Meniscus ပြုပြင်ခြင်းခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက် Rehab

တစ်ဦးကိုအောက်ပါပြန်လည်ထူထောင်ရေး meniscus ပြုပြင် meniscus ၏စုတ်အပိုင်းအစရိုးရှင်းစွာတစ်ဦးကိုခေါ်နေတဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှတဆင့်ဖယ်ရှားလျှင်ထက်ပိုသိသာဖြစ်ပါတယ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း meniscectomy ။ အဆိုပါစုတ် meniscus ဖယ်ရှားလျှင်, စိတ်ရှည်တက်နှင့်လမ်းလျှောက်တစ်ရက်သို့မဟုတ်ခွဲစိတ်နှစ်ခုအတွင်းနှင့်နောက်ကျောရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာအတွင်းပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများမှများသောအားဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဦး meniscus ပြုပြင်ပြီးနောက်အဆိုပါ rehab ပိုပြီးကျယ်ပြန့်သည်။

တစ်ဦး meniscus ပြုပြင်ကြိုတင်ဖို့ဖျော်ဖြေနိုင်ပါတယ်လျှင်သင့်ရဲ့ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည်ဧကန်အမှန်ဖြစ်နှင့်အတူသိကြမည်မဟုတ်သောကြောင့် arthroscopic ဒူးခွဲစိတ် လူနာအတိအကျခွဲစိတ်ကုသမှုလူသိများသည်အထိသူတို့၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအချို့လိမ့်မည်မဟုတ်ပေနားလည်သင့်တယ်။ ထို့ကြောင့်, ရှိခြင်းလူနာ meniscus ခွဲစိတ် တစ် meniscus ပြုပြင်ဖျော်ဖြေလျှင် rehab ပိုပြီးကျယ်ပြန့်ခြင်းနှင့်တင်းကျပ်မည်အကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။

အတိအကျအဘယ်အရာကိုပြန်လည်ထူထောင်ရေးလိုအပ်အများအပြားအချက်များပေါ်တွင်မူတည်သည်, သင်အမြဲကြိုတင်မဆိုလမ်းထဲမှာသင့်ရဲ့ Post-စစ်ဆင်ရေး rehab စတင်သို့မဟုတ်ပြောင်းလဲနေတဲ့ရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။ ရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကအထူးသဖြင့်အရေးကြီးပါသည် သည်အခြားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ ပုံမှန် Post-စစ်ဆင်ရေး rehab အချိန်ဇယားကိုပြောင်းလဲပစ်စေခြင်းငှါ၎င်း meniscus ပြုပြင်အဖြစ်တစ်ချိန်တည်းမှာဖျော်ဖြေစေခြင်းငှါ။

ပုံမှန် Rehab ဇယား

အဆိုပါအားကစားဆေးပညာလောကရှိအငြင်းပွားဖွယ်ရာ၏အတော်လေးတွေအများကြီး meniscus ပြုပြင်ခွဲစိတ်မှုကနေ "ကိုအကောင်းဆုံး" ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဖို့ကဲ့သို့ရှိ၏။ အစဉ်အလာ, အ rehab ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်အများအပြားလကြာကန့်သတ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူအလွန်နှေးကွေးခဲ့သည်။

မကြာသေးမီကပိုမိုမြန်ဆန် rehab ကြိုးစားခဲ့ပြီ။ သို့သျောလညျးမရှိသသဘောတူညီမှုနေဆဲဖြစ်ပြီး, များစွာကိုခွဲစိတ်သူတို့၏ထောက်ခံချက်အတွက်ခြားနားသည်။ အမြဲတမ်း Post-စစ်ဆင်ရေး rehab အဘို့သင့်ဆရာဝန်၏တိကျသောညွှန်ကြားချက်များလိုက်နာပါ။

meniscus ပြုပြင်ပြီးနောက်အသုံးအများဆုံး rehab ဤနေရာတွင်စာရင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအလွန်ရှေးရိုးစွဲနှင့်အလွန်ပြင်းထန်တဲ့အကြား '' လမ်းအလယ် '' အကြောင်းပါ။

• ထိုခဏခြင်းတွင် Post ကို-operation
  ပြန်လည်ထူထောင်ရေးခန်းထဲမှာနိုးထပေါ်၌လူနာတစ်ဦးဒူးသတ္တုအထိမ်းအချုပ်ထဲမှာချထားပါသည်။ အသုံးပြုတဲ့သတ္တုအထိမ်းအချုပ်ဖြစ်စေတစ်ဦးဒူးရွေ့တစ်ခုသို့မဟုတ်ဖြစ်နိုင်သည် hinge ဒူးသတ္တုအထိမ်းအချုပ် ။ တစ်ဦး hinge ဒူးသတ္တုအထိမ်းအချုပ်ဒူးထိန်းချုပ်ရွေ့လျားမှုဘို့ခွင့်ပြုနိုင်ပါတယ်နေစဉ်တစ်ဦးကဒူးရွေ့, အပြည့်အဝတိုးချဲ့ဒူးရရှိထားသူဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဦး hinge ဒူးသတ္တုအထိမ်းအချုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်ဆိုပါကအပြည့်အဝဖြောင့်ဒူးနှင့်အတူသော့ခတ်ထားသည်။ လူနာချိုင်းထောက်ပေးသည်နှင့်နေကြသည် သည့်ချိုင်းထောက်နှင့်အတူလမ်းလျှောက်ဖို့ညွှန်ကြားထား ။ အများစုကတော့လူနာဤမျှကာလပတ်လုံးဒူး (ကဒူးရွေ့သို့မဟုတ် extension ကိုအတွက်သော့ခတ်နေတဲ့ပတ္တာဒူးသတ္တုအထိမ်းအချုပ်နှင့်အတူဖြစ်စေ) အပြည့်အဝဖြောင့်ကျင်းပခြင်းဖြစ်သည်အဖြစ် operated ခြေထောက်ပေါ်အလေးချိန်နေရာခွင့်ပြုပါလိမ့်မည်။
• ပထမအပတ်တွင်
  လူနာလမ်းလျှောက်မဟုတ်နေစဉ်ဒူးသတ္တုအထိမ်းအချုပ်သို့မဟုတ်ရွေ့ဖယ်ရှားပစ်လျက်, ဒူးကွေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ပုံမှန်အားဖြင့်သင်သည်တင်နိုင်ပမာဏကိုကန့်သတ်ပါလိမ့်မယ် သင့်ရဲ့ဒူး သင်သည်သင်၏ဒူးကွေးအဖြစ် meniscus တိုးအပေါ်ဖိအားကတည်းက။ မကြာခဏသတ္တုအထိမ်းအချုပ်ဒူးသာသင့်ရဲ့ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ရဲ့ထောက်ခံချက်ပေါ် မူတည်. ထိုကဲ့သို့သော 60 သို့မဟုတ် 90 ဒီဂရီအဖြစ်အချို့သောပမာဏ, တင်နိုင်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။ လူနာလမ်းလျှောက်အခါတိုင်းသတ္တုအထိမ်းအချုပ်သုံးစွဲဖို့ဆက်လက်, သာဒူးအဆိုပါသတ္တုအထိမ်းအချုပ်အားဖြင့်အပြည့်အဝဖြောင့်ကျင်းပလျှင်ခြေထောက်ပေါ်အလေးချိန်နေရာသငျ့သညျ။
• ပဌမလ
  တစ်လဒါမှမဟုတ်ဒါပြီးနောက်အလေးပေးအပေါ်ထားရှိခြင်းဖြစ်သည် ပိုပြီးရွေ့လျားပြန် ။ လူနာယေဘုယျအားဖြင့်သတ္တုအထိမ်းအချုပ်ထဲမှာဒူးနှင့်အတူလမ်းလျှောက်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လမ်းလျှောက်နေစဉ်အများအားဖြင့်, 6 ရက်သတ္တပတ်အတွင်းဒူးကွေးဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါ meniscus အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေဆက်လက်အဖြစ်စိတ်အားသန်သောလှုပ်ရှားမှုများနေဆဲကန့်သတ်ထားပါသည်။

• 3-4 လ
  3 မှ 4 လအတွင်းအသုံးပြုပုံအများဆုံးခွဲစိတ်အပြည့်အဝလှုပ်ရှားမှုများဖို့ပြန်လာခွင့်ပြုပါနှင့်မဟုတ်တော့ဒူးကာကွယ်ပေးလိမ့်မယ်။ လူနာများတဖြည်းဖြည်းအားကစားနှင့်ယှဉ်ပြိုင်ရန်ပြန်လာရမယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့မရှိတော့ရွေ့လျားမှုအပေါ်ကန့်သတ်ရှိသည်နှင့်သတ္တုအထိမ်းအချုပ်၏အသုံးပြုမှုကိုမလိုအပ်ပါဘူး။

ရှေ့တော်၌ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း, ဒီ meniscus ပြုပြင်ခွဲစိတ်မှုအပြီးတစ်ဦးဖြစ်နိုင်သမျှ rehab protocol ၏ရုံဥပမာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အတော်များများကခွဲစိတ်သူတို့ရဲ့ဦးစားပေးများတွင်ကွဲပြားခြားနားခြင်းနှင့်ခွဲစိတ်ကုသမှုများအချိန် rehab မှာပြုမိခဲ့ကြအံ့သောငှါကတခြားအလုပ်ပေါ် မူတည်. သိသာစွာကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ တချို့ကခွဲစိတ်တစ်ဦးထက်ပိုပြင်းထန်တဲ့ rehab အစီအစဉ်ကိုလိုက်ရှာနေကြတယ်။ ကန့်သတ်သည့်အကြောင်းရင်း biomechanics လေ့လာမှုများ (flexion) ကွေးနှင့်ဒူး၏ (လည်ပတ်) လိမ်အတူ meniscus အပေါ်တိုးမြှင့်စိတ်ဖိစီးမှုသရုပ်ပြသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

သို့ရာတွင်ထိုသို့ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသည်ဤတပ်ဖွဲ့များသည်တစ်ဦးပြင်၏ meniscus ၏အနာပျောက်စေသောအကန့်သတ်ရန်ကြောင်းပြသနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ ဒါကအများဆုံးခွဲစိတ်သူတို့အနာပျောက်စေသောအ impact နှင့်ထို့ကြောင့်ဖျောပွန့်သတ်ချက်ရှိနိုင်ပါသည်ယူဆပါတယ်ကပြောသည်။ သင်အမြဲသင့်ဆရာဝန်ရဲ့တိကျတဲ့ညွှန်ကြားချက်ကိုလိုက်နာခြင်း, သင်သည်သင်၏ rehab နဲ့ပတ်သက်တဲ့မေးခွန်းတွေရှိပါကသင်၏ဆရာဝန်ရဲ့ထင်မြင်ချက်ကိုမေးသင့်ပါတယ်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{Laible ကို C, et al ။ "Meniscal ပြုပြင်ခြင်း" J ကို Am Acad Orthop တစ်ဟုန်ထိုး 2013 ခုနှစ်ဧပြီလ vol ။ 21 အဘယ်သူမျှမ။ 4 204-213}