ဆေးသွင်းကုသခြင်းစဉ်အတွင်းအပြောင်းအလဲများမြည်းစမ်း

အဘယ်အရာကိုအစားအစာဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုကာလအတွင်းယင်း၏အရသာရှုံးရသောအခါလုပ်ဖို့

သင်သည်သင်၏အစာစားချင်စိတ်ပြန်ကြောင်းထင်နှင့်သင်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှု၏ပထမဦးဆုံးအနည်းငယ်အစည်းအဝေးများအပြီးအစိုင်အခဲအစားအစာများကိုဆင်းကိုင်ထားနိုင်ကြသည်ရုံအခါ, သင်သည်အခြားနှငျ့ရငျဆိုငျစေခြင်းငှါ ကုသမှုဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အရသာအပြောင်းအလဲများကို။ ရုတ်တရက်အစားအစာများကိုအရသာကင်းမဲ့နှင့် Bland မြည်းစမ်း။

သင်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ကြောင်းကိုငါသိ၏။ ကင်ဆာကုသမှုအတွေ့အကြုံကိုလျှက်လူမျိုး၏နီးပါး 50 ရာခိုင်နှုန်းအပြောင်းအလဲများကိုမြည်းစမ်း။

ဒါဟာ chemo လျှက်သူတို့အားသီးသန့်မဟုတ်ပါဘူး, လျှက်လူတွေကို ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကိုလည်းမြည်းစမ်းဖို့စွမ်းရည်ဆုံးရှုံးမှုများကဲ့သို့အရသာအပြောင်းအလဲများကိုတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။

အရသာဆုံးရှုံးရုံတစျခုဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုအရသာသင့်ရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကိုနညျးလမျးမြားလက်တဆုပ်စာ၏ဖြစ်ပါတယ်။ အချို့သောလူများအတွက်, အစားအစာခါးသော, သို့မဟုတ်တောင်မှအရမ်းချိုမြိန်, သတ္တုမြည်းစမ်းနိုင်ပါတယ်။

အကြောင်းရင်းအပြည့်အဝလူသိများပေမယ့်နှုတ်၌ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဆဲလ်များနှင့်ဖြစ်နိုင်ခြေအလွန်နည်းပါးချဉ်နှင့်ခါးသောချိုမြိန်, ဆား, detect ရသောသင်၏လျှာပေါ်မှာအရသာဘူးသီး, ပါဝင်သည်ကိုမရ။

အစားအသောက်အရသာမရှိခြင်းအာဟာရချို့တဲ့ခြင်းမှ Lead နိုင်သလား

ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုခံယူကြသောအခါစားစိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သငျသညျ တခုအစာစားချင်စိတ်မရှိဘူး သို့မဟုတ်ဘာမှချမထားနိုင်, သို့မဟုတ်အစားအစာကွဲပြားခြားနားသောအရသာရှိတယ်။ သင်တို့သည်ဤအရသာဆန္ဒရှိခြင်းနှင့်အပြောင်းအလဲများလျော်သောအစာအာဟာရရတဲ့ထံမှသင်တို့ကာကွယ်တားဆီးဖို့ခွင့်ပြုလို့မရပါဘူး။ ကောင်းသောအစာအာဟာရကိုထိန်းသိမ်းထားသင့်ရဲ့ကုသမှုအောင်မြင်မှုအတွက်အရေးပါသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ အမြဲတမ်းအရသာအပြောင်းအလဲများကိုအပါအဝင်သင်တွေ့ကြုံနေကြမည်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏သင်၏ဆရာဝန်အကြောင်းကြားရန်သေချာစေပါ။

အစားအစာကိုအဘယ်သူမျှမအရသာရှိပါတယ်သောအခါ, ဝါးနဲ့မျိုမှစိတ်ပိုင်းခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ရက်အနည်းငယ်ပြီးနောက်, သင်အရသာမရှိဘဲရွံရှာတွေ့ရသောအစားအစာများ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသို့မဟုတ် texture ကိုအာရုံစိုက်မမဖြစ်နိုင်တဲ့ခံစားရပေမည်။ ဤသည်နောက်ဆုံးတွင်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အာဟာရချို့တဲ့မှုနိုင်သည့်အချို့သောအစားအစာများသို့မဟုတ်လုံးဝမစားရန်ခြင်းကိုမနှစ်သက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။

လုပ်ဖို့လူနာကဘာလဲ? အစားအစာများ၏အရသာတိုးမြှင့်ဖို့ကြိုးစားနေသို့မဟုတ်သင့်တုံ့ပြန်ခြင်းအာခေါင်ကိုပိုမိုထိခိုက်မခံမည်အကြောင်းအစားအစာများကိုရှာဖွေတာအတော်ကြာနည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ chemo လျှက်လူသန်းပေါင်းများစွာ၏သင်တန်းတစ်လျှောက်လုံး, အခြို့အားကြီးသောဖန်တီးမှုနည်းလမ်းများအကြောင်းကိုလာပွီ!

အဘယ်အရာကိုစားနပ်ရိက္ခာဆေးသွင်းကုသခြင်းစဉ်အတွင်းအဘယ်သူမျှမအရသာရှိပါတယ်ဘယ်အချိန်မှာလုပ်ပါရန်

နံ့သာများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သငျသညျအရသာဆုံးရှုံးကြုံနေရလျှင်အစားအစာများကိုမှအရသာထပ်ထည့်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။ marinades နှင့်အသားအဘို့အမွှေးအကြိုင် rubs အတွက်ကွဲပြားခြားနားသောနံ့သာမျိုးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်စမ်းသပ်မှု။ Marinades နှင့် rubs အစားအသောက်သို့အရသာထည့်သွင်းဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။ ကင်ငံပြာရည်, teriyaki တူသောဝက်အူချောင်းမေ့လျော့ခြင်းနှင့်ပင်သင်၏အမုန့်ညက်တစ်နည်းနည်းအရသာထပ်ထည့်ဖို့ ketchup မထားပါနဲ့။

၏ Citrus အသီးအပွမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်စားရန်လည်းချက်ပြုတ်အတွက်သုံးစွဲဖို့အလွန်ကြီးစွာသောဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျနှုတျကိုအနာစိမ်းရှိပါကသို့သော်သတိထားပါ။ ၏ Citrus အသီးအပွနှင့်အခြားအက်ဆစ်အစားအစာများကသူတို့ကိုပိုမိုဆိုးရွားနိုင်ပါတယ်။ သင့်ထံမှခံရဘူးဆိုရငျ ပါးစပ်အနာစိမ်း , Citrus အသီးအပွသို့မဟုတ်အရက်သောက် Citrus အသီးဖျော်ရည်မစားစမ်းပါ။

သင့်မြည်းစမ်းဘူးသီးအမြဲပုံမှန်ပြန်သွားကြမည်နည်း

ကြွင်းသောအရာလူအများစုရဲ့အရသာဘူးသီး function ကိုပြန်လည်ပြုပါစိတ်ချပါ။ အဆိုပါ အရသာဘူးသီး 10 ရက်တစ်လျင်မြန်စွာလည်ပတ်ငွေကြေးကြောင့်မှုနှုန်းနှင့်အတူဆဲလ်တွေဖြစ်တယ်။ လူအများစုဟာသုံးမှလေးပတ်ကဓာတုကုထုံးကုသမှု၏အဆုံးအပြီး function ကိုပြန်လည်နှင့်အားလုံးနီးပါးသုံးလအကြာတွင်လုပ်ပါ။

အချို့လူများကနေစဉ်အခြားသူများကိုလျော့နည်းထိခိုက်မခံတဲ့ဟာသူတို့ရဲ့အရသာဘူးသီး, ပထမဦးဆုံးမှာ hypersensitive ဖြစ်ကြောင်းကိုရှာပါ။ အများဆုံးအစိတ်အပိုင်းများအတွက်, သငျသညျကုသမှုအပြီးပြန်သွားဖို့အစားအစာကိုမြည်းစမ်းဖို့သင့်စွမ်းရည်ကိုမျှော်လင့်ထားနိုင်ပါတယ်။

_{ရင်းမြစ်: Steinbach, အက်စ်, ဒေါ့မွန်, တီ, Bohner, C တို့, Berktold, အက်စ်, Hundt, ဒဗလျူ, Kriner, အမ်, Harbeck, N. (2009) ။ အရသာ၏အရည်အသွေးနှင့်အရေအတွက်အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်ရင်သားသို့မဟုတ်မီးယပ်ဝျေါဘို့ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုခံယူလူနာအတွက်အပြောင်းအလဲများကိုအနံ့။ လက်တွေ့ကင်ဆာ၏ဂျာနယ်, 27, 1899-1905 ။ Doi: 10,1200 / JCO.2008.19.2690}