သငျသညျနေရာတိုင်းအခြားသင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်သင်၏ဦးခေါင်းပေါ်ဆံပင်, လက်နက်, မျက်နှာနှင့်အဆက်မပြတ်ရှုပ်ထွေးပြီးသံသရာအတွက်လေးခုအဆင့်တွေထဲကဖြတ်သန်းကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ အရေပြားအောက်ကနေကြီးထွားလာ, ဆံပင်တစ်ဦးအဖြစ်လူသိများနေတဲ့အမြစ်ကနေချဲ့ထွင် follicles ။ anagen, catagen, telogen နှင့် exogen: နှင့်အချိန်ကိုတစ်ခုချင်းစီမှဆံပင်ကလေးအဆင့်ဆင့်ကတဆင့်နှစ်ပေါင်းများစွာအကြာမှာသူကသံသရာမှထွက်ကျအခြိနျမှကြီးထွားဖို့စတင်သည်။
ပထမအဆင့်, anagen နှစ်ခုနှင့်ခုနစ်နှစ်အကြားကြာရှည်နိုင်သည့်တိုးတက်မှုအဆင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်အဆင့်နှင့်၎င်း၏အရှည်ဆံပင်ဖြစ်လာအဘယ်မျှကာလပတ်လုံးဆုံးဖြတ်ရန်။ ထို့အပြင်ဆုတ်ယုတ်အဆင့်အဖြစ်လူသိများအဆိုပါ catagen အဆင့်လောက် 10 ရက်ကြာလာမယ့်သာလာ။ ဒီအချိန်အတွင်းမှာဆံပင် follicles ကျုံ့နှင့်အခါအသားအရေ papilla ထံမှ detaches ။ တတိယအဆင့်တွင်သုံးလခန့်ကြာပြီးသော telogen ဖြစ်ပါသည်။ ဆံပင်နောက်ဆုံးမှာ detaches ထွက်ကျရောက်လာသောအခါယင်းစတုတ္ထနှင့်နောက်ဆုံးအဆင့် exogen ဖြစ်ပါသည်။
အဘယ်အရာကို Telogen စဉ်အတွင်းဖွစျသှား?
ဒါကြောင့်အသစ်တခု anagen ဆံပင်၏တိုးတက်မှုအားဖြင့်အထဲကတွန်းသည်အထိ telogen အတွင်းကျိန်းဝပ်ဆံပင် follicles အတွက်နေဆဲဖြစ်သည်။ အဆိုပါ telogen အဆင့်ဆံပင် follicles ၏သင်္ချိုင်းအဆင့်ဖြစ်ပါတယ်။ မဆိုပေးထားထိုအချိန်တွင်အားလုံးဆံပင်၏ 10 မှ 15 ရာခိုင်နှုန်း telogen အဆင့်၌ရှိကြ၏။ ဤသည်အဆင့်မျက်ခုံး, မကျြတောငျမှေး, လက်မောင်းများနှင့်ခြေထောက်ပေါ်ဆံပင်များအတွက်ဦးရေပြားနဲ့အများကြီးပိုရှည်ပေါ်မှာဆံပင်များအတွက် 100 ခန့်နေ့ရက်ကာလအဘို့ကြာရှည်ခံသည်။
ဒီအဆင့်အတွင်းဆံပင် follicles ကြွင်းသောအရာမှာလုံးဝနှင့် ကလပ်ဆံပင် လုံးဝဖွဲ့စည်းသည်။
ဒီအဆင့်အတွက်ဆံပင်အထဲကဆွဲအမြစ်မှာအစိုင်အခဲ, ခက်ခြောက်သွေ့, အဖြူရောင်ပစ္စည်းဖော်ပြပါလိမ့်မည်။
ဆံပင်ကြီးထွားသံသရာ disrupts ကြောင့်ဘာမှပိုပြီးဆံပင်အတွက် telogen အဆင့်ဝင်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီဖြစ်ပျက်အခါဆံပင်လအနည်းငယ်အကြာတွင်အဆိုပါ exogen အဆင့်ဝင်သောအခါ, ဆံပင်၏ကြီးမြတ်သောငွေပမာဏကိုသွန်းလောင်းမည်ဖြစ်သည်။ ဤသည်အလွန်အကျွံမသွန်းလောင်းဘဲ telogen effluvium အဖြစ်လူသိများသည်နှင့်, ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း (တစ်ခုလုံးကိုဦးရေပြားကိုကျော်ပြန့်နှံ့) ပျံ့နေစဉ်အချို့လူများကဦးရေပြား၏အရှေ့ဘက်အနီးကိုပိုမိုအရှုံးပေါ်သတိထားမိပေမည်။
Telogen Effluvium ၏ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများ
telogen effluvium အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ သူတို့ကကွဲပြားခြားနားသောအခွအေနကွောငျ့ဖွစျပျေါနှင့်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေလျက်ရှိသည်။
ပထမဦးဆုံးဆံပင်သံသရာမှယာယီပြတ်တောက်ခြင်းဖြစ်စေသည်အချို့မျိုးတစ်ဦးထိတ်လန့်သည်။ အဆိုပါပြတ်တောက်အစပျိုးသောဖြစ်ရပ်ကျော်သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်, ထိုဆံပင်သူတို့ရဲ့ကြီးထွားလာပြည်နယ်သို့ပြန်လာနှင့်တော်တော်လေးလျင်မြန်စွာအသစ်သောဆံပင်မျှင်ထုတ်လုပ်စတင်ပါလိမ့်မည်။ ဤရွေ့ကားဖြစ်ရပ်များပါဝင်နိုင်ပါသည်:
- သားဖွါးမြင်ခြင်း
- မြင့်မားတဲ့အဖျား
- ရုတ်တရက်သို့မဟုတ်အစွန်းရောက်ကိုယ်အလေးချိန်
- ခွဲစိတ်
- ပြင်းထန်တဲ့နာမကျန်း
- ပြင်းထန်တဲ့စိတ်ခံစားမှုဖိစီး
ဆံပင်သံသရာ disrupts သောခလုတ်ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောအခါ telogen effluvium ၏နောက်ထပ်အမျိုးအစားဥပမာ, တစ်ဦးဖြစ်ပွားနိုင်သည် သိုင်းရွိုက်ရောဂါ သို့မဟုတ်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောခလုတ်များ, ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုစတင်ခြင်းပိုပြီးတဖြည်းဖြည်းနှင့်ကြာကြာကြာရှည်ခံသည်။ သူတို့ပုံမှန်ပေမယ့်ကြာကြာနေမယ်လို့အတိုင်းဤအမျိုးအစားထက်ရုတ်တရက် telogen အဆင့်ဝင်ဆံပင်၏ကြီးမြတ်သောရာခိုင်နှုန်းထဲမှာ, ဆံပင်ကျိန်းဝပ်သို့သွားပါ။ ဒါကစီးပွားရေးတိုးတက်မှုအဆင့်ဖို့ပြန်လာနှောင့်နှေးခြင်း, နည်းပါးလာဆံပင်ဆံပင်ကြီးထွားလာနေနောက်ဆုံးမှာ, အ telogen ပြည်နယ်အတွက်ဆံပင်၏နံပါတ်ပေါက်နေသည်။ အဆိုပါအကျိုးသက်ရောက်မှုအများကြီးသိသာသွန်းလောင်းဘဲမရှိဘဲဆံပင်တစ်တိုးတက်သောနှင့်ယေဘုယျပါးလွှာ။