မဟုတ်ရင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဖြစ်လူသိများ Hyperglycemia, ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်သွေးစစ်ရောဂါရနိုင် အစာရှောင်ခြင်းအသှေးကိုသကြား တစ်ဟေမိုဂလိုဘင် A1C စမ်းသပ်မှု, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦး fructosamine စမ်းသပ်။ ထို့အပြင် hyperglycemia တစ်ဦးအဖျော်ယမကာသောက်သုံးခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဂလူးကို့စတုန့်ပြန်နေတဲ့ဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုအဖြစ်ရည်ညွှန်းစမ်းသပ်စောင့်ကြည့်ကဂလူးကို့စမော်နီတာသုံးပြီးသို့မဟုတ်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။
တစ်ဆီးချိုရောဂါရောဂါအတည်ပြုဖို့, ဆရာဝန်တစ်ဦးနှစ်ဦးကိုကွဲပြားခြားနားသောစမ်းသပ်မှုများလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်ရလဒ်များနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သူတို့ဆိုလိုရှင်းပြပါလိမ့်မယ်။
မှာ-မူလစာမျက်နှာစမ်းသပ်ခြင်းကိုယ်ပိုင်စစ်ဆေး /
သငျသညျဆီးချိုရောဂါရှိပါက မကြာခဏအသွေးသည်ဂလူးကို့စစောင့်ကြည့်လေ့လာရေး သင်သည်သင်၏သွေးသကြားဓာတ်ကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် hyperglycemia detect / တားဆီးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သငျသညျနှစျနာရီစာစားပြီးနောက်များနှင့်အိပ်ရာမဝင်မီစားတော့ရှေ့တော်၌ထိုနံနက်၌သင်တို့၏သွေးသကြားဓာတ်စမ်းသပ်သင်သည်သင်၏သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းနှင့်မည်မျှမှဖြစ်ပေါ်စေသည်သောအရာကိုနားလည်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သင့်ရဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အားဖြင့်သင်တို့ကိုပေးသွားမှာပါ သီးခြားသွေးသကြားဓာတ်ပစ်မှတ် တွေဖြစ်တဲ့အသက်, ရောဂါ၏အရှည်, လှုပ်ရှားမှုအဆင့်အထိ, အလေးချိန်, သင်၏ခြုံငုံကျန်းမာရေးသမိုင်းအဖြစ်အချက်များအမျိုးမျိုးအပေါ်အခြေခံပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ပြောရလျှင် hyperglycemia အဖြစ်သတ်မှတ်တာဖြစ်ပါတယ်:
- အစာရှောင်ခြင်း: ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေအတွက်ဆီးချိုနဲ့ 130 ကျော် mg / dL ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးတဲ့သူတွေကိုလူတို့အဘို့ over126 mg / dL ဖတ်နေသွေးဂလူးကို့စ
- အစာစားပြီးနောက်နှစ်နာရီ:> 180 mg / dL ကျော်
- ကျပန်းသွေးသကြားဓာတ်ကိုစမ်းသပ်:> 200 mg / dL ကျော်
သငျသညျပုံမှန်အထက်တွင်သောကျပန်းသွေးသကြားဓာတ်ရှိပါကစိုးရိမ်ထိတ်လန်စရာအကြောင်းမရှိသင်အကြောင်းမရှိသိကျွမ်းအထူးသဖြင့်ရှိလျှင်, ရှိနေပါသည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သငျသညျညစာမှာအနည်းငယ်လွန်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစားကြ၏သို့မဟုတ်သင့်အင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်လျှော့တွက်။ သငျသညျမွငျ့မားသောအသွေးကိုကြားတဲ့ပုံစံကိုသတိထားမိလျှင်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူဖုန်းခေါ်သဘာဝကျပါတယ်။
ဥပမာအားဖြင့်, သင်တို့၏သွေးသကြားဓာတ် 130 mg / dL ထက်ပိုမိုမြင့်မားလျှင်တစ်တန်းတစ်ရှစ်နာရီအစာရှောင်ခြင်းမျိုးစုံရက်အကြာမှာ, သင်သည်သင်၏မုန့်ညက်အစီအစဉ်, ဆေးဝါးများ, ဒါမှမဟုတ်လှုပ်ရှားမှု, သင်၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့ကကိုထိန်းညှိဖို့လိုအပ်နိုင်ပါသည်သင်လုပ်ဖို့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သငျသညျစင်ကြယ်သောဆေးကြောလက်၌ရှိသည်သို့မဟုတ်သင့်ရဲ့စမ်းသပ် strips တွေကုန်ဆုံးနေကြတယ်သို့မဟုတ်ခဲ့ကြပါလျှင်မရလျှင်သွေးသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုများတိရလဒ်များကိုလိုက်လျောနိုင်ပါတယ်မှတ်ချက် အပူချိန်လွန်ကဲထိတွေ့ ။ သင်သည်သင်၏သွေးသကြားဓာတ်အသီးတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းအစာစားပြီးနောက်စမ်းသပ်ရန်နှင့်သင့်လက်ပေါ်မှာအသီးသကြားရှိပါကဥပမာ, သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မဟုတ်မမှန်မြင့်မားစေနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျစိုးရိမ်ထိတ်လန်မီ, သငျသညျကောငျးမှသွေးသကြားဓာတ်ကိုစမ်းသပ် technique ကိုသုံးဖူးတာသေချာပါစေ။ သင်အရေအတွက်အားဖြင့်တုန်လှုပ်သွားနေတယ်ဆိုရင်, အတည်ပြုတဖန်ကြောင့်စမ်းသပ်ရန်။
သငျသညျဆီးချိုရောဂါရှိမထားဘူးဆိုရင် ပေမယ့်စွန့်စားမှုအချက်များရှိ ထိုကဲ့သို့သော Pre-ဆီးချိုရောဂါ, အဝလွန်ခြင်းအဖြစ်, ဒါမှမဟုတ်ဆီးချိုရောဂါ၏မိသားစုသမိုင်းနှင့်ယင်းသို့တိုးမြှင့်ရေငတ်အဖြစ်လက္ခဏာတွေကြုံတွေ့ရနေကြတယ်, ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုတိုးမြှင့်ခြင်း, ဆီးသွားခြင်းတိုးတက်သင်သည်တတ်နိုင်နိုင်အောင်ပြသရရက်ချိန်းအချိန်စာရင်း သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားရှိမရှိသို့မဟုတ်မဆုံးဖြတ်ရန်။
Labs ကများနှင့်စမ်းသပ်မှုများ
သွေးဂလူးကို့စမ်းသပ်မှုအစာရှောင်တတ်သော
အဆိုပါအစာရှောင်ခြင်းသွေးရည်ကြည်ဂလူးကို့စ (FPG) စမ်းသပ်မှုလည်းအစာရှောင်ခြင်းအသှေးကိုဂလူးကို့စစမ်းသပ်မှု (FBG) အဖြစ်လူသိများသို့မဟုတ်သွေးသကြားဓာတ်စမ်းသပ်မှုအစာရှောင်, သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုတိုင်းတာနဲ့ဆီးချိုရောဂါနှင့်ချို့ယွင်းဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်ရှာဖွေရေးမှာအသုံးပြုသည်။
ဒါဟာအစဆီးချိုရောဂါရှိသူများကလူ hyperglycemia detect လုပ်ဖို့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
အမေရိကန်ဆီးချိုရောဂါအစည်းအရုံးရလဒ်သာမန်များမှာပါကသုံးနှစ်တစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်အသက်အရွယ် 45. ကျော်သူတို့အားလူတို့အဘို့ဆီးချိုရောဂါများအတွက်စိစစ်မှုစမ်းသပ်မှုအဖြစ်ဤစမ်းသပ်မှုအကြံပြုသည်။ သငျသညျရှိခဲ့လျှင် FBG စမ်းသပ်မှုလည်းအကြံပြုသည် ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာတွေ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သို့မဟုတ်မျိုးစုံအန္တရာယ်အချက်များ။
အဆိုပါစမ်းသပ်မှုရိုးရှင်းတဲ့, noninvasive အသွေးတော်နမူနာပါဝင်ပါသည်။ ပုံမှန်သူတို့အသွေးကြားစစ်ဆေးသူကိုဆီးချိုရောဂါရှိသူများလူတို့အဘို့, သင်က glucometer သုံးပြီးသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အစာရှောင်ခြင်းသွေးသကြားဓာတ်ကိုစမ်းသပ်နိုင်ပါတယ်။ မတိုင်မီကစမ်းသပ်ခြင်း, သင်စားအစာရှောင်ခြင်း-ကိုရှောင်ကြဉ်ရပါမည်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးရှစ်နာရီကြာသောက်သုံး။
ထိုကြောင့်အစာရှောင်ခြင်း, စမ်းသပ်မှုများသောအားဖြင့်နံနက်ယံ၌ပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါမရှိဘဲသူတို့အားလူတို့အဘို့, hyperglycemia တဲ့အခါမှာညွှန်ပြတာဖြစ်ပါတယ်:
- 126 mg / dL 100 mg / dL ၏တစ်ဦးကစာဖတ်ခြင်း Full-လွဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်ညွှန်း, ချို့ယွင်းဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်သို့မဟုတ် Pre-ဆီးချိုရောဂါအကြံပြုထားသည်။
- 126 mg / dL အထက်တစ်ဦးကစာဖတ်ခြင်းဆီးချိုရောဂါရောဂါသောမှာတံခါးခုံဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဒီနှစ်ကြိမ်အတည်ပြုခဲ့သည်သို့မဟုတ်အခြားရောဂါရှာဖွေစမ်းသပ်မှုနှင့်အတူ Cross-check လုပ်ထားရမည်ဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကလူများအတွက်, hyperglycemia တဲ့အခါမှာညွှန်ပြတာဖြစ်ပါတယ်:
- အနည်းငယ်ရက်ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်း 130 ကျော် mg / dL ၏တစ်ဦးကစာဖတ်ခြင်းမြင့်မားသောနံနက်သွေးသကြားဓာတ်တစ်ပုံစံညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။
ဟေမိုဂလိုဘင် A1C စမ်းသပ်ခြင်း
အဆိုပါ A1C စမ်းသပ်မှု (စ HbA1C, ဟေမိုဂလိုဘင် A1c, glycated ဟေမိုဂလိုဘင်သို့မဟုတ် glycosylated ဟေမိုဂလိုဘင်အဖြစ်လူသိများ) ဆီးချိုရောဂါစောင့်ရှောက်မှုကောင်းတစ်ခုယေဘုယျအတိုင်းအတာဖြစ်ပြီးဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူ hyperglycemia ဆုံးဖြတ်ရန်အဖြစ်ဆီးချိုရောဂါရောဂါမှကူညီနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါ A1C အဆင့်ဆင့်လွန်ခဲ့သည့်နှစ်ဦးကို-to-သုံးလကျော်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့ပျမ်းမျှအားအသွေးသည်ဂလူးကို့စအဆင့်ကိုညွှန်ပြ။
သင်တစ်ဦးကိုပုံမှန်အသှေးကိုမဲနှိုက်ကတဆင့်ဖတ်ရှုခြင်းတစ်ခု A1C retrieve နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်အများအပြားဆရာဝန်များက '' ရုံးများတစ်ဦး Lancet နှင့်သင်၏လက်ညှိုးကို pricking ဖြင့်ရရှိသောအသှေးကိုသေးငယ်တဲ့တစ်စက်သုံးပြီးရလဒ် retrieve သူတို့ကို enable ရာ A1C စမ်းသပ်စက်များရှိသည်။ အဘယ်သူမျှမအစာရှောင်ခြင်းကဤစမ်းသပ်မှုစဉ်အတွင်းလိုအပ်ပါသည်။
ဆီးချိုရောဂါမပါဘဲပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဘို့, ပုံမှန် A1C အဆင့်ကို 5 ရာခိုင်နှုန်းသာဖြစ်ပါတယ်။ hyperglycemia သို့မဟုတ် prediabetes 5.7-6.4 ရာခိုင်နှုန်းအကွာအဝေးအတွင်းကျရောက်ဖော်ပြသောတစ်ဦးကနယ်စပ်ဒေသ A1C ။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူတို့ကလူအဘို့, ADA ထက်လျော့နည်းသို့မဟုတ် 7 ရာခိုင်နှုန်းနှင့်ညီမျှ၏ A1C ပစ်မှတ်အကြံပြုနှင့်လက်တွေ့ endocrinologist ဖြစ်သူရဲ့အမေရိကန်အသင်းကအောက်တွင်ဖော်ပြထားသော 6.5 ရာခိုင်နှုန်းသို့မဟုတ်တစ်ဦးအဆင့်ကိုအကြံပြုသည်။ သို့သော် ADA လည်း A1C ရည်မှန်းချက်များ individualized သင့်ကြောင်းအလေးပေးဖော်ပြသည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကလူ A1C ပစ်မှတ်သည်အဘယ်အရာရှိနှင့် hyperglycemia ညွှန်ပြသောအရာကိုတန်ဖိုးအားနားလည်ရန်အဘို့အဒါဟာအရေးကြီးပါတယ်။ သွေးသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်သည်ကောင်းသည့်အခါအချိန်ကာလအများစုမှာတစ်ဦး A1C စမ်းသပ်တစ်နှစ်နှစ်ကြိမ်ပြုမိသည်။ သို့သော် hyperglycemia ရှိသူတို့ကလူများအတွက်, အဆင့်ဆေးဝါးအပြောင်းအလဲများကိုကြပြီအထူးသဖြင့်ပါလျှင် ပို. မကြာခဏ check လုပ်ထားနိုင်ပါသည်။
Fructosamine စမ်းသပ်ခြင်း
အဆိုပါ fructosamine စမ်းသပ်အခြားသွေးစစ်ဖြစ်ပါသည် နှစ်ခုမှသုံးပတ်သင်တန်းကျော်တို့၏အသွေးဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်ကိုတိုင်းတာသောဟေမိုဂလိုဘင် A1C စမ်းသပ်မှုနှင့်ဆင်တူ။ ဒါဟာသွေးထဲတွင် glycated ပရိုတိန်းကိုတိုင်းတာနဲ့ပုံမှန်အားဖြင့်တံစဉ်ကိုဆဲလ်သွေးအားနည်းရောဂါသို့မဟုတ်အခြားဟေမိုဂလိုဘင်မျိုးကွဲရှိသူတို့ကလူသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတိုင်းတာရန်အသုံးပြုသည်။ အဆိုပါ A1C စမ်းသပ်မတူဘဲ, အ fructosamine စမ်းသပ်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်သို့မဟုတ်ကောင်းမွန်စွာထိန်းချုပ်ထားဆီးချိုရောဂါရှိသည်သောသူပါဘူးသူကလူများအတွက်တစ်ဦးစိစစ်စမ်းသပ်အဖြစ်အသုံးပြုမပေးပါ။
သင်သည်သင်၏ဆေးဝါးများသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်တစ်ဦးမကြာသေးခင်ကပြောင်းလဲမှုဖူးကာ A1C စမ်းသပ်မှုလုပ်ဖို့ပဲရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ထက်စောင့်ဆိုင်းလအကြာသစ်ကိုကုသ၏ထိရောက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ဖို့ကိုကူညီနိုငျသောအခါ fructosamine စမ်းသပ်မှုအသှေးကိုဂလူးကို့စသစ်ထုတ်လုပ်ရေးအပြင်သုံးနိုငျ ။
အပြောင်းအလဲများကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အလွန်လျင်မြန်စွာဖွစျနိုငျသောကွောငျ့နောက်ဆုံးအနေနဲ့, အ fructosamine စမ်းသပ်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးပြုသည်။ စမ်းသပ်မှု၏တိုတောင်းအချိန် span ဆရာဝန်ပိုပြီးနီးနီးကပ်ကပ်သင့်သွေးဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်ခြေရာခံဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ ဒါဟာပိုပြီးနီးနီးကပ်ကပ်နှင့်မကြာခဏတစ်ခု A1C စမ်းသပ်မှုထက် hyperglycemia စီမံခန့်ခွဲရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။
Hyperglycemia တဲ့အခါမှာညွှန်ပြတာဖြစ်ပါတယ်:
- ဆီးချိုရောဂါမရှိဘဲလူတွေအဘို့, fructosamine အကွာအဝေးဖြစ်ပါသည်: 175 280 မှ mmol / L ကို
- ထိန်းချုပ်ထားဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူအဘို့, fructosamine အကွာအဝေးဖြစ်ပါသည်: 210 421 မှ mmol / L ကို
- ပုန်ကန်တတ်သောအမျိုးဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူအဘို့, fructosamine အကွာအဝေးဖြစ်ပါသည်: 268 870 မှ mmol / L ကို
ခံတွင်းဂလူးကို့စာနာထောက်ထားရေးစမ်းသပ်ခြင်း
အဆိုပါ ခံတွင်းဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု (OGTT) ကိုလည်းဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုအဖြစ်ရည်ညွှန်း, ဂလူးကို့စ metabolize ဒါမှမဟုတ်သွေးကြောထဲကရှင်းလင်းဖို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းရည်ကိုတိုင်းတာသည်။ အဆိုပါစမ်းသပ်မှုဆီးချို, ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ (ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဆီးချိုရောဂါ), သို့မဟုတ်ရှာဖွေရေးမှာရန်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ် prediabetes (2 ဆီးချိုရောဂါကိုရိုက်ထည့်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်မ Higher-ထက်သာမန်သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ဆင့်အားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာတစ်ခုခွအေနအေ) ။ အဆိုပါ OGTT စမ်းသပ်ပုံမှန်အားပြီးသားဆီးချိုရောဂါရှိသူတို့ကလူအတွက် hyperglycemia ဖော်ထုတ်အတွက်ညွှန်ပြမထားပါ။
အားလုံးကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေ 24 28 ရက်သတ္တပတ်ကိုယ်ဝန်အကြားတစ်ဦးဂလူးကို့စစိန်ခေါ်မှုခံယူရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာ 75 ဂရမ်, 2 နာရီ OGTT တစ်ခုသို့မဟုတ် 100 ဂရမ် OGTT (ပထမစမ်းသပ်မှုရလဒ်ပေါ်ဆိုင်းငံ့ထား) အားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်တစ်ဦးနှစ်ဦး-Step, 50 gram ပါ OGTT, ဖြစ်နိုင်ပါသည်ဖြစ်စေ။ အဆိုပါ OGTT လည်းမြဲဆီးချိုရောဂါအတည်ပြုနိုင်ဖို့အတွက်ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ၏သမိုင်းဖူးသောမိန်းမတို့ကိုလေးမှ 12 ပတ်ကြာကိုရွှေ့ဆိုင်ကိုအသုံးပြုသည်။ သူဟာလူနာရဲ့အစာရှောင်ခြင်းအသှေးကိုဂလူးကို့စအဆင့်ကိုပုံမှန်ရှိရာကိစ္စများတွင်ဆီးချိုရောဂါသံသယရှိလျှင်ထို့အပြင်ဆရာဝန်တစ်ဦးအနေနဲ့ OGTT အကြံပြုလိမ့်မည်။
အဆိုပါ FBG စမ်းသပ်မှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက, OGTT စမ်းသပ်ပိုပြီးအချိန်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ အမေရိကန်ဆီးချိုရောဂါအသင်း (ADA) အရ, OGTT စမ်းသပ်မြီးကောင်ပေါက်နှင့်ကလေးများအတွက်ဆီးချိုအမျိုးအစား -2 ဖော်ထုတ်ရာတွင်အသုံးပြုသည့်ဦးစားပေးစမ်းသပ်ဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါစမ်းသပ်မှုတစ်ခုရှစ်မှ 12 နာရီအစာရှောင်ခြင်းအပြီးစတင်ခဲ့သည်။ Next ကို, သွေးတစ်ဦးအစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စအဆင့်ကိုတည်ထောင်ရန်ရေးဆွဲနေပါတယ်။ ထိုအသွေးကိုသရေကျအပြီးတွင်သင်သည်ပုံမှန်အားဘိုဟိုက်ဒရိတ် 75 ဂရမ်ပါဝင်သည်သော sugary (ဂလူးကို့စကြွယ်ဝ) အဖျော်ယမကာသောက်ရန်ဟုမေးပါလိမ့်မယ်။ အသွေးအဖျော်ယမကာသောက်သုံးများသောအားဖြင့်တစ်နာရီနှင့်နှစ်နာရီပြီးနောက်, ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်တိုင်းတာရန်အမျိုးမျိုးသောကြားကာလမှာရေးဆွဲပါလိမ့်မည်။
အဆိုပါစမ်းသပ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းသကြားဓာတ် metabolized လုပ်ပြီးချေဖျက်ကထိထိရောက်ရောက်အသွေးထဲကရှင်းလင်းရေးလျှင်မည်ကဲ့သို့ဖော်ပြသည်။ ဂလူးကို့စရှင်းလင်းခြင်း၏ပုံမှန်နှုန်းကိုမျိုချမိပါဂလူးကို့စများ၏ပမာဏပေါ်မူတည်ပါသည်။ အစာရှောင်ပြီးနောက်ပုံမှန်အသွေးသည်ဂလူးကို့စမှုနှုန်းကို 60 မှ 100 mg / dL (deciliter နှုန်းမီလီဂရမ်) ဖြစ်ပါသည်။
ဂလူးကို့စ 75 ဂရမ်အဘို့, (ကိုယ်ဝန်ရှိမဟုတ်သောသူတို့၏များအတွက်) သာမန်အသှေးကိုဂလူးကို့စတန်ဖိုးများနေသောခေါင်းစဉ်:
- ထက်နည်း 200 mg / dL: 1 နာရီပြီးနောက်
- ထက်နည်း 140 mg / dL: 2 နာရီအတွင်းမှာ။ 140 199 မှမီလီဂရမ်အကြား / dL ချို့ယွင်းဂလူးကို့စသည်းခံစိတ် (prediabetes) ဖော်ပြသည်။ စမ်းသပ်မှုရလဒ်တွေကိုဒီအကွာအဝေးမှာရောက်နေတယ်ဆိုရင်, လူနာဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်မှာဖြစ်ပါတယ်။ 200 မီလီဂရမ်ထက် သာ. ကြီးမြတ် / dL ဆီးချိုရောဂါဖော်ပြသည်။
ဂလူးကို့စ 75 ဂရမ်အဘို့, (ကိုယ်ဝန်ရှိနေသောသူတို့အဘို့) သာမန်အသှေးကိုဂလူးကို့စတန်ဖိုးများနေသောခေါင်းစဉ်:
- အစာရှောင်ခြင်း: 92 mg / dL ထက်လျော့နည်း
- ထက်နည်း 180 mg / dL: 1 နာရီပြီးနောက်
- 153 mg / dL: 2 နာရီအတွင်းမှာ
ကိုယ်ဝန်များတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါအခါအောက်ပါပလာစမာဂလူးကို့စတန်ဖိုးများနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့သည်သို့မဟုတ်ကျော်လွန်နေကြမဆိုလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။
differential Diagnosis
သငျသညျရှိခဲ့ဖူးတဲ့စမ်းသပ်မှုများထဲမှ hyperglycemia အတည်ပြုသောဖြစ်ရပ်အတွက်သင်ဆီးချို, Pre-ဆီးချို, အင်ဆူလင်ကိုခုခံခြင်းသို့မဟုတ်ဂလူးကို့စသည်းမခံအချို့မျိုးရှိမရှိသို့မဟုတ်မဆုံးဖြတ်ရန်အခြားစမ်းသပ်မှုဖွယ်ရှိလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
ကောင်းမွန်သောသတင်းအစောပိုင်း hyperglycemia ဖော်ထုတ်မယ်ဆီးချိုရောဂါတားဆီးသင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းကိုတိုးမြှင်နိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အချိန်အများစုမှာကုသမှုထိုကဲ့သို့သောအချိန်တွင်နောက်ဆုံးပြင်ဆင်ခဲ့သည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဓာတ်စာ, လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုတိုးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်အဖြစ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုဖြစ်ပါတယ်။ သွေးသကြားဓာတ်ရောဂါမှာအလွန်မြင့်မားနေကြသည်လျှင်, သင်စတင်ရန်လိုအပ်နိုင်ပါသည် ပါးစပ်ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် အင်ဆူလင် ။ သငျသညျဆီးချိုရောဂါရှိသည်နှင့်သင့်အသွေးကိုကြားမြင့်လျှင်သင်ဖွယ်ရှိသည်သင်၏ကုသမှုအစီအစဉ်အပြောင်းအလဲတစ်ခုလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျဖြစ်ကြောင်းနှင့်သင့်ပထမဦးဆုံးအဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှုကျရှုံးလျှင်, သင်ကျိန်းသေအခြားတဦးတည်းယူဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ တခါတရံအမြိုးသမီးမြားကိုပထမဦးဆုံးတဦးတည်းသွားတော်ပေမယ့်ဒုတိယလွန်သွားကြပါဘူး။
သငျသညျအစာရှောငျမလျှင်သင်ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ-Up နှင့်သင့်အစာရှောင်ခြင်းသွေးသကြားဓာတ်မြင့်မားတဲ့ဖြစ်ထွက်လာခဲ့ကြသောဖြစ်ရပ်မှာတော့ရလဒ် skewed နိုင်ပါသည်။ သကြားလုံး, သွားဖုံး, တောင်ရည်ချောင်းဆိုးသင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သို့ခြီးမွှောကျခံရဖို့ဖြစ်ပေါ်စေ, ဒါကြောင့်သင်အမှန်တကယ်အစာရှောင်ကြပြီမဟုတ်ပါလျှင်သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုပြောပြသေချာအောင်နိုင်ပါတယ်။
သင့်သွေးဂလူးကို့စစောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုသင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နေ့ကိုအချို့အချိန်များတွင်မြင့်မားသည်ကွောငျးဖျောပွလိုလျှင်, သင်တစ်ဦးဆေးကုသမှုအစီအစဉ်ညှိနှိုင်းမှုလိုအပ်တယ်ဆိုရင်ကြည့်ရှုရန်သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုဆက်သွယ်ပါ။
> Sources:
> အမေရိကန်ဆီးချိုရောဂါအသင်းမှ။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှု၏စံချိန်စံညွှန်းများ - 2017 ဆီးချိုရောဂါစောင့်ရှောက်မှု။ 2017 ဇန်နဝါရီလ, 40 ပျော့ပျောင်း 1: S1-S132 ။
> Ayyappan S က, Philips က S နဲ့, Kumar က CK, Vaithiyanandane V ကို, Sasikala C. Serum fructosamine ကိုယ်ဝန်များတွင်ဆီးချိုရောဂါစောင့်ကြည့်ဘို့ glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ထက်ပိုကောင်းတဲ့ညွှန်ပြချက်။ ဆေးဝါး & Bioallied သိပ္ပံဂျာနယ်။ 2015; 7 (ပျော့ပျောင်း 1): S32-S34 ။ Doi: 10.4103 / 0975-7406.155786 ။