သင့်ရဲ့ Sinuses ဆေးလုပ်နည်း

ပိတ်ဆို့မှုကိုနှင့်လှောင်သငျသညျကိုဆင်းတယ်? ဒီလက္ခဏာဘဝအရှိဆုံးလူတို့အဘို့ခြိမ်းခြောက်မဖြစ်နိုင်ပေမဲ့, ဒါဟာဆက်ဆက်နှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျနှာခေါင်းကြောပိတ်ဆို့မှုကိုမဆိုအမျိုးအစားရှိသောအခါ, အသက်ရှူနှင့်သင်ဖြစ်ကောင်းသင်ကိုယ်တိုင်, sniffing နှာချေခြင်းနှင့်အတော်လေးမကြာခဏသင့်ရဲ့နှာခေါင်းမှုတ်တွေ့ရှိရန်ခက်ခဲသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, သင်ပင်မဆိုဆေးပညာယူပြီးမပါဘဲပိတ်ဆို့မှုကိုထံမှအချို့သောကယ်ဆယ်ရေးစခန်းရဖို့လုပျနိုငျသောအရာတို့ကိုရှိပါသည်။

1 -

တစ်ဦး Neti Pot ကိုသုံးပါ

တစ်ဦး neti အိုးကိုသုံးပြီးသင်သိပ်သည်းခြင်းဖြစ်ကြောင်းသို့မဟုတ်သူတို့ကိုချွဲတွေအများကြီးရှိတဲ့အခါသင့်ရဲ့ sinuses ထုတ်ရှင်းလင်းရန်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်တစ်ဦးဆားဖြေရှင်းချက် (စတိုးဆိုင်ဝယ်သို့မဟုတ်နှင့်အတူဖြည့်မယ့်အနည်းငယ်သာ teapot တူ အိမ်မှာလုပ် ) ။ သငျသညျရိုးရှင်းစွာစုပ်ကျော်သင်၏ခေါင်းကိုစောင်းနှင့်တဦးတည်းနှာခေါင်းထဲသို့ဇိဝဖြေရှင်းချက်လောင်းကသင့်ရဲ့ sinuses မှတစ်ဆင့်နှင့်အခြားနှာခေါငျးထွက်ပြေးတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်။ ထိုအခါအခြားဘက်မှာပြန်လုပ်ပါ။

ဒီ tool ကသငျသညျထကျပ်ကြသောအခါသင်တို့ကိုပိုကောင်းတဲ့အသက်ရှူကူညီပေးနေ, ပိုလျှံချွဲထွက် flushing မှာတကယ်ထိရောက်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

2 -

NeilMed အကှေ့လြျှော

(ကျနော့်အမြင်၌) တစ်ဦး neti အိုးသုံးပြီးထက်အနည်းငယ်ပိုမိုလွယ်ကူကြောင်းသင်၏အ sinuses လက်မဆေးဘို့နောက်ထပ် option ကို NeilMed အကှေ့လြျှောဖြစ်ပါတယ်။ ထိပ်မှာအပေါက်တစ်ပေါက်နဲ့ညှစ်ပုလင်းတူအဘယ်အရာကိုအသုံးပြုခြင်း, သငျသညျအတူတူနေတဲ့ဆားဖြေရှင်းချက်ရောထွေး (packets တွေကိုပုလင်းနှင့်အတူပေးအပ်နှင့်သီးခြားစီရောင်းချကြပါတယ်) နှင့်နစ်ကျော်သင်၏ခေါင်းကိုကိုင်ပြီးအနေဖြင့်တဦးတည်းနှာခေါင်းထဲသို့ဇိဝဖြေရှင်းချက်ညှစ်။ ရုံ neti အိုးနှင့်အတူတူ, ဖြေရှင်းချက်သင့်ရဲ့ sinuses မှတစ်ဆင့်နှင့်အခြားနှာခေါငျးထွက်ပြေး။ ဖြေရှင်းချက်များပုလင်းများနှင့်ငွေပမာဏ၏အရွယ်အစားကိုသင်တစ်ဦးချင်းစီနှာခေါင်း၌တစ်ဝက်ကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ အအေးမိသို့မဟုတ်ဓာတ်မတည်ထံမှပိတ်ဆို့မှုကိုအတွက်အသုံးပြုတဲ့အခါမှာဒါဟာအလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။

အသုံးပြုပုံကိုအပေါ်ကိုပိုပြီးအသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်အဘို့အတွေ့: NeilMed ရဲ့အကှေ့လြျှောဆန်းစစ်ခြင်း

3 -

ဆားရေမှုံရေမွှား

ဆားမှုန်ရေမွှားကတော့နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်များတွင်ချွဲတက်ကိုချိုးဖျက်နှငျ့သငျ congested ကြသောအခါသင်တို့ကိုပိုကောင်းတဲ့အသက်ရှူကူညီဖို့ရန်အသုံးပြုသည်အခြားအလွန်လူကြိုက်များထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာနည်းနည်းပိုပြီးခက်ခဲအမှန်တကယ်မှုန်ရေမွှားနှင့်သင်၏ sinuses သုတ်ပေမယ့်ဖြစ်နိုင်ဖို့ရှိနိုင်ပါသည်။ အဲဒီအစားအသီးအသီးနှာခေါင်း၌ရုံအမြန် squirt ထက်, ဖြေရှင်းချက်ပိုပြီးသင့်ရဲ့နှာခေါင်းထဲသို့ run ဖို့ခွင့်ပြုပါရန်ပုလင်းအပေါ်ဖိအားကိုင်ပြီးကသင့်ရဲ့ sinuses သို့ပိုမိုနက်ရှိုင်း get နှင့်ချွဲထွက်ပိုမိုသုတ်ဖို့ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။ ဆားတစ်ဦးဆေးကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကိုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူးသုံးပြီးမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာဆိုးကျိုးများမကြာခဏတိုတိုနထေိုငျခဲ့ကြသည်ကတည်းကမကြာခဏအသုံးပြုသောခံရဖို့ရှိသည်လိမ့်မည်။

ဆားပေါက်နှင့်အမှုန်ရေမွှားပုံစံနှစ်မျိုးလုံးအတွက်နှာခေါင်းအသုံးပြုမှုအတွက်တန်ပြန်ကျော်ရရှိနိုင်ပါသည်။ သင်တို့သည်လည်းနိုင်ပါတယ် ဒီရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်သုံးပြီးသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်လုပ် ။ ဒါဟာအဘို့ကြီးစွာသော option တစ်ခုဖြစ်သည် အအေးဆေးဝါးများယူလွန်းငယ်ရွယ်ဖြစ်ကြောင်းကလေးများ ။

သငျသညျလေးတွေဆီသို့ဦးတည်ရည်ရွယ်တစ်ဦးဆားမှုန်ရေမွှားရှာနေနေတယ်ဆိုရင်, Boogie မြူခိုးကျွန်တော်တို့ရဲ့ပြန်လည်သုံးသပ်ထုတ်စစ်ဆေး Boogie Wipe ၏ထုတ်လုပ်သူများအနေဖြင့်။

4 -

ဆားနဲ့မီးသီးဆေးထိုးအပ်: လူငယ်ကလေးတွေကအဘို့

ငယ်ရွယ်ကလေးများနှင့်ကလေးငယ်များအတွက်, အကှေ့လြျှောဖို့ဆိုတာဖြစ်နိုင်ပါ့မလားမရှိကြပေ။ သို့သော်သင်လုပ်နိုင်ဘာမှမရှိဘူးမဆိုလိုပါ။ သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုသို့မဟုတ်သူငယ် congested အခါဆားကို drop အသုံးပြုခြင်းကြောင့်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ခွင့်ပြု, အချွဲထွက်ပါးလွှာကူညီပေးပါမည်။ ဒါဟာအစကပိုမိုလွယ်ကူမယ့်မီးသီးပြွတ် (သို့မဟုတ်သင့်ရွေးချယ်မှုကလေးအထူးကုဆရာဝန်အတည်ပြုထုတ်ကုန်) ကို အသုံးပြု. ထုတ်စုတ်ယူခြင်းမှစေသည်။

တကယ်တော့သင့်ကလေး၏နှာခေါင်းထဲသို့ပေါက်လာပြီ, ပြီးတော့သူတို့ကိုထွက် suctioning အတန်ငယ်တစ်ဦးလုပ်ရပ်၏နိုင်ပါတယ်။ ကလေးသူငယ်များ wiggly ဖြစ်ကြပြီးသူတို့အရည်သူတို့ရဲ့နှာခေါင်းတက် squirted ရှိခြင်းကိုကြိုက်ကြဘူး။ တစ်စက္ကန့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏အကူအညီကူညီမှုကိုရယူရန်ကူညီပေမယ့်သင်က၏ Hang ရတစ်ချိန်ကကြောင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်အပေါ်လုပ်ဖို့မဖြစ်နိုင်မယ့်ပေမည်။

ကျနော်တို့မှာသင့်ကိုကူညီပေးဖို့ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းလိုက်နာရန်လွယ်ကူရှိသည်: ဆားကလေးသူငယ်များအတွက်စစ်သွေးကြွဘယ်လိုအသုံးပြုနည်း ။