အလင်း-color မျက်လုံး Sun ကပျက်စီးခြင်းမှပို Vulnerable Are အဘယ်ကြောင့်
Elton John ရဲ့သီချင်း "ဟုအဆိုပါနေရောင်ထဲမှာရယ်မောမျက်လုံးပြာ" ပုံဖော်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်တရားမျှတတဲ့မျက်စိနှင့်အတူလူပိုကောင်းတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာခရမ်းလွန်အလင်းထိတွေ့မှုကအန္တရာယ်မျက်စိအန္တရာယ်များကိုနားလည်သင့်တယ်, မျက်လုံးပညာရပ်ဆိုင်ရာ၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ (AAO) အရသိရသည်။ အဆိုပါ AAO အားဖြင့်ပြန်တမ်းတစ်ဦးကို 2014 ခုနှစ်စစ်တမ်းမှာတော့အပြာ, အစိမ်းသို့မဟုတ် Hazel မျက်စိနှင့်လူအနည်းငယ်ကသူတို့အလင်းမျက်စိအရောင်အနာဂတ်မျက်စိအတွင်းတိမ်နှင့်အခြားလေးနက်သောမျက်စိပြဿနာများပိုမိုအန္တရာယ်မှာသူတို့ကိုထားကွောငျးသိရသလိုပဲ။
မျက်စိအတွင်းတိမ်နှင့်အိုမင်းခြင်းဟာမျက်လုံး
အိုမင်းတဲ့သဘာဝအဘေးထွက်ဆိုးကျိုး, တစ်ဦးအတွင်းတိမ် မျက်စိရဲ့မှန်ဘီလူးတစ်တိုးတက်သောမိုဃ်းတိမ်ကိုစီးဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် Steroid တစ်မျိုးအသုံးပြုမှုအဖြစ်အများအပြားအချက်များမျက်စိအတွင်းတိမ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အဓိကအခန်းကဏ္ဍကနေစေခြင်းငှါနေစဉ်, သူတို့တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာနေရောင်ထိတွေ့မှု၏အနှစ်နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ ပိုများသောအမေရိကန်များ၏ထက်ဝက်ထက်သူတို့ရဲ့အမြင်အာရုံ, လွတ်လပ်ရေးနှင့်ယေဘုယျကျန်းမာရေးကိုခြိမ်းခြောက်, သူတို့က 80 ၏အသက်အရွယ်ရောက်ရှိသည့်အချိန်အားဖြင့်မျက်စိအတွင်းတိမ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပါလိမ့်မယ်။
Left တည်းကကုသမှုမရှိဘူး, မျက်စိအတွင်းတိမ်ဗျာဒိတ်ရူပါရုံပြည့်စုံဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်; သူတို့ကကမ္ဘာတဝှမ်းကမျက်စိကွယ်နေတဲ့ဦးဆောင်အကြောင်းမရှိဖြစ်ကြသည်။
အမှောင်မျက်လုံး vs. အလင်းကို
အားလုံးမျက်စိအဆင်းအရောင်နှင့်ပြည်သူ့မျက်စိအတွင်းတိမ်ရပေမယ့်သုတေသနပြုအလင်း-အရောင်မျက်စိနှင့်အတူအရွယ်ရောက်သူမျက်စိအတွင်းတိမ်, uveal သို့မဟုတ်အပါအဝင်ခရမ်းလွန်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု၏ပုံစံအားလုံးကို, ပိုပြီးအားနည်းချက်ဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ် Ocular စွာ melanoma နှင့် အသက်အရွယ်-related macular ယိုယွင်း (ARMD) ။
မြောက်အမေရိကလူဦးရေရဲ့ထက်ဝက်ခန့်အလင်း-အရောင်မျက်စိရှိပါတယ်။
ဥပမာအားဖြင့်, မျက်လုံးပညာရပ်ဆိုင်ရာ၏မော်ကွန်းအတွက်ထုတ်ဝေနေတဲ့ 2006 ပြန်လည်သုံးသပ် 132 ကိုစစ်ဆေးလေ့လာနှငျ့အလငျးမျက်စိအရောင်နှင့်အတူလူအရေပြားမှတပါး melanoma လည်းများအတွက် Ocular melanoma လည်းဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏ 75% ထက် သာ. ကြီးမြတ်သောအခွင့်အလမ်း, မျက်စိကင်ဆာအသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားနှင့်အသုံးအများဆုံးတည်နေရာခဲ့ကြောင်းကောက်ချက်ချ ။
မှောင်အသားအရေတန်ချိန်ဝင်လာသောခရမ်းလွန်အလင်းကိုစုပ်ယူသည့်ဆိုးဆေးဆံ့ရုံအဖြစ်, မှောင်မိုက်မျက်ဝန်း - မျက်စိများ၏အရောင်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု - ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်မျက်စိများ၏အခြေခံအဆောက်အဦများရိုက်များနှင့်မထိခိုက်စေခြင်းမှပိုပြီးခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကာကွယ်တားဆီးဖို့ယုံကြည်ကြသည် မှန်ဘီလူး , အ လှာ နှင့် macula ။
ပဋိပက္ခဖြစ်နေသောသုတေသန
အံ့သြစရာကောင်းတာကမျက်လုံးပညာရပ်ဆိုင်ရာ၏အမေရိကန်ဂျာနယ်ထဲမှာ 2000 နှင့် 2002 ခုနှစ်တွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေနှစ်ခုသြစတြေးလျလေ့လာမှုများဆန့်ကျင်ဘက်တွေ့ရှိခဲ့: မှောင်မိုက်တဲ့မျက်လုံးများနှင့်လူကြီးများကသူတို့အပြာ-eyed counterparts တွေကိုနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက, 5-တစ်နှစ်စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုအပေါ်မျက်စိအတွင်းတိမ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ 80% ပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်ရှိကြ၏။
နှစ်ဦးစလုံးစာတမ်းများကတော့အပြာရောင်တောင်တန်းမျက်လုံးလေ့လာမှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အဖြစ်အဟောင်းတွေလူကြီးများ, ၏တူညီသောလူဦးရေပါဝင်ပတ်သက်။ 49 နဲ့ 97 နှစ်ကြားထက်ပိုမို 3600 ယောက်ျားနှင့်မိန်းမတို့သည် longitudinal သုတေသနအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူခဲ့ပါတယ်။
Read more: ဘယ်လိုသိပ္ပံပညာရှင်များသူအပေါငျးတို့ကလူကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်ခြေရာခံသလဲ?
အဘယ်ကြောင့်သုတေသနရလဒ်များကအကြားကွာဟမှု? အဘယ်ကြောင့်မှောင်မိုက်-eyed ဘာသာရပ်များသည်ဤလေ့လာမှုများအတွက်မျက်စိအတွင်းတိမ်၏ပုံစံကိုပိုမိုခရမ်းလွန်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုခံရနိုငျသလဲ ဤမေးခွန်းကိုဖြေဆိုရန်, ငါ Stephanie Marioneaux, ဘုတ်အဖွဲ့-လက်မှတ်အထူးကုနှင့်မျက်ကြည်လွှာအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်။ ,
"ဒီသြစတြေးလျလေ့လာမှုများကောင်းမွန်စွာဒီဇိုင်းနှင့်ကောင်းမွန်စွာကောက်ယူခဲ့ကြသည်" ဟုသူမကမှတ်ချက်ချ။ "ဒါပေမယ့်မှောင်မိုက်မျက်စိနဲ့ပတ်သက်တဲ့ data တွေကိုသာအထူးသဖြင့်လူဦးရေအကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြစေခြင်းငှါ, သေချာပေါက်သည်အခြားပထဝီဒေသများသို့ extrapolated မရနိုင်သြစတြေးလျဟာအတော်လေးတူညီသောလူဦးရေနှင့်အတူကျွန်းတစ်ကျွန်းဖြစ်ပြီး, အဲဒီမှာဖြစ်နိုင်ပါသည်။ မျိုးရိုးဗီဇ သို့မဟုတ်ပင်အာဟာရအန္တရာယ်အချက်များ - ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ကျွန်တော်အစာအာဟာရမျက်စိကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်သိကြ - ။ ဒီသုတေသနအတွက်မှတ်မထားတဲ့ "
သင့်ရဲ့မျက်လုံးကာကွယ်ပါလုပ်နည်း
သင်၏မျက်စိအလင်းသို့မဟုတ်မှောင်မိုက်များမှာပဲဖြစ်ဖြစ်, ဝတ်ဆင် နေကာမျက်မှန် အပြည့်အဝခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ပိတ်ဆို့ထားတဲ့နေရောင်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ဖို့အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းနေဆဲဖြစ်သည်။ အဆိုပါမျက်မှန်နှစ်ဦးစလုံး UVA နှင့်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ရောင်ခြည်ပိတ်ဆို့သေချာစေရန်တံဆိပ်ပေါ်တွင် "100% ခရမ်းလွန်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး" ကိုရှာပါ (သို့မဟုတ် 99%) ။
ကျယ်ပြန့်ရောင်စဉ်လွှမ်းခြုံညွှန်ပြနေသည်နောက်ထပ်နည်းလမ်းမျက်မှန်ခရမ်းလွန် 400 nanometers အထိရောင်ခြည်ကိုစုပ်ယူဆိုလိုတာက "UV400" ဖြစ်ပါတယ်။
သင်တစ်ဦးကြီးမားသောဘောင်များအတွက်ရွေးချယ်သေချာအောင်လုပ်ပါ - ထွက်ရှိသောတစ်ဦးထုပ်ပိုးပြီး-န်းကျင်ကျယ်ပြန့်လက်နက်နှင့်အတူစတိုင် - ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အောက်တွင်အတွက်ကျော်ခိုးကြောင်ခိုးဝှက်ပြသခြင်းနှင့်ပတ်ပတ်လည် Marioneaux သည်နှင့်အညီဘောင် glasses ခဲ့ကြလို့ပဲ။ မျက်စိထပ်မံကျယ်-လြှံဦးထုပ်သို့မဟုတ် visor ဝတ်ထားဖြင့်ကာကွယ်ထားကြသည်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့အဘယ်သူမျှမဘယ်လောက်ပဲဆင်းလှသောအစ်မ, နေဝင်ချိန်မှာကြည့်ကြဘူး, Marioneaux အကြံပေး။
"ဒါဟာတောက်ပမထင်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်နေရောင်ခြည်၏ကြီးမားသောထိုးမယ့်" ဟုသူမကသတိပေးထားပါတယ်။ "မည်သို့ပင်သင်၏မျက်စိအရောင်၏, နေသင့်ရဲ့နေကာမျက်မှန်ဝတ်ဆင်ရန်ရှိမရှိသင်ပြောပြရန်ဖြစ်ပါသည်ဘယ်လောက်တောက်ပသင့်ရဲ့အဓိပ္ပာယ်အပေါ်အားကိုးကြပါဘူး။
တဖန်သင်တို့သူတို့ကျယ်ပြန့်ရောင်စဉ်လွှမ်းခြုံပူဇော်ရှိမရှိအဆိုပါမျက်မှန်မှာကြည့်ခြင်းအားဖြင့်မပြောနိုင်, သတိရပါ။ သင်သည်ထိုသူတို့မဝယ်တဲ့အခါသင်တံဆိပ်ပေါ်မှာဤအင်္ဂါရပ်ကိုရှာဖွေသေချာအောင်လုပ်ပါ။ "
Bottom Line
နေကာမျက်မှန်ကိုသင်၏မျက်စိ, အပြာအညို, ဒါမှမဟုတ်အကြားမှာရှိတဲ့အရာတစ်ခုခုရှိမရှိ, အနာဂတ်နေရောင်ထိခိုက်ပျက်စီးမှုမှကာကွယ်ရန်တစ်ခုလွယ်ကူပြီးထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
သတင်းရင်းမြစ်:
အသက်အရွယ်-Related မျက်လုံးရောဂါလေ့လာမှုရလဒ်များ။ ကနျြးမာရေးအမျိုးသားမျက်စိဌာန Institute ပြန်ကြားရေးစာရွက်၏အမေရိကန်အမျိုးသား Institutes ။
http://www.nei.nih.gov/amd/background.asp ။
မျက်လုံးပညာရပ်ဆိုင်ရာပိုမိုနှစ်သက်လေ့အကျင့်လမ်းညွှန်ချက်များ၏ 2013 ခုနှစ်အမေရိကန်အကယ်ဒမီ - ထိုလူကြီးမျက်လုံးအနှစ်ချုပ် Benchmark အတွက်အတွင်းတိမ်။
http://one.aao.org/summary-benchmark-detail/cataract-in-adult-eye-summary-benchmark--october-2 ။
Cumming, RG, Mitchell က P နှင့် Lim က R. "Iris ကအရောင်နဲ့အတွင်းတိမ်: အအပြာရောင်တောင်တန်းမျက်လုံးလေ့လာပါ။ " နံနက် J ကို Ophthalmol ။ 2000 သြဂုတ်; 130 (2): 237-8 ။
ယေဇကျေလ Weis, Chirag P. Shah ကမာတင် Lajous, ဂျယ်ရီအေ Shields နှင့် Carol L. Shields ။ "အိမ်ရှင်ဖြစ်ပေါ်နိုင်အချက်များနှင့် Uveal Melanoma အကြားတွင်အဆိုပါအသင်းမှ။ တစ်ဦးတွင် Meta-analysis သည်" Arch Ophthalmol ။ 2006; 124 (1): 54-60 ။
https://jamanetwork.com/journals/jamaophthalmology/fullarticle/417449
မျက်စိအတွင်းတိမ်အကြောင်းအချက်အလက်နဲ့။ ကနျြးမာရေးအမျိုးသားမျက်စိဌာန Institute ပြည်သူ့ပြန်ကြားရေးစာရွက်၏အမေရိကန်အမျိုးသား Institutes ။
https://www.nei.nih.gov/health/cataract/cataract_facts.asp ။
Andrea Schmidt က-Pokrzywniak, Karl-Heinz Jöckel, Norbert Bornfeld, Wolfgang ကို Sauerwein, Andreas Stang ။ "Uveal Melanoma ၏အန္တရာယ်မှဆက်ဆံရေးအတွက်အလင်း Iris ကအရောင်နှင့် Ultraviolet ရောင်ခြည်အကြားတွင်အပြုသဘောဆောင်သော Interaction: တစ်ဦးကဖြစ်ရပ်မှန်-ထိန်းချုပ်ရေးလေ့လာပါ။ " မျက်လုံးပညာရပ်ဆိုင်ရာဖေဖော်ဝါရီလ 2009 Vol ။ 116, Issue 2, စာမျက်နှာများ 340-348 ။
Stephanie Marioneaux, ဘုတ်အဖွဲ့-လက်မှတ်ရမျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့်မျက်ကြည်လွှာအထူးကု။ မေလ 28, 2104 ဖုန်းဖြင့်ကောက်ယူအင်တာဗျူး။
Younan ကို C, Mitchell က: P, Cumming RG, Rochtchina အီးဝမ် JJ ။ "Iris ကအရောင်နှင့်ဆူပူမှုအတွင်းတိမ်နှင့်အတွင်းတိမ်ခွဲစိတ်: အအပြာရောင်တောင်တန်းမျက်လုံးလေ့လာပါ။ " နံနက် J ကို Ophthalmol ။ 2002 သြဂုတ်; 134 (2): 273-4 ။