ကိုယ်အလေးချိန်သင့်ရဲ့ပါကင်ရဲ့တိုးတက်နေသည်ညွှန်ပြစေခြင်းငှါ
သငျသညျရှိပါက ပါကင်ဆန်ရောဂါ (PD), သငျသညျ PD ၏အနည်းငယ်အကျိုးခံစားခွင့်များထဲမှအလေးချိန်အရှုံးဖြစ်ပါသည်, သို့သော်သေချာပေါက်မမှန်ပါဘူးင့်ခံစားရပေမည်။ ပါကင်ဆန်ရောဂါနှင့်အတူလူအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်တစ်လောကလုံးသည်မဟုတ်, ရောဂါရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးသူတစ်ဦးနှင့်ဆင်တူအသက်အရွယ်နှင့်နောက်ခံလူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်တဲ့အခါမှာပါကင်ဆန်ရောဂါနှင့်အတူခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်လေးကြိမ်အဖြစ်များစွာသောလူကိုယ်အလေးချိန်။
အချိန်အများစုမှာယင်းကိုယ်အလေးချိန်အလယ်အလတ်သာပျော့ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့တချို့လူတွေသူတို့ရဲ့ရောဂါအပြီး 40 သို့မဟုတ် 50 ပေါင်အထက်သို့ဆုံးရှုံးခဲ့ရပါပြီ။
ကိုယ်အလေးချိန်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုတွေ့ကြုံခံစားသောသူတို့အားပိုမိုမြန်ဆန်ကစာရင်းအင်းမိမိတို့၏ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာကြပါပြီတွေ့ရှိခဲ့ကြပြီးကတည်းကပိုပြီးပြင်းထန်ရောဂါညွှန်ပြနေတဲ့ "အနီရောင်အလံ" ဖြစ်နိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန် levodopa ၏အသက်အရွယ်အဖြစ်ပိုမိုမြင့်မားဆေးများနှင့်အတူလူတို့သညျမြားနှငျ့တိုးနှင့်အတူထက်ပါကင်ဆန်ရောဂါနှင့်အတူအမျိုးသမီးတွေပိုမိုဘုံဖြစ်ပေါ်လာသည်။
ပါကင်ဖွင့်နှင့်အတူပြည်သူ့ကိုယ်အလေးချိန်တတ်အဘယ်ကြောင့်
ပါကင်ဆန်ရောဂါနှင့်အတူလူများအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်၏မူလအစနှင့် ပတ်သက်. အများအပြားသီအိုရီရှိပါတယ်။ တချို့ကအစာစားချင်စိတ်ကိုထိခိုက်နိုင်သည့်အနံ့တစ်ခုဆုံးရှုံးမှု, ကြောင့်တုန်တုန်ယင်ယင်နှင့် dyskinesias မှအရှုံးအဖြစ်တိုးမြှင့်စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်နှင့်အဆီလောင်ကျွမ်းမှုကိုအလေးချိန်ဦးဆောင်ယုံကြည်ပါတယ်။ အခွားသောသီအိုရီမှာအညွှန် ပါကင်ဆန်ရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောခံစားချက်မမှန် ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ကျရောဂါကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သျောလညျးဤအချက်များအဘယ်သူအားမျှကျိန်းသေကိုယ်အလေးချိန်၏တစ်ဦးတည်းသောအကြောင်းမရှိအဖြစ်အတည်ပြုခဲ့သည်ပါပြီ။
ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ကုသနေကြတဲ့သူတွေကိုပိုမိုဘုံဖြစ်ထင်နေသည် levodopa / carbidopa dyskinesias ၏ဆင်းရဲသားကိုထိန်းချုပ်မှုနှင့်အတူပြုတ်ရည်လိမ်းဆေး (LCIG) ။ သငျသညျပါကင်ဆန်ရောဂါရှိပါကသင်သည်လည်းအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုအများဆုံးဖွယ်ရှိအကြောင်းမရှိဖြစ်မည်ဟုယုံကြည်နေသည်သောအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကမောက်ကမဖြစ်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ Comorbid gastroparesis တူသောအခြေအနေများနှင့်အူသိမ်အူ peristalsis လျော့နည်းသွားပုံမှန်နှုန်းမှာအစာခြေမှတဆင့်ရွေ့လျားရာမှအစာအာဟာရကိုစောင့်ရှောက်။
ဒါဟာအစာခြေကျေးရွာအုပ်စုနှင့်အခြားနေရာများတွင်ရောဂါနှင့်အတူချောချောမွေ့မွေ့ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုလျော့နည်းသွားမကြာခဏ "ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရကမောက်ကမဖြစ်မှု" အဖြစ်ရည်ညွှန်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်။
အာဟာရချို့တဲ့၏အန္တရာယ်
တစ်ဦးတည်းကိုယ်အလေးချိန်ထက်ကွဲပြားခြားနားသော, အာဟာရချို့တဲ့သငျသညျပါကင်ဆန်နှင့်အတူအသက်ရှင်လျှင်သင်ရင်ဆိုင်ရစခွေငျးငှါအခြားအန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်။ လေ့လာရေးအခြား 3 မှ 60 ရာခိုင်နှုန်းကိုအာဟာရချို့တဲ့မှုအတွက်အန္တရာယ်မှာဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူ, PD နှင့်အတူသူတို့၏အမျိုးအသုညအကြားနှင့် 24 ရာခိုင်နှုန်းပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်အာဟာရချို့တဲ့တွေ့ပြီ။ ဒီခေါင်းစဉ်ကိုကြည့်အများအပြားလေ့လာမှုများရှိနေကြသည်မဟုတ်ကတည်းကစစ်မှန်တဲ့နံပါတ်များကိုဒီထက်အများကြီးပိုများနိုင်ပါသည်။
အဘယ်ကြောင့်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုကိုရည်မှတ်သည်
သုတေသီများတစ်လလျှင်တစ်ပေါင်၏ပျမ်းမျှ၏ဆုံးရှုံးမှုအဖြစ်သတ်မှတ်ကိုယ်အလေးချိန်, အသက်သိသိသာသာနိမ့်အရည်အသွေးကိုနှင့်အတူဆက်နွယ်နေကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်နိမ့်ရှင်သန်မှုမှမတွေ့ရှိခဲ့သည်သော်လည်းဤလေ့လာမှုများတချို့၏သေးငယ်တဲ့နမူနာအရွယ်အစားအကဲဖြတ်ရန်ရှင်သန်မှုအပေါ်ကိုယ်အလေးချိန်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု၏စစ်မှန်သောတရားသဖြင့်စီရင်ခက်ခဲစေသည်။
တဦးတည်းစိုးရိမ်ပူပန်မှုပါကင်ဆန်ရောဂါနှင့်အတူလူအရိုးပွရောဂါ၏မြင့်မားသောအန္တရာယ်မှာဖြစ်ပေါ်လာနှင့်အရိုးပွရောဂါအသက်ကြီးလူကြီးများအတွက်နာမကျန်းနှင့်သေခြင်းနှစ်ဦးစလုံး၏သိသာထင်ရှားသောအကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်။ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုအန္တရာယ်တိုးမြှင့်ဖို့ရှာတွေ့ခဲ့ပြီး အရိုးပွရောဂါ ပြီးသားအရိုးပွရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲတစ်ဦးမွငျ့မားသောအန္တရာယ်ရှိသည်သောသူ PD-လူတို့နှင့်အတူလူတွေပါ။
ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလည်း၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေ ဖိအားအနာ (အိပ်ရာအနာစိမ်း), ပြီးသားဖြစ်သောအခြားအခွအေနေကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီနှင့်လှုပ်ရှားမှု၏ကန့်သတ်တစ်ဦးပြန်လည်ခွဲဝေမှုမှ PD နှင့်အတူလူအတွက်တိုးတက်လာခဲ့သည်။ ကိုယ့်အလေးချိန်အရှုံးထက်ပိုသော, Cachexia အခြားစိုးရိမ်ပူပန်မှုများသည်နှင့်အချိန်မတန်မီသေမင်း၏သိသာထင်ရှားသောအကြောင်းရင်းစဉ်းစားသည်။
လေ့လာမှုတစ်ခုအလေးခြိနျဆုံးရှုံးခဲ့ရသူ PD ရှိသူများပိုမြန်ရောဂါတိုးတက်မှုရှိခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သို့သော်သုတေသီများကိုယ်အလေးချိန်ပါကင်ဆန်ပိုဆိုးလာဖို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုပိုမိုပြင်းထန်ရောဂါ၏ရလဒ်ပင်ဖြစ်သည်လျှင်သေချာမသိကြ။
သင့်ရဲ့ပါကင်ဖွင့်ခြင်းနှင့်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲ
သင်ဆုံးရှုံးခဲ့ရပြီးပြီအလေးချိန်ပမာဏကိုစိုးရိမ်ပူပန်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်သင့်ဆရာဝန်မှဟောပြောလော့။
သင့်ရဲ့ပါကင်ရဲ့တိုးတက်မှုအကဲဖြတ်အပြင်ကဒီမှာသင်သည်သင်၏အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲကူညီဖို့စေခြင်းငှါအချို့အကြံပေးချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:
အစာစားခြိတစ်ခုပျော်စရာအတွေ့အကြုံကလုပ်ပါ။ အရသာတစ်လျော့နည်းသွားအသိများအတွက်လျော်ကြေးပေးရန်အစားအစာများကိုမှနံ့သာများနှင့်ရာသီထည့်ပါ။ စား၏ဗေဒမှာကြည့်လိုက်ပါ။ ဂီတကိုတောင်ဖယောင်းတိုင်, အရသာစားပွဲနှင့်အတူစိတ်ဓါတ်များတိုးတက်စေူခင်းတခါတရံအစားအစာ၏အရသာကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသကဲ့သို့အရေးကြီးသောနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအစာကိုစားရန်အချိန်တခုလုံလောက်သောငွေပမာဏကိုတိုသေချာအောင်လုပ်ပါ။ တဟုန်တည်းပြေး Feeling အထူးသဖြင့်အဘယ်သူ၏အစာခြေကျေးရွာအုပ်စုချောမွေ့ကြွက်သားကိုပိုတဖြည်းဖြည်းပုံမှန်ထက်အလုပ်လုပ်နေကြသူတို့အဘို့, တစ်ဦးအတားအဆီးဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြသည်။ စိတ်ကျရောဂါနှငျ့သငျရှိစေခြင်းငှါအခြားအစိတ်မမှန်များအတွက်ကုသမှုရှာကြလော့။ သင့်ရဲ့ဆေးကဤအချို့ကိုယ်အလေးချိန်အထောက်အကူပြုစေခြင်းငှါအဖြစ်ချိန်ညှိဖို့လိုပါလျှင်သင်တို့သည်လည်းသင့်ဆရာဝန်ကိုမေးသင့်ပါတယ်။ သငျသညျလညျးအာဟာရနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်သို့မဟုတ်အာဟာရဖြည့်စွက်ကြိုးစားနိုင်ပါ။ သင်တို့သည်လည်းသင့်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုမြှင့်တင်ရန်တစ်ဦးမှသင်တန်းဆရာသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့်အတူအလုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုပင်သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏ - - အနည်းငယ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုကိုထည့်ပေါင်းခြင်းသင့်ရဲ့အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်စေနိုင်သည်။
သင့်ရဲ့အစားအသောက်ပိုကောင်းအောင်။ အခါတိုင်းတတ်နိုင်သမျှ High-ကယ်လိုရီအစားအစာများကိုရွေးချယ်ပါနှငျ့သငျအမြားဆုံးပျော်မွေ့သည့်အစားအစာများကိုစားရန်မကြောက်ပါဘူး။ သင်တို့သည်လည်းသင်တို့ကိုအများဆုံးစွမ်းအင်အဖြစ် Skip အရည်အခါတစ်နေ့တာ၏အချိန်များမှာစားဖြစ်နိုင်လျှင်, အစာစားပြီးနောက်အစားဘောဇဉ်မတိုင်မီသို့မဟုတ်စဉ်အတွင်းသူတို့ကိုငါသောက်သင့်ပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်
Akbar, U. , သူ Y. , ဒိုင်, Y. et al ။ ပါကင်ဆန်ရောဂါအတွက်ဘဝအသက်တာ၏အရည်အသွေးအပေါ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများနှင့်သက်ရောက်မှု။ PLoS တစ်ခုမှာ။ 2015 10 (5): e0124541 ။
Malochet-Guinamand, အက်စ်, Durif, အက်ဖ်နှင့် T. သောမတ်စ်။ ပါကင်ဆန်ရောဂါ: အရိုးပွရောဂါများအတွက်အန္တရာယ် Factor ။ ပူးတွဲအရိုးကျောရိုး။ 2015 82 (6): 406-10 ။
Sheard, ဂျေ, Ash ကို, အက်စ်, Mellick, G. အ, Silburn, P. နှင့် G. အ Kerr ။ ရောဂါပြင်းထန်မှု၏အမှတ်အသားများပါကင်ဆန်ရောဂါအတွက်အာဟာရချို့တဲ့နှင့်အတူဆက်စပ်နေတဲ့နေကြသည်။ PLoS တစ်ခုမှာ။ 2013 ခုနှစ် 8 (3): e57986 ။
မည်, အေ, ဖာရ, အေ, ဝမ်, ဂျေ et al ။ ဂျေအေအမ်အေ Neurology 1. ပါကင်ရောဂါ long-term လေ့လာအတွက် NINDS စူးစမ်းလေ့လာရေးစမ်းသပ်မှုမှသည် longitudinal ဒေတာများ၏က Secondary အားသုံးသပ်ခြင်း: body mass index အတွက်ပြောင်းလဲမှုအကြားအစည်းအရုံးမှာပါကင်ဆန်ရောဂါခဲ့သည် Rating စကေးရမှတ်များနှင့်ပါကင်ရောဂါနဲ့အတူ Persons များထဲတွင် Survival Unified ။ 2016 73 (3): 321-8 ။