အဘယျသို့အတွင်းတိမ်ရောဂါဖြစ်တာလဲ?

မျက်စိအတွင်းတိမ်ရှိသမျှသောလောကီအစိတ်အပိုင်းများအတွက်ကု သ. မျက်စိကွယ်၏ဦးဆောင်အကြောင်းမရှိဖြစ်ကြသည်။ 80 အသက်အားဖြင့်, ခပ်သိမ်းသောအမေရိကန်တွေထက်ပိုဝက်အတွင်းတိမ်ရပါလိမ့်မယ်သို့မဟုတ်အတွင်းတိမ်ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခဲ့ကြပါလိမ့်မယ်။ မျက်စိ၏မှန်ဘီလူးဟာအလင်းရဲ့ပုံမှန်ကျမ်းပိုဒ်ပိတ်ဆို့ခြင်း, မိုးအုံ့ဖြစ်လာသည့်အခါတစ်ဦးကအတွင်းတိမ်ရူပါရုံကိုချို့ယွင်း လှာ ။ တစ်ဦးကအတွင်းတိမ်တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးစလုံးမကျြမှောကျ၌ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်နိုင်ပါသည်, သို့သော်အခြားတမျက်စိကနေပြန့်နှံ့လို့မရပါဘူး။

မျက်စိအတွင်းတိမ်၏အကြောင်းတရားများ, ရောဂါလက္ခဏာတွေ, ရောဂါနှင့်ကုသမှုတွေအကြောင်းလေ့လာပါ။

မျက်စိအတွင်းတိမ်၏အကြောင်းတရားများ:

အများစုမှာမျက်စိအတွင်းတိမ်ပုံမှန်အိုမင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အဖြစ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်။ အသက်အရွယ်ရသကဲ့သို့, မျက်စိများ၏ပုံမှန်အားရှင်းရှင်းလင်းလင်းမှန်ဘီလူးတဖြည်းဖြည်းတိမ်ထူဖြစ်လာသည်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, ဒီမိုဃ်းတိမ်ကိုစီးသိသိသာသာရူပါရုံကို impairing, တစ်ခုလုံးမှန်ဘီလူးကိုဖုံးလွှမ်းနိုင်။ အဆင့်မြင့်မျက်စိအတွင်းတိမ်နှင့်အတူကပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများဖတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ပျော်မွေ့ရန်ခက်ခဲဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

မျက်စိအတွင်းတိမ်၏လက္ခဏာများ:

တစ်ဦးအတွင်းတိမ်ပထမဦးဆုံးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့စတင်တဲ့အခါ, သင်သည်သင်၏ရူပါရုံကိုမဆိုအပြောင်းအလဲများကိုသတိထားမိမည်မဟုတ်ပါ။ အဆိုပါအတွင်းတိမ်လာတာနဲ့အမျှ, သို့သော်, သင့်ရဲ့ရူပါရုံကို, မှုန်ဝါးမိုးအုံ့, ဒါမှမဟုတ်မြူဆိုင်းဖြစ်လာပေမည်။ သငျသညျကိုတွေ့ကြုံခံစားအဆိုပါရောဂါလက္ခဏာများကိုသင်ရှိသည်အတွင်းတိမ်အမျိုးအစားနှင့်တိုးတက်မှုပေါ်မူတည်သည်။

မျက်စိအတွင်းတိမ်အမျိုးအစားများ:

အားလုံးမျက်စိအတွင်းတိမ်မျက်စိရဲ့မှန်ဘီလူးတစ်ဦးပြောင်းလဲပါဝင်ပေမယ့်မျက်စိအတွင်းတိမ်အတော်ကြာအမျိုးအစားများရှိပါတယ်။ မျက်စိအတွင်းတိမ်များသောအားဖြင့်အိုမင်း၏ရလဒ်အဖြစ်ဖွံ့ဖြိုးပေမယ့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အစောပိုင်းအသက်တာ၌ပေါ်လာပါသည်။

မှန်ဘီလူး၏ကွဲပြားခြားနားသောဝေမျှအခြားသူတွေထက်ပိုပြီးထိခိုက်နိုင်ပါသည်။ မျက်စိဆရာဝန်များက၎င်းတို့၏တည်နေရာနဲ့မူလအစသည်နှင့်အညီမျက်စိအတွင်းတိမ်ခွဲခြား။

မျက်စိအတွင်းတိမ်၏ရောဂါလက္ခဏာတွေကို:

တစ်ခု မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်သို့မဟုတ်မျက်စိစမ်းသပ် နေတဲ့ပြည့်စုံမျက်စိစာမေးပွဲဖြေဆိုဖျော်ဖြေကအတွင်းတိမ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ရှာဖွေရေးမှာနိုင်ပါတယ်။

တစ်ဦးအတွင်းတိမ်ရောဂါဖြစ်စေနိုင်ရန်အတွက်, သင့်မျက်စိဆရာဝန်အချို့အတွက်သင်မေးခွန်းများမေးမည်ဖြစ်ပြီးအချို့စမ်းသပ်မှုလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးအတွင်းတိမ်များ၏ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ကျန်းမာသန်စွမ်းသောရူပါရုံကိုမျက်နှာသို့ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။

မျက်စိအတွင်းတိမ်၏ကုသမှု:

အစောပိုင်းအတွင်းတိမ်ရောဂါလက္ခဏာတွေ, ပိုမိုအားကောင်းမျက်မှန်သို့မဟုတ်အဆက်အသွယ်မှန်ဘီလူးကိုဝတ်ဆင်တောက်ပတဲ့မီးလုံးသုံးပြီးဆန့်ကျင်တောက်ပနေကာမျက်မှန်ဝတ်ဆင်ခြင်းသို့မဟုတ်ခြီးမှမျးသမှန်ဘီလူးကို အသုံးပြု. လျော့နည်းသွားနိုင်ပါသည်။ အတွင်းတိမ်၏အဆင့်မြင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုမှာမိုးအုံ့မှန်ဘီလူးဖယ်ရှားပစ်ရန်ခွဲစိတ်ကုသမှုအထိရောက်ဆုံးကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။

မျက်စိအတွင်းတိမ်ကာကွယ်ခြင်း:

အချို့သောကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဖွံ့ဖြိုးဆဲမျက်စိအတွင်းတိမ်သင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်ဖို့သင့်ရဲ့တစ်သက်တာကာလအတွင်းယူနိုင်ပါသည်။ ခရမ်းလွန်အလင်းထဲကသင်၏မျက်စိဖြင့်ကာကွယ်ခြင်းနှင့် antioxidants အတွက်မြင့်မားသောအစားအစာများကိုစားခြင်းသင်ကမျက်စိအတွင်းတိမ်တားဆီးသို့မဟုတ်နှောင့်နှေးကူညီရန်လုပျနိုငျသောအရာတို့ကိုဖြစ်ကြသည်။