လိမ္မော်ရောင်ကိုကြည့်ရှုကြောင်းထိုင်ခုံလုပ်ဖို့မကြာခဏအစားအစာသို့မဟုတ်ဆေးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နေကြတယ်
မစင်အရောင်မျိုးစုံအတွက်လာနိုင်ပြီး, သာမန်ထဲကတစ်ခုခုတစ်ဦးအံ့အားသင့်စေနိုင်ပါတယ်စဉ်ကအမြဲတမ်းရောဂါသို့မဟုတ်အခွအေနေတဲ့လက္ခဏာမဟုတ်ပါဘူး။ အဘယ်အရာကိုတစ်ဦး "ဖြစ်ဖို့စဉ်းစားသည် သာမန် " မစင်အရောင်တစ်ခုချင်းစီကိုလူတစ်ဦးမှထူးခြားသောသည်နှင့်မကြာခဏမဟုတ်ဘဲလူအပေါင်းတို့သည်အချိန်တဦးတည်းတစ်ခုတည်းအရောင်ထက်တစ်ရောင်စဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကရဲ့ မစင်အရောင် အမှန်တကယ်အားဖြင့်မသာထိခိုက်နေသည် အစာခြေဖြစ်စဉ်ကို ကတဆင့်လှုံ့ဆော်ပေးအဖြစ် ( အစာခြေကျေးရွာအုပ်စု , အစိမ်းကနေအဝါရောင်-လိမ္မော်ရောင်မှအညိုရောင်ဖို့ digesting အစားအစာအပြောင်းအလဲများနှင့်နောက်ဆုံးအညိုအရောင်အတွက်ပစ္စုပ္ပန်သောသည်းခြေနှင့်ဘက်တီးရီးယားများကြောင့်ဖြစ်ပါသည် အစားအစာ, သောက်စရာ, ပင်ဗီတာမင်နှင့်ဖြည့်စွက်: အမစင်), ဒါပေမယ့်လည်းအစားအစာဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။
လိမ္မော်ရောင်ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့ရှိပါတယ်သောအခါ, ဘာလို့လဲဆိုတော့အရောင်အတွက်လိမ္မော်ရောင် (အများကြီးပိုရှည်ကြာရှည်နှင့်ပိုမိုနက်ရှိုင်းအရောင်ရှိသည်ဖို့လေ့အရာဖြစ်စေသဘာဝအလျောက်သို့မဟုတ်အတုအရောင်,) ဖြစ်ကြောင်းအစာစားအစားအစာများကိုအများစုဖွယ်ရှိသည်။ လိမ္မော်ရောင်မစင်လည်းအချို့သောဆေးဝါးများယူပြီးပြီးနောက်ဖြစ်ပျက်နိုင်ပါတယ်။ ကထိုကဲ့သို့သောသည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောနှင့်အတူပြဿနာတစ်ခုအဖြစ်တစ်ဦးဆေးကုသမှုအခြေအနေများကိုလျော့နည်းဘုံဖြစ်ပါသည်နေစဉ်, ကိုလည်းလိမ္မော်ရောင်ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့များ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
အစာရှောင်ခြင်းအချက်အလက်: သင်လိမ္မော်ရောင် Poop အကြောင်းကိုသိရန်လိုအပ်ကဘာလဲ
- အဘယ်သူမျှမကအခြားရောဂါလက္ခဏာများနှင့်တသားတလိမ္မော်ရောင်မစင်ရှိခြင်းအများဆုံးဖွယ်ရှိစိုးရိမ်ဘို့အကြောင်းမရှိဘူး။
- လိမ္မော်ရောင်ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့မကြာခဏအနီရောင်သို့မဟုတ်လိမ္မော်ရောင်အစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပွားလျက်ရှိသည်။
- beta-carotene နှင့်အလူမီနီယမ်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ်င်ဖြည့်စွက်ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့လိမ္မော်ရောင်ကိုဖွင့်နိုင်ပါတယ်။
- သည်းခြေဆားတစ်မရှိခြင်းလိမ္မော်ရောင်မစင်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုတဦးတည်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။
လိမ္မော်ရောင်မစင်စေနိုင်သောအစားအစာများ
စိုးရိမ်ပူပန်ဘို့အကြောင်းမရှိမဟုတ်လိမ္မော်ရောင်ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့ဖြတ်သန်းဘို့အများအပြားဘုံနှင့်အညင်သာပျော့ပျောင်းအကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်။ လိမ္မော်ရောင်-အရောင်ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ဆေးဝါးများ (တစ်ခါတစ်ရံဗီတာမင် A မှာတွေ့ရှိသော) beta-carotene နှင့် (antacids တွင်တွေ့နိုင်ပါသည်) ကိုလူမီနီယမ်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ်ပါဝင်တဲ့သူတွေကိုပါဝင်သည်။
လိမ္မော်ရောင်မစင်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုအစားအစာများပါဝင်သည်:
- တစ်ခုအတုအဝါရောင်သို့မဟုတ်လိမ္မော်ရောင်အဆင်းအရောင်နှင့်မဆိုအစားအစာ
- ဗင်္ဂလားဆီးသီး
- မုန်လာဥနီ
- Cilantro
- Collard အစိမ်းရောင်
- လတ်ဆတ်တဲ့စမုန်ဖြူ
- ကိုက်လန်
- ချိုမြိန်အာလူး
- ဟင်းနုနွယ်ရွက်
- မုန်လာဉဝါအစိမ်းရောင်
- ဆောင်းရာသီ squash
လိမ္မော်ရောင်မစင်စေအစာခြေပြဿနာများ
အများဆုံးကျန်းမာသောလူများတွင်လိမ္မော်ရောင်မစင်အများဆုံးမကြာခဏအထက်တွင်ဖော်ပြထားသောအစားအစာများသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်၏တဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုစားခြင်း၏ရလဒ်ဖြစ်လိမ့်မည်။
ဒါဟာလိမ္မော်ရောင်မစင်သော်လည်း, ဖြစ်ပျက်သောအခါခန္ဓာကိုယ်၏ကျန်နှင့်အတူပေါ်သွားအဘယ်အရာကိုသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါတယ်။ အကြောင်းမရှိမစင်အရောင်လိမ္မော်ရောင်လှည့်စေသောသူအချို့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများလည်းရှိပါတယ်လို့ဖြစ်ပါတယ်။
ကအူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုအဖြစ်ဖယ်ထုတ်ပစ်သည်အခါမစင်တုန်းပဲလိမ္မော်ရောင်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, ကမစင်ထိတွေ့ခံရခြင်းမဟုတ်ကြောင်းဆိုလိုနိုင်, သို့မဟုတ်ပါက, လုံလောက်အောင်သည်းခြေဆားစုပ်ယူသည်မဟုတ်။ သည်းခြေတစ်ဦးအဝါရောင်အစိမ်းရောင်ဖြစ်ပြီး, ကအူသိမ်အူမအတွက်လက်ဆောင်သဘာဝအင်ဇိုင်းတွေနှင့်အတူဓာတ်ပြုပြီးသည့်အခါကမစင်အညိုရောင်ပြန်သွားလေ၏။
သည်းခြေစုပ်ယူပါဘူး။ အဆိုပါမစင်ဟာသည်းခြေစုပ်ယူမထားဘူးအဘယ်ကြောင့်တစ်မစင်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သည်းခြေတစ်မရှိခြင်း၏လိမ္မော်ရောင်သည်အဘယ်ကြောင့်နားလည်နိုင်ဖို့အတွက်ဖြေကြားရန်လိုအပ်ပါသည်သောမေးခွန်းဖြစ်ပါသည်။ အကြောင်းရင်းတစ်ခုဟာမစင်လည်းလျင်မြန်စွာအစာခြေလမ်းကြောင်းမှတဆင့်ရွေ့လျားကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်လျင်မြန်စွာကူးအပြောင်းဝမ်းလျှော, စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ (IBS), သို့မဟုတ်အပါအဝင်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများ, တဦးသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင် တိုတောင်းသောအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ (SBS) ။
သည်းခြေမရှိခြင်း။ လိမ္မော်ရောင်မစင်၏နောက်ထပ်ဖြစ်နိုင်ခြေဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းသည်းခြေတစ်ခုအမှန်တကယ်မရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။ လုံလောက်စွာရှိခြင်းမဟုတ် သည်းခြေ ခန္ဓာကိုယ်ရုံကအလုံအလောက်အောင်မရသောကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးကစက္ကန့်အကြောင်းရင်းသည်းခြေပြွန်အမှန်တကယ်ပိတ်ဆို့ဖြစ်ကြောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါသည်းခြေပြွန်ဟာသည်းခြေဟာသည်းခြေဟာသည်းခြေဟာမစင်နဲ့အဆက်အသွယ်သို့ကြွလာရာအရပ်, အူသိမ်, ရန်, သည်းခြေသိမ်းဆည်းထားရာသည်းခြေနှင့်ဆိုင်သော, ရန်ထုတ်လုပ်သည်အဘယ်မှာရှိအသည်းမှသွားရောက်ကာလမ်းဖြစ်၏။
အဆိုပါသည်းခြေပြွန်ထဲမှာတစ်ဦးကပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင် gallstones , ရောင်ရမ်း, cyst, ဒါမှမဟုတ်မြင်းသရိုက်ပုံ။
လိမ္မော်ရောင်မစင်အကြောင်းဆရာဝန် Call မှလိုက်တဲ့အခါ
ကအစားအစာသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်ခြင်းမှမဟုတျဘဲထားတဲ့နောက်ခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေကနေအများဆုံးဖွယ်ရှိင်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့တစ်ခုမှာလိမ္မော်ရောင်မစင်လည်းဆိုးဆိုးရွားရွားစိတ်ပူဖြစ်ဖို့တစ်ခုခုမဟုတ်ပါ။ လိမ္မော်ရောင်မျိုးစုံကြိမ်ဖြစ်ပေါ်သည့်အခါ, သို့သော်, ပြီးတော့ဒီဖြစ်ပျက်ကအာရုံစူးစိုက်မှုမလိုအပ်အံ့သောငှါခံရဖို့အတှကျအခငျြးခငျြးအကြောင်းပြချက်ရှိနိုင်တယ်လို့ဖြစ်နိုင်ခြေကိုစဉ်းစားရန်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။
အဆိုပါမစင်၏အရောင်ကိုပြန် (ထိုကဲ့သို့သောလိမ္မော်ရောင်သို့မဟုတ်အဝါရောင်အစားအစာများသို့မဟုတ် antacid ကဲ့သို့ဖြည့်စွက်ကဲ့သို့) တစ်ဦးဓါတ်အကြောင်းပြချက်မှခြေရာခံ, သို့မဟုတ် (ထိုကဲ့သို့သောဝမ်းလျှော, ချုပ်, အားနည်းခြင်း, သို့မဟုတ်မူးဝြေခင်းအဖြစ်) အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေရှိပါတယ်လျှင်, တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမရနိုင်သည့်အခါ ဆေးသမား။
လိမ္မော်ရောင်မစင်၏အကြောင်းရင်း Diagnosing
တစ်ဦးကဆရာဝန်အများဆုံးဖွယ်ရှိပထမဦးဆုံးအစားအစာအကြောင်းကိုအထူးသဖြင့်လိမ္မော်ရောင်သို့မဟုတ်အနီရောင်အစားအစာများကိုမေးပါ, အဲဒီနောက်သည်အခြားစမ်းသပ်မှုများလိမ္မော်ရောင်မစင်ဖြစ်စေတဲ့ရဲ့အဘယ်အရာကိုထွက်ရှာတွေ့ဖို့လိုအပျပါကအဆုံးအဖြတ်ပေါ်ရွှေ့မည်။
ဆရာဝန်တစ်ဦးကို run လိမ့်မည်ဟုအဆိုပါစမ်းသပ်မှုများလိမ္မော်ရောင်မစင်နှင့်အတူဖြစ်ပျက်သောရောဂါလက္ခဏာပေါ်မှီခိုဖြစ်သွားကြသည်။ အသွေးအားစမ်းသပ်မှုများနှင့်မစင်စမ်းသပ်မှုပြုမိပထမဦးဆုံးစမ်းသပ်မှုအချို့ဖြစ်လိမ့်မယ်။ ကလိမ္မော်ရောင်မစင်နောက်ကွယ်မှတစ်ဦးအစာခြေခွအေနအေရှိကွောငျးသံသယရဲ့ဆိုပါကအစာခြေရောဂါအတွက်အထူးကုသူ gastroenterologist မှတစ်ဦးလွှဲပြောင်းရရှိရန်လိုအပ်သောဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ဦးက gastroenterologist ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်ပြဿနာကိုဖြစ်စေခြင်းငှါအဘယျသို့ပေါ်တွင်အခြေခံသည်အခြားစမ်းသပ်မှုများ, အမိန့်ဖြစ်နိုင်သည် တွက်ချက် tomography (CT) scan တစ်သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောပြဿနာသို့မဟုတ်သည်းခြေပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်းသံသယရှိလျှင်။
ထံမှသမ်မာကမျြး
အစားအသောက်များတွင်တစ်ခုသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့လိမ္မော်ရောင်မစင်ဖြစ်ကောင်းစိတ်ပူဖြစ်ဖို့တစ်ခုခုမဟုတ်ပါ။ ဒါကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်တယ်ဆိုရင်, သော်လည်း, ထိုလိမ္မော်ရောင်ဖြစ်စေတဲ့သောအစားအစာများသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်လျော့ချကြောင်းအပြောင်းအလဲများအောင်စဉ်းစားပါ။
ထိုအရပ်၌လိမ္မော်အရောင်နှင့်အတူဖြစ်ပျက်ကိုအခြားလက္ခဏာင်, သို့မဟုတ်ပါကတစ်ရက်သို့မဟုတ်နှစ်ခုထက်ပိုအဘို့အပေါ်သွားလျှင်မူကား, အဲဒါကိုဖြစ်ပျက်စေခြင်းငှါအဘယ်ကြောင့်သို့ကြည့်ဖို့အချိန်ပါပဲ။ အကယ်. မည်သည့်နာကျင်မှု, ဝမ်းလျှော, ချုပ်, ဒါမှမဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောမူးဝြေခင်းသို့မဟုတ်အားနည်းခြင်းကဲ့သို့သောအခြားရောဂါလက္ခဏာတွေရှိပါတယ်လျှင်ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုခေါ်ပါ။
> Sources:
> အာဒံက။ "သည်းခြေပြွန်အဆီးအတား။ " 11 မေလ 2016 ။
> ဆီးချိုရောဂါနှင့် Digestive အမျိုးသားအင်စတီကျုနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများ။ "သင်၏အစာခြေစနစ်နှင့်မည်သို့အလုပ်လုပ်။ " ကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institutes ။ ဒီဇင်ဘာ 2017 ။