ရှင်သန်မယ့်စိုထိုင်းသောပတ်ဝန်းကျင်တွင်လိုအပ်ကြောင်းပိုးမွှားရေကူးရဲ့နားကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့နားရွက်သွေ့ခြောက်လျှင်ပိုးမွှားမကြီးထွားနိုင်ပါတယ်။ ရေကူးမယ့်နားကို တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် ပြင်နားကိုရောဂါကူးစက် ညစ်ညမ်းရေအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုကြာရှည်ကာလအဘို့နားအပါး၌ထိုင်ရသောအခါဖြစ်ပေါ်လာကြောင်း။ ဒါဟာရဲ့ ဘုံရောဂါကူးစက်မှု အလွန်ဖြစ်နိုငျကွောငျး, နာကျင် ပေမယ့်တားဆီးနိုင်ပါသည်။ အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုသင်ရေကူးရဲ့နားကိုတားဆီးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
1. အထူးသဖြင့်ရေကူးပြီးနောက်သန့်ရှင်းခြင်းနှင့်အပူပိုင်းသင့် ears ကသိမ်းဆည်းထားပါ
နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရေကူးသို့မဟုတ်ရေချိုးပြီးနောက်တစ်ဦးချင်းစီနားကိုတူးမြောင်းခန်းခြောက်။ ပထမဦးစွာရေအားလုံးသင်၏နားထဲကပြေးသည်အထိ, အခြားဘက်မှာပြန်လုပ်ဘေးထွက်ရန်သင့်ဦးခေါင်းကိုရေသွန်။ လိုအပ်သောလျှင်, သင်ဂရုတစိုက်လုံးဝနားတူးမြောင်းအခြောက်မှအအေးဆုံး setting ကိုအပေါ်တစ်ဦးဆံပင်လေမှုတ်စက်ကိုသုံးနိုင်သည်။ တချို့ကဆရာဝန်များကနားထဲကအခြောက်မှရေကူးသို့မဟုတ်ရေချိုးပြီးနောက်သင့်ရဲ့နား၌အရက်ပွတ်နယ်၏အနည်းငယ်ကျဆင်းမှုကို အသုံးပြု. အကြံပြု - သင်ရေကူးရဲ့စကားကိုနားထောငျနှင့်အတူဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောပြဿနာများရှိခဲ့အထူးသဖြင့်ပါ။ သင်သည်လည်းဤလုပ်ဆောင်ချက်ကိုမကြာခဏလုပ်ဆောင်, သင်၏အထဲမှာအရေပြားလျှင်သို့သော် နားကိုတူးမြောင်း CHAP ရရှိသွားတဲ့သောကြောင့်တစ်ဦးရောဂါကူးစက်ရတဲ့သင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။
2. အမြဲတမ်းသင့်လျော်နားဖယောင်းရုပ်တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးကိုထိန်းသိမ်းပါ
(လညျးချေါတနားကိုဖယောင်း cerumen ) နားကိုရောဂါကူးစက်မှုကိုကာကွယ်ပေးနိုင်အတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ အလွန်အကျွံသို့မဟုတ်လွန်းနည်းနည်းနားကိုဖယောင်းပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောနားကိုဖယောင်းတိုင်အဖြစ်မလျော်ကန်သန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုခြင်းနားတူးမြောင်းကိုပျက်စီးစေခြင်းနှင့်ရောဂါကူးစက်ဖို့ကပိုပြီးကျရောက်နေတဲ့စေနိုင်သည်။
Plus အား, နားကိုဖယောင်းရေ repels ။ ပိုမိုသိရှိလိုပါကဖတ်ပါ:
3. Wear နားကိုမဆိုဆက်သွယ်ရေကူးနေစဉ်
ရေကူးသို့မဟုတ်ရေချိုးရေကူးရဲ့နားကိုတားဆီးကူညီပေးနိုင်ပါသည်နေစဉ်နားရွက်ထဲကရေစောင့်ရှောက်သောစကားကိုနားထောငျပလပ်ဝတ်ဆင်။ Pliable နားကိုပလပ် တချို့ဆရာဝန်၏ရုံးများမှာသို့မဟုတ်အများအပြားစတိုးဆိုင်များမှာဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။
ရုံသေချာစနစ်တကျ fit ကြောင်းနားကိုပလပ် get နှင့် (ဆူညံသံမှထွက်စောင့်ရှောက်သို့မဟုတ်ညီမျှစေရန်ရောင်းချခဲ့မြှုပ်နားကိုပလပ်နှိုင်းယှဉ်, နားထဲကရေကိုစောင့်ရှောက်ရန်ရည်ရွယ်နေကြစေ နားကိုဖိအား ) ။
4. အမြဲတမ်းသင့်အရေပြား၏ကောင်းမွန်သောစောင့်ရှောက်မှုကိုယူ
နားတူးမြောင်း၏အတွင်းပိုင်းအရေပြား၏သမာဓိရေကူးရဲ့နားကိုတားဆီးအတွက်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ အက်ခြောက်သွေ့သို့မဟုတ်မဟုတ်ရင်ချို့ယွင်းအသားအရေဖြစ်ပျက်ဖို့စောင့်ဆိုင်းနေကာရောဂါကူးစက်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျနှင်းခူ, ဓာတ်မတည်, ဒါမှမဟုတ် seborrhea တူသောအခြေအနေများရှိပါကသင်ရေကူးရဲ့နားကိုရရှိရန် ပို. ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေများဆရာဝန်တစ်ဦးကကုသနေကြသည်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ သငျသညျဤအခြေအနေများရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဆိုရင်တောင်ဒါဟာမမြဲသောအသားအရေနှင့်အတူခြောက်သွေ့ယားယံနားရွက်ရှိသည်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေပါပဲ။ ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာဒီစောင့်ရှောက်ခြင်းအဘို့အခြို့သောအကြံပေးချက်များပါဝင်သည်:
- နားသန်စွမ်းသန့်ရှင်းရေးကိုရှောင်ပါ။ သငျသညျအလွန်အကျွံနားကိုဖယောင်းရှိပါက, သင့်နားရွက်ပညာရှင်ပီသစွာဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကသန့်ရှင်းရ။ သငျသညျဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကရေလောင်းသင့်ရဲ့နားရွက်ရှိခြင်းပြီးနောက်အသေးစားပွန်းစားခြင်းရှိစေခြင်းငှါသောကြောင့်, ရေကူးသွားရသို့မဟုတ်တစ်စုံတွဲပတ်ပူပြင်းတဲ့စည်ပိုင်းထဲမှာမရကြဘူး။
- ခြောက်သွေ့တဲ့သင့်ရဲ့နားရွက်ထားပါ။
- သင့်ရဲ့နားရွက်ကုပ်ခြစ်သို့မဟုတ်ဖြတ်တောက်ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- အရေပြားကိုပျက်စီးစေခြင်းငှါအရာ, သင်တို့၏နား၌တစ်ဦး Q-အစွန်အဖျားသို့မဟုတ်အခြားအရာဝတ္ထုထည့်သွင်းဘယ်တော့မှမ။
- နားကိုပလပ်သို့မဟုတ်ဝါဂွမ်းဘောလုံး အသုံးပြု. နားထဲက hairspray သို့မဟုတ်အခြားကိုစိတျဆိုးဓာတုပစ္စည်းထားပါ။
- သငျသညျနားတူးမြောင်းချောဆီနှင့်အာဟာရကိုကူညီနေ့ရက်တိုင်းသင့်ရဲ့နား၌ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီတစ်စက်သို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုသုံးနိုင်ပါသည် ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေ ။
5. နား Drop အသုံးပြုခြင်းကိုစဉ်းစားပါ
အနည်းငယ်နားကိုသင်ရေကူးရဲ့နားကိုတားဆီးကူညီပေးဖို့ကိုသုံးနိုင်သည်ကို drop ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သင်ကသင်တစ်ဦးပေါက်ကွဲထွက်နားကိုစည်ရှိစေခြင်းငှါသံသယရှိလျှင်သင့်ရဲ့နား၌ဘာမှဝတ်နှင့်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်ကြပါဘူး။ ပိုမိုသိရှိလိုပါကဖတ်ပါ:
- အဘယ်အရာကိုတစ်ဦးပေါက်ကွဲထွက်နားစည်စေတယ်?
- ဘယ်အချိန်မှာနား သို့ဖြစ်. ရေဆင်းစနစ်ကိုပြုပြင်ခြင်းတစ်ခုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေးပေါ်လား?
သင်ရှိပါကနားကိုပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်သုံးပြီးရှောင်ရှားသင့်ပါတယ် ဒြပ်နားကိုပြွန် (လည်းတစ်ခါတစ်ရံတွင် myringotomy သို့မဟုတ်အဖြစ်ရည်ညွှန်း, လေဝင်လေထွက်ပြွန် ), ဒါမှမဟုတ်သင်ဆိုခဲ့ကြပါလျှင် မကြာသေးမီနားကိုခွဲစိတ် ။ သင်ဤသင်သို့မဟုတ်သင့်ကလေးသက်ဆိုင်ခြင်းရှိမရှိသို့မဟုတ်မမသေချာသေးပါလျှင်အောက်ပါဆောင်းပါးကိုကူညီစေခြင်းငှါ:
: သင်ကအောက်ပါစကားကိုနားထောငျပေါက်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောအခြေအနေမဆိုအသုံးပွုနိုငျရှိသည်မဟုတ်ဘူးဆိုရင်
- အရက်ပွတ်နယ် - နားအတွင်းပိုင်း rapped ရေအငွေ့ပျံခြင်းနှင့်မွှားသတ္တိလည်းရှိတယ်။ ရေကူးသို့မဟုတ်လာပြီပြီးနောက်တစ်ခုချင်းစီကိုနားအပါး၌အနည်းငယ်ကျဆင်းမှုကိုသုံးပါ ပူပြင်းတဲ့စည်ပိုင်းထဲမှာ ။ သုံးရင်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် ခြောက်သွေ့တဲ့အခန်းအသားအရေ ။
- အဖြူရောင်ရှလကာရ - နားတူးမြောင်း၏အတှငျးသော pH သက်ရောက်သည်။ အတော်များများကဆရာဝန်များကအရက်ပွတ်နယ်တစ်ဝက်ရှာလကာရည်နှင့်တစ်ဝက်အဖြေတစ်ခုဖော်စပ်ခြင်းနှင့်ရေကူးသို့မဟုတ်ရေချိုးပြီးနောက်တစ်ခုချင်းစီကိုနားအပါး၌အနည်းငယ်ကျဆင်းမှုကို အသုံးပြု. အကြံပြုပါသည်။
- သံလွင်ဆီ - အနည်းငယ်တစ်ရက် lubricates ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည် ခြောက်သွေ့တဲ့ယားယံအသားအရေ နှင့်ရေ repels ။ ဒါဟာအစသံလွင်ဆီနည်းနည်းအလွန်အကျွံနားကိုဖယောင်းနှင့်အတူလူသဘာဝကျကျ cerumen ထုတ်ပယ်ကိုကူညီနိုင်ကြောင်းပြောဆိုထားသည်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
- ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် - ငါကအိမ်မှာအဖြစ်အများအပြားကွန်ရက်စာမျက်နှာတွေပေါ်မှာစာရင်းဝင်မြင်ကြပြီဆိုတော့ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ဖော်ပြထားခြင်း ရေကူးရဲ့စကားကိုနားထောငျအတှကျဆေးတစ်လက်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ရောဂါပိုးများကျယ်ပြန့်သတ်ပစ်နိုင်စွမ်းရှိမနေစဉ်တွင်, လေ့လာမှုများလည်းပြုလုပ်အဖြစ်ကောင်းစွာသင့်ရဲ့ကျန်းမာတဲ့တစ်သျှူးဆဲလ်တွေသေဆုံးကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။ ဒီအကြောင်းပြချက်သည်အများအပြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများနှင့်အတူမျက်နှာသာထဲကပြိုလဲခဲ့သည်။ ဆရာဝန်များကဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ကိုအသုံးပြုပါတဲ့အခါသူတို့ကမကြာခဏက diluting သို့မဟုတ် 30 ခန့်စက္ကန့်လျှောက်လွှာအပြီးဆားသို့မဟုတ်မြုံရေနှင့်အတူကချွတ်လက်မဆေးအကြံပြုပါသည်။
နားကိုပေါက် အခြားသူတစ်ဦး၏အကူအညီဖြင့်အကောင်းဆုံးအသုံးချနေကြသည်။ သင်၏နားကိုတက်ရင်ဆိုင်နေရကြောင်းဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ဘက်မှာအိပ်လေ၏။ သူတို့ကိုအနည်းငယ်ကျဆင်းမှုအတွက်ထားပြီးတော့, နားတူးမြောင်းထွက်ဖြောင့်ဖို့အနည်းငယ်ထွက်ခြင်းနှင့်ဖွင့်သင့်ရဲ့နားကိုဆွဲထုတ်ရှိသည်။ ပေါက်သူတို့စုပ်ယူကြသည်သေချာစေရန်အတွက်သွားရပြီးနောက်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့သင့်ဘက်ပေါ်တွင်လဲလျောင်းဖို့ Continue ။
ဒါဟာနားကိုပိတ်ဆို့မဆိုကြင်နာပေါက်လုနီးပါးအသုံးစေမည်ဖြစ်ကြောင်းမှတ်သားခဲ့ကြသည်ရပါမည်။ သငျသညျအလွန်အကျွံနားကိုဖယောင်းရှိပါကပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်သင့်ဆရာဝန်ကသင်၏နားကိုထုတ်သန့်စင်ထားပြီးမကြာမီပြီးနောက်အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျနားတူးမြောင်းအတွင်း၌သေးငယ်တဲ့ဖြတ်တောက်မှုသို့မဟုတ်ပွန်းစားခြင်းရှိစေခြင်းငှါအဖြစ်သို့သော်ချက်ချင်းနောက်မှပေါက်သုံးပြီးရှောင်ကြဉ်ပါ။ နားကိုဖယောင်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်မကြိုးစားပါနှင့်တစ်ဦး Q-ပျဉ်းမသုံးကြဘူး။ သငျသညျအမြားဆုံးဖွယ်ရှိရုံထဲမှာနားဖယောင်းထုပ်ပိုးကြောင့်ပင်ခက်ခဲပေါက်ကိုစုပ်ယူရန်အဘို့အရာဖြစ်စေမည်။
ထပ်ဖြစ်မှုနှုန်းကိုရှောင်ရှားပါရန်ရေကူးရဲ့နားသည်ပြီးပြည့်စုံသောကုသမှု
ရေကူးမယ့်နားအခြားကိစ္စဆိုတော့ရှောင်ရှားရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပဋိဇီဝဆေးသငျ့တစျခုလုံးကိုသင်တန်းပြီးစီးရန်ဖြစ်ပါသည်။ ပဋိဇီဝဆေးရပ်တန့်ကဲ့သို့ Xtoro (finafloxacin) , လွန်းမကြာမီဆေးယဉ်စူပါ bug တွေဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ရောဂါကူးစက်မယ့်နောက်ကျောမလာစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်ဆက်ဆံဖို့ပင်ခက်ခဲပေလိမ့်မည်။ ရေကူးမယ့်နားကိုဖတ်ဘို့ကုသမှုအပေါ်ပိုမိုသိရှိလိုပါက:
သငျသညျကုသမှုပြီးဆုံးပါပြီနှင့်သင့်ဆရာဝန်တို့ကရှင်းလင်းခဲ့ပြီးပြီးတာနဲ့အနာဂတ်၌ရေကူးရဲ့နားကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့အထက်ဖော်ပြထားသောအကြံပေးချက်များလိုက်နာပါ။
သတင်းရင်းမြစ်:
Otolaryngology-ဌာနမှူး၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီနှင့်လည်ပင်းခွဲစိတ်။ ရေကူးမယ့်နား။ ဝင်ရောက်: ဇွန်လ 23, 2011 မှာ http://www.entnet.org/HealthInformation/swimmersEar.cfm ထံမှ
Otolaryngology-ဌာနမှူး၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီနှင့်လည်ပင်းခွဲစိတ်။ Earwax နှင့်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု။ ဝင်ရောက်: ဖေဖော်ဝါရီလ 22, 2015 http://www.entnet.org/content/earwax-and-care ထံမှ