Bronchoconstriction ဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လို
Asthmatics သူတို့ရဲ့အခြေအနေကြောင့်အများကြီးစိတ်ပျက်စရာလက္ခဏာတွေနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်အနည်းငယ်အမှန်တကယ် Bronchoconstriction တူသောအသုံးအများဆုံး ones- နားလည်ရန်အချိန်ကိုယူပါ။ Bronchoconstriction အနေနဲ့ထိတွေ့ခံရပြီးနောက်ဖြစ်ကောင်းအများဆုံးမကြာခဏချက်ချင်းလက္ခဏာ asthmatics အတွေ့အကြုံ asthmatic ခလုတ်။ bronchoconstriction နှင့်အတူဆက်နွယ်သောအရာကိုအဘယ်ကြောင့်နှင့်ကုသမှုနည်းလမ်းများကိုကိုသိရှိရန်ရှာနေမဆို asthmatic များအတွက်အရေးကြီးပါသည် သူတို့ရဲ့ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၏ထိန်းချုပ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်။
အကြှနျုပျတို့သညျကိုပိုမိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် bronchoconstriction ၏ ins နှင့်တနေရာကိုနားလည်ကူညီရန်အတူတကွဤဆောင်းပါးကိုထားကြပြီ။
Bronchoconstriction ဆိုတာဘာလဲ
ရိုးရှင်းစွာအထား, bronchoconstriction ဆေးပညာအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုအတွင်းမှာဖြစ်ပျက်သောအဲယားဝေး၏ကျဉ်းသတ်မှတ်အသုံးပြုဟူသောဝေါဟာရကိုဖြစ်ပါတယ် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါတိုက်ခိုက် ။ Bronchoconstriction asthmatic လက္ခဏာတွေ / တိုက်ခိုက်မှုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြများနှင့်ယေဘုယျအားစူးရှသောရောဂါလက္ခဏာမှသက်သာရာရစေရန်ဆေးဝါးတွေနဲ့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခံရဖို့လိုအပ်ကြောင်း, ပြီးတော့တားဆီးခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်နိုင်ပါတယ်။
အဘယ်အရာကို Asthmatics အတွက် Bronchoconstriction စေတယ်?
bronchoconstriction နဲ့သက်ဆိုင်တဲ့ကန့်သတ်လေကြောင်းအဆုတ်၏အတွင်းနှင့်ထွက်စီးဆင်းရန်ခွင့်ပြုကြောင်းပြွန်နေသော bronchioles ၏အတွင်းပိုင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်စုံတစ်ဦး၏ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အတူဆက်စပ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူအစပျိုးခြင်းနှင့်ထိတွေ့သောအခါထိုအ bronchioles အတွင်းချောမွေ့ကြွက်သားတင်းကျပ်စွာညှစ်ဖြစ်လာသည်။ ဤအ bronchioles တင်းကျပ်နှင့်ကျဉ်းမြောင်းသောဖြစ်လာသည့်အခါ, သင့် Airflow မှဦးဆောင်သောပိတ်ဆို့ဖြစ် အသက်ရှုမဝြခင်း , အသက်ရှူကြပ် , ချောင်းဆိုး , ရင်ဘတ်တင်းကျပ်, ပင် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါတိုက်ခိုက်မှု အချို့ကိစ္စများတွင်။
ဘယ်လို Bronchoconstriction ရှောင်ရှားနိုင်ပါသလား?
bronchoconstriction ရှောင်ရှားနည်းလမ်းများစွာအတွက်ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ သင်သည်သင်၏နေ့စဉ်အသက်တာ၌စေရမယ်အကြီးမားဆုံးအားထုတ်မှုဖို့ဖြစ်ပါတယ် သင့်ရဲ့ပန်းနာရောဂါ၏ဘုံအစပျိုးခြင်းကိုရှောင်ကြဉ် သူတို့ဖွယ်ရှိ bronchoconstriction နှင့်ဆက်စပ်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေပါလိမ့်မယ်အဖြစ်။
အားကစားပွဲများတွင်ပါဝင်သောသူတို့အားစာဖတ်သူများအဘို့, bronchoconstriction ကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့ကြိုးစားနေသည့်အခါစိတ်တွင်ထားရန်အများအပြားသော့ချက်အကြံပြုချက်များရှိပါသည်။ ပထမဦးစွာ, သင်ကြိုးစားလေ့ကျင့်ခန်း (သို့မဟုတ်အနိမ့်မိနစ်လေဝင်လေထွက်) ၏တိုတောင်းပြီးတော့ Activision နေတာရှိသည်သောအားကစားပွဲများတွင်ပါဝင်သင့်ပါတယ်။ ထိုသို့သောအားကစားထိုကဲ့သို့သောနပန်း, Sprint, ဘောလုံးအဖြစ်အမှုအရာတို့ပါဝင်သည်။ ဘောလုံး, ဘတ်စကက်ဘောနှင့်ဟော်ကီအပေါင်းတို့သည်မိမိတို့လက္ခဏာတွေကျော်အားကြီးသောထိန်းချုပ်မှုရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးကြောင်း asthmatics အဘို့အလွန်ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့လေ့ကျင့်ခန်း / အားကစားအစည်းအဝေးများမတိုင်မီအထိနွေးအလွန်အမင်းအကြံပြုသည်နှင့်တားဆီးကူညီစေခြင်းငှါ စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းသွေးဆောင်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရောဂါလက္ခဏာတွေ။
ရာသီဥတုအေးလေ့ကျင့်ခန်း ယေဘုယျအားဖြင့်ပန်းနာရောဂါခံစားရသူတွေအတွက်ပိုပြီးခက်ခဲသည်။ သို့သျောလညျးအပူလဲလှယ်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုမှုနှင့်အတူသင်ရာသီဥတုအေးအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းမှာဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်အအေးလေကြောင်းထိတွေ့မှုပမာဏကိုကန့်သတ်နိုင်ပါတယ်။ သင်ရာသီဥတုအေးမှထိတွေ့မှုလျော့ချရန်ဤလမ်းစမ်းချင်ပေလိမ့်မည်ထင်လျှင်သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူစကားပြောသေချာအောင်လုပ်ပါ။ သို့သော်ဤကယ်ဆယ်ရေးမွှန်၏ကြိုတင်လေ့ကျင့်ခန်းအသုံးပြုမှုအဖြစ်ထိရောက်သောပေါ်လာပါဘူး။
နောက်ဆုံး Non-ဆေးကုသမှု asthmatics bronchoconstriction နေ့စဉ်အာဟာရနှင့်အတူလုပ်ဖို့ရှိပါတယ်ရှောင်ရှားရန်၏ထိပ်ပေါ်မှာနေဖို့သင့်တယ်။ သင့်ရဲ့ဆိုဒီယမ်စားသုံးမှုကန့်သတ်ခြင်း, High-ထိုး Omega-3 ငါးကိုဆီဖြည့်စွက်အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သင်အန္တရာယ် bronchoconstriction လက္ခဏာတွေလျော့နည်းကျဆင်းနိုင်ပေမည်။
ဘယ်လိုဆေးဝါး Bronchoconstriction နောက်ပြန်နိုင်သလား?
သင့်ရဲ့ bronchoconstriction ရောဂါလက္ခဏာတွေကန့်သတ်နိုင်ဖို့အာဟာရနှင့်အခြား Non-ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါဝင်အရေးကြီးပါတယ်နေစဉ်, သင်ဆဲဆေးပညာအ bronchoconstriction ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဆက်ဆံဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ကဲ့သို့သောသင့်လျော်သောဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့ကယ်ဆယ်ရေးရှူရှိုက်မိပါ, သင်အလွယ်တကူသင်တစ်ဦးပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါတိုက်ခိုက်မှု၏ဖြစ်ရပ်အတွက်စနစ်တကျပြန်လည်နာလန်ထူရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်သည့်, bronchoconstriction reverse နိုင်ပါတယ်။
bronchoconstriction များအတွက်အသုံးအများဆုံးဆေးကုသမှု acute beta ကို agonists ၏အသုံးပြုမှုကိုမှလာနှင့်နာတာရှည် corticosteroids ရှိုက်။ ရှူရှိုက်မိပါယန္တရားများမှတဆင့်ကယ်နှုတ်အမှုန့်နှင့်အခိုးအငွေ့ရှူရှိုက်မိပါများသောအားဖြင့်ဒီဆေးဝါးသွေးဆောင်ဖို့အသုံးပြု, ဤလမ်းကြောင်း asthmatics အတွက် bronchoconstriction များအတွက်အများဆုံးလူကြိုက်များသောအသုံးကုသမှုဖြစ်ပါသည်နေကြသည်။
တစ်ဦးကအငယျဆုံးသောအသုံးပြုသော, ဒါပေမယ့် bronchoconstriction အဘို့အမြင့်မားထိရောက်သောကုသမှုထဲမှာတွေ့နိုင်ပါတယ် ရွက်တိုင်ဆဲလ်တည်ငြိမ်စေ ထိုကဲ့သို့သော cromolyn အဖြစ်။
ဤအဘုံကုသမှုအပြင်အောက်ပါဆေးဘက်ဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှုများအသုံးပွုနိုငျ: leukotriene အဲဒီ receptor ရန်နှင့် ipratropium ။ နောက်ဆုံးတွင်သင်တို့သည်ရွေးယူဘူးကုသမှုသင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေး asthmatic လိုအပ်ချက်များအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကြောင်းသေချာစေရန်သင့်ရဲ့မူလတန်းဆရာဝန်သို့မဟုတ်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကုသမှုအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။
> Source:
Michael A. အ KRAFCZYK, MD ။ လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးတွေ Bronchoconstriction: Diagnosis နှင့်စီမံခန့်ခွဲမှု။