Fibrocystic ရင်သားရောဂါများအတွက်ကုသမှု

အဆိုပါနာ Stop လုပ်နည်း

Achey သင် bugging breasts? သငျသညျ fibrocystic ရင်သားကင်ဆာရောဂါ, သူတို့ရဲ့အသက်တာ၌တစ်ချိန်ချိန်အမျိုးသမီးတွေ၏တစ်ဝက်အထိအကျိုးသက်ရောက်စေတဲ့ဘုံနှင့်အန္တရာယ်ကင်းအခြေအနေရှိနိုင်ဘူး။ ဤတွင် fibrocystic ရင်သားနှင့်မည်သို့နာကျင်မှုရိုက်ပုတ်အကြောင်းကိုသိရန်အဘယ်အရာကိုပါပဲ။

Fibrocystic ရင်သားရောဂါ Diagnosing

Fibrocystic ရင်သားကင်ဆာရောဂါနာကျင်နှင့် / သို့မဟုတ် lumpy ဖြစ်ကြောင်းရင်သားကိုဖော်ပြရန်တစ်လမ်းဖြစ်၏။

ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဦး ultrasound သို့မဟုတ် mammogram စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေထုတ်ရင်သားကင်ဆာပြီးနောက်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမအတိအကျသိတယ်နေစဉ် အခြေအနေကို၏အကြောင်းရင်း , ကျွမ်းကျင်သူတွေကသားဥအိမ်များတွင်လုပ်ဟော်မုန်းအချို့အမျိုးသမီးရင်သားတစ်ဦးချင်းစီလသူတို့ရဲ့ရာသီစက်ဝန်း၏အစိတ်အပိုင်းများစဉ်အတွင်း, ရောင်ရမ်း lumpy သို့မဟုတ်နာကျင်ခံစားရစေသံသယရှိကြသည်။ ဒါညင်သာပျော့ပျောင်းသောကွောငျ့, ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလယ်ပြင်၌အများအပြားပင်တော့ဘူးကြောင့် fibrocystic ရင်သားကင်ဆာ "ရောဂါ" မခေါ်နှင့်ရိုးရိုးသငျသညျ fibrocystic ရင်သားရှိသည်ဟုမဆိုကြဘူး။

ကုသ

fibrocystic ရင်သားမဆိုကျန်းမာရေးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေမည်မဟုတ်သော်လည်း, ချင်နေကြတဲ့နာကျင်မှု မကြာခဏအခြေအနေကိုနှင့်ဆက်စပ်အသက်တာ၏သင့်ရဲ့အရည်အသွေးကိုနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်ပါ။ ကမလျှင်, သင်သုံးသပျနိုငျအချို့ရိုးရှင်းသောကုသမှုရှိပါသည်။ ဤတွင်စုံတွဲတစ်တွဲရိုးရာဆေးဘက်ဆိုင်ရာချဉ်းကပ်နေသောခေါင်းစဉ်:

• ကောင်တာကျော် (OTC) အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး
• ဖု၏ခွဲစိတ်ဖယ်ရှား။ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်အစွန်းရောက်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟု cyst ဖယ်ရှားခြင်းသို့မဟုတ်ညှစ်နိုင်ပါသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုသို့မဟုတ်ခွဲစိတ်ထက်ပိုဘုံနာကျင်မှုကုသဖို့ဘက်စုံ, အခြားရွေးချယ်စရာချဉ်းကပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။

အသုံးအများဆုံးအကြံပြုချက်များတစ်ခုမှာသင့်ရဲ့အစားအစာကနေဖိန်းဖျက်သိမ်းရေးဖြစ်ပါတယ်။ အထောက်အထားများအားဖြင့်သို့ရာတွင်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဖိန်း fibrocystic ရင်သားကင်ဆာအပြောင်းအလဲများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ခံရဖို့အချို့တို့ကယုံကြည်ကြသည်။ ကော်ဖီ, လက်ဖက်ရည်, ဆိုဒါ, စွမ်းအင်ဖြည့်အချိုရည်နှင့်အခြားဖိန်းကန့်သတ်တစ်ခုစမ်းသပ်ကာလအချို့သောမိန်းမတို့အဘို့အထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။

နောက်ထပ်ဘုံအကြံပြုချက်နှင့်အတူဖြည့်စွက်နေသည် ညနပေိုငျး primrose ရေနံ ။

ဒါဟာပါရှိသည် gamma-linolenic acid ကို , ဟော်မုန်းပြောင်းလဲရင်သားတစ်သျှူးလျော့နည်းထိခိုက်မခံစေခြင်းငှါတစ်ခုမရှိမဖြစ်ဖက်တီးအက်ဆစ်။

ဆရာဝန်များလည်းတစ်ခါတစ်ရံတွင်အောက်ပါအကြံပြု:

• သင့်ရဲ့အစားအစာအတွက်ဆိုဒီယမ်ကိုလျှော့ချပါ။
• အသီးအပွ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အစေ့များများနဲ့အနိမ့်အဆီဓာတ်စာကြိုးစားပါ။
• အီစရိုဂျင်၏အစားအသောက်နှင့်ဆေးဝါးသတင်းရင်းမြစ်များကိုလျှော့ချရန်။
• လေ့လာမှုများ fibrocystic ရင်သားနဲ့ဆက်စပ်နာကျင်မှုအတွက်လျှော့ချရေးနှင့်ဆက်စပ်သောညဦးယံအချိန် primrose ရေနံနှင့်အတူဖြည့်စွက်။
• ဗီတာမင်အီး, B6 ဟာတစ်ခ Complex ဗီတာမင်နှင့်မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်အတူဖြည့်စွက်။
• အပူ Apply ။ တစ်ဦးကနွေး compress နာကျင်မှုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးနေ, ဖိအားနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင်တစ်ဦးအပူ pad ပါပိုင်ဆိုင်မထားဘူးဆိုရင်, ထို OK ကိုပါပဲ။ အဘို့ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာ သင့်ကိုယ်ပိုင်အပူ pad ပါအောင် ။
• ကောင်းသောထောက်ခံမှုကိုထောက်ပံ့ပေးကြောင်းရေတွင်းတစ်တွင်း-တပ်ဆင်ဘရာစီယာဝတ်ဆင်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{"Fibrocystic ရင်သားကင်ဆာ။ " အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာ။ Mayo Clinic ဆေးခန်း, 8 မတ်လ 2013 ။}