဲယားဝေး၏ချောမွေ့ကြွက်သားအနားယူကူညီဖို့ရန်အသုံးပြုတဲ့ဆေးဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အဲယားဝေးစိတ်အေးလက်အေးတဲ့အခါပိုပြီးလေထုသင်ပိုမိုလွယ်ကူရှူဖို့ခွင့်ပြု, သင့်အဆုတ်၏အတွင်းနှင့်ထွက်စီးဆင်းနိုင်ပါတယ်။

Bronchodilators မကြာခဏအသက်ရှုမဝြခင်း၏ရောဂါလက္ခဏာများအဘို့အစာရှောင်ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းပေး။ (အများအားဖြင့်, နှစ်ဦးစလုံးလျင်မြန်စွာသရုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့်နှေးကွေးသောသရုပ်ဆောင်ရှိပါတယ် bronchodilator မွှန်၏ပုံစံများ ။ )

သင်တို့သည်ဤဆေးဝါးများယူရာမှတဆင့်တစ်ဦးကိရိယာ (တစ်ရှူရှိုက်မိပါ) ပေးလိမ့်မည်။ ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့ပုံရသည်ရင်တောင်သူကဂရုတစိုက်သူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှုကိုပါဝင်ပတ်သက်အဆင့်တစ်ခုချင်းစီပြန်လည်ဆန်းစစ်ဖို့အချိန်ယူဖို့အရေးကြီးတယ်။ လေ့လာရေးဝေးလွန်းများစွာသောလူမှန်ကန်စွာသူတို့ရဲ့မွှန်ကိုသုံးပြီးအကျိုးဆက်အဖြစ်, ထိုမွှန်ပေးနိုငျသောအသက်ရှူအတွက်တိုးတက်မှုအပေါ်ထွက်လက်လွတ်မကိုပြောပြပါ။ တကယ်တော့, များစွာသောလူလက်ျာခြေလှမ်းများသင်ယူခြင်းနှင့်သူတို့ထိုက်ကယ်ဆယ်ရေးရတဲ့မတိုင်မီနှစ်ပေါင်းမှားယွင်းစွာသူတို့ရဲ့ရှူရှိုက်မိပါသုံးပါ။ ကိုယ့်လမ်းညွန်မေးဘို့အချိန်ကိုယူပြီးထိုအခြေလှမ်းများကိုသင်အသက်ရှုမဝြခင်းအများအပြားအချိန်လေးနှမြောနိုင်ပါတယ်ပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့အချိန်ကိုယူပြီးအဆိုပါလမ်းမပေါ်တွင်အချိန်ကိုကယျတငျနိုငျအဖြစ်။

သင်တို့သည်လည်းဤအခြေလှမ်းများလေ့ကျင့်ဖို့အချိန်အနည်းငယ်ကြာဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

အဘယ်အရာကိုစက္ကူပေါ်မှာလွယ်ကူသောကြည့်အနည်းငယ်စမ်းသပ်နှင့်အမှားယူနိုင်ပါတယ်။ နှင့်ဆေးဝါးများအပြည့်အဝအကျိုးခံစားခွင့်မရ - - ဤအနည်းငယ်ရိုးရှင်းသောခြေလှမ်းများအောက်ပါအားဖြင့်သင်တို့ကိုမှန်ကန်စွာသင့်ရဲ့ရှူရှိုက်မိပါသုံးစွဲဖို့တတ်နိုင်ဖြစ်သင့်ဟုဆိုသည်။

နည်းမှန်လမ်းမှန်နေတဲ့ Bronchodilator မွှန်အသုံးပြုနည်းကိုဘယ်လို

ဂရုတစိုက်မဆိုခြေလှမ်းများကိုကျော်သွားမှမစောင့်ရှောက်မှုတာ, သင့်မွှန်သုံးပြီးတွင်ဤခြေလှမ်းများကတဆင့်သွားပါ "အချိန်သိမ်းဆည်းပါ။ "

1. ဒါကြောင့်အသုံးမပြုခင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အဆိုပါရှူရှိုက်မိပါလှုပ်ခါ။ (ဤသည်အလွန်အရေးပါသည်နှင့်သင်တစုံတယောက်သောသူသည်အချိန်တွင်အလွန်အကျွံသို့မဟုတ်မလုံလောကျဆေးမရကြဘူးသေချာကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ )
2. အဆိုပါရှူရှိုက်မိပါရဲ့အာဘော်ကနေဦးထုပ်ဖယ်ရှားပါ။
3. တစ်ဦးအသက်ရှူအတွက် ယူ. လုံးဝ exhale ။
4. အဆိုပါသေတ္တာကလေးအထက်သို့ညွှန်ပြခြင်းနှင့်အာဘော်သင်၏နှုတ်ရည်ရွယ်နှင့်အတူ, သင်၏နှုတ်ထဲသို့အာဘော်ထားပတ်လည်သင်၏နှုတ်ခမ်းကိုပိတ်ပါ။
5. တစ်ပြိုင်နက်သေတ္တာကလေး၏အောက်ခြေပေါ်မှာခိုင်မြဲစွာနှိပ်နေစဉ်သင်၏နှုတ်မှတဆင့်တစ်ဦးအစာရှောင်ခြင်း, အသက်ပြင်းပြင်းရှူယူပါ။
6. ဆေးသင့်ရဲ့အဆုတ်သို့ထုတ်ချေးခံရဖို့ခွင့်ပြု, ငါးမှ 10 စက္ကန့်အဘို့သင့်အသက်ရှုကိုင်ထားပါ။ သင်၏နှုတ်ထဲကနေအာဘော် Remove နှင့်ပုံမှန်ရှူရှိုက်။ (ကဆယ်ကျော်သက်အဖြစ်ဆေးခြောက်နှင့်အတူစမ်းသပ်တဲ့သူတွေအတွက်ကျနော်တို့ကအဲဒီလိုပဲအလုပ်လုပ်တယ်ပြောခဲ့ပါတယ်။ )
7. သင့်ဆရာဝန်ဆေးတစ်စက္ကန့်ထိုးအကြံပြုထားပါတယ်လျှင်, နှစျဦးမှမိနစ်စောင့်ဆိုင်းပြန်ရှူရှိုက်မိပါလှုပ်ခါခြင်းနှင့်ထပ်ခြောက်လမှတဆင့်သုံးလုပ်ပါ။ (ဤလူမျိုးသည်မကြာခဏ skip နဲ့ရိုးရိုးချက်ချင်းဒုတိယထိုးပြန်လုပ်တဲ့ခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်အဘယ်သို့ဆေးဝါးအမှုတော်တို့ကိုစဉ်းစားခဲ့လျှင်မိနစ်အနည်းငယ်စောင့်ဆိုင်းအသိတွေအများကြီးစေသည်။ သင့်ရဲ့ရှူရှိုက်မိ၏ပထမဦးဆုံး puff ဒါကြောင့်သင့်အဲယားဝေးဖွင့်ကိုကူညီနိုင် ဒုတိယထိုးသင့်ရဲ့အဆုတ်ထဲသို့ပိုမိုနက်ရှိုင်းရှိုက်နိုင်။ )
8. စလာပြီထံမှမြေမှုန့်နှင့်အခြားအမှုန်စောင့်ရှောက်ဖို့တစ်ဦးချင်းစီကိုအသုံးပြုခြင်းပြီးနောက်အာဘော်များ၏ဦးထုပ်အစားထိုးလိုက်ပါ။ (COPD နှင့်အတူ, ရောဂါကူးစက်မှုတစ်ဘုံအကြောင်းမရှိများမှာ COPD exacerbations ။ ချက်ချင်းထုပ်အစားထိုးသင့်ရဲ့အာဘော်အပေါ်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်အံ့သောငှါ၎င်းဘက်တီးရီးယား minimize လုပ်။ )

1. သင်ရှူရှိုက်မိကိုအသုံးပြုဖို့အပြီးရေနှင့်အတူသင်၏နှုတ်ဆေး။

သင့်ရဲ့ရှူရှိုက်မိပါနှငျ့အဘယျသလားမ

သင်ဆဲဒုက္ခပင်သင်၏အ bronchodilator ရှူရှိုက်မိပါသုံးပြီးပြီးနောက်အသက်ရှူရှိခြင်းနေတဲ့အခါ, သင့်ကိုယ်သင်ဆေးတစ်စက္ကန့်ထိုး (သို့မဟုတ်တတိယသို့မဟုတ်စတုတ္ထ) ပေးရပြန်သုံးစွဲဖို့စုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကိုခံစေခြင်းငှါ။ သွေးဆောင်မှုကိုနေသော်လည်း, ကသင့်ရဲ့ဆရာဝန်များကသတ်မှတ်ထားသည့်ဆေးထိုးနှင့်အတူကပ်ရန်အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ရဲ့ဆေးချိန်ညှိဖို့လိုပါလျှင်သကဲ့သို့သင်တို့ကိုခံစားရလျှင်, သင့်ဆရာဝန်ကိုခေါ်ပါ။

ရှူရှိုက်မိပါဒါကြောင့်အများအားသတ်မှတ်ထားသောနှင့်မကြာခဏဒါကောင်းစွာအလုပ်လုပ်နေကြသည်ကတည်းကလူတွေဟာမကြာခဏကဤဆေးဝါးများအမှန်တကယ်ဘယ်လောက်ခိုင်မာတဲ့အသိအမှတ်မပြုကြဘူး။ ခိုင်မာတဲ့မဟုတ်, ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး၌ရှိသကဲ့သို့, ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့အဲယားဝေး dilating ထဲမှာရှိသကဲ့သို့အခိုင်ခံ့။

မကြာသေးမီနှစ်များတွင်သုတေသီများပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အတူလူများအတွက်သေဆုံးနှုန်းအတော်လေးစဉ်ဆက်မပြတ်တည်းခိုထားပြီးအဘယ်ကြောင့်ဆုံးဖြတ်ရန်ဖို့ကြိုးစားနေခဲ့ကြသည်။ တချို့ကဆေးသမားလူနာသည်ဤဆေးဝါးများအသက်ရှူများအတွက်လက်နက်တိုက်၌ရှိကြ၏ဘယ်လောက်ခိုင်မာတဲ့နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းနှင့်အကူအညီကိုထုတ်မရောက်မီအိမ်မှာရှည်လျားလွန်းသူတို့ကိုယ်သူတို့ပြုမူဆက်ဆံမယုံကြည်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသငျသညျမပွု, သင့်မွှန်၏ဆေးထိုးပြန်လုပ်နိုင်တယ်လို့လိုသောသင်ရှာပါ။ ဒါပေမယ့်တစ်ဦးပွိုင့်သူမကအကြံပြုသောအရာကိုကြည့်ဖို့ချက်ချင်းပဲသင့်ဆရာဝန်ကိုခေါ်ဖို့ပါစေ။

သငျသညျ (သို့မဟုတ်တစ်စုံတစ်ဦးကအခြားသူရဲ့) သင့်ရဲ့မွှန်မပွုသငျ့သညျအများအပြားသည်အခြားအမှုအရာရှိပါသည်:

1. အဆိုပါသေတ္တာကလေးအပေါ်ဖော်ပြထားသောသက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲပြီးနောက်သင်၏အမွှန်မသုံးပါနဲ့။ (သင်ကဆေးကိုသုံးပါ, ဒါပေမယ့်သူကထိရောက်သောနှင့်သင်ချက်ချင်းတစ် Refill တစ်ခုသို့မဟုတ်ဆေးခန်းအလည်အပတ်ခရီးလိုမကျမည်အကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်လိမ့်မည်။ )
2. သင့်ရဲ့အပူအနီးမွှန်သို့မဟုတ်တစ်ပွင့်လင်းမီးလျှံတွေကိုသိမ်းဆည်းသို့မဟုတ်အသုံးမပြုပါနဲ့။ (သူတို့ကလျှင်, ပေါက်ကွဲကြပါနိုင်ပါတယ်။ )
3. အခြားလူများရဲ့မွှန်မသုံးပါနဲ့။ (အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း bronchodilator မွှန်ခိုင်မာတဲ့ဆေးဝါးဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျမိတ်ဆွေတစ်ဦးရဲ့အညွှန်းသုံးစွဲဖို့စုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကိုခံနေခဲ့လျှင်အစားသင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူရက်ချိန်း။ )
4. သင်သည်သင်၏ဆေးညွှန်းမတတ်နိုင်လျှင်သင့်ရဲ့ရှူရှိုက်မိပါသုံးပြီး skip မထားပါနဲ့။ အဲဒီမှာတော်တော်များများလျှော့စျေးဆေးညွှန်းအစီအစဉ်များကိုရရှိနိုင်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သင်တို့သည်ဤနည်းသည်စျေးကြီးဆေးရနိုင်သည်အထိသင့်ဆရာဝန်အခမဲ့နမူနာအားဖြင့်သင်တို့ကိုပေးနိုင်ပေမည်။ မေးကြည့်ပါ။
5. ဒီ Keep အပေါင်းတို့နှင့်ဆေးဝါးများကွာသားသမီးများ၏လက်လှမ်းမမီခြင်းမှ။

Bronchodilator မွှန်အပေါ် Bottom Line

Bronchodilator မွှန်သင်ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာသင့်ရဲ့ COPD သို့မဟုတ်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကိုစောင့်ရှောက်ကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်သင်ကအများဆုံးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဖို့စနစ်တကျသူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့သင်ယူဖို့လိုအပျကွောငျးအရေးပါတဲ့ tool ကိုဖွစျနိုငျပါတယျ။ မိနစ်အနည်းငယ်ကဤကျော်သွားသုံးစွဲခြေလှမ်းများ-နှင့်လိုအပ်သောလျှင်, သင်၏စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူသူတို့ကိုဆွေးနွေးခြင်းသင်၏ကျန်းမာရေးများအတွက်အဓိကခွဲဝေပေးဆောင်အဖွဲ့-နိုင်ပါတယ်။

> Sources:

> Melanie, အေ Inhalatory ကုထုံးသင်တန်း: အချင်းဆေးသမားများအတွက်တစ်ဦးကဦးစားပေးစိန်ခေါ်။ အက်ဥပဒေ Bio-Medica ။ 2017 78 (3): 233-45 ။

> Melanie, အေနှင့်ဃ Paleari ။ နာတာရှည် Airway ရောဂါ၏ထိန်းချုပ်ရေးထိန်းသိမ်းခြင်း: မွှန်ကုထုံးနှင့်အန္တရာယ်များနှင့်ကိရိယာများကိုပြောင်းပါ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုစွဲမြဲစွာလိုက်နာ။ COPD ။ 2016 13 (2): 241-50 ။