တစ်ခုယားယံမှဲ့များအတွက်အလားအလာအကြောင်းရင်းများကိုလေ့လာပါ

သင်တစ်ဦးယားယံမှဲ့ရှိဘာဖြစ်လို့ဆုံးဖြတ်ရန်ဖို့ကြိုးစားနေသည့်အခါမျိုးစုံအချက်များထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်ရှိသည်။ အမြားအပွားကိစ္စများတွင်, ကသင့်ရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက်အပြောင်းအလဲများကို၏ရလဒ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အခြားသူတွေမှာ, prompt ကိုအာရုံစူးစိုက်မှုရထိုက်ကြောင်းပိုပြီးလေးနက်တစ်ခုခု၏သတိပေးနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ရဲ့လုံးထှကျရှိလာပါ (ထို itches ဘာလဲသေချာစေရန်), ဖြစ်နိုင်ချေအကြောင်းတရားများအချို့ကိုကြည့်ယူ, ပြီးတော့သင်ကစိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည်ဆိုပါကသင်သည်သင်၏အရေပြားပေါ်မှာရှာနေရပါမည်အဘယ်အရာကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပါစို့ melanoma လည်း ။

ပြီးနောက်အားလုံးစွာ melanoma သာန်းကျင်ကို 5 ရာခိုင်နှုန်း အသားအရေကင်ဆာ , ဒါပေမယ့်သူကအများဆုံးအရေပြားကင်ဆာကြောင့်သေဆုံးမှုများအတွက်တာဝန်ရှိသည်။

မှဲ့ကိုနားလည်ခြင်း

မှဲ့, သို့မဟုတ် "Nevis" အလွန်အမင်းဘုံဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, လုံးထှကျရှိလာ၏ကျယ်ပြန့်အများစု melanoma လည်းသို့လှည့်ကြပါဘူး။ အခြို့သောကလေးမွေးဖွားထံမှလက်ဆောင်ဖြစ်နိုင်သည်သော်လည်းသူတို့ကများသောအားဖြင့်အသက်ရှင်ရာပထမဦးဆုံးအဆယ်စုနှစ်နှစ်ခုအတွင်းပေါ်ထွန်း။ ချေါဒါတွေကလုံးထှကျရှိလာပါ, "မွေးရာပါ Nevis" melanoma လည်းသို့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့မွေးဖွားပြီးနောက်ဖွံ့ဖြိုးကြောင်းလုံးထှကျရှိလာထက်ပိုများပါတယ်။ သူကပြောပါတယ်, ဒါကြောင့်မဆိုသင့်ရဲ့အရေပြားပေါ်တွင် "ကြီးထွားလာခြင်းသည်" မှဲ့သို့မဟုတ်မတခုတခုအပေါ်မှာမျက်စိစောင့်ရှောက်ရန်နှင့်မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုများကိုမှတ်သားဖို့အရေးကြီးပါတယ်။

အပြောင်းအလဲများအပျိုဖော်ဝင်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်လုံးထှကျရှိလာအတွက်ပုံမှန်ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်တခြားအချိန်တွေမှာအပြောင်းအလဲများကိုဂရုတစိုက်လေ့လာတွေ့ရှိနှင့်ဆရာဝန်တစ်ဦး၏အာရုံကိုမှယူဆောင်ရပါမည်။

ကျနော်တို့ကနေရောင်ထဲကကိုသွားသည့်အခါမှဲ့ melanocytes လို့ခေါ်တဲ့အရေပြားဆဲလ်တွေအထဲကပေါ်ထွန်းသည် tan တာဝန်ရှိသည်ဆဲလ်ကျနော်တို့ရ။ အချို့လူများကလုံးထှကျရှိလာ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်အားရှိသည်, အချို့သာအနည်းငယ်ရှိစေခြင်းငှါ။

သူတို့ကမိသားစုများအတွက် run ဖို့လေ့ပြုပါ, ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့မိဘများအများအပြားလုံးထှကျရှိလာပါရှိပါက, သင်အဖြစ်ကောင်းစွာအများအပြားလုံးထှကျရှိလာရှိသည်ဖို့ကပိုများပါတယ်။

ကျနော်တို့အခြားသူများကိုမကျင့်စဉ်အချို့လုံးထှကျရှိလာကင်ဆာ turn အတိအကျဘာကြောင့်မသိရပါဘူး။ စွန့်စားမှုအကြောင်းရင်းများ, အရေပြားတရားမျှတတဲ့ဖြစ်ခြင်းလုံးထှကျရှိလာ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်အားရှိခြင်း, ပိုလျှံနေရောင်ထိတွေ့မှုရှိခြင်း, အချို့သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အချက်များနှင့် melanoma လည်းတစ်မိသားစုသမိုင်းရှိခြင်းတို့ပါဝင်သည်။

မျိုးဗီဇဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေသာ melanoma ၏ပတ်ပတ်လည် 1 ရာခိုင်နှုန်းအတွက်ပတ်သက်သည်ဟုယူဆရပြီနေစဉ်, လေ့လာမှုများစွာ melanoma ဒပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့စွန့်စားမှုများအထိ 55 ရာခိုင်နှုန်းနှင့်ဆက်စပ်သောကြောင်းအကြံပြု မျိုးရိုးဗီဇအချက်များ ။

တစ်ခုယားယံမှဲ့၏ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများ

အဲဒီမှာမှဲ့ယားယံဖြစ်လာနိုင်အဘယ်ကြောင့်အကြောင်းရင်းများအရေအတွက်များတဲ့ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ကင်ဆာစာရင်း၏ထိပ်ဆုံးမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ယားယံခြင်းအရေပြားအတွက်အာရုံကြောများယားယံခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤသည်ယားယံနေတဲ့နေလောင်ခြင်းနှင့်အခြားအကြောင်းပြချက်များကြောင့်ကွာ, သင့်အသားအရေမှလျှောက်ထားဖြစ်ကြောင်းဓာတုပစ္စည်း, သင့်အရေပြားခြောက်သွေ့ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုငျသညျ။ ဒါဟာအာရုံခံစားမှု, သို့သော်, ကိုလည်းမှဲ့သူ့ဟာသူအတွင်းအပြောင်းအလဲများကြောင့်ဖြစ်ပွားနိုင်နှင့်ပြောင်းလဲနေတဲ့လုံးထှကျရှိလာကျွန်တော်တို့ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုရထိုက်ပါတယ်။ သငျသညျတခုယားယံမှဲ့ရှိပါကကိုယ့်ကိုကိုယ်ဒီမေးခွန်းတွေကိုမမေး:

• သငျသညျသစ်တစ်ခုရေချိုးခန်းဆပ်ပြာသို့မဟုတ်ထည်ပျော့ပြောင်းအမျိုးအစားအသစ်တစ်မျိုးအသုံးပြုနေသလား
• သင်သည်သင်၏အသားအရေကိုစိတျဆိုးနိုင်အမွှေးနံ့သာများသို့မဟုတ်အခြားဓာတုပစ္စည်းများပါဝင်သည်တဲ့ခန္ဓာကိုယ် lotion အသုံးပြုပါသလား
• သငျသညျသစ်တစ်ခုမွှေး, aftershave သို့မဟုတ်ကိုယ်ခန္ဓာမှုန်ရေမွှားတွေနဲ့ကိုယ့်ကိုကိုယ် spritzing ခဲ့ဖူးပါသလော
• သင်သည်အဘယ်သို့မကြာသေးမီကသုံးစွဲဖို့စတင်ခဲ့ကြောင်း sunless tanning ထုတ်ကုန်ကော?
• သငျသညျအလုပျအပျေါမဆိုဓာတုပစ္စည်းသို့မဟုတ်မှုန်ရေမွှားထိတွေ့ရန်ဖြစ်ခြင်းပါသလား?
• သင်အသုံးပြုသောအရာကိုထုတ်ကုန်တွေအကြောင်းစဉ်းစားပါနှင့်မည်သို့သူတို့အသားအရေယားယံစေနိုင်ပါတယ်။
• ဒါ့အပြင်သင့်ရဲ့အိမ်မှာဒါမှမဟုတ်ကားဂိုဒေါင်ထဲမှာသင်အသုံးပြုမဆိုသန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်ထိတွေ့စဉ်းစားပါ။

ဤအရာအားလုံးသည်တစ်ခုယားယံမှဲ့၏ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများရှိနိုင်ပါသည်။ သင်အကြောင်းမရှိစိတ်ပိုင်းဖြတ်ပြီးပြီထင်ရင်တောင်သင့်ရဲ့မှဲ့ဇွဲကောင်းကောင်းနဲ့ယားယံလျှင်, သို့သော်, သငျသညျဆက်ဆက်ကသင်၏ဆရာဝန်များကလေ့လာရှိသင့်ပါတယ်။ အချို့ကိစ္စများတွင်တစ်ခုယားယံမှဲ့တစ်ဦးဖြစ်နိုင်ပါတယ် လက္ခဏာ စွာ melanoma ၏ ။ သငျသညျပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ-Up တို့အတွက်ကြောင့်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်, သောရက်ချိန်းတစ်ခုထက်ပိုသောအကြောင်းပြချက်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့်လည်း check လုပ်ထားကြပါပြီမှ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ချိန်းတန်ဖိုးရှိပါတယ်။

အရေပြားကင်ဆာရောဂါလက္ခဏာများ၏ ABCDE နည်းဥပဒေ

အသစ်ဖြစ်၏သို့မဟုတ်မကြာသေးမီကထိုကဲ့သို့သောမွငျ့မားဖြစ်လာအဖြစ်, အဆင်းကိုပြောင်းလဲသွားတော်မူကြောင်းကိုတစ်ဦးကမှဲ့, ကျိန်းသေတဲ့အရေပြားအထူးကုဆရာများကအကဲဖြတ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ အရေပြားကင်ဆာ၏ ABCDE စိုးမိုးရေး, လူတွေပုံမှန်မဟုတ်သောလုံးထှကျရှိလာ၏ရည်မှတ်ဝိသေသလက္ခဏာများကိုရှာဖွေကူညီပေးသည်နှင့်မှတ်ဉာဏ်မှကျူးလွန်တန်ဖိုးရှိသော mnemonic ဖြစ်ပါသည်:

• Asymmetry: ပုံမှန်လုံးထှကျရှိလာပါ သို့မဟုတ်တင်းတိပ်လုံးဝအချိုးကျဖြစ်ကြသည်။ သင်တစ်ဦးသာမန်အစက်အပြောက်မှတဆင့်တစ်လိုင်းဆွဲခဲ့ကြလျှင်, သင်နှစ်ခုအချိုးကျရှက်ကြလိမ့်မယ်။ အရေပြားကင်ဆာ၏ကိစ္စများတွင်အစက်အပြောက်နှစ်ဖက်စလုံးတွင်တူညီသည်ကြည့်ရှုမည်မဟုတ်။
• နယ်စပ်ရေးရာ: တစ်ခုပုံမှန်မဟုတ်သောသို့မဟုတ်ကင်ဆာမှဲ့များ၏နယ်နိမိတ်သို့မဟုတ်အစွန်း, မညီမညာဖြစ်နေသောအနီရောင်သို့မဟုတ်မှုန်ဝါးပေမည်။
• အရောင်: ပုံမှန်လုံးထှကျရှိလာအရောင်ယူနီဖောင်းဖြစ်ကြသည်။ မှဲ့သူတို့တစ်ဦးထက်ပိုအရောင်သို့မဟုတ်အရိပ်အခါပုံမှန်မဟုတ်သောဖြစ်စဉ်းစားနေကြသည်။ ဒါကမှဲ့၏လြော့ပေါ့သို့မဟုတ်မိုက်ပါဝင်နိုင်ပါသည်။ ဆေးသမားအဖြစ်မကြာခဏဂန္ ", အနီအဖြူနှင့်အပြာ" အသွင်အပြင်ရှိခြင်း melanomas ရည်ညွှန်း။
• အချင်း: တစ်မှဲ့တစ်ဦးခဲတံခဲဖျက် (အကြောင်းကို 1/4 လက်မ, ဒါမှမဟုတ် 6mm) ထက်ပိုကြီးတဲ့ပါကမူမမှန်ဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ဤသည်ကိုအခြားမူမမှန် (အရောင်, နယ်စပ်, asymmetry) မရှိကြပါဘူးကြောင်းလုံးထှကျရှိလာပါပါဝင်သည်။ သင်မွေးဖွားစဉ်ကတည်းကရှိခဲ့ကြတဲ့မှဲ့ပါလျှင်ဤသည် ပို. ပင်အရေးကြီးပါသည်။
• ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်သို့မဟုတ်မြင့်တက်ခြင်း: အီဗိုလူးရှင်းဆိုသည့် symmetry ပြောင်းလဲမှုများ, border, အရောင်များ, နှင့်ရှိပြီးသားမှဲ့၏အချင်းကိုရည်ညွှန်းသည်။ မြင့်ညီသင့်ရဲ့အသားအရေအထက်တွင်မှန်းချက်ရဲ့တစ်ဦးမှဲ့ကိုရည်ညွှန်းသည်။
• ရယ်စရာရှာဖွေနေ: တချို့ကဆရာဝန်များကအလိုလိုသိထက်ကိုအလွယ်တကူတိုင်းတာကြောင်းအရာတစ်ခုခုကိုဖော်ပြရန်ဖို့ sequence ကိုမှမရှိသေးပါအခြားစာတစ်စောင်ထည့်ပါ။ ပုံမှန်လုံးထှကျရှိလာနှိုင်းယှဉ်တဲ့အခါမှာ melanoma, ရိုးရိုးအချိန်များတွင်မူမမှန်ကြည့်ရှုပါ။ သင်သည်သင်၏အူယုံကြည်စိတ်ချဖို့လိုတယ်နေရာအရပ်ဖြစ်၏, ငါတို့ဗီဇအတိုင်းမကြာခဏမှန်ကန်သောဖြစ်ကြသည်။

ယားယံခြင်းမဆိုသွေးထွက်ခြင်းသို့မဟုတ်မှဲ့, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးခြစ်ဖြစ်ပေါ်လာသောပေမယ့်အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောပမာဏကိုအတွက်ငြိမ်းစေလျက်မပေးကြောင်းဧရိယာကနေ oozing သည်အတိုင်း, အချို့စိုးရိမ်ပူပန်မှု၏ကြောင်းကိုဤစာရင်းတွင်ထည့်သွင်းနိုင်မယ့်လက္ခဏာပါပဲ။ ယားယံခြင်းအပြင်, သူတို့မရောက်မီခံစားခဲ့ရဘူးသောယားယံ, မနာကျင်မှု, ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့မှဲ့၏ဒေသတွင်း၌အာရုံခံစားမှုအချို့ကိုအမျိုးအစားမဟုတ်ခံစားခဲ့ရကြောင်း melanoma လည်းပြည်နယ်နှင့်အတူအချို့သောလူတွေ။

Melanoma vs မှဲ့

melanoma လည်းထံမှအရောင်လုံးထှကျရှိလာခွဲခြားဘို့တခါတရံပင်မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုဆေးသမားအဘို့, ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ လုံးထှကျရှိလာခြင်းနှင့် melanoma ၏ဓါတ်ပုံများ ဒီတစ်ခုမကျွမ်းကျင်သူတွေပဲမျက်စိအဘို့ဖွစျနိုငျရုံကိုဘယ်လိုလှည်ပြသပါ။ အဲဒီမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့သင်တို့ရှိသမျှမှာယင်း၏အသှငျအပွငျမေးမြန်းရှိကြောင်းဆိုမှဲ့သို့မဟုတ်အသားအရေကိုတွေ့ရှိရပါသည်, တစ်ဦးတို့ကအကဲဖြတ်သင့်ကြောင်းပြောကြာမြင့်စွာ-Wind လမ်းရဲ့ အရေပြားအထူးကုဆရာ ။ ကင်ဆာရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်၌တွေ့သောအခါ melanoma လည်းများအတွက်ရောဂါပျောက်ကင်း၏အခွင့်အလမ်းလွန်စွာများပြားသည်။

သင့်ရဲ့ Melanoma အန္တရာယ်ခန့်မှန်း

ထိုးဖောက် melanoma လည်းဖွံ့ဖြိုးဆဲတဲ့သူတစ်ဦးရဲ့အကြွင်းမဲ့အာဏာအန္တရာယ်ခန့်မှန်းနိုင်ဖို့အတွက်တစ်ဦးအပြန်အလှန် tool ကိုအမျိုးသားကင်ဆာဌာန (NCI), Pennsylvania ပြည်နယ်တက္ကသိုလ်နှင့်ကယ်လီဖိုးနီးယားတက္ကသိုလ်ဆန်ဖရန်စစ္စကိုမှာသိပ္ပံပညာရှင်များကဒီဇိုင်းခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ tool လက်တွေ့ကင်ဆာများ၏ဂျာနယ်ထုတ်ဝေခြင်းနှင့် melanoma လည်း၏တိုးမြှင့်အန္တရာယ်မှာတစ်ဦးချင်းစီဖော်ထုတ်အတွက် Clinician ကူညီခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဤနည်းအားဖြင့်မိမိတို့လူနာများသင့်လျော်သောစိစစ်ကြားဝင်စီစဉ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ထံမှသမ်မာကမျြး

သငျသညျအားလုံးမဟုတ်ကြောင်းသိသင့် ပုံမှန်မဟုတ်သောသို့မဟုတ်ယားယံလုံးထှကျရှိလာ ကင်ဆာဖြစ်ကြသည်။ သင်တစ်ဦးပုံမှန်မဟုတ်သောသို့မဟုတ်ယားယံမှဲ့ရှိပါကအဲဒါကိုတစ်အရေပြားအထူးကုဆရာအားဖြင့်အထဲက check လုပ်ထားရှိသည်ဖို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ တစ်ဦးမှဲ့ကင်ဆာသို့မဟုတ်မဖြစ်ဖွယ်ရှိသည်ဆိုပါကတစ်ဦးမကျွမ်းကျင်သူတွေပဲမျက်စိမဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ။ သငျသညျကိုလစဉ်သင့်ရဲ့အသားအရေစစ်ဆေးနှင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးကနှစ်စဉ်လက်တွေ့အသားအရေစာမေးပွဲဖြေဆိုရှိသည်ဖို့အတှကျဒါဟာအရေးကြီးပါတယ်။

တစ်ဦးလက်တွေ့အသားအရေစာမေးပွဲကာလအတွင်းဆရာဝန်တစ်ဦးအမြင်အာရုံရှိပြီးသားလုံးထှကျရှိလာပါသို့မဟုတ်အစက်အပြောက်ဆိုသစ်ကိုဖြစ်ပေါ်တိုးတက်မှုသို့မဟုတ်အပြောင်းအလဲများကိုရှာအရေပြားကို examine ။ ကိုသတိရပါ, သင်ပုံမှန်မဟုတ်သောဘာမှရှာတွေ့မိလျှင်, တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးသင့်ဆရာဝန်ကသတင်းပို့ခြင်းနှင့်သင်၏နောက်နှစ်စဉ်စစ်ဆေးမှုများ-Up တို့အတွက်စောင့်ဆိုင်းကြဘူး။

> Sources:

> အမေရိကန်ကင်ဆာ Society က။ အရေပြားကင်ဆာရှာဖွေနည်း။ 07/06/17 နောက်ဆုံးရေးသားချိန်။ https://www.cancer.org/latest-news/how-to-spot-skin-cancer.html

> ကနေဒါကင်ဆာ Society က။ melanoma လည်းအရေပြားကင်ဆာ၏လက္ခဏာနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ။ http://www.cancer.ca/en/cancer-information/cancer-type/skin-melanoma/signs-and-symptoms/?region=on