တိုင်းရာသီတစ်နှာရည်ယိုများအတွက်ရာသီဖြစ်ဟန်ပါသလား? ဆိုလိုသည်မှာသင်သည် rhinorrhea ရှိနိုင်ပါသည် 8 ဘုံအကြောင်းရင်းများ (နှာရည်ယို) ရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဖြစ်ပြီး, ၎င်းတို့အားလုံးကိုရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလကန့်သတ်ထားပါသည်။ တကယ်တော့အားလုံးတစ်နှစ်ကြာမြင့်စွာနေတဲ့နှာရည်ယိုရှိသည်ဖို့အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါတယ်။ ဒီသတင်းဆိုးနေသော်လည်း, သင်ကနှာရည်ယိုတားဆီးကူညီသို့မဟုတ်အနည်းဆုံးကနှင့်အတူသွားရသောဒုက္ခပေးတတ်တဲ့လက္ခဏာတွေ minimize လုပ်ဖို့လုပျနိုငျသောအရာတို့ကိုရှိပါသည်။
1 -
အဆိုပါဘုံအေးအထက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှု (URI): ဒါ့အပြင်အဖြစ်လူသိများ
အဆိုပါ အအေးမိ နှာခေါင်းအတွင်းသွေးကြောများ၏ permeability တိုးပွားလာကနှာရည်ယိုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါဟာနှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်သို့အရည် (သွေးရည်ကြည်) ၏ယိုစိမ့်မှုအတွက်ခွင့်ပြုပါတယ်။ Rhinorrhea လေ့ဘုံအအေးဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ဖြစ်လာပြီးနောက်ပထမဦးဆုံး 2 မှ 3 ရက်အတွင်းအတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲလူများ၏နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းသန်းပေါင်းများစွာဘုံအအေးနှင့်အတူနှောငျ့နေကြသည်။ : အဆိုပါအအေးမိလေ့အပါအဝင်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါပိုးကြောင့်ဖြစ်ပွားတာဖြစ်ပါတယ်
- rhinovirus - အသုံးအများဆုံး
- coronavirus
- အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ syncytial ဗိုင်းရပ် (ယူသွားခြင်း)
- metapneumovirus
တစ်ဦးတည်းအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ 21 သန်းကျောင်းကရက်ပေါင်း 20 သန်းလုပ်အားခကြောင့်အအေးမိမှနှစ်စဉ်လွဲချော်နေကြသည်။ ပျှမ်းမျှတွင်အများစုမှာကလေးငယ်များကြောင့်အအေးမိ 5 ကြိမ် 7 မှနှစ်စဉ်အကြားဖျားနာဟူမူကား, သို့သော် 100 ကလေးတွေထဲက 10 ဦးဟာတစ်နှစ်ကို 12 ကြိမ်အဖြစ်တာအဖြစ်နေမကောင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျလူကြီးဝင်အဖြစ်ဖြစ်ပွားမှုခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 2 ကြိမ်မှ 3 နှစ်စဉ်မှလျော့ကျလာ, လျော့နည်းစေပါသည်။
ဘုံချမ်းကာကွယ်တားဆီးရေးခက်ခဲသည်။ အဆိုပါဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါရှိကြောင်းတစ်စုံတစ်ဦးနှင့်အတူတိုက်ရိုက်ထိတွေ့ကဝယ်ယူနိုင်ပါသည်, သို့မဟုတ်သင့်ဧရိယာ၌ကူးစက်သူတစ်ဦးဦးကနေလေထုထဲတွင်အမှုန်များကိုရှူရှိုက်နေကြကြောင်းခြင်းဖြင့်ကြုံတွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဗီတာမင် C, သွပ်, ဗီတာမင်အီး, echinacea နှင့်ဂျင်ဆင်းပယ်ဘုံအအေးကာကွယ်ပေးနိုင်မအကျိုးကျေးဇူးများကဲ့သို့ဗီတာမင်နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြည့်စွက်။ စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် handwashing ဘုံအအေးကာကွယ်တားဆီးဖို့ပြကြပြီမဟုတ်နေစဉ်, သူတို့အနီးကပ်ယေဘုယျအားဖြင့်တိုးတက်လာသောကျန်းမာရေးနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။
ဘုံအအေး၏ဖြစ်ရပ်အတွက်နှာရည်ယိုလျှော့ချကူညီရန်ဘုံကုသမှု (အောက်တွင်ကြည့်ပါ) intranasal ipratropium (Atrovent) သို့မဟုတ်ပထမဦးဆုံးမျိုးဆက် antihistamines သုံးပြီးပါဝင်သည်:
- (Dimetapp အေး & ဓာတ်မတည့တှငျတှေ့) brompheniramine
- (Chlor-Trimeton တှငျတှေ့) chlorpheniramine
- (Dramamine တှငျတှေ့) dimenhydrinate
- (Benadryl ဓာတ်မတည့တှငျတှေ့) diphenhydramine
သင့်ရဲ့နှာရည်ယိုကျော်ကို 10 ရက်ဆက်ရှိနေသေးပါလျှင်, သင်ပဋိဇီဝဆေးနဲ့ကုသနိုင်ပါတယ်တဲ့ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်မှုရှိစေခြင်းငှါအဖြစ်, ဆေးသမားကိုမြင်ချင်လိမ့်မည်။
2 -
အာရုံများကိုထိခိုက်လွယ်ခြင်း: ဒါ့အပြင်အဖြစ်လူသိများ မြက်ပင်အဖျား & မတည့် rhinitis
မတည့် rhinitis ဟာနှာရည်ယိုရှိခြင်းများအတွက်ရာသီအလိုက်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျအများအားနွေဦးသို့မဟုတ်ပြိုလဲကာလအတွင်းဓာတ်နှင့်ဆက်စပ်သောတစ်ဦးနှာရည်ယိုတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။ ပန်းပွင့်အပင်များ, သစ်ပင်, ပေါင်းပင်များနှင့်မြက်: အဆိုပါနှာရည်ယိုသောကွောငျ့ကြောင့်ထံမှလေထုထဲတွင်ကြောင်းဝတ်မှုန်ရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ရောင်ရမ်းတုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဓာတ်မတည်ကနေနှာခေါင်းလျှို့ဝှက်ချက်များကိုအများဆုံးရှင်းရှင်းလင်းလင်းသို့သော်သူတို့သည်လည်း purulent ထင်ရှားစေခြင်းငှါနေကြသည်။
ဓာတ်မတည်နှင့်ဆက်စပ်သော rhinorrhea ၏ပထမဦးဆုံးလိုင်းကုသမှု intranasal Atrovent ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါမှုန်ရေမွှားမလုံလောက်သောအခါ, သငျသညျလညျးဒုတိယမျိုးဆက် antihistamine အသုံးပွုနိုငျ:
antihistamines ဟာနှာရည်ယိုနှင့်အတူကူညီပေးပါမည်နေစဉ်, antihistamines ဓာတ်မတည်-related နှာခေါင်းကြောပိတ်ဆို့မှုကိုကုသထိရောက်မှုရှိပါတယ်။
3 -
အေး Air လေကြောင်းလိုင်းသင်သာတစ်ဦးနှာရည်ယိုပျက်စီးခြင်းယခုအချိန်တွင်ရှိသည်ဖို့အတွက်လတ်ဆတ်တဲ့ဆီးနှင်းပျော်မွေ့ဖို့အပြင်ဘက်သွားပြီပြီလော ရှည်လျားသောအလုံအလောက်အပြင်ဘက်လျှင်, သင်ပင်အဆက်မပြတ်ကွာသင့်ရဲ့အထက်နှုတ်ခမ်းမှသင်၏နှာခေါင်းလျှို့ဝှက်ချက်များကိုရှင်းလင်းရာမှအခန်းနှုတ်ခမ်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပေလိမ့်မည်။ မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး။ ဒါကသာမန်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပါတယ်။
အေး, ခြောက်သွေ့သောလေထုသည်သင်၏နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်ထဲတွင်အရည်ချိန်ခွင်လျှာကိုပြောင်းလဲထားတဲ့, ထိုနှာခေါင်းအမြှေးပါးအထဲကအခြောက်မှလူသိများသည်။ အဆိုပါပြောင်းလဲမှုသည်သင်၏နှာခေါင်းကို run စေမည်ဖြစ်သောသင့်ရဲ့ရောင်ရမ်းတုံ့ပြန်မှုနှင့်နှာခေါင်းဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုအဆငျ့ဆငျ့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
4 -
စပ်စားနပ်ရိက္ခာအစာစားခြင်းgustatory rhinitis: ဒါ့အပြင်အဖြစ်လူသိများ
အစားအစာကိုစားသုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပွားတစ်ဦးကနှာရည်ယိုကောင်းစွာနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းမရှိပါ။ အဆိုပါတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုကိုယ်ခံစွမ်းအားတုံ့ပြန်မှုဖြစ်ဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်ပေမယ့်ဖြစ်ဖို့အလားအလာပိုများအာရုံကြောစနစ် (trigeminal အာရုံကြော) ၏ဆွနှင့်ဆက်စပ်သောနှင့်တစ်ဦး parasympathetic တုံ့ပြန်မှု, အနားယူနှင့် digesting အတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်းတစ်တုံ့ပြန်မှုနှင့်ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။
20 နှင့် 60 နှစ်သမီးအရွယ်၏အသက်အရွယ်အကြားအရွယ်ရောက်သူ gustatory rhinitis ကြောင့်ထိခိုက်ခံရဖို့မြင်ကြပြီ။ သင်လည်းမတည့် rhinitis သို့မဟုတ်ဆေးလိပ်သောက်တဲ့သမိုင်းရှိပါကဒီကနေဆငျးရဲခံရဖို့ပိုများပါတယ်။ ပူပြင်းခြင်းနှင့်စပ်အစားအစာများကိုအဓိကပံ့ပိုးအစားအစာများဖြစ်ထင်နေကြတယ်နေစဉ်, မည်သည့်အစားအစာကိုသငျသညျ gustatory rhinitis အနေဖြင့်ဆင်းရဲခံရလျှင်သင်တစ်ဦးနှာရည်ယိုတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်ပါတယ်။ စပ်အစားအစာများ (ပူငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်း, အနီရောင် Cayenne, Tabasco ငံပြာရည်, etc ... ) ကိုပိုမိုဘုံရှိပါတယ်စဉ်အစေ့ (မုန့်, crackers, etc ... ) ပါဝင်သည်ဟုအစားအစာများ, တစ်ဦးနှာရည်ယိုစေလျော့နည်းဖွယ်ရှိဖြစ်ကြသည်။
gustatory rhinitis ၏လက္ခဏာလျှော့ချရေးအဓိကအားစပ်အစားအစာရှောင်ရှားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ စပ်အစားအစာရှောင်ရှားခြင်းမလိုလားအပ်သောအခါသို့သော် intranasal atropine ကိုလည်းအထောက်အကူဖြစ်စေခဲ့သည်။ ခွဲစိတ်မှု, အထောကျအကူဖွစျစနေိုစဉ်အခါ, လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကြောင့်အသုံးပြုသွားမည်မပေးပါ။
5 -
ဟော်မုန်းဟော်မုန်း rhinitis: ဒါ့အပြင်အဖြစ်လူသိများ
ဟော်မုန်းသည်သင်၏ချွဲဂလင်းကိုပိုမိုတုံ့ပြန်ဖြစ်လာဖို့ဖြစ်စေတဲ့, သင့်နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်ထဲတွင်အမြှေးပါးအပေါ်တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်ပါတယ်။ သိုင်းရွိုက်, ကြီးထွားမှု, နှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုလိင်ဟော်မုန်းအဆင့်ဆင့်အားလုံးဟော်မုန်း rhinitis အတွက်အခန်းကဏ္ဍကစားရန်ပြသခဲ့ကြသည်။
တစ်ဦးကနှာရည်ယိုခြင်းနှင့်ပိတ်ဆို့မှုကိုလည်းကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ်ပျံ့နှံ့နေတဲ့လက္ခဏာပင်ဖြစ်သည် 100 ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေထဲက 20 မှ 30 အားဖြင့်တွေ့ကြုံသည်။ ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးသွေးကြောမှပြောင်းလဲမှုနှာခေါင်းသွေးကြောထဲမှာသွေး၏ရေကူးကန်အတွက်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ အဓိကချို့ယွင်း၏တိုးမြှင့်အဆင့်ဆင့်ကိုလည်းသင်၏အသွေးကြောသာမန်အဖြစ်ဖြေလျော့ခြင်းနှင့်အပြင်ဤသည်၌ဖြစ်ပေါ်မဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် rhinitis နှင့်ဆက်စပ်သောလက္ခဏာများအီစရိုဂျင်၏အဆင့်ဆင့် mirror ပုံရသည်။
ဟော်မုန်း rhinitis ၏ကုသမှုအပေါ်ရရှိနိုင်နည်းနည်းသတင်းအချက်အလက်ရှိပါသည်။ ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးလက္ခဏာတွေဆုံးဖြတ်ချက်အတွက်ကူညီပေးဖို့မထင်ထားဘူး။ သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်လျှင်, သင်လက္ခဏာတွေသက်သာစေနိုင်ကြောင်းကူညီအလားအလာမှနှာခေါင်းဆားမှုန်ရေမွှားသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းကြိုးစားနိုင်ပါ။ ဤဆေးဝါးများလည်းကိုယ်ဝန်ဆောင်သို့မဟုတ်နို့တိုက်မိန်းမတို့အဘို့စဉ်းစားစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့သားဖွားဆရာဝန်နှင့်အတူကရှင်းလင်းခဲ့ကြမဟုတ်လျှင်မယူကြဘူး:
- Pseudoephedrine
- Claritin
- Zyrtec
- Atrovent
တခြားဖြစ်နိုင်တဲ့ကုသသင့်ရဲ့ကလေးအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်စဉ်းစား, ဒါကြောင့်အစဉ်အမြဲအသစ်တခုဆေးဝါးမစတင်မီသင့်ဆရာဝန်ပါဝင်နိုင်ပါသည်။
6 -
ဆေးဝါးများဆေးဝါး-သွေးဆောင် rhinitis: ဒါ့အပြင်အဖြစ်လူသိများ
တချို့ကဆေးတစ်နှာရည်ယို၏ဘေးထွက်သက်ရောက်မှုရှိသည်ဖို့လူသိများကြသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုဆေးဝါးလူတန်းစား rhinitis ဖြစ်စေတဲ့များအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောအကြောင်းပြချက်ရှိသည်လိမ့်မယ်; သို့သော်ထိုသူအပေါင်းတို့သည်ဆေးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ကိုယ်ခန္ဓာ၌အပြောင်းအလဲများနှင့်ဆက်စပ်သောနေကြသည်။ အောက်ပါအခြေအနေများဆက်ဆံဖို့ပစ်မှတ်ထားသည့်ဆေးဝါးများအချို့သည်သင်တစ်ဦးနှာရည်ယိုတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်တယ်:
- မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား
- ကျယ်ဝန်းဆီးကျိတ်
- သန်တတေား
- နာခြင်း
- erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှု
- စိတ်ကျရောဂါ
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ
ဆေးဝါး၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကျယ်ပြန့်ကွဲပြားခြားနားခြင်းနှင့်သင်အထက်တွင်စာရင်းနှင့်ပတ်သက်သောမည်သည့်ဆေးဝါးကိုယူပြီးလျှင်သင်အမြဲ rhinitis တွေ့ကြုံခံစားနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။
7 -
လေ့ကျင့်: ဒါ့အပြင်အဖြစ်လူသိများ vasomotor rhinitis
အေရိုးဗစ် လေ့ကျင့်ခန်း (အပြေး, အေရိုးဗစ်, လိင်ဆက်ဆံမှု, etc ... ) သင့်ရဲ့နှာရည်ယိုများ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်သည်။ တက်ကြွအိမ်ပြင်ဖြစ်ခြင်းနေချိန်မှာသင်ကနှာရည်ယိုတွေ့ကြုံခံစားလျှင်မည်သို့ပင်ဆို, အကြောင်းရင်းထက်ပိုလက်တွေ့ကျကျဓာတ်, အအေးရာသီဥတု, သို့မဟုတ်အခြားနာကျင်ကျိန်းမှဆက်စပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ သငျသညျတက်ကြွဖြစ်ခြင်းနေစဉ်, သငျသညျ, Atrovent လျှင်နှာခေါင်း anticholinergic သင့်ရဲ့ဆရာဝန်မေးနိုငျမကြာခဏတစ်ဦးနှာရည်ယိုတွေ့ကြုံခံစားခဲ့လျှင်, သင်တို့အဘို့အကောင်းတစ်ဦးရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါလိမ့်မည်။
8 -
ငိုသဘာဝကျကျငိုကြောင့်သင်တို့သင်၏မျက်ရည် (အ lacrimal puncta တဆင့်) သင်၏မျက်စိကနေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်လမ်းတစ်နှာရည်ယိုရှိသည်ဖို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင်သည်အမြဲတစေထွက်ခြောက်သွေ့ခြင်းမှသင်၏မျက်စိစောင့်ရှောက်ဖို့မျက်ရည်ထုတ်လုပ်လျက်ရှိသည်။ သငျသညျကြှနျုပျအျောဟစျသောအခါသူတို့သည်ပြုပါတူသောဤရွေ့ကားမျက်ရည်သင့်ရဲ့ပါးပြင်ကိုဆင်းပြေးကြပါဘူး။ ငိုညှစ်နိုင်ပါသည်ထက်ပိုမျက်ရည်ထုတ်ပေးဒါကြောင့်သူတို့ကသင့်ရဲ့ပါးကိုကျော်ပြေး။
ငိုနေစဉ်, ပိုပြီးမျက်ရည်ဟာ nasolacrimal duct သို့ lacrimal puncta မှတဆင့်စီးဆင်းကြသည်။ ဤသည်ပြွန်ရေနုတ်မြောင်းကိုတိုက်ရိုက်သင့်ရဲ့နှာခေါင်းထဲသို့ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့နှာရည်ယိုအမှန်တကယ်သင့်ရဲ့နှာခေါင်းထဲသို့ညှစ်ပြီသင်၏မျက်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။
> Sources:
> ပထမဦးစွာတိုင်ပင်ပါ။ (2013) ။ မတည့် Rhinitis ။
> ဂျိုး, SA & လျူ, JZ ။ (2015) ။ Cummings က Otolaryngology: Nonallergic Rhinitis ။ 6 ed ။ 43 691-701.e2
> Jovancevic, L, Georgalas ကို C, Savovic S က, Janjevic ။ (2010) ။ Gustatory Rhinitis ။ Rhinology ။ 48 (1), 7-10 ။
> Nijm, LM, Garcia က-Ferrer, FJ, Schwab, IR, Augsburger, JJ & ကော်ရဲရား, ZM (2011) ။ Vaughan & Asbury ရဲ့အထွေထွေမျက်လုံးပညာရပ်ဆိုင်ရာ။ 18 ed ။ အခန်းကြီး 5. Conjunctiva & မျက်ရည်။
> Ramakrishnan, VR & Meyer, အေဒီ။ (2015) ။ Nonallergic Rhinitis အဘို့အ Pharmacotherapy ။
> Turner, RB ။ (2016) ။ Goldman-Cecil ဆေးပညာ: အဆိုပါဘုံအေး။ 25 ed ။
> Waibel, KH & Chang, C. (2008) ။ ပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့် gustatory rhinitis စားစရာဘို့ရှောင်ရှားခြင်းအပြုအမူ။ ဓာတ်မတည့, ပန်းနာရင်ကြပ် & ရောဂါပြီးပညာ၏ရာဇဝင်။ Volume ကို 100, Issue 3 ။