အားလုံးကတော့ ဓာတုကုထုံးမူးယစ်ဆေးဝါးများ ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေနှငျ့သငျဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုစဉ်အတွင်းသင့်ရဲ့ဆံပင်ဆုံးရှုံးခံရဖို့မျှော်လင့်ထားလျှင်အခါအကျိုးသက်ရောက်စေမယ့်အနည်းငယ်အချက်များရှိပါသည်။ သင့်ရဲ့ဆရာဝန် chemo မူးယစ်ဆေးဝါးများသင့်ရဲ့တိကျတဲ့အမျိုးအစားမဆိုဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေပါလိမ့်မယ်လျှင်သင်ပြောပြနိုင်ပါလိမ့်မယ်။
ဆေးသွင်းကုသခြင်းစဉ်အတွင်းဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုဒါကအချက်များ
1. ဘယ်ဟာဓာတုကုထုံးမူးယစ် (s) ကိုသငျသညျကိုယူပြီးနေကြသည်: သင်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟု chemo မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယူပြီးနေတယ်ဆိုရင်ဒါဟာဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုများသောအားဖြင့်ချက်ချင်းဖြစ်ပျက်ပါဘူးသကဲ့သို့သငျ, သငျသညျအနညျးငယျကုသမှုခံခဲ့ကြပြီးနောက်သင့်ရဲ့ဆံပင်ဆုံးရှုံးစတင်လိမ့်မည်ဟုအများဆုံးဖွယ်ရှိသည် ။
သို့သော်လူအများစုပြီးနောက်ဓာတုကုထုံး-ပုံမှန်အားဖြင့် 2 မှ 3 ပတ်သူတို့ရဲ့ပထမဦးဆုံးသံသရာအောက်ပါသူတို့ရဲ့ဆံပင်ဆုံးရှုံးစတင်ဖို့။
အချို့လူများကသာသာသူတို့သတိထားမိကြောင်း၎င်းတို့၏ဆံပင်များပျော့စဉ်းကြောင်းတွေပေါ်မယ်ခံစားရသည်။ အခြားသူတွေအဘို့, ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုဟာမျက်တောင်, အပါအဝင်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်နေရာတိုင်းဆံပင်ဆုံးရှုံးဆိုလိုနိုင်ပါတယ် မျက်ခုံး , လက်မောင်းနှင့်ခြေထောက်ဆံပင်, underarm ဆံပင်နှင့်ပင် ဆီးခုံမို့မို့ဆံပင် ။
2. ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုမူးယစ် (s) ၏သောက်သုံးသောသင်ယူနေကြ: လျှော့ချသောက်သုံးသောဓါတုဆေးသွင်းကုသမှု regimen လျှက်တချို့လူတွေကမှာအားလုံးလျော့နည်းဆံပင်ကျွတ်သို့မဟုတ်လုံးဝမဆံပင်ကျွတ်ဆိုလိုနိုင်သည့်ကုသမှုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏ပျော့ပုံစံများ, တွေ့ကြုံခံစားလေ့ရှိပါတယ်။
တချို့လူတွေကအစပိုင်းတွင်ဆံပင်၏အလွန်အကျွံပမာဏကတော့ရေချိုးခန်းထွက်ကျသွားသို့မဟုတ်သူတို့ဆံပင်တိုက်နေချိန်မှာသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ အခြားသူများကချက်ချင်းပဲ-ကြောင့်ဆံပင်၏ရုံထွက်ကျသွားတွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါလူတစ်ဦးအနေဖြင့်လူတစ်ဦးမှကွဲပြားခြားနားသည်။ အချို့လူများကအကြွင်းအကျန်, မှိုင်းခြောက်သွေ့စီမံထားခြင်းမရှိသောဖြစ်လာကြပါပြီစေခြင်းငှါဆံပင်အဖြစ်မိမိတို့ခေါင်းပေါ်ရိတ်ဖို့ရှေးခယျြနိုငျသညျ။
dos နှင့် Don'ts
- တစ်ဦးပျော့ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါပါသလား
- soft-bristled hairbrush ကိုအသုံးပြုပါ
- သင်တစ်ဦး hairdryer အသုံးပြုရမည်ဆိုပါကအနိမ့်အပူကိုအသုံးပြုပါ
- (ကဖြစ်ပျက်လျှင်တိုတောင်းတဲ့စတိုင်လ်လည်းကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုပိုမိုလွယ်ကူစေသည်) ဆံပင်၏ထူခြင်းနှင့်ခဝါသည်ဦးခေါငျး၏ထင်ယောင်ထင်မှားဖန်တီးရန်တိုတိုညှပ်ဆံပင်သလား
- တစ်ဖဲ pillowcase ကိုအသုံးပြုပါ (လျော့နည်းပွတ်တိုက်သင့်ရဲ့ဆံပင်ပေါ်ဆွဲရန်)
- ဒါကြောင့်စိုစွတ်သောအခါသင့်ရဲ့ဆံပင်တိုက်မနေပါနဲ့ (တဲ့အခါမှာစိုစွတ်သောဆံပင်ပိုမိုလွယ်ကူစွာချိုး)
- (သင်တစ်ထိုးနှက်လေမှုတ်စက်ကိုအသုံးပြုပြီးသင့်ရဲ့ဆံပင်အခြောက်ရမယ်လျှင်သို့မဟုတ်အနိမ့်အပူကိုသုံးပါ) တစ်ဦး hairdryer မသုံးပါနဲ့
- (သူတို့ကဆံပင်ပေါ်ဆွဲခြင်းနှင့်ကျိုးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်) စတိုင်မှဖြီး roller မသုံးပါနဲ့
- (ဆံပင်ဆိုးဆေးများဆံပင်ကိုပျက်စီးစေနိုင်သောဓာတုပစ္စည်းဆံ့) သင့်ဆံပင်ဆိုးဆေးအသုံးပြုမနေပါနဲ့
- (ထိုဓာတုပစ္စည်းသည်သင်၏ဆံပင်မှမထိခိုက်စေမည်အကြောင်း,) သင့်ဆံပင် Perm မနေပါနဲ့
ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုပြီးနောက်
သင့်ရဲ့ဦးရေပြားကသင်၏ဆံပင်သို့မဟုတ်အခါသင်ပြောင်နေကြသည်၏ပေါကျနေစဉ်အတွင်းခြောက်သွေ့ယားယံခြင်းနှင့်အပိုနူးညံ့ခံစားရပေမည်။ ဒါဟာဖို့ကူညီနိုင်တယ်:
- သင့်ရဲ့ဦးရေပြားနေရောင်ကနေကာကွယ်ပါ (ကနေရောင်ကာကွယ်ဆေး, ဦးထုပ်, ပဝါ, ဒါမှမဟုတ်ဆံပင်တုကိုသုံးပါ)
- နူးညံ့သိမ်မွေ့အသားအရေစိုပြေခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့အေးစက် အသုံးပြု. သန့်ရှင်းတဲ့သင့်ရဲ့ဦးရေပြားကိုသိမ်းဆည်းထားပါ
- လိုအပ်အဖြစ်သင့်ဦးရေပြားပေါ်မှာနူးညံ့သိမ်မွေ့လိမ်းဆေးသို့မဟုတ်လိမ်းသုံးပါနဲ့ညင်ညင်သာသာဦးရေပြား massage
သူတို့ရဲ့ဆံပင်၏အားလုံးသို့မဟုတ်အများဆုံးဆုံးရှုံးပြီးနောက်, လူအခြို့ wigs, scarves, ဦးထုပ်, ဒါမှမဟုတ် hairpieces ဝတ်ဆင်ရန်ရွေးချယ်ပါ။ အခြားသူများကအခြားသူများကိုဖုံးအုပ်လျက်နှင့်မကြားပြောင်းရန်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်စဉ်အဝတ်မခြုံဘဲမိမိတို့၏ဦးခေါင်းများကိုစွန့်ခွာ။ အဆိုပါဆုံးဖြတ်ချက်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတဦးတည်းနှင့်ဘာမှဝင်ဖြစ်ပါတယ်။
သတင်းကောင်း
ဆံပင်ကျွတ်လူများ၏အများစုများအတွက်ယာယီဖြစ်ပါတယ်။ ဖြည့်စွက်ပြီးနောက်အကြောင်း 4 မှ 6 ပတ်ကြာ ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှု , ဆံပင်ပြန်ပေါက်လာပါသေးတယ်မှစတင်ခဲ့သည်။ ဆံပင်ပြန်ကြီးထွားမလာတဲ့အခါ, တကကွဲပြားခြားနားသော texture သို့မဟုတ်ဖြစ်နိုင်သည်ကြောင့်ကုသမှုမပြုမီခဲ့တာထက်ကွဲပြားခြားနားသောအရောင်ဖြစ်နိုင်သည်။
သငျသညျဖြောင့်ဆံပင်ခဲ့မယ်ဆိုရင်ဥပမာ, ပြန်ကောက်ကြီးထွားစေနိုင်သည်။ အရောင်အဖြစ်ကောင်းစွာအနည်းငယ်ကွဲပြားပါလိမ့်မယ်။
> Sources:
> အမေရိကန်ကင်ဆာ Society က။ chemo ကနေဆံပင်ကျွတ်။