များအတွက်ကုသမှု စနစ်တကျ lupus erythematosus တဦးတည်းနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ဦးချင်းများအတွက်ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ခြင်းနှင့်အခြားအပေါ်အနည်းငယ်သာသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်အဖြစ်, လူနာအားဖြင့်၎င်း, ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု Practitioner အားဖြင့်ကွဲပြားခြားနား။ ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အထူးသဖြင့်နာကျင်မှု, ရောဂါ၏အမာခံများ - ဒါကြောင့်သူမရောဂါလက္ခဏာတွေဆက်ဆံဖို့အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းတွေလေ့လာစူးစမ်းဖို့တစ်စုံတစ်ဦးကိုများအတွက်အဆန်းတော့မဟုတ်ပါဘူး။
ထိုကဲ့သို့သောအပ်စိုက်ကုထုံးအဖြစ်ကဤနည်းလမ်းများ, အချို့ကို၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဟုယူဆနေကြသည် ဖြည့်စွတ်ခြင်းနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး (သည် CAM) ။
သူတို့ကအစဉ်အဆက်များအတွက်အမျိုးမျိုးသောယဉ်ကျေးမှုများကအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ သည် CAM လက်ရှိသမားရိုးကျဆေးဝါး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဟုယူဆကြသည်မဟုတ်ကြောင်းကွဲပြားခြားနားဆေးဝါးနှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ်များ, အလေ့အကျင့်များနှင့်ထုတ်ကုန်များ၏အုပ်စုတစ်စုအဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။
ဒါဟာခံကြပြီမဟုတ်ကြောင်း "အမေရိက၏ Lupus Foundation မှထပ်မံယင်း၏ဝဘ်ဆိုဒ်တွင်ဖော်ပြထားသည်, အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှုသို့မဟုတ်ဒူထာဗေဒ၏အမေရိကန်ကောလိပ်ကအတည်ပြုမပေးဆေးဝါးများ, ထုတ်ကုန်သို့မဟုတ်နည်းလမ်းများကိုအကြံပြုပါဘူးကြောင်း, သို့သော်သတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည်ကုစား သိပ္ပံနည်းကျစုံစမ်းစစ်ဆေးရေးစိစစ်တ္ထုများနှင့်စပ်လျဉ်းသောအသံအကြံပြုချက်များအောင်ဆေးသမားကို enable လုပ်ဖို့လိုအပ်တဲ့အရေးပါသတင်းအချက်အလက်နှင့်ဒေတာကင်းမဲ့နေသည်။ "
မည်သည့်သစ်ကိုကုသမှု option ကိုရှာဖွေစူးစမ်းခြင်းမပြုမီ, ကသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အတူစကားပြောအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
ဆေးထိုးခြင်း
အပ်စိုက်ကုထုံးတွေနဲ့အတော်များများအနောက်တိုင်းသား '' ပထမဦးဆုံးရင်ဆိုင်လူကြိုက်များယဉ်ကျေးမှု၏လမ်းဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ယောဂီနည်းလမ်းချဉ်းကပ်ရာတွေနဲ့အမှန်တကယ်စည်းကမ်းနှင့်အလေးကအရမ်းလေးနက်ပါတယ်။
အဆိုပါအလေ့အကျင့်ထက်ပိုမို 2000 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းတရုတ်ဝေါဟာရနှင့်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုနှင့်ပြည်ပမှာလူကြိုက်များအတွက်ကြီးထွားနေဆဲဖြစ်သည်။ အများဆုံးအရေပြားသို့ဆံပင်ပါးလွှာတဲ့တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်များသွင်းနဲ့အတူအပ်စိုက်ကုထုံးတူညီသော်လည်း, ဟူသောဝေါဟာရကိုအမှန်တကယ်ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာလာအောင်ကူညီပေးပါကိုယ်ခန္ဓာကို (acupoints) ရက်တွင်သတ်သတ်မှတ်မှတ်အချက်များကို၏ဆွပါဝင်သောများစွာသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများဖော်ပြသည်။
သူတို့အားနည်းစနစ်အချို့မှာအပူဟင်းသီးဟင်းရွက်, သံလိုက်, ပျော့လျှပ်စစ်လက်ရှိ, လက်စွဲစာအုပ်ဖိအား (acupressure) နှင့်အနိမ့်အကြိမ်ရေလေဆာနှင့်အတူဆွပါဝင်သည်။
အပ်စိုက်ကုထုံး Qi လို့ခေါ်တဲ့မရှိမဖြစ်ဘဝစွမ်းအင် (အသံထွက် "Chee") ဒီဂရီမျဉ်းကိုခေါ်မမြင်ရတဲ့လိုင်းများ, တစ်လျှောက်တွင်ခန္ဓာကိုယ်မှတဆင့်စီးဆင်းပါတယ်။ ရှေးဟောင်းတရုတ်သီအိုရီအပေါ်တွင်အခြေခံထားပါသည် စီးဆင်းမှုသို့မဟုတ်ချိန်ခွင်လျှာ, ဖျားနာခြင်းသို့မဟုတ်နာကျင်မှုရလဒ်များကိုထဲကပိတ်ဆို့သောအခါ။ acupoints ၏ stimulation စီးဆင်းမှုပြင်ဆင်ရန်နှင့်မှန်သောချိန်ခွင် restore, ကျန်းမာရေးပိုကောင်းအောင်နှင့်နာကျင်မှုပိတ်ဆို့ဖို့စဉ်းစားထားသည်။
အပ်စိုက်ကုထုံးနောက်ကွယ်မှသိပ္ပံအပ်စိုက်ကုထုံးနဲ့အတူ Endorphins ၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လွှတ်ပေးရန်ဖြစ်ပေါ်သောကြွက်သား, ကျောရိုးနှင့်ဦးနှောက်အတွက် neurotransmitter လှုပ်ရှားမှုနဲ့ဆက်စပ်စေခြင်းငှါအကြံပြု (ဓာတုပစ္စည်းများ "ကောင်းသောခံစားရတယ်" ။ )
စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ဘေးထွက်မှတ်စု: ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခေါင်းကိုက်နှင့်အတူလူနာအပေါ်အပ်စိုက်ကုထုံးရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလေ့လာနေသုတေသီများကလက်တွေ့အပ်စိုက်ကုထုံးနှင့်တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာကျပန်းထားရှိသည့်အတွက် "အတုအယောင်အပ်စိုက်ကုထုံး," ခံယူသောသူတို့အားခံယူတဲ့သူလူနာအလားတူရလဒ်များကဖော်ပြခဲ့သည်ကြောင်းရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ နှစ်ဦးစလုံးအုပ်စုများခေါင်းကိုက်တစ်လျှော့ချရေးသတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ သူများသည်သုတေသီများ "ဟုအင်အားကြီးရလဒ်များအရအိပ်ယာအကျိုးသက်ရောက်မှုမှ, ဒါမှမဟုတ်နှစ်ဦးစလုံး၏တစ်ဦးပေါင်းစပ်ရန်, တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်၏ nonspecific ဇီဝကမ္မဆိုးကျိုးများ။ " ကိုရလဒ်ကိုစွပ်စွဲ အဆိုပါသုတေသနလိုက်ဖက်သောဆေးပညာသုတေသနဗဟိုဌာနတို့ကကောက်ယူနှင့်အမေရိကန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအစည်းအရုံးများ၏ဂျာနယ်၏မေလ 2005 ခုနှစ်ပြဿနာအစီရင်ခံခဲ့သည်။
သုတေသန
သုတေသနလေ့လာမှုများပြုလုပ်အပ်စိုက်ကုထုံးနဲ့ဆက်စပ်အထူးသဖြင့်အကြောင်း, ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခြင်းနှင့်ဓာတုကုထုံးအဖြစ်စိတ်သက်သာရာနာကျင်မှုပြီးနောက်ပျို့ခြင်းနှင့်အန်လျှော့ချနိုင်သည်ကိုပြသကြ osteoarthritis နှင့် fibromyalgia ။ ဒါဟာအစသတင်းများအရစိတ်ကျရောဂါနှင့်အဆစ်နဲ့ချိတ်ဆက်စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါလျော့ပါးကူညီပေးသည်။
lupus လူနာအရေးကြီးသို့သော်အပ်စိုက်ကုထုံးထိုကဲ့သို့သော lupus အဖြစ်ရောင်ရမ်းသောရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်နေသက်သာရာနာကျင်မှုမှာလျော့နည်းထိရောက်သောဖြစ်ဟန်ကြောင်းရှာဖွေတွေ့ရှိကြောင်း 17 လေ့လာမှုများတစ်ဦး 1997 Meta-analysis သည်ဖြစ်ပါတယ် အဆစ်အဆစ် နှင့်ဒေသခံများနှင့်တိုးတက်သောစနစ်တကျ scleroderma ။
မှန်ကန်စွာရွေးချယ်အကူအညီကိုရယူပါ
တစ်ဖက်တွင်, ခေါင်းစဉ်အပေါ်သုတေသနပြု၏ကိုယ်ကိုအပ်စိုက်ကုထုံးအချို့နာကျင်မှုသက်သာကြောင်းအကြံပြုထားသည်။
အပ်စိုက်ကုထုံးသင်ကြိုးစားနေကိုစိတ်ဝင်စားနေသည်တစ်ခုခုဖြစ်တယ်ဆိုရင်, ကုသမှုစတင်ရှေ့၌သင်တို့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အတူဟောပြောလော့။ ဒါဟာသင်တဲ့ professional ထံမှအပ်စိုက်ကုထုံးကုသမှုရှာသောလည်းအရေးကြီးပါတယ်; မြုံ, တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်ကိုအသုံးပြုပြီးတစ်ဦးဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ပံ့ပိုးပေးသဖြင့်ဖျော်ဖြေတဲ့အခါမှာကုသမှုအလုံခြုံဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအပ်စိုက်ကုထုံး၏အမေရိကန်ဘုတ်အဖွဲ့ဆရာ acupuncturists certifies နှင့်အပ်စိုက်ကုထုံးနဲ့အရှေ့တိုင်းဆေးပညာများအတွက်အမျိုးသားလက်မှတ်ထုတ်ပေးရေးကော်မရှင် Non-ဆရာ acupuncturists certifies ။ လက်မှတ်တစ်ဦးစံစာမေးပွဲနှင့်လုံလောက်သောလေ့ကျင့်ရေးတစ်သရုပ်ပြဖြတ်သန်းပါဝင်သည်။
အဆိုပါ FDA ကတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်အချို့စံချိန်စံညွှန်းများနှင့်အညီထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်တံဆိပ်ကပ်ခံရသည်ဟုလိုအပ်, လိုင်စင်ရယောဂီအသုံးပြုရန်အပ်စိုက်ကုထုံးတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်ကိုထိန်းညှိ။ တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်, မြုံ nontoxic, သာအရည်အချင်းပြည့်ယောဂီများကတစ်ခုတည်းအသုံးပြုရန်တံဆိပ်ကပ်ဖြစ်ရပါမည်။
ကုသတဲ့
အပ်စိုက်ကုထုံးတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်, သတ္တုအစိုင်အခဲများနှင့်အလွန်ပါးလွှာဖြစ်ကြသည်။ ဆေးထိုးအပ်သွင်းခြင်းမှအနည်းငယ်သို့မဟုတ်လုံးဝမနာကျင်မှုကြုံနေရအပ်စိုက်ကုထုံးအစီရင်ခံစာခံကြသောသူတို့သ။ အခြားသူများလုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းသရုပ်ြပ feeling သတင်းပို့; နေဆဲ, အခြားသူများကိုသူတို့ငြိမ်သက်သွားစေနဲ့စိတ်အေးလက်အေးနေကြသည်ဟုဆိုသည်။ သင့်ရဲ့အတှေ့အကွုံဖွယ်ရှိမိတ်ဆွေတစ်ဦး၏ထံမှကွဲပြားပါလိမ့်မယ်။
အပ်စိုက်ကုထုံးနှင့်ပတ်သက်သောအများစုမှာပြဿနာများတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်၏မလုံလောက်ပိုးသတ်ဖို့နဲ့ကုသ၏မသငျ့လျြောပေးပို့ထံမှကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ Practitioner တစ်ခုချင်းစီစိတ်ရှည်ဘို့အလုံပိတ်အထုပ်ထဲကနေယူတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်၏အသစ်တစ်စုံကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ်, သူတို့ကတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်ထည့်မတိုင်မီအရက်အတူကုသမှုက်ဘ်ဆိုက်များ swab သငျ့သညျ။ သင့်ရဲ့ Practitioner ကဤလမ်းညွှန်ချက်များကိုအောက်ပါအတိုင်းသေချာအောင်လုပ်ပါ။
သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတစ်ဦးလိုင်စင်ရ Practitioner ရန်သင့်အားရည်ညွှန်းနိုင်ဖြစ်သင့်သည်။ မရရှိလျှင်, ကွန်ရက်စာမျက်နှာတွေနဲ့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အသင်းအဖွဲ့များအနေနဲ့သင့်လျော်သော acupuncturist ရန်သင့်ကိုညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအပ်စိုက်ကုထုံးက်ဘ်ဆိုက်၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီကြိုးစားပါ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ဧရိယာထဲမှာလိမ္မာဆေးဘက် acupuncturist ကိုရှာဖွေခွင့်ပြုမယ့်အံ့သြစရာ search function များအားရှိပါတယ်။
ရင်းမြစ်:
> အပ်စိုက်ကုထုံး။ အဆစ်ယနေ့တွင်။ Horstman, Judith ။ အမေရိက၏အဆစ်ဖောင်ဒေးရှင်းမှ။ မေလ 2000 ။
> အပ်စိုက်ကုထုံး။ လိုက်ဖက်နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာများအတွက်အမျိုးသားရေးစင်တာ။