ငါသည်သင်တို့ကိုမယ့်လစဉ်လတိုင်းသင့်ရဲ့သာမန်ကာလရှိခြင်းပြဿနာကိုအလုံအလောက်ကြောင်းသဘောတူအလောင်းအစား! သို့သော်သင်၏ဆရာဝန်တို့ကအကဲဖြတ်သင့်ကြောင်းသင့်ရဲ့ရာသီစက်ဝန်းမှစသောအပြောင်းအလဲရှိပါတယ်။
တစ်ခုချင်းစီကိုတစ်လတိတိဖြစ်ပေါ်ရမယ်လို့ရှုပ်ထွေးသောဖြစ်စဉ်များတစ်စီးရီးထဲကနေပုံမှန်ရာသီရလဒ်များသည်။ သင်ပထမဦးဆုံးကာလမှသင်၏လက်လှမ်းမမီသွေးဆုံးချိန်အထိပုံမှန်ရာသီစက်ဝန်းတိုင်း 21 မှ 35 ရက်အတွင်းလာမပို 7 ထက်နေ့ရက်ကာလအဘို့ကြာရှည်ခံသည်။
သင်သည်သင်၏ကာလ start ပြီးနောက်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အနှစ်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည့်ပုံမှန်အစည်းအဝေးသံသရာ, တည်ထောင်ရန်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်, သင်သည်သင်၏ရာသီစက်ဝန်းအတွင်းအပြောင်းအလဲများကိုအသိအမှတ်မပြုနိုင်ပါလိမ့်မည်။ လူတိုင်းရဲ့ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသည်။ တခါတရံမှာသေးငယ်တဲ့အမှုအရာကမှားသွားပါနှင့်သင့်သံသရာအတွက်သိသာထင်ရှားသောအပြောင်းအလဲများကိုဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
ဤတွင်သင်သည်သင်၏အကြောင်းသင်၏ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်ရန်လိုအပ်ပါတယ်စေခြင်းငှါ 5 လက္ခဏာများ ရာသီကာလ ။
သင့်ရဲ့ကာလနှောင်းပိုင်း Is
သငျသညျလိင်တက်ကြွရောက်နေတယ်ဆိုရင်သင်မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုအသုံးပြုနေသည်ပင်လျှင်ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှုယူသင့်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တစ်ဦးလွဲချော်ကာလအတွက်အသုံးအများဆုံးအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်အနုတ်လျှင်သင်တစ်ဦး anovulatory သံသရာခဲ့ဖွယ်ရှိသည်။
တစ်ဦး anovulatory သံသရာသင်ဒီနည်းနဲ့မျိုးဥထွက်မကိုဆိုလိုသည်။ သင်သည်သင်၏သားဥအိမ်ဒီနည်းနဲ့မျိုးဥထွက်မထားဘူးဆိုရင်သင့်ရဲ့ကာလဖြစ်ပေါ်ဖို့လိုအပ်တဲ့ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲထုတ်လုပ်ကြပါဘူး။ ဒါဟာကြောင့် ovulating မအနေနဲ့ရံဖန်ရံခါလွဲချော်ကာလရှိသည်ဖို့ဘုံဖြစ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးစာမေးပွဲဖြေဆိုတစ်ခုသို့မဟုတ်အလုပ်သစ်ကိုစတင်များနှင့်အလွန်ကောင်းစွာအိပ်ပျော်လျက်နေကြသည်သို့မဟုတ်အစာစားခြင်းမပြုနှင့်ပတ်သက်ပြီးအလေးပေးနေကြမယ်ဆိုရင်ဥပမာ, သငျသညျဒီနည်းနဲ့မျိုးဥထွက်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။
ထိုသို့ဖြစ်လာပါလျှင်သင်သည်လည်းသင်၏အကာလလက်လွတ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီမှာကာလပျောက်နေသည်သို့မဟုတ်အဲဒီမှာပုံမှန်ဖြစ်ပြီးဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာရုံကိုမလိုအပ်ပါဘူး။
ဒါပေမယ့်သင်ကပုံမှန်အားဖြင့်ပုံမှန်ကာလရှိသည်နှင့်ထို့နောက်အတန်းသုံးခုကာလလက်လွတ်လျှင်, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်သငျ့သညျ။ ဒီဖြစ်ပျက်လာတဲ့အခါသူကအလယ်တန်း amenorrhea ဟုခေါ်သည်။ တတန်းအတွက်သုံးကာလပျောက်ဆုံးနေဖြစ်ကောင်းဒီနည်းနဲ့မျိုးဥထွက်ရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းရည်နှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်ဖို့ဆက်လက်သောတစ်ရပ်နောက်ခံပြဿနာကဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျ ovulating မရစေခြင်းငှါ, အဘယ်ကြောင့်တချို့ကဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများပါဝင်သည်:
- နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု
- သိသာထင်ရှားသောကိုယ်အလေးချိန်
- သိသာထင်ရှားသောကိုယ်အလေးချိန်
- ပြင်းထန်သောနှင့်စိတ်အားသန်သောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု
သင်သည်သင်၏ကာလလာပြီမည်မဟုတ်ပါဘာဖြစ်လို့တချို့ကအလွန်ဆန်းအကြောင်းပြချက်များပါဝင်သည်:
- သိုင်းရွိုက်ရောဂါ
- အချိန်မတန်မီသားအိမ်ပျက်ကွက်
သင့်ရဲ့အချိန်ကာလများ Irregular Are
ဒါကတစ်ဦးရံဖန်ရံခါကာလပျောက်နေသည်သို့မဟုတ်မှာအားလုံးသင့်ရဲ့ကာလဆိုတော့မထက်ကွဲပြားခြားနားသည်။ သင်ပထမဦးဆုံး menstruating စတင်တဲ့အခါသင်ဖြစ်ကောင်းမမှန်ကာလရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါကလုံးဝပုံမှန်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်တစ်နှစ်သို့မဟုတ်ဒီတော့အပြီးသင့်ရဲ့ကာလကိုပုံမှန်ဖြစ်လာမှစတင်သင့်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကာလကိုသင့်ရဲ့ရာသီစတင် 2 နှစ်အတွင်းပုံမှန်ဖြစ်လာမထားဘူးဆိုရင်သင့်ရဲ့ဆရာဝန်စကားပြောသင့်ပါတယ်။
ဒီတစ်ခါလည်းသင့်ရဲ့ကာလရုံမမှန်ဖြစ်လာကြပါပြီ။ ဒီပုံစံကိုထုတ်တွက်ဆဖို့လပေါင်းများစွာကြာနိုင်ပါသည်။ သင့်ရဲ့ကာလမမှန်တဲ့အခါသင့်ရဲ့ကာလအကြားကာလ၏အရေအတွက်ကိုသင်သည်သင်၏ကာလအကြားတတန်းအတွက်တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးသို့မဟုတ် ပို. ပင်လအတွင်း skip ပါလိမ့်မယ်, ဆိုလိုတာကများသောအားဖြင့်လစဉ်လတိုင်းအတူတူမရှိကြပေ။ သင်အမြဲပုံမှန်ကာလရှိခဲ့လျှင်ဤသည်ကိုသင်ထူးဆန်းတဲ့ပုံပေါ်ပါလိမ့်မယ်။
မမှန်ကာလနှင့် amenorrhea အကြားခြားနားချက်သိမ်မွေ့သည်။ သငျသညျမီးယပ်သွေးပေါ်လာပါဘူးဒါကြောင့်တဦးတည်းအခြေအနေတွင်သင်တို့ရှိသမျှသည်အတူတကွ ovulating ရပ်တန့်။ အခြား၌ရှိစဉျသငျသညျ irregularly သင့်ရဲ့ကာလကိုရနိုင်အောင်, သင်လျော့နည်းမကြာခဏဒီနည်းနဲ့မျိုးဥထွက်။
တကယ်တော့ဒါဟာတတန်းအတွက် 3 လကသင်၏ကာလလက်လွတ်ပြီးတော့လာမယ့်တစ်လသင့်ရဲ့ကာလရဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်ပထမဦးဆုံးအလယ်တန်း amenorrhea ၏ရောဂါပေးထားပြီမယ်လို့ထိုအခါမူကားကမမှန်ကာလမှပွောငျးထားလိမ့်မယ်။ မမှန်ကာလနှင့်ဆက်စပ်အခြေအနေများ၏ဥပမာများပါဝင်သည်:
- Polycystic သားအိမ်ရောဂါ (PCOS)
- Perimenopause
သငျသညျတစျခုကာလတစ်လထက်ပိုဖူး
ဒီအကြောင်းကိုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အရာသင်အမှန်တကယ်နှစ်ခုကာလတစ်လရှိခြင်းမရှိပါသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်ကာလရနိုင်နှငျ့သငျသာအများဆုံးအချိန်တစ်လတစ်ကြိမ်ဒီနည်းနဲ့မျိုးဥထွက်မတိုင်မီဒီနည်းနဲ့မျိုးဥထွက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ဒီတော့အဘယျသို့ထို့နောက်အပေါ်သွားနေသနည်း
သင်တစ်ဦးတစ်လနှစ်ကြိမ်သွေးထွက်နေတယ်ဆိုရင်သင်ကဖွယ်ရှိတိုင်းနှစ်ပတ်အတွင်းသွေးထွက်နေကြသည်။
ဒါကသင်ဆဲ ovulating တလတခါသင်၏ပုံမှန်ကာလလာပြီဖြစ်ကြောင်းဆိုလိုသည်။ ဒါပေမယ့်ပြီးနောက်သင်အကြမ်းဖျင်းနှစ်ပတ်အတွင်းသင့်ရဲ့ကာလပြီးနောက်ဖြစ်ပျက်ထားတဲ့မျိုးဥထွက်သည့်အချိန်တွင်သွေးထွက်အချို့အောင်မြင်မှုများရှိခြင်းနေကြသည်။ သွေးထွက်၏ဤအမျိုးအစားဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကြောင့်ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုအချို့ကိုအမျိုးအစားများအတွက်ဘုံရှိနိုင်ပါသည်။ အောင်မြင်မှုများသွေးထွက်၏အချို့နဲ့အခြားအကြောင်းတရားများပါဝင်သည်:
- စိတ်ဖိစီးမှု
- Endometritis
- သားအိမ် fibroids
- သားအိမ် polyps
သင့်ရဲ့ကာလရှည်လျားတဲ့ 7 နေ့ရက်များထက်ကြာရှည်ခံ
ထက်ပိုမို 7 ရက်အတွင်းအဘို့သင့်ကာလရှိခြင်းပုံမှန်မဟုတ်ပါဘူး။ ရှည်လျားတဲ့ကာလအရှည်များသောအားဖြင့်လည်းလေးလံသွေးထွက်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ပြဿနာကာလ၏ဤအမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီကိုတစ်လကြာကြာဖြစ်လာနှင့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးပိုလေးသင့်ရဲ့ကာလနှင့်အတူလပေါင်းများစွာကျော်တဖြည်းဖြည်းဖြစ်ပျက်နိုင်ပါတယ်။ သွေးထွက်ပုံစံ၏ဤအမျိုးအစားကဲ့သို့အသားအိမ်အခြေအနေများနှင့်အတူဘုံဖြစ်ပါသည်:
- သားအိမ် fibroids
- သားအိမ် polyps
- Adenomyosis
- endometrial hyperplasia
- တစ်ဦးကြေးနီ T က IUD အသုံးပြုခြင်း
သင့်ရဲ့ကာလအလွန်နာကျင်မှု Is
နာကျင်ကာလနာတာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ရှည်ခြင်းနှင့်လေးလံကာလနှင့်ဆက်စပ်လျှင်, သင်တို့သည်ကာလသို့မဟုတ်နဲ့အတူနာကျင်မှု dysmenorrhea ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုထောကျပံ့နိုငျ adenomyosis နှင့်သားအိမ် fibroids ။
သို့သော်, သင့်ကာလနှင့်အတူနာကျင်မှုရုတ်တရက်စတင်ခြင်းပုံမှန်မဟုတ်ပါဘူးနှင့်များသောအားဖြင့်တစ်ဦးစူးရှသောပြဿနာဖော်ပြသည်။ ဒီဖြစ်ပျက်ခဲ့လျှင်သင်ချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်သငျ့သညျ။ သင့်ရဲ့ကာလနှင့်အတူရုတ်တရက်နှင့်ပြင်းထန်သောတင်ပါးဆုံတွင်းနာကျင်ကိုက်ခဲ၏ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများပါဝင်သည်:
- ဆီးစပ်ရောင်ရမ်းရောဂါ (PID)
- သားအိမ် cyst
- Ectopic ကိုယ်ဝန်