ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး & နီးစပ်ခြင်းအပေါ်ရင်သားကင်ဆာရဲ့သက်ရောက်မှု

အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေစဉ်အတွင်းရငျးနှီးမှု၏အရေးပါမှု သွားကြောင်းကင်ဆာ မကြာသေးမီနှစ်များတွင် ပို. အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။ ရင်သားကင်ဆာ , အထူးသဖြင့်, နွေးထွေးမှုအပေါ်တစ်ဦး damper ထားသည့်ကိစ္စရပ်များအားဦးတည်သွားစေနိုင်ပါသည်, သို့သော်ကြောင့်မဆိုလျော့နည်းအရေးကြီးသည်ဟုမဆိုလိုပါ။ ကင်ဆာနှင့်အတူနေထိုင်နေအဖြစ်ကောင်းစွာအခြားနည်းလမ်းအပြုသဘောသငျသညျကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါအနေဖြင့်အစား, ရငျးနှီးထိန်းသိမ်းခြင်း။

ဒါဟာကိုယ့်သွားကြောင်းကင်ဆာများ၏စိတ်ခံစားမှုပြသမှု, ဒါပေမယ့်မကြာခဏနောက်ကျော burner မှရငျးနှီးတွန်းသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဘက်မှာမဟုတ်ပါဘူး။

ခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်ကိုယူပြီးအသစ်အမာရွတ်များနှင့်ပိုပြီးနှင့်အတူပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အရိုးသို့ပျံ့နှံ့အရိုးများနှင့်ကန့်သတ်လှုပ်ရှားမှုအားနည်းသွားနိုင်ပြီး, ကင်ဆာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မဆိုလှုပ်ရှားမှုအထူးသဖြင့်လိင်-စိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ကြောက်လို့ မှစ. ဆီးကျိတ်ကင်ဆာနိုင်ပါစေဘယ်မှာ

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအရာဝတ္ထုအဖြစ်ရင်သားရှုမြင်တဲ့လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင်နေထိုင်, ကျွန်တော်တို့ကိုများစွာသောကျွန်တော်တို့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သို့မဟုတ်အိမ်ထောင်ဖက်မှလိင်ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်ခြင်းမဟုတ်စိုးရိမ်နေကြသည်။ ချိန်းတွေ့ကြတဲ့သူတစ်ခုတည်းမိန်းမတို့သည်, တစ်ဦးဆက်ဆံရေးအသစ်စတင်အတူလိုက်ပါသောစိုးရိမ်မှုတွေရင်သားကင်ဆာရှိခြင်းနှင့်ရင်းနှီးသောဖြစ်ခြင်းအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်ဝေမျှခြင်း, ရှိပါတယ်။ ကလေးတွေလိုခငျြတဲ့သူအမျိုးသမီးငယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့၏ကလေးမွေးဖွားပြဿနာများကိုရင်ဆိုင်ရပေမည် ဓာတုကုထုံးကုသမှု ။

ရင်သားကင်ဆာနှင့်သငျ့ဆကျဆံရေး

အဆိုပါရင်သားကင်ဆာသုတေသနဖောင်ဒေးရှင်းက Dr. မာ့ခ် Hurlburt, ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်မစ်ရှင်အရာရှိ, အမေရိကန်ကင်ဆာအသင်းနှင့် 2015 ခုနှစ်အဆုံးစွန်သောအစိတ်အပိုင်းအတွက်ထုတ်ပေးခဲ့သည့်လက်တွေ့ကင်ဆာရင်သားကင်ဆာ Survivorship စောင့်ရှောက်လမ်းညွှန်များ၏ American Society ၏အကဲဖြတ်တွေ့ရှိချက် shared ။

ဒေါက်တာ Hurlburt ကရှင်းပြသည်အဖြစ် "ဟုအဆိုပါ Survivorship စောင့်ရှောက်လမ်းညွှန်၏ရည်ရွယ်ချက်မှာရင်သားကင်ဆာ၏အမျိုးသမီးအရွယ်ရောက်ပြီးသူအသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူ၏စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အဓိကစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အခြား Clinician ကူညီပေးဖို့အကြံပြုချက်များပေးရန်ဖြစ်ပါသည်။

ဒါဟာအားလုံးအသက်အရွယ်မရွေးအမျိုးသမီးအသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူအကျိုးသက်ရောက်စေခြင်းအလိုငှါကိစ္စများသတ်မှတ်နှင့် Clinician သူတို့ရဲ့ဘဝအရည်အသွေးကိုအကြောင်းကိုသူတို့နှင့်အတူစကားပြောဖို့အကြံပြုထားသည်။

များစွာသောမိန်းမရငျးနှီး၏ပြဿနာများတက်ဆောင်ခဲ့မသက်မသာဖြစ်ကြကတည်းက Clinician သူတို့ရဲ့ရင်သားကင်ဆာနှင့်ဆက်စပ်သောစေခြင်းငှါလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာရငျးနှီးမှုနှငျ့ဆကျဆံရေးကအခက်အခဲများ၏ဘာသာရပ်ဆောင်ခဲ့ခြင်းငှါတိုက်တွန်းပါသည်။ "

ဒေါက်တာ Hurlburt ဆက်ဆံရေးနှင့်ရငျးနှီးပေါ်မှာသက်ရောက်မှုအဖြစ်စောင့်ရှောက်မှုလမ်းညွှန်ချက်ထဲမှာအဓိကပြဿနာများကိုဖော်ထုတ်:

• အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူ 31 67 ရာခိုင်နှုန်းအကြားအကျိုးသက်ရောက်စေတော်မူသောခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်နှင့်ပုံပန်းသဏ္ဌာန်အပြောင်းအလဲ။ အမျိုးသမီးအများစုအဘို့အခြောက်အခက်ခဲဆုံးခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်ကိုပြဿနာများပါဝင်သည်:
  1. ယူပြီးအသစ်နှင့်နှစ်နိုင်ငံယူပြီးအသစ်ခွဲစိတ်ခြင်းနှင့်ရင်သားပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးထံမှကြီးကိုထိခိုက်စေသော။ လိင်ကတက်ကြွစွာအမျိုးသမီးများကိုသူတို့ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးခဲ့ဖြစ်စေမ သာ. ကြီးမြတ်ခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်ကိုပြဿနာများကိုဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။
  2. ဆေးသွင်းကုသခြင်း-သွေးဆောင်အစောပိုင်းသွေးဆုံး။
  3. ဓါတ်ရောင်ခြည်ကြောင့်အရေပြားအတွက်အပြောင်းအလဲများ။
  4. lumpectomy နှင့် / သို့မဟုတ်ဓါတ်ရောင်ခြည်ကြောင့်ကုသရင်သားရဲ့အရွယ်အစားအတွက်ခြားနားချက်။
  5. ခွဲစိတ်ကုသ (lymphedema) အောက်ပါလက်ရုံးနှင့်လက်၌ရောင်ရမ်းခြင်း။
  6. ကုသမှဆက်စပ်ကိုယ်အလေးချိန်။
• လိင်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များလျှော့ချလိင်စိတ်, အင်္ဂါဇာတ်ခြောက်သွေ့နာကျင်လိင်ဆက်ဆံမှုများနှင့်အခက်အခဲအော်ဂဇင်ရောက်ရှိပါဝင်သည်။ တစ်ဦးထပ်မဖြစ်အောင်တားဆီးဖို့ဆေး Tamoxifen ယူတဲ့သူကသူတို့ကလေးမွေးနှစ်များတွင်မိန်းမတို့အဘို့မွေးဖွားခြင်းထိန်းချုပ်မှုနည်းလမ်းများ, ပု IUD နှင့်ကွန်ဒုံးသူတို့ရဲ့ကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု options များကန့်သတ်ရန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဆေး Tamoxifen အပေါ်ကိုယ်ဝန်လုံခြုံမျှမက, ဒါကြောင့်ကလေးမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်
• သိမှုလုပ်ငန်းဆောင်တာအမြိုးသမီးမြား၏ 35 ရာခိုငျနှုနျးကျြောရေရှည်များအတွက်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်။
• ကမ္ဘာ့စီးပွားပျက်ကပ်နဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုပြဿနာအဖြစ်အမျိုးသမီး 22 ရာခိုင်နှုန်းအားဖြင့်အစီရင်ခံတင်ပြခဲ့ကြသည်။

• အခြားလျော့နည်းမကြာခဏကိစ္စရပ်များကိုအစီရင်ခံ, ပါဝင်သည်: တစ်လူတန်းစားယူပြီး၏ရလဒ်အဖြစ်သွေးဆုံးပြီးသားအမျိုးသမီးအတွက်အရိုးပွရောဂါနှင့်အရိုးနာကျင်မှု ဟော်မုန်းကုထုံး ထပ်မဖြစ်အောင်တားဆီးဖို့ aromatase inhibitors တောင်းဆိုခဲ့သည်။

သငျသညျအဘယျသို့ပွုကွနိုင်သလား?

သငျသညျသွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေချိန်တွင်သင်သည်သင်၏ဆက်ဆံရေးအတွက်နွေးထွေးမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီရန်စဉ်းစားရန်ဆန္ဒရှိစေခြင်းငှါ, အနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုရှိပါသည်။

• လိင်လိင်ထက်အများကြီးပိုကြောင်းစိတ်ကိုထားပါ။ လိင်ဆက်ဆံမှုများပါဝင်မထိမခိုက်နိုင်သည့်အတွက်နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။
• ပင်ကုသနေရခြင်းကိုသွားမယ့်မီးပွားကိုစောင့်ရှောက်ရန်နည်းလမ်းများစဉ်းစားပါ။ သင်နှင့်သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ပထမဦးဆုံးတွေ့သောအခါသင်ပေါင်းဘယ်လောက်စဉ်းစားရန်လိုပေမည်။ ဓာတုကုထုံးကိုလက်ခံရရှိစဉ်, လက်ကိုကိုင်ပြီးဆေးရုံစင်္ကြံမှတဆင့်လမ်းလျှောက်, ဒါမှမဟုတ်နောက်ကျောနှင့်ထွက်ကားကိုတစ်ဦးက start ဖြစ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်ရှာဖွေနေသည်မဟုတ်တဲ့အခါနမ်းခိုးကြောင်ခိုးဝှက်။ အပျော်အပျက်ဖြစ်ဖို့နည်းလမ်းတွေစဉ်းစားပါ။

• လိင်ဆက်ဆံမှုမပြုမီကုသမှု၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအဘို့အဆင်သင့်ရှိပါ။ ဟော်မုန်းကုထုံးအင်္ဂါဇာတ်ခြောက်သွေ့စေ, ဒါကြောင့်လက်ပေါ်ချောဆီကိုများများရှိခြင်းတစ်ဦးမဖြစ်မနေဖြစ်ပါသည်နိုင်ပါတယ်။ များစွာသောမိန်းမသင်သည်ယူပြီးအသစ်အမာရွတ်များကနေနာကျင်မှုနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေပါလျှင်တစ်ဦး "အခြမ်းနားမှာ" အနေအထားပိုအဆင်ပြေကြောင်းပြောဆိုကြသည်။
• ကာမဂုဏ်ဖြစ်ဖို့နည်းလမ်းတွေရှာပါ။ သင့်ရဲ့စိတ်နေစိတ်ထားကသင်၏ကင်ဆာထက်နွေးထွေးမှုအပေါ်အာရုံစူးစိုက်သောအခါဖယောင်းတိုင်အသစ်တစ်ခု nightgown (သို့မဟုတ်လက်ဝှေ့သမား), သင်အနှစ်သက်ဆုံးဂီတ, နှင့်ပင်ချောကလက်နှင့်စတော်ဘယ်ရီတစ်ဦးထိတွေ့ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။
• အလိုဆန္ဒ၏မရှိခြင်းအလွန်ဘုံနှင့်သွားကြောင်းရင်သားကင်ဆာနဲ့သက်ဆိုင်တဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေအများကြီးဆက်စပ်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးအလွန်ရှည်လျားချောင်းမြောင်းကာလနှင့်အတူတက်အဆုံးသတ်စေခြင်းငှါအလိုရှိကြသည်တွင်ခံစားရသည်အထိသင်သည်စောင့်ဆိုင်းနေကြသည်လျှင်။ အလိုဆန္ဒနှင့်အတူချဉ်းကပ်မှု "သင်လုပ်တိုင်အောင်အတု" ကင်ဆာနှင့်အတူလူတို့နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ခဲ့ကြသူအချို့ကကုသသည့်အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့စိတ်ခံစားမှုအခြမ်းအောက်ပါအတိုင်းမီ "ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသတိရ" ယူနိုငျသညျ။

သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်လည်းဆိုးစက်ဝိုင်း start နိုင်သည့်ရင်းနှီးဖြစ်ခြင်းသင်စိတ်ထိခိုက်နိုင်ကြောင်းစိုးရိမ်မှုများရှိသည်လိမ့်မည်။ ထိုသို့စကားလက်ဆုံအစပျိုးရန်ခက်ခဲဖြစ်နိုင်သည်နေစဉ်, သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်နှင့်သင့်ကင်ဆာရောဂါရှာဖွေကုသရေးပါရဂူနှင့်အတူစဉ်းစားဟန်ဖြင့်နဲ့ရိုးရိုးသားသားစကားပြောဆိုမှုရှိခြင်းသည်ဤစိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် ပတ်သက်. လေထုကိုရှင်းလင်းစေနိုင်သည်။

: ထို့အပြင်မိန်းမတို့အကဲဖြတ်အတွက်ကိစ္စများအဖြစ်ဖော်ထုတ်အရာကိုအများကြီးကဲ့သို့သောသူတို့၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသက်သာရာသို့မဟုတ်လျှော့ချတံ့သောအရာကိုအပေါ်သူအနိုင်အကွံဉာဏျကသူတို့ကိုတစ်ဦးဆရာထံမှအကူအညီရတဲ့နေဖြင့်စိတ်သက်သာရာရနိုင်

• ခွဲစိတ်ခြင်းနှင့်ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးအမာရွတ်များ၏အသွင်အပြင်ကိုလျှော့ချနိုင်မအမာရွတ်လိမ်းဆေး။

• အင်္ဂါဇာတ်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်နာကျင်လိင်ဆက်ဆံမှုသက်သာလိမ့်မည်ဟုအသုံးပြုရန်လုံခြုံဖြစ်ကြောင်းစက်ဆီချောဆီ။
• မရှိတော့ရှာဖွေနေအတူတူဖြစ်ကြောင်းရင်သား, ခွဲစိတ်၏ရလဒ်အဖြစ်, ပြန်လည်ခွဲစိတ်မှတဆင့်ဒါလုပ်နိုင်ပါတယ်။
• အစောပိုင်းသွေးဆုံးခြင်း၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဆေးဝါးနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ဖြေလျှော့ပေးစေနိုင်သည်။
• လအနည်းငယ်ထက်ပိုရှည်ကြာရှည်ကြောင်းဓါတ်ရောင်ခြည်ကြောင့်အရေပြားအပြောင်းအလဲများမကြာခဏကုသမှုတုံ့ပြန်ကြသည်။
• Lymphedema ကုသနိုင်ပါတယ်များစွာသောမိန်းမအဘို့အလျှော့ရောင်ရမ်းခြင်း။
• ကုသမှုအနေဖြင့်အလေးချိန်အမြတ်အစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းမှတဆင့်ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်ထားရှိမည်နိုင်ပါသည်။
• လိုအပ်လျှင်စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ဆေးဝါးနှင့်တကွ, ကုထုံးနဲ့ကုသနှင့်နိုင်ပါတယ်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{အမေရိကန်ကင်ဆာ Society က / အမေရိကန်လက်တွေ့ကင်ဆာရင်သား၏ Society ကကင်ဆာ Survivorship စောင့်ရှောက်လမ်းညွှန်ချက်များ 2015 ။}