ဒါဟာဆံပင်ကြီးထွားမှုအဆင့်သုံးဆင့်၏ပထမဦးဆုံးဖွင့်
၏အဆင့်သုံးဆင့်ရှိပါတယ် ဆံပင်ကြီးထွား : ပထမ anagen (အသံထွက်: ANN-uh-jin) ဖြစ်ပါသည်အဆင့်ဒုတိယ catagen (အသံထွက်: KAT-uh-jin) အဖြစ်လူသိများသည်အဆင့်, တတိယအဆင့်တွင်အဆိုပါဟုခေါ်သည် telogen အဆင့်။
အဆိုပါ anagen အဆင့်၏တက်ကြွစွာတိုးတက်မှုနှုန်းအဆင့်ဖြစ်ပါတယ် ဆံပင် ။ ဒီအဆင့်စဉ်အတွင်းတစ်ဦးဆံပင်တိုင်း 28 ရက်ခန့်တဦးတည်းစင်တီမီတာ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ခုလက်မ၏ထက်ဝက်ခန့်ပေါက်နေသည်။
အဆိုပါ Anagen အဆင့်
ဒါ့အပြင်ဒီအဆင့်ကာလအတွင်းဆံပင်၏အမြစ်များတွင်ဆဲလ်ဆံပင်ရိုးမှဖြည့်စွက်, လျှင်မြန်စွာဝေဖန်လော့။ ဦးရေပြားဆံပင်နှစ်ခုမှခြောက်နှစ်ကြာတိုးတက်မှုနှုန်း၏ဤတက်ကြွအဆင့်ရှိနေမည်။ မည်သည့်အချိန်တွင်မ, သင့်ခေါင်းပေါ်မှာဆံပင်၏ 90 ရာခိုင်နှုန်းနှင့် ပတ်သက်. 80 ရာခိုင်နှုန်း anagen အဆင့်၌ရှိကြ၏။
ဆံခြည်တပင် follicles အဆိုပါ anagen အဆင့်အဲ့ဒီအချိန်မှာထိုကာလ၏ပမာဏဗီဇစိတ်ပိုင်းဖြတ်ဖြစ်ပါတယ်။ အခြားသူများကိုသူတို့၏ဆံပင်အများကြီးပိုရှည်တဲ့ခြေမနှင့်တစ်နှစ်ခွဲထက်ရမမြင်ရပါလိမ့်မယ်နေချိန်မှာတချို့လူတွေကသဘာဝကျကျ, ကြာကြာ anagen အဆင့်ရှိသည်နှင့်၎င်းတို့၏ဆံပင်အလွန်ရှည်လျားကြီးထွားနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ anagen အဆင့်၏အဆုံးမှာအမည်မသိ signal ကိုပု follicles အဆိုပါ catagen အဆင့်သို့သွားကြဖို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အဆိုပါ Catagen အဆင့်
အဆိုပါ catagen အဆင့် anagen အဆင့်ရဲ့အဆုံးမှာဖြစ်ပေါ်တဲ့အတိုအကူးအပြောင်းဇာတ်စင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဆံပင်၏တက်ကြွသောတိုးတက်မှု၏အဆုံးအချက်ပြလိုက်ခြင်း။ အဆိုပါဆံပင် catagen အဆင့်ကာလအတွင်းအသွေးထောက်ပံ့ရေးထံမှ detaches ။ ခဏတစ်ဒါကအဆင့်အကြောင်းကိုနှစ်ခုမှသုံးပတ်ကြာ ကလပ်ဆံပင် ဖွဲ့စည်းသည်။
အဆိုပါ Telogen အဆင့်
ရေတို catagen အဆင့်ပြီးနောက်, ဆံပင်ဖြန့်ချိတာဖြစ်ပါတယ်နှင့်ဆံပင် follicles သုံးလကျိန်းဝပ်။ အဆိုပါကလပ်ဆံပင်ထွက်ကျရောက်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, သင်သည်တစ်နေ့လျှင် 50 မှ 100 အထိဆံပင်ရှုံးသည်။ သုံးလပြီးနောက်, follicles အဆိုပါ anagen အဆင့်သို့ပြန်ရောက်သွားအသစ်တစ်ခုဆံပင်ကြီးထွားဖို့အစပြုထားသည်။
ဒါဟာအားလုံးဆံပင်တစ်ချိန်တည်းမှာကဤအဆင့်မှတဆင့်မသွားဘူးသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါတယ်။
သငျသညျယာယီမသွားဘူးသောအကြောင်းပြချက် ပြောင် မဆိုပေးထားယခုအချိန်တွင်အချို့ဆံပင်အတွက် anagen အဆင့်၌ရှိကြ၏အချို့သောဆံပင်အတွက် catagen အဆင့်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အချို့ဆံပင်အတွက် telogen အဆင့်၌ရှိကြ၏, သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
အဘယ်အရာကိုသင့်ရဲ့ Anagen အဆင့်အတိုမ်နိုင်သလား?
တစ်ဦးကယ်လိုရီ-ကန့်သတ်စားသောက်သောအစားအစာပေါ်နေသောလူတွေဟာသူတို့ရဲ့ anagen အဆင့်ကိုအတိုကောက်လိမ့်မည်။ ဤသည်ကိုလည်းစိတ်ဖိစီးမှု, သားဘွားသော, ဒါမှမဟုတ်စိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်များကြောင့်ဖြစ်ပျက်နိုင်ပါတယ်။ ပိုများသောဆံပင်တစ်ချိန်တည်းမှာ telogen အဆင့်သို့သွားနှင့်သင်အဖြစ်လူသိများပျံ့ဆံပင်ကျွတ်တွေ့နိုင်ပါသည် telogen effluvium ။ ထို့အပြင်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှု, ဓါတ်ရောင်ခြည်, ဒါမှမဟုတ်အဆိပ်အတောက်ဓာတုပစ္စည်းထံမှ anagen effluvium ရှိနိုငျပါသညျ။ က anagen အဆင့်၌တည်ရှိ၏နေစဉ်ဤဆံပင်နှောင့်အယှက်။ ဤအမှုကိစ္စများတွင်ဆံပင်များသောအားဖြင့်ယင်း၏ကြိုတင်တန်ဆာမှပြန်လည်နာလန်ထူပါလိမ့်မယ်။ Diet သို့မဟုတ်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုထပ်ခါတစ်လဲလဲအကြိမ်ကြိမ်ပုံစံကိုဆက်လက်လိမ့်မယ်။
သူတို့မသိသောဖြစ်ကြောင်းအကြောင်းပြချက်များအတွက်ရှည်ဆံပင်ကြီးထွားဘယ်တော့မှနိုင်မည့်ရေတို anagen syndrome ရောဂါ, သူလူများရှားပါးရောဂါဖြစ်ပွားမှုရှိပါတယ်။ ဤလူများသည်သူတို့ဆံပင်ညှပ်လိုအပ်ဖူးဘူးဟုပြောပါလိမ့်မယ်။
မြည်းကြိုးကိုဖြည် Anagen Syndrome
မြည်းကြိုးကိုဖြည် anagen syndrome ရောဂါတချို့အတွက်ရှုမြင် ကလေးများ ။ သူတို့ကကျဲဆံပင်ရှိသည်နှင့်၎င်းတို့၏ဆံပင်အလွယ်တကူသူတို့ anagen အဆင့်၌နေသောဖေါ်ပြခြင်းအမြစ်နှင့်အတူဆွဲထုတ်သည်။ ဒါဟာတစ်ဦးအမွေဆက်ခံခွအေနအေဖြစ်နိုင်သည်နှင့်ကများသောအားဖြင့်ထိုသူငယ်အသက်အရွယ်အဖြစ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
Anagen စိတ်ကြွဆေး
တချို့ကဆံပင်ထုတ်ကုန် anagen အဆင့်သို့သွားသို့မဟုတ်ဆံပင်ရှည် anagen အဆင့်နေဖို့ကိုကူညီဆံပင်သွေးဆောင်ဖြစ်စေကြောင်း anagen stimulators ကိုဖြစ်ဆိုကြသည်။ ဤအ over-the-counter ထုတ်ကုန်ဆရာဝန်တစ်ဦးမှပထမဦးဆုံးစကားပြော, ထွက်ရှိသောတစ်ဦးမဆိုအသုံးမပြုခင် အရေပြားအထူးကုဆရာ (ဆံပင်ကုသအထူးသူတစ်ဦးဆရာဝန်, အရေပြားနှင့်လက်သည်း), နှင့်ပြောဆိုချက်ကိုကို support မဆိုလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အချင်းချင်းပြန်လည်သုံးသပ်သုတေသနရှိလျှင်မေးပါ ။
> Sources:
> Kanwar AJ, Narang တီ "Anagen effluvium ။ " အိန္ဒိယ J ကို Dermatol Venereol Leprol ။ 2013 ခုနှစ်စက်တင်ဘာ-အောက်တိုဘာ; 79 (5): 604-12 ။ Doi: 10.4103 / 0378-6323.116728 ။
> Giacomini က F, Starace M က, Tosti အေ "က Short anagen syndrome ရောဂါ။ " ကလေးအထူးကု Dermatol ။ 2011 ခုနှစ်မတ်လ-ဧပြီ; 28 (2): 133-4 ။ Doi: 10,1111 / j.1525-1470.2010.01165.x ။