အလုပ်ရှာဖွေရေးကိုယ်ရေးဖိုင်: သိမှုအပြုအမူကုထုံး

ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်ပညာရေးလိုအပ်ချက်များ

တစ်ဦးကသိမြင်မှုအမူအကျင့်ကုထုံး (CBT) လူနာအနုတ်လက္ခဏာသို့မဟုတ်အဖျက်အတွေးပုံစံများ, ခံစားခကျြမြားနှငျ့အပြုအမူတွေကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ပြင်ပေးကူညီပေးသည်ကြောင်းစိတ်ကျန်းမာရေးသို့မဟုတ် psychotherapy များအတွက်ကုထုံးတစ်ခုပုံစံကျင့်။ : သိမှုအပြုအမူကုသအပါအဝင်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောပြဿနာများကိုဆက်ဆံပါကကူညီ

• စိုးရိမ်ခြင်း
• ပစ္စည်းဥစ္စာကိုအလွဲသုံးစားမှု
• ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး Disorders
• အိပ်စက်ခြင်း Disorders
• အစာစားခြင်း Disorders

• obsessive-compulsive Disorder
• စိတ်ကြွရောဂါ
• Schizophrenia
• ခန္ဓာကိုယ် Dysmorphic Disorder
• အိမ်ထောင်ရေးပြဿနာများ / ကွာရှင်း
• ရာသီအလိုက်ထိခိုက်စေ Disorder
• နာတာရှည်နာကျင်မှု
• Fibromyalgia

သိမှုနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာကုသမကြာခဏ clients များသူတို့ကအောင်မြင်စွာအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေရန်လိုအပ်သည့်နည်းစနစ်များနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုများကိုသင်ပေးကြောင်းရေတိုရေရှည်ကုထုံးကိုသုံးပါ။ သူတို့ဟာမကြာခဏအကြံအစည်, စိတ်ခံစားမှု, သဘောထားအမြင်များနှင့်တစ်ဦးကို client များတွင်ပါဝင်နေကြောင်းအပြုအမူနှင့်ဤကုထုံးတစ်ခု client ကိုရဲ့အသက်တာ၌အမျိုးမျိုးသောအဆင့်ဆင့်အပေါ်လုပ်ကိုင်ဖို့ခွင့်ပြုအချင်းချင်းချိတ်ဆက်ထားတဲ့အတွက်နည်းလမ်းများကိုအာရုံစိုက်ပါ။

ပညာရေးဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များ

လူမှုရေးအလုပ်သို့မဟုတ်စိတ်ပညာတစ်ဦးကမာစတာဒီဂရီတစ်သိမြင်မှုအမူအကျင့်ကုထုံးဖြစ်လာလိုအပ်ပါသည်။ တစ်ဦးကဘွဲ့ဒီဂရီလက်တွေ့သို့မဟုတ်စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးတစ်ဦးမာစတာပရိုဂရမ်တစ်ခုရိုက်ထည့်ဖို့လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အများစုမှာအကြံပေးခြင်းအစီအစဉ်များကျောင်းသားများကိုလက်တွေ့အကြံပေးခြင်း, အိမ်ထောင်ရေး, နှင့်မိသားစုအကြံပေးခြင်းသို့မဟုတ် CBT အကြံပေးခြင်းအတွက်အထူးပြုဖို့ပြင်ဆင်လော့။

စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးသူတို့အကြံပေးခြင်းန်ဆောင်မှုများပေးရက်နေ့တွင်စီစဉ်ထားရှိရာပြည်နယ်အတွင်းရှိလိုင်စင်ရရမည်ဖြစ်သည်။

အများစုမှာပြည်နယ်များလက်တွေ့အတွေ့အကြုံ 2000 4000 မှကြီးကြပ်နာရီလိုအပ်သည်နှင့်လိုင်စင်ရှေ့တော်၌ပြည်နယ်သို့မဟုတ်အမျိုးသားရေးစာမေးပွဲဖြတ်သန်းအတည်ပြုသည်။ သငျသညျလက်မှတ်ရအတိုင်ပင်ခံများအတွက်အမျိုးသားဘုတ်အဖွဲ့အနေဖြင့်လိုင်စင်အပေါ်နောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။

စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်တိုင်ပင်မှူးမတ်အရည်အသွေးတွေ

CBT တိုင်ပင်မှူးမတ်အချို့ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်သူတို့အပါအဝင်သူတို့ရဲ့အလေ့အကျင့်အတွက်အသုံးပြု key ကိုအားသာချက်များရှိသည်:

• စာနာမှုနှင့်သနားကြင်နာခြင်း။ အကြံပေးများနှင့်ကုသစိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်ခက်ခဲဖြစ်နိုင်သည့်ရှုပ်ထွေးသောစိတ်ခံစားမှုပြဿနာများရှိသည်သောလူတို့နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြသည်။ သင့်ရဲ့ client များအတွက်စာနာမှုထားရှိခြင်းသည်အောင်မြင်သောကုထုံးကြားဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ခြင်း၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
• Excellent ကနားထောင်ခြင်းကျွမ်းကျင်မှု။ တိုင်ပင်မှူးမတ်သူတို့ရဲ့ဖောက်သည်နားထောင်ခြင်းနှင့်ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းနေချိန်မှာသူတို့ရည်မှန်းချက်များနှင့်တန်ဖိုးများကိုနားလည်သဘောပေါက်ကူညီပေးနေသူတို့ရဲ့အချိန်အများစုကိုဖြုန်းနေကြတယ်။ Active ကိုနားထောင်ခြင်းမရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။
• ခိုင်မာတဲ့အဖွဲ့အစည်းကျွမ်းကျင်မှု။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကုထုံးအလေ့အကျင့်ကိုစတင်ရန်စီစဉ်လျှင်ကောင်းသောစည်းရုံးရေးကျွမ်းကျင်မှုအထူးသဖြင့်လိုအပ်သောဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျငွေပေးချေမှု, အချိန်ဇယားနှင့်အာမခံကုမ္ပဏီများအားခြေရာခံစောင့်ရှောက်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
• ဆက်သွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှု။ အများကြီးကွဲပြားခြားနားသောနောက်ခံ, ယဉ်ကျေးမှုများနှင့်ယုံကြည်ချက်စနစ်များအနေဖြင့်လူတို့နှင့်အတူအလုပ်လုပ်, သင်ထိရောက်စွာဖောက်သည်ကွဲပြားခြားနားအဖွဲ့များနှင့်တစ်ဦးအဆင်ပြေဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်နှင့်ဆက်သွယ်ရေးသူတို့ရဲ့အမျိုးမျိုးသောလိုအပ်ချက်များနှင့်စတိုင်များမှအထိခိုက်မခံဖြစ်နိုင်တော့မည်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
• ကောင်းသောဆက်ဆံရေး-အဆောက်အအုံကျွမ်းကျင်မှု။ သင်သည်သင်၏လူနာနှင့်အတူနေတဲ့ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ဆက်ဆံရေးဖွံ့ဖြိုးဖို့လိုပေမယ့်သင်ကလည်းသူတို့ကိုမိမိတို့အကျိုးဆက်ဆံရေးပြန်လည်ပြုပြင်ကူညီပေးနေစေခြင်းငှါမသာ။ အောင်မြင်စွာဆက်ဆံရေး၏ရှုပ်ထွေးသွားလာနိုင်စွမ်းမရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။

အလုပ်ရှာဖွေရေး Outlook နဲ့

မာစတာဘွဲ့နှင့်အတူသိမြင်မှုအမူအကျင့်ကုသမှုအတွက်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအလားအလာအလုပ်သမားရေးရာစာရင်းအင်းဗျူရို၏အဆိုအရပျမ်းမျှထက်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာကြီးထွားရန်မျှော်လင့်နေသည်။

သိမြင်မှုအပြုအမူကုသမှုအတွက် projected တိုးတက်မှုနှုန်းဟာသူတို့ရဲ့ကုသမှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် CBT သုံးနိုင်ပါသည် 2020 ခုနှစ်တွင်အိမ်ထောင်ရေးနှင့်မိသားစုကုသမှတဆင့် 37 ရာခိုင်နှုန်းအားဖြင့်တိုးမြှင့်ဖို့မျှော်လင့်ရသည်နှင့်လယ်ပြင်၌တိုးတက်မှုနှုန်း 41 ရာခိုင်နှုန်းမှာမျှော်မှန်းထားသည်။

လစာ

အဆိုပါ BLS စိတ်ကျန်းမာရေးတိုင်ပင်မှူးမတ်များ၏ပျမ်းမျှပျှမ်းမျှလုပ်ခအစီရင်ခံထိပ် 90 ရာခိုင်နှုန်းရှိသူတို့ $ 68,790 ကိုဖန်ဆင်းနေစဉ်အတွင်းအောက်ပိုင်း 10 ရာခိုင်နှုန်းအတွက်သူများသည် $ 26,300 ကိုဖန်ဆင်းမေလ 2015 ခုနှစ်၏အဖြစ် $ $ 45,080 ဖြစ်ခဲ့သည်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{ဘတ္, AC, ချပ်မန်း, je, Forman, EM, & Beck, AT, (2006) ။ သိမှုအပြုအမူကုထုံး၏အင်ပါယာရုပ်ထု: Meta-ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏တစ်ဦးကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ လက်တွေ့စိတ်ပညာကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း, 26 (1), 17-31 ။}

_{အလုပ်သမားစာရင်းအင်းဗျူရို။ အလုပ်အကိုင်အလုပ်အကိုင်နှင့်လုပ်အားခ, မေလ 2012 ခုနှစ် 21-1013 အိမ်ထောင်ရေးနှင့်မိသားစုအထူးပြုကုသ။ Web ကို။ 27, 7 2015 http://www.bls.gov/oes/current/oes211013.htm ။}

_{Chambless, DL, & Ollendick, TH (2001) ။ အင်ပါယာထောက်ပံ့စိတ်ဓာတ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု: အငြင်းပွားစရာများနှင့်အထောက်အထား။ စိတ်ပညာ၏နှစ်ပတ်လည်ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း, 52, 685-716 ။}