Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုလမ်းညွှန်

by Carol Eustice

Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ရှင်းလင်းချက်

Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်အသွေးလက်ချောင်းများအတွင်းရေယာဉ်များ, ခြေချောင်း, နားနှင့်နှာခေါင်းထိခိုက်စေသောတစ်ဦးရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာရောဂါ (ကျဉ်းမြောင်း) ကျပ်ဖို့ဂဏန်း (လက်ချောင်းများနှင့်ခြေချောင်း) အတွက်သွေးကြောစေ vasospastic တိုက်ခိုက်မှုများကိုခေါ် Episode တိုက်ခိုက်မှု, ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်, သို့မဟုတ်ပါကအခြားအခြေအနေများမှအလယ်တန်းရှိနိုင်ပါသည်။

ခန့်မှန်းကွဲပြားသော်လည်း, မကြာသေးမီစစ်တမ်းများ Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌အထွေထွေလူဦးရေရဲ့ 5 မှ 10 ရာခိုင်နှုန်းကိုထိခိုက်စေခြင်းအလိုငှါကိုပြ။ အမျိုးသမီးများနေ့လူတို့သည်ရောဂါရှိသည်ဖို့ထက်ပိုပြီးဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်အေးတဲ့ရာသီဥတုမှာနေထိုင်တဲ့သူတွေအတွက်ပိုပြီးအဖြစ်များဖြစ်ပေါ်လာသည်။ သို့သော်ပျော့ရာသီဥတုမှာနေထိုင်သူရောဂါနှင့်အတူလူအေးသောရာသီဥတု၏ကာလအတွင်းမှာပိုပြီးတိုက်ခိုက်မှုများရှိနိုင်ပါသည်။

အဘယ်အရာကိုတစ်ဦးတိုက်ခိုက်စဉ်အတွင်းဖွစျသှား?

လူအများစုအဘို့, တစ်ဦးတိုက်ခိုက်များသောအားဖြင့်အအေးမိသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုမှထိတွေ့မှုအားဖြင့်အစပျိုးသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်တိုက်ခိုက်မှုများလက်ချောင်းများသို့မဟုတ်ခြေချောင်းထိခိုက်စေပေမယ့်နှာခေါင်း, နှုတ်ခမ်း, ဒါမှမဟုတ်နားကိုပေါ်၌ရှိသောအမြှေးကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။

စှသွေးထောက်ပံ့ရေးလျှော့ချ

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးချမ်းအေးထိတွေ့သောအခါခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပုံမှန်တုံ့ပြန်မှုအပူဆုံးရှုံးမှုကိုနှေးကွေးစေနှင့်၎င်း၏အမာခံအပူချိန်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအပူချိန်, ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပိုမိုနက်ရှိုင်းသွေးပြန်ကြောမှမျက်နှာပြင်အနီးသွေးလွှတ်ကြောကနေအရေပြားမျက်နှာပြင်ပြောင်းရွှေ့သွေးသွေးစီးဆင်းမှုကိုထိန်းချုပ်သောသွေးကြောကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့။

Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ရှိသည်သောလူတို့အဘို့, ဒီသာမန်ခန္ဓာကိုယ်တုံ့ပြန်မှုလက်ချောင်းနှင့်ခြေချောင်းသွေးထောက်ပံ့သောသေးငယ်တဲ့သွေးကြောများ၏ရုတ်တရက် spasmodic ကျုံ့ခြင်းဖြင့်ပိုမိုပြင်းထန်လာသည်။ လက်ချောင်းနဲ့ခြေချောင်းများ၏သွေးလွှတ်ကြောမှာလည်းပြိုကျစေနိုင်သည်။ ရလဒ်အဖြစ်စှနျးမှအသှေးကိုပေးဝေရေးကိုအလွန်အရေပြားနှင့်အခြားအပြောင်းအလဲများပါဝငျသောတုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေလျော့နည်းသွားသည်။

အရေပြားအရောင်နဲ့ Sensation အတွက်အပြောင်းအလဲများ

တိုက်ခိုက်မှုစတင်ပြီးတာနဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလက်ချောင်းသို့မဟုတ်ခြေချောင်းများတွင် (အဖြူအပြာနှင့်အနီ) အသားအရေအရောင်ပြောင်းလဲမှုအဆင့်သုံးဆင့်ကိုတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။ အရောင်များ၏ပြောင်းလဲမှုများကို၏အမိန့်လူအားလုံးတို့အတွက်တူညီသောမဟုတ်ပါဘူးမဟုတ်, လူတိုင်းအတွက်သုံးခုစလုံးအရောင်များရှိပါတယ်။

Pallor (White) arterioles စွာဝေဒနာကိုနှင့်ဒစ်ဂျစ်တယ်သွေးလွှတ်ကြောများ၏ရလဒ်ပြိုကျတုံ့ပြန်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
လက်ချောင်းသို့မဟုတ်ခြေချောင်းအလုံအလောက်အောက်စီဂျင်ကြွယ်ဝသောအသွေးရတဲ့ကြသည်မဟုတ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Cyanosis (blueness) ပေါ်လာလိမ့်မည်။

အဆိုပါလက်ချောင်းများသို့မဟုတ်ခြေချောင်းလည်းအအေးမိခြင်းနှင့်ထုံခံစားရပေမည်။ အဆိုပါ arterioles အဆိုပါဂဏန်းမှပြန်လာပြီး dilate နှင့်အသွေးကဲ့သို့နောက်ဆုံးအနေနဲ့, နီခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ တိုက်ခိုက်မှုအဆုံးသတ်အဖြစ်, throbbing နှင့် tingling လက်ချောင်းနဲ့ခြေချောင်းများတွင်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ တိုက်ခိုက်မှုပေါင်းများစွာမှနာရီမိနစ်ထက်လျော့နည်းရာမှကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လို Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ခွဲခြားပါသလား

ဆရာဝန်များမူလတန်းသို့မဟုတ်အလယ်တန်းပုံစံတစ်ခုခုကိုအဖြစ် Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ခွဲခြား။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာပေမှာတော့ "မူလတန်း Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်" လည်းခေါ်စေခြင်းငှါ:

Raynaud ကယ့်ရောဂါ
idiopathic Raynaud ကရဲ့ဖြစ်ရပ်ဆန်း
မူလတန်း Raynaud ကယ့်ရောဂါ

နှစ်ဦးစလုံး idiopathic နှင့်မူလတန်းစည်းကမ်းချက်များအကြောင်းရင်းမသိရကြောင်းဆိုလိုတာ။

မူလတန်း Raynaud ကရဲ့ဖြစ်ရပ်ဆန်း

Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ရှိသည်သောလူအများစုဟာမူလတန်းပုံစံ (အပျော့ဗားရှင်း) ရှိသည်။

မူလတန်း Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ရှိသူတစ်ဦးကလူတစ်ဦးမျှနောက်ခံရောဂါသို့မဟုတ်ဆက်စပ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာများရှိနေသည်။ ယောက်ျားထက် ပို. အမျိုးသမီးတွေထိခိုက်နေကြသည်အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 75% 15 အကြား 40 နှစ်သမီးအရွယ်၌နေသောသူအမျိုးသမီးကုသပေးလျက်ရှိသည်။

သုတေသနနှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့ကိုသာ vasospastic တိုက်ခိုက်မှုများရှိသည်သောလူများ၏ထက်နည်း 10%, အခြားခန္ဓာကိုယ်စနစ်များသို့မဟုတ်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ပါဝင်ပတ်သက်မှုမရှိဘဲမရှိသလောက်ရှိသည်သို့မဟုတ်နောက်ပိုင်းအလယ်တန်းရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မည်ကိုပြသသည်။

secondary Raynaud ကရဲ့ဖြစ်ရပ်ဆန်း

အလယ်တန်း Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်အဓိကပုံစံထက်လျော့နည်းဘုံဖြစ်သော်လည်းကြောင့်မကြာခဏပိုပြီးရှုပ်ထွေးပြီးလေးနက်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ လူနာ Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်တစ်ခုနောက်ခံရောဂါသို့မဟုတ်ခွအေနအေရှိသည် secondary နည်းလမ်းများ။

connective တစ်ရှူးရောဂါများအလယ်တန်း Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိဖြစ်ကြသည်။ ဤရောဂါများအချို့သည်သွေးကြောနံရံများထူဖို့နဲ့တန်ဆာများလွန်းအလွယ်တကူကျပ်စေခြင်းအားဖြင့်ဂဏန်းသွေးစီးဆင်းမှုကိုလျှော့ချပေးပါတယ်။ Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်နှင့်အတူလူနာအတွက်ရှုမြင်:

scleroderma (တဝိုက် 85%)
ရောထွေး connective တစ်ရှူးရောဂါ (85% ဝန်းကျင်)
lupus (စနစ်တကျ lupus erythematosus) (တစ်ဝှမ်း 33%)

Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်အခြားသူလူနာများတွင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည် connective တစ်ရှူး များအပါအဝင်ရောဂါများ:

Sjögrenရဲ့ syndrome ရောဂါ
dermatomyositis
polymyositis

connective တစ်ရှူးရောဂါများထက်အခြားအလယ်တန်း Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်၏ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများ, နေသောခေါင်းစဉ်:

carpal ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း syndrome ရောဂါ
ပိတ်ဆို့ခြင်းသည်သွေးလွှတ်ကြောရောဂါ
အချို့သော (ထိုကဲ့သို့သော beta-blockers အဖြစ်, ergotamine ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ, အချို့ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုအေးဂျင့်) မူးယစ်ဆေးဝါးများ
(ဥပမာအချို့ over-the-counter အအေးဆေးဝါးများနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးကဲ့သို့) vasoconstriction စေမူးယစ်ဆေးဝါးများ
(ထိုကဲ့သို့သောဗီနိုင်းကလိုရိုက်သို့မဟုတ်တုန်ခါ tools တွေနဲ့လည်ပတ်တဲ့သူအလုပျသမားထိတွေ့လုပ်သားများကဲ့သို့) အချို့သောအလုပ်အကိုင်ရှိလူများ

အလယ်တန်း Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်နှင့်အတူပြည်သူ့မကြာခဏဆက်စပ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာများကြုံတွေ့ရပါသည်။ ပိုမိုလေးနက်သောပြဿနာလက်ချောင်းများသို့မဟုတ်ခြေချောင်းများတွင်အရေပြားအနာသို့မဟုတ် gangrene ဖြစ်ကြသည်။ နာကျင်အနာနှင့် gangrene မျှမျှတတဘုံဖြစ်ကြပြီးဆက်ဆံဖို့ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါအစာပြွန်၏ကြွက်သားများတွင်အားနည်းချက်မျိုအတွက်ရင်ပူသို့မဟုတ်အခက်အခဲဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်တစ်ဦး Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်သံသယရှိခဲ့လျှင်, သူသို့မဟုတ်သူမတစ်ဦးအသေးစိတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းအဘို့အလူနာမေးဖို့ပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါဆရာဝန်ထို့နောက်အခြားဆေးကုသမှုပြဿနာများထွက်အုပ်ချုပ်ဖို့လူနာဆန်းစစ်ပါလိမ့်မယ်။ လူနာကပိုမိုလွယ်ကူဆရာဝန် Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ရှာဖွေရေးမှာမှစေသည်ဖြစ်သောရုံးအလည်အပတ်ခရီးစဉ်အတွင်းတစ် vasospastic တိုက်ခိုက်ကြပေလိမ့်မည်။ အများစုမှာဆရာဝန်များကအဆိုပါရောဂါ၏ပုံစံကိုသိရှိနိုင်ဖို့ Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ရှာဖွေရေးမှာပေမယ့်ပိုပြီးခက်ခဲကြောင့်မျှမျှတတလွယ်ကူသောရှာပါ။

Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်အဘို့အ diagnostic လိုအပ်ချက်

ဆရာဝန်များမူလတန်းသို့မဟုတ်အလယ်တန်း Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ရှာဖွေရေးမှာအချို့အဖြေရှာတဲ့စံကိုသုံးပါ။

လိုအပ်ချက်: မူလတန်း Raynaud ကရဲ့ဖြစ်ရပ်ဆန်း

မူလတန်း Raynaud ရဲ့ဖြစ်ရပ်ဆန်းရှာဖွေရေးမှာရန်အသုံးပြုအဆိုပါရောဂါရှာဖွေစံပါဝင်သည်:

pallor (White) သို့မဟုတ် cyanosis (blueness) ၏ periodic vasospastic တိုက်ခိုက်မှု (မှတ်ချက်: အချို့ဆရာဝန်များကအနည်းဆုံး 2 နှစ်ကဤတိုက်ခိုက်မှု၏ရှေ့မှောက်တွင်၏နောက်ထပ်စံနှုန်းတို့ပါဝင်သည်)
ပုံမှန် nailfold ဆံချည်မျှင်သွေးကြောပုံစံ
အနုတ်လက္ခဏာ antinuclear antibody ကိုစမ်းသပ်မှု (ANA)
ပုံမှန် erythrocyte အနည်ထိုင်နှုန်း (ESR)
လက်ချောင်းသို့မဟုတ်ခြေချောင်းများတွင်အရေပြားအမာရွတ်များသို့မဟုတ်အနာ pitting ၏မရှိခြင်း, သို့မဟုတ် gangrene (တစ်ရှူးအသေခံ)

လိုအပ်ချက်: က Secondary Raynaud ကရဲ့ဖြစ်ရပ်ဆန်း

အလယ်တန်း Raynaud ရဲ့ဖြစ်ရပ်ဆန်းရှာဖွေရေးမှာရန်အသုံးပြုအဆိုပါရောဂါရှာဖွေစံပါဝင်သည်:

pallor (White) နှင့် cyanosis (blueness) ၏ periodic vasospastic တိုက်ခိုက်မှုများ
ပုံမှန်မဟုတ်သော nailfold ဆံချည်မျှင်သွေးကြောပုံစံ
positive antinuclear antibody ကိုစမ်းသပ်မှု (ANA)

ပုံမှန်မဟုတ်သော erythrocyte အနည်ထိုင်နှုန်း (ESR)
အရေပြား၏အမာရွတ်များသို့မဟုတ်အနာ pitting ၏ရောက်ရှိခြင်း, သို့မဟုတ်လက်ချောင်းများသို့မဟုတ်ခြေချောင်းများတွင် gangrene

Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်အဘို့အ diagnostic စမ်းသပ်မှု

အများအပြားကရောဂါရှာဖွေစမ်းသပ်မှုတစ်ခု Raynaud ကယ့်ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုအတည်ပြုကူညီဖို့ရန်သင့်ဆရာဝန်များကအမိန့်ချမှတ်နိုင်ပါသည်။

Nailfold Capillaroscopy

Nailfold capillaroscopy (ကဏုအောက်မှာသွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏၏လေ့လာမှုက) ဆရာဝန်မူလတန်းနှင့်အလယ်တန်း Raynaud ကရဲ့ဖြစ်ရပ်ဆန်းများအကြားခွဲခြားကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဒီစမ်းသပ်မှုစဉ်အတွင်းဆရာဝန်, လူနာရဲ့ nailfolds အပေါ်ဆီတစ်စက်ကိုထည့်လေ့မရှိသည့်လက်ချောင်းများ၏အခြေစိုက်စခန်းမှာအသားအရေ။ အဆိုပါဆရာဝန်ထို့နောက်ဏုအောက်ရှိ nailfolds သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏လို့ခေါ်တဲ့အလွန်သေးငယ်သောသွေးကြော၏မူမမှန်အဘို့အကြည့်ဖို့ကို examine ။ အဆိုပါသွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏ကျယ်ဝန်းသို့မဟုတ်ပုံပျက်နေတယ်ဆိုရင်, လူနာတစ်ဦး connective တစ်ရှူးရောဂါရှိနိုင်ပါသည်။

အဆိုပါဆရာဝန်နှစ်ဦးကိုအထူးသဖြင့်လည်းအမိန့်ဖြစ်နိုင်သည် အသွေးအားစမ်းသပ်မှု တစ်ခု antinuclear antibody ကိုစမ်းသပ်မှု (ANA က) နှင့်တစ်ဦး erythrocyte အနည်ထိုင်နှုန်း (ESR) ။

Antinuclear antibody စမ်းသပ်ခြင်း (ANA)

အဆိုပါ antinuclear antibody ကိုစမ်းသပ်မှု (ANA) စမ်းသပ်ခန္ဓာကိုယ်မကြာခဏ connective တစ်ရှူးရောဂါများသို့မဟုတ်အခြား autoimmune ရောဂါရှိသူတွေကိုတှငျတှေ့အထူးပရိုတိန်း (ပဋိ) ကိုထုတ်လုပ်တာဖြစ်ပါတယ်ရှိမရှိဆုံးဖြတ်သည်။ ဤအ connective တစ်ရှူးရောဂါများသို့မဟုတ်အခြား autoimmune မမှန်နှင့်အတူလူနာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေ၏, ထိုနျူကလိယ, ဒါမှမဟုတ် command ကိုအလယ်ဗဟိုမှပဋိပစ္စည်းပါစေ။ ဤရွေ့ကားပဋိ antinuclear ပဋိဟုခေါ်ကြသည်နှင့်မြင်နိုင်သောအရေးပါနှင့်အတူဆဲလ်င်တစ်ဦးအဏုဆလိုက်ပေါ်မှာလူနာရဲ့သွေးသွေးရည်ကြည်အားမရသဖြင့်အဘို့စမ်းသပ်စစ်ဆေးလျက်ရှိသည်။ ချောင်းဆိုးဆေးပါဝင်သောတစ်ဦးကပစ္စည်းဥစ္စာပဋိပစ္စည်းမှချည်နှောင်ထားတဲ့ဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဏုအောက်ရှိပုံမှန်မဟုတ်သောပဋိအရေးပါဖို့ binding တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။

Erythrocyte နည်အနှစ်များနှုန်း (ESR)

အဆိုပါ erythrocyte အနည်ထိုင်နှုန်း (ESR) ရောင်ရမ်းခြင်းတို့အတွက်တစ်ဦးရောဂါရှာဖွေစမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါ erythrocyte အနည်ထိုင်နှုန်းမှာ (ESR) စမ်းသပ်မှုသွေးနီဆဲလ်တွေအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှတစ်ဦးပြွန်၏အောက်ဆုံးမှကျကြရသောမှာနှုန်းကိုတိုင်းတာနေဖြင့် unclotted အသွေးတော်ထဲကအခြေချဘယ်လောက်မြန်မြန်သွေးနီဆဲလ်တွေခန္ဓာကိုယ်နှင့်စမ်းသပ်မှုများတွင်ရောင်ခြင်း၏အတိုင်းအတာဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခုတိုးလာအနည်ထိုင်နှုန်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၌ Non-တိကျတဲ့ရောင်ရမ်းခြင်းတိုးလာကိုက်ညီ။ ဒါဟာမကြာခဏတိုတောင်းသောအဘို့ကို "sedrate" ဟုခေါ်သည်။

အေးစိတ်ကြွဆေးစမ်းသပ်ခြင်း

အေးဆွစမ်းသပ်သင့်ဆရာဝန် Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ရှာဖွေရေးမှာအသုံးပြုစေခြင်းငှါအခြားစမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးကအအေးဆွစမ်းသပ်မှုတစ်ခုရေခဲရေရေချိုးအတွက်နစ်မြုပ်ခံရပြီးနောက်တစ်ဦးချင်းစီလက်ချောင်း၏အပူချိန်ကိုတိုင်းတာသည်။

အပူအာရုံခံကိရိယာသင်၏လက်ချောင်းတွဲနေကြခြင်းနှင့်အပူချိန်ကရေခဲရေရေချိုးထဲတွင်နေရာမခံရမီခဲ့တဲ့အတိုင်းသင့်ရဲ့လက်ချောင်းအပူချိန်တိုင်းတာသည်အထိမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။

အဘယ်အရာကိုသုတေသန Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ဖူးသူကားအဘယ်သူပြည်သူ့ကူညီပါရန်ဆောင်ရွက်နေပါသလား

သုတေသီများပိုကောင်း Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ရှာဖွေရေးမှာနှင့်အခြားရောဂါများနှင့်အတူ၎င်း၏သင်တန်းနှင့်ဖွဲ့စည်းကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်းနှင့်စောင့်ကြည့်ဖို့နည်းလမ်းတွေလေ့လာနေရသည်။ သူတို့ကအစ Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ထဲမှာသွေးစီးဆင်းမှုတိုးတက်လာဖို့အသစ်သောမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အသုံးပြုမှုကိုအကဲဖြတ်နေကြသည်။ scleroderma နှင့်အခြား connective တစ်ရှူးရောဂါများအတွက်သုတေသီများကလည်းဤရောဂါများနှင့် ပတ်သက်. Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်အားစုံစမ်းစစ်ဆေးနေကြသည်။

ကုသမှု၏ရည်ရွယ်ချက်တိုက်ခိုက်မှုများ၏နံပါတ်နှင့်ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချဖို့နဲ့လက်ချောင်းနဲ့ခြေချောင်းများတွင်တစ်ရှူးပျက်စီးမှုနှင့်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ရှိပါတယ်။ အများစုမှာဆရာဝန်များကမူလတန်းနှင့်အလယ်တန်း Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်နှင့်အတူလူနာကုသရှေးရိုးစွဲပါ၏ သောသူတို့သည်ပထမဦးဆုံး Non-မူးယစ်ဆေးကုသမှုနှင့် Self-အကူအညီနဲ့အစီအမံအကြံပြုသည်။

ဆရာဝန်များများသောအားဖြင့်အချို့လူနာတွေအတွက်အလယ်တန်း Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်နှင့်အတူသူတို့အားဆေးဝါးများသတ်မှတ်လိမ့်မည်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, လူနာအလယ်တန်း Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဆိုနောက်ခံရောဂါသို့မဟုတ်အခွအေနေအဘို့အကုသနေကြသည်။

non-မူးယစ်ဆေးကုသမှုနှင့်ကိုယ်ပိုင်အကူအညီဆောင်ရွက်ချက်များ

အများအပြားက nondrug ကုသမှုနှင့် Self-အကူအညီနဲ့အစီအမံ Raynaud ကရဲ့တိုက်ခိုက်မှုများ၏ပြင်းထန်မှုလျော့ခြင်းနှင့်ခြုံငုံသုခချမ်းသာမြှင့်တင်ရန်နိုင်ပါတယ်။

တစ်ဦးတိုက်ခိုက်စဉ်အတွင်းလှုပ်ရှားမှုကိုယူ:

တစ်ဦးတိုက်ခိုက်လျစ်လျူရှုမရသင့်ပါတယ်။ အလျားနှင့်အပြင်းထန်မှုအနည်းငယ်ရိုးရှင်းသောလုပ်ရပ်များအားဖြင့်လျော့နည်းသွားနိုင်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးနှင့်အရေးပါဆုံးအရေးယူလက်သို့မဟုတ်ခွကေိုနွေးဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အေးလွန်းတဲ့ရာသီဥတုမှာတော့လူတွေအိမ်တွင်းသို့သွားသင့်ပါတယ်။ လက်ချောင်းသို့မဟုတ်ခြေချောင်းကျော်နွေးရေကို run ဒါမှမဟုတ်ရေနွေးတစ်ပန်းကန်ထဲမှာသူတို့ကိုစိမ်သူတို့ကိုနွေးပါလိမ့်မယ်။ အနားယူရန်အချိန်ယူပြီးထပ်မံတိုက်ခိုက်မှုအဆုံးသတ်ဖို့ကူညီပေးပါမည်။ တစ်ဦးစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေတိုက်ခိုက်မှုအစပျိုးလိုက်ခြင်းဖြစ်လျှင်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအတွက်စိတ်ဖိစီးခွအေနကေိုထဲကရတဲ့နှင့်လျှော့ပေါ့ခြင်းဖြင့်တိုက်ခိုက်မှုရပ်တန့်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဇီဝကမ္မထိန်းချုပ်ခြင်းအတွက်လေ့ကျင့်သင်ကြားနေသောပြည်သူ့တိုက်ခိုက်မှုလျှော့ချကိုကူညီရေထဲမှာလက်သို့မဟုတ်ခွကေိုနွေးနဲ့အတူဒီ technique ကိုသုံးနိုင်သည်။

ပူနွေး Keep:

ဒါဟာနွေးစှနျးကိုစောင့်ရှောက်ရန်ဒါပေမယ့်လည်းကိုယ်ခန္ဓာ၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းကို chilling ရှောင်ရှားရန်သာအရေးကြီးပါသည်။ အေးလွန်းတဲ့ရာသီဥတုမှာတော့ Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်နှင့်အတူလူတစ်သင်းလုံးကကစားသမားဖို့အထူးအာရုံစိုက်ရပေမည်။

လျော့ရဲရဲအဝတ်အစား, ခြေအိတ်, ဦးထုပ်များနှင့်လက်အိတ်သို့မဟုတ်လက်အိတ်အတော်ကြာအလွှာအကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်အပူများစွာသောသဘောတူညီချက်ဟာဦးရေပြားကတဆင့်ဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်ကို ထောက်. တစ်ဦးကဦးထုပ်အရေးကြီးပါသည်။

ခြေဘဝါးခြောက်သွေ့ပူနွေးထားသင့်ပါတယ်။
အချို့လူများကရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအတွင်းမှာအိပ်ရာဖို့လက်အိတ်နှင့်ခြေအိတ်ဝတ်ဖို့ကအထောကျအကူရှာပါ။
ထိုကဲ့သို့သောအိတ်ကပ်, လက်အိတ်, ဖိနပ်, ဒါမှမဟုတ်ဖိနပ်ထဲတွင်နေရာနိုင်သေးငယ်တဲ့အပူ Pouch အဖြစ်ဓာတုပူနွေး, အိမ်ပြင်ကြာရှည်စွာနေစဉ်အတွင်း ADDED ကာကွယ်မှုပေးနိုင်ပါသည်။

Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်နှင့်အတူပြည်သူ့လည်းလေအေးပေးစက်တိုက်ခိုက်မှုများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်ကိုသတိပြုမိဖြစ်သင့်သည်။ လေအေးစက်ကဆင်းဖွင့်သို့မဟုတ်တစ်ဆွယ်တာအင်္ကျီဝတ်ထားတိုက်ခိုက်မှုများကိုတားဆီးကကူညီလိမ့်မည်။ အချို့လူများကလည်းအထောက်အကူဖြစ်စေ insulator တွင်လည်းသောက်သုံးရေမျက်မှန်ကိုသုံးပါရန်နှင့်အေးစက်နေတဲ့သို့မဟုတ်အအေးခန်းအစားအစာများကိုင်တွယ်မတိုင်မီလက်အိတ်ပေါ်မှာထားရန်ရှာပါ။

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဆေးလိပ်ဖြတ်:

စီးကရက်ထဲတွင်နီကိုတင်းကာတိုက်ခိုက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြရသော, drop မှအရေပြားအပူချိန်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ထိန်းချုပ်ရေးစိတ်ဖိစီးမှု:

စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုကအရေးကြီးတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ခံစားမှုဆက်ပြီးစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများအသိအမှတ်ပြုရန်နှင့်ရှောင်ရှားရန်သင်ယူခြင်းတိုက်ခိုက်မှုများ၏အရေအတွက်ကိုထိန်းချုပ်ကူညီစေခြင်းငှါ, အထူးသဖြင့်မူလတန်း Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ရှိသည်သောလူတို့အဘို့, တစ်ဦးတိုက်ခိုက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ လူအတော်များများအပန်းဖြေသို့မဟုတ်ဇီဝကမ္မထိန်းချုပ်ခြင်းလေ့ကျင့်ရေးတိုက်ခိုက်မှုများ၏နံပါတ်နှင့်ပြင်းထန်မှုလျော့ကူညီနိုင်သည်ကိုတွေ့ပြီ။ ဇီဝကမ္မထိန်းချုပ်ခြင်းလေ့ကျင့်ရေးဆန္ဒအလျောက်ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်၎င်းတို့၏လက်ချောင်းများ၏အပူချိန်ကိုရောက်စေဖို့လူတွေကိုသင်ပေးတယ်။

လေ့ကျင့်ခန်း:

အတော်များများကဆရာဝန်များကမှန်မှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့, Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်, အထူးသဖြင့်မူလတန်းပုံစံရှိသည်သောလူနာတိုက်တွန်းပါသည်။

လူအများစုဟာကြောင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုရှာဖွေ:

ခြုံငုံအားပေးအားမြှောက်သုခချမ်းသာ
စွမ်းအင်အဆင့်ကိုတိုးပွါး
အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်ကူညီပေးသည်
မှေးကွိုအိပ်ပျော်ခြင်းကိုအားပေးအားမြှောက်

သငျသညျအစဉ်အမြဲလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအစီအစဉ်ကိုစတင်ရှေ့၌သင်တို့ဆရာဝန်စကားပြောသင့်ပါတယ်။ အလယ်တန်း Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ကိုလည်းအေးလွန်းတဲ့ရာသီဥတုအတွက်အပြင်မှာလေ့ကျင့်ခန်းမတိုင်မှီကသူတို့ဆရာဝန်တွေကစကားပြောသင့်ပါတယ်သူကလူ။

အစားအသောက် / လေ့ကျင့်ခန်း

သင့်ဆရာဝန်ကိုကြည့်ပါ:

သူတို့တိုက်ခိုက်မှုစိတ်ပူသို့မဟုတ်ထိတ်လန့်လျှင်သို့မဟုတ်ယင်းသူတို့သည်မိမိတို့ကိုယ်စောင့်ရှောက်နဲ့ပတ်သက်တဲ့မေးခွန်းတွေရှိပါက Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်နှင့်အတူလူတွေဟာသူတို့ရဲ့ဆရာဝန်များကမြင်ရပါလိမ့်မယ်။ တိုက်ခိုက်မှုတစ်ခုသာခန္ဓာကိုယ် (တဦးတည်းလက်သို့မဟုတ်တဦးတည်းပေ) ၏ဘေးထွက်နှင့်တစ်ဦးတိုက်ခိုက်လက်ချောင်းသို့မဟုတ်ခြေချောင်းအပေါ်အနာစိမ်းဒါမှမဟုတ်အနာများတွင်ရလဒ်များဘယ်အချိန်မဆိုအပေါ်ပေါ်ပေါက်လျှင်သူတို့သည်အစဉ်ဆရာဝန်များကမြင်ရပါလိမ့်မယ်။

ဆေးနှင့်အတူကုသမှု

အလယ်တန်း Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်နှင့်အတူပြည်သူ့ဆေးနဲ့ကုသခံရဖို့အဓိကပုံစံနှင့်အတူတွေထက်ပိုများပါတယ်။

အတော်များများကဆရာဝန်များကအထိရောက်ဆုံးနှင့်အလုံခြုံဆုံးမူးယစ်ဆေးချောမွေ့ကြွက်သားအနားယူနှင့်အသေးစားသွေးကြော dilate ရသောကယ်လစီယမ်-channel blockers, ဖြစ်ကြောင်း။ ယုံကြည် ယင်းဆေးဝါးများမူလတန်းနှင့်အလယ်တန်း Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်ရှိသည်သောလူနာအကြောင်းကို 65% အတွက်တိုက်ခိုက်မှု၏ကြိမ်နှုန်းနှင့်ပြင်းထန်မှုလျော့ကျသွားသည်။ ယင်းဆေးဝါးများကိုလည်းလက်ချောင်းသို့မဟုတ်ခြေချောင်းအပေါ်အရေပြားကိုအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အခွားသောလူနာများ, norepinephrine ၏လုပ်ရပ်များတန်ပြန်ကြောင့် alpha blockers ဟုခေါ်တွင်မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူသွေးကြော constricts တဲ့ဟော်မုန်းကယ်ဆယ်ရေးတွေ့ပြီ။ တချို့ကဆရာဝန်များကအသားအရေအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေကူညီခြင်းငှါ, လက်ချောင်းများမှလျှောက်ထားသောထိုကဲ့သို့သော nitroglycerine ငါးပိအဖြစ်သွေးကြော, ပြေစေပြီးတစ်ဦးမူးယစ်ဆေးဝါးသတ်မှတ်။ မကြာခဏဆိုသလိုဒုတိယပုံစံနှင့်အတူလူနာရောဂါ၏အဓိကပုံစံရှိသူများအဖြစ်ကုသမှုအဖြစ်ကောင်းစွာကိုတုံ့ပြန်မည်မဟုတ်။

လူနာ Raynaud ကယ့်ဖြစ်စဉ်များအတွက်ကုသမှုအမြဲအောင်မြင်သောမဟုတ်ပါဘူးဆိုတာကိုသတိရသင့်တယ်။

_{ရင်းမြစ်:}

_{NIH ထုတ်ဝေမှုအမှတ် 01-4911}