အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ Foot စောင့်ရှောက်မှုအတွက် 5 အရေးကြီးခြေလှမ်းများ

ကျန်းမာသောခြေဖို့အဲဒီခြေလှမ်းများကိုလိုက်နာပါ

သငျသညျအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အခါကောင်းသောခြေလျင်စောင့်ရှောက်မှုအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သင်၏ခြေဆီးချိုရောဂါအကြောင်းမရှိပြဿနာများ၏အဘယ်မှာရေရှည်ပြဿနာများရှိနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါအန္တရာယ်ကြီးသည့်ရောဂါများတစ်ခုမှာဖြစ်ပါတယ် neuropathy , အလှည့်၌သင်တို့၏ခြေထုံနှင့်ဉျြးဖဉျြးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ထားတဲ့အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း။ အာရုံကြောပျက်စီးသည်ကို ထောက်. , သင်သည်သင်၏ခြေမပေါ်မှာဖြတ်သို့မဟုတ်အနာခံစားရနိုင်ပါလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သငျသညျခြေလျင်ပြဿနာများ၏အရိပ်လက္ခဏာကိုရှာဖွေနေကြသည်မဟုတ်ခဲ့လျှင်သင်အစောပိုင်းကဆက်ဆံဖို့အချိန်အတွက်ကြောင့်သတိထားမိနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ဤသည်သင်၏ခြေအတွက်ကူးစက်မှုအဘို့သင့်အန္တရာယ်တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။

neuropathy နှင့်အတူလျော့နည်းသွားစောင်ရေလည်းမရှိသောကြောင့်, ရောဂါကူးစက်မှုဆက်ဆံဖို့အလွန်ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ Gangrene ကူးစက်မှုဟာအလွန်လေးနက်ရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဖြတ်တောက်ခြင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်ကူးစက်ခံရတဲ့တစ်ရှူး၏အသေခံခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သငျသညျအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အခါကျန်းမာသင်၏ခြေကိုစောင့်ရှောက်ရန်, ဤငါးခြေလှမ်းများပြင်းထန်စွာအရေးကြီးလှသည်။

1 -

တိုင်းနေ့သင့်ပေ Check

ကတည်းက neuropathy ကခက်ခဲသင်၏ခြေမှဒဏ်ရာနှင့်အနာစိမ်းခံစားရစေနိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင်၏ခြေကိုစစ်ဆေးရအရေးကြီးသောပါပဲ။ သငျသညျပေါ်တွင်သင်၏ခြေအိတ်နဲ့ဖိနပ်ဝတ်ရှေ့တော်၌နံနက်ယံ၌အနီးကပ်စစ်ဆေးရေးပေးပါ။ ဒေါက်ဖိနပ်နှင့်ခြေနှစ်ဖက်၏ကျောနဲ့တူမဆိုဖြစ်နိုင်သော wear အစက်အပြောက်မှာနီးကပ်စွာကြည့်ပါ။ သင့်ရဲ့ခြေချောင်းနှင့်သင့်ခြေတစ်ခုလုံးကိုအောက်ခြေမျက်နှာပြင်အကြားဂရုတစိုက်စစ်ဆေးပါ။ သင်သည်သင်၏ခြေအောက်ခြေကြည့်ဖို့အတှကျအခကျခဲင် အကယ်. တစ်ဦးမှန်ကိုသုံးပါသို့မဟုတ်မိသားစုဝင်တစ်ဦးကိုသင်အဘို့ထိုသူတို့စစ်ဆေးရှိသည်။

2 -

စင်ကြယ်သောခြေသည်မင်္ဂလာခြေရှိပါသလား

ဆပ်ပြာနဲ့ရေနှင့်အတူနေ့စဉ်သင်၏ခြေကိုလျှော်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သူတို့ကိုအခြောက်မှသေချာအောင်လုပ်ပါ။ တစ်ဦးကနေ့စဉ်သန့်ရှင်းရေးကိုသူတို့လေးနက်လှည့်ရှေ့တော်၌ကိုယ်ဒုက္ခအစက်အပြောက် detect ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ စင်ကြယ်သောသင်၏ခြေသိမ်းဆည်းထားခြင်းကခြေဘဝါးပေါ်တက်ခူးခဲ့ကြအံ့သောငှါမဆိုသေးငယ်တဲ့ယားယံသို့မဟုတ်အပျက်အစီးများဝေးကိုလျှော်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာစိမ်ရန်အကြံပြုမ , သင်၏ခြေ သို့သော်။ စိုအသားအရေပျက်စီးလွယ်နှင့်ဒဏ်ရာကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအရေပြားခြောက်သွေ့လျှင်သင်တို့၏ခြေကိုအပေါ်လိမ်းသုံးစွဲဖို့အဆင်ပြေမယ့်, ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့ခြေချောင်းများအကြားကသူတို့ကိုမသုံးကြဘူး။ အချိန်ကြာမြင့်စွာကာလအဘို့အသားအရေပေါ်မှာထိုင် lotion အရေပြား၏သမာဓိအားလျော့စေနိုင်ပါတယ်။

3 -

ကွက်တိဒါကဖျ Socks များနှင့်ဖိနပ်များဝတ်ဆင်

သငျသညျကောငျးမှထောက်ခံမှုနှင့်အတူ cushiony ခြေအိတ်များနှင့်ကောင်းမွန်စွာလျောက်ပတ်ဖိနပ်အသုံးပြုသေချာအောင်လုပ်ပါ။ အရမ်းကြီးမားတဲ့သို့မဟုတ်လွန်းတင်းကျပ်စွာဖြစ်ကြောင်းဖိနပ်ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ခြေဘဝါးအနာစိမ်းဖြစ်ပေါ်စေနေမကောင်း-လျောက်ပတ်ဖိနပ်ဆန့်ကျင်ပွတ်သပ်နိုင်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းအခါသင်၏ Sneaker စနစ်တကျ fit နှင့်အဖြူ, စုပ်ခြေအိတ်ဝတ်ကြောင်းသေချာပါစေ။ ဘိနပ်မပါသော go ဘယ်တော့မှမ။

4 -

မဆိုပေပြဿနာများအတွက်သင်၏ဆရာဝန်ကိုကြည့်ပါ

ဒါကြောင့်သင်တို့၏ခြေကိုမှကြွလာသောအခါသင်လည်းသတိထားမဖြစ်နိုင်ပါ။ သင်၏ခြေပေါ်မဆိုပွင့်လင်းအနာစိမ်းဒါမှမဟုတ်ကူးစက်ဒေသများများအတွက်ချက်ချင်းပဲသင့်ဆရာဝန်ကိုကြည့်ပါ။ အဆိုပါရှိရာသို့အလျင်အမြန်ဤအကုသလျက်ရှိကြောင်းအလေးအနက်ပြဿနာများ၏လျော့နည်းအန္တရာယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ဆီးချိုရောဂါကိုလည်းပုံမှန်စစ်ဆေးဘို့အသွားသည့်အခါသင့်ဆရာဝန်သင်၏ခြေစစ်ဆေးရှိသည်ဖို့လည်းကောင်းတစ်စိတ်ကူးပါတယ်။ သူ့ကို sensitivity ကိုနှင့်စောင်ရေအဘို့သင့်ခြေအောက်ပိုင်းခြေထောက်အကဲဖြတ်ရန်ရှိသည်, မည်သည့်အလားအလာရှိသောပြဿနာများသည်။

5 -

ကောင်းသောဆီးချိုရောဂါစီမံခန့်ခွဲမှုကျန်းမာရေးခြေကိုစောင့်နိုင်သလား

သင်၏ခြေကိုဂရုစိုက်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုတတ်နိုင်သမျှပုံမှန်အဖြစ်အနီးကပ်သင့်သွေးဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်စောင့်ရှောက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သွေးသကြားဓာတ်မြင့်မားတဲ့အခါအောက်ပိုင်းခြေထောက်နှင့်ခြေအာရုံကြောနှင့်သွေးကြောများပျက်စီးကြောင့်ကြာရှည်သွေးဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်ပြဿနာများသင့်ရဲ့အန္တရာယ်တိုးမြှင့်။ မကြာခဏသင့်သွေးဂလူးကို့စကိုစမ်းသပ်သင့်ရဲ့သတ်မှတ်ထားသောဆေးကို ယူ. ကျန်းမာသင်၏ခြေကိုစောင့်ရှောက်ကူညီရန်သင့်စားအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာပါ။