သွေးဖိအားကိုလျှော့ချဘို့မဟာဗျူဟာများ
သွေးတိုးနှလုံးတိုက်ခိုက်မှု, လေဖြတ်ခြင်း, နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း, ကျောက်ကပ်ရောဂါအပါအဝင်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများအတွက်အရေးပါသောအန္တရာယ်အချက်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားကုသမှကြွလာသောအခါများစွာသောရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ ဆေးဝါးများ, လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲနှင့်အခြားဆောင်ရွက်ချက်အားလုံးတစ်ဦးချင်းစီစိတ်ရှည်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်ပေါ် မူတည်. အမျိုးမျိုးကွဲပြားပေါင်းစပ်အတွက်အသုံးပြုကြသည်။
ဖြစ်ပွားမှုအမျိုးမျိုးအမျိုးအစားများများအတွက်သီးခြားကုသမှု
နေစဉ်မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားကုသမှု၏ရည်မှန်းချက်, သွေးဖိအားကိုလျှော့ချဖို့အစဉ်အမြဲဖြစ်ပြီးတိကျသောပစ်မှတ်နံပါတ်နှင့်သင်သည်ထိုသူတို့ရောက်ရှိလမ်းကိုရှုပ်ထွေးခြင်းနှင့်ပေါ် မူတည်. ကွဲပြားစေခြင်းငှါ သွေးဖိအားအကြောင်းမရှိ ။
Uncomplicated လူနာသူတို့၏မြင့်သွေးဖိအားကိုဖြစ်ပေါ်စေခြင်းမရှိနောက်ခံရောဂါရှိသည်နှင့်သူတို့၏မြင့်သွေးပေါင်ချိန်၏ရလဒ်အဖြစ်ကိုအခြားကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုပြဿနာများကိုတီထွင်ကြပြီမဟုတ်; ရှုပ်ထွေးလူနာသူတို့၏မြင့်သွေးဖိအားများအပြင်အခြားတည်ဆဲရောဂါများရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်တစ်ဦးအတွက်သွေးတိုးရောဂါကိုကုသ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာ တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားကုသမှု protocol ကိုများနှင့်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသွေးဖိအားပစ်မှတ်ပါဝင်လိမ့်မည်။
Uncomplicated လူနာများအဘို့ရည်မှန်းချက်များ
Uncomplicated လူနာတွေအတွက်ကုသမှုဟာသွေးဖိအားကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ရေရှည်ပြဿနာများရှောင်ရှားအပေါ်အာရုံစူးစိုက်သည်။ အဆိုပါတိကျတဲ့သွေးဖိအားရည်မှန်းချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:
- နှလုံးကျုံ့ဖိအား <140
- Diastolic ဖိအား <90
ဒီတော့ 138/87 တစ်သွေးဖိအားရည်မှန်းချက်အကွာအဝေးအတွင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားလိမ့်မယ်လို့ဒါပေမဲ့ 138/91 အလိုမရှိ။
ရှုပ်ထွေးလူနာများအဘို့ရည်မှန်းချက်များ
ရှုပ်ထွေးလူနာမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားများနှင့်အခြားတည်ဆဲရောဂါများနှစ်ဦးစလုံး၏ကုသမှုလိုအပ်သည်။ မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားတွေနဲ့အတူယဥ်တွဲအချို့ဘုံရောဂါများပါဝင်သည်:
- ဆီးချိုရောဂါ
- ကျောက်ကပ်ရောဂါများ
- အခြို့သောနှလုံးသား Disorders သို့မဟုတ်ရောဂါများ
ရှုပ်ထွေးလူနာအတွက်တိကျသောသွေးဖိအားရည်မှန်းချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:
- နှလုံးကျုံ့ဖိအား <130
- Diastolic ဖိအား <85
ဒီတော့ 129/84 ပစ်မှတ်အကွာအဝေးအတွင်းတွင်သာဖြစ်လိမ့်မယ်ဒါပေမယ့် 130/83 ဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
သွေးတိုးကုသ
လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများပြုလုပ်ခြင်းသွေးဖိအားကိုလျှော့ချဖို့ဆိုကုသမှုအစီအစဉ်၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။
အမြားအပွားကိစ္စများတွင်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများအတွက်လိုအပ်သောသာကုသမှုဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျသွေးတိုးရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးတောင်မှလျှင်, American Heart Association မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားနှင့်နှလုံးရောဂါတားဆီးကူညီရန်ဤအရေးကြီးသောပြောင်းလဲမှုများကိုအောင်အကြံပြု:
- ဝိတ်ကျ
- (သေးသို့မဟုတ်ပိုကောင်း, start ဘယ်တော့မှ) ဆေးလိပ်ဖြတ်
- ပြည့်နှက်အဆီတစ်ကျန်းမာအသီးအနှံ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အနိမ့်အဆီနို့ထွက်ပစ္စည်းများပေါကြွယ်ဝတဲ့အစားအစာအဖြစ်အနိမ့်ကိုစား
- မပို 2300 ထက်မီလီဂရမ်တစ်နေ့လျှင်ဖို့ဆိုဒီယမ်စားသုံးမှုကိုလျှော့ချ
- ပုံမှန်အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းကိုအနည်းဆုံးမိနစ် 30 တစ်နေ့, ထိုရက်သတ္တပတ်၏အများဆုံးရက်ပေါင်းတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်
- မိန်းမတို့အဘို့ယောက်ျားနဲ့တဦးတည်းသောက်ဘို့မပိုနှစ်ခုထက်အချိုရည်တစ်နေ့တစ်ရက်မှအရက်စားသုံးမှုကန့်သတ်ရန်
ဆေးဝါးများလည်းအထူးသဖြင့်ပိုပြီးအံ့သြဖွယ်လျှော့ချအောင်မြင်ရန်လိုအပ်သူကိုလူနာအဘို့, သွေးဖိအားကိုလျှော့ချဖို့အများကြီးကုသမှုအစီအစဉ်များ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။ မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားဆက်ဆံဖို့မူးယစ်ဆေးဝါးပါဝင်နိုင်ပါသည်:
- Angiotensin-converting အင်ဇိုင်း (ACE အား) inhibitors
- Angiotensin II ကိုအဲဒီ receptor blockers (ARBs)
- Diuretics ဆီး (ရေဆေးပြား)
- beta-blockers
- ကယ်လ်ဆီယမ်ရုပ်သံလိုင်း blockers
- alpha-blockers
- alpha-agonists
- Renin inhibitors
စောင့်ကြည့်ရည်မှန်းချက်များ
ကုသမှုစဉ်အတွင်း, သွေးဖိအားကုထုံး၏လက်ရှိသင်တန်း၏ထိရောက်မှုကိုသေချာစေရန်မှန်မှန် check လုပ်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ လူနာသူတို့ရဲ့သွေးဖိအားအပေါ်မူတည်ပြီးတိုင်း 1-6 လအတွင်း check လုပ်ထားရှိသည်ဖို့အတှကျဒါဟာဘုံဖြစ်ပါသည်:
- ကုသမှုရဲ့ပြင်းထန်တဲ့
- ကုသမှုနှင့်အတူအောင်မြင်မှုဒါမှမဟုတ်ရှုံးနိမ်အတိတ်မှတ်တမ်းများ
- ယခင် 3 လကျော်ကမှတ်တမ်းတင်ထားသောအဖြစ်သွေးဖိအား