စာဆိုင်များစားနပ်ရိက္ခာဓာတ်မတည့သတိပေးချက်များပေးဖို့ဖူးသလား?

အတိုဆုံးဖြေမပါသည်။ အများဆုံးအစိတ်အပိုင်းအတွက်, အစားအစာဓာတ်မတည်နှင့်အတူကျွန်တော်တို့ကိုသူတို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အန္တရာယ်မှာထွက်စားသောက်။ (သင်၏အန္တရာယ်ကိုသိပေမယ့်ဒါဟာစားသောက်ဆိုင်အတွက်အစားအစာဓာတ်မတည်သတိပေးဆိုင်းဘုတ်များကိုမြင်နေတုန်းပဲရှားပါးင် Cross-ညစ်ညမ်းမှု နီးပါးအမြဲရှိနေတဲ့သတိပေးလက္ခဏာသက်သေရှိရဲ့ဟုတ်မဟုတ်သို့မဟုတ်မ,) ။

အဲဒီမှာဒီကိုစား-မှာ-သင့်ရဲ့-ကိုယ်ပိုင်-အန္တရာယ်အုပ်ချုပ်မှုကိုအချို့ခြွင်းချက်သော်လည်း, ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ငါကိုအောက်တွင်သူတို့ကိုဖျောပွ။

ပထမဦးစွာသက်ဆိုင်ရာနောက်ခံသတင်းအချက်အလက်။

တာမျိုးဥပဒေအများစုမှာစားသောက်ဆိုင်စားနပ်ရိက္ခာကင်းလွတ်ခွင့်

ကွန်ဂရက်အစားအစာတာမျိုးတံဆိပ်များနှင့် 2004 ၏စားသုံးသူအကာအကွယ်ပေးရေးအက်ဥပဒေ (ဒီဇိုင်း FALCPA ထုပ်ပိုးအစားအသောက်ပစ္စည်းများ, သင်ကစူပါမားကက်များတွင်ဝယ်ယူထားတဲ့ပစ္စည်းစာရင်းနှင့်အတူစားနပ်ရိက္ခာကုန်ပစ္စည်းအမျိုးအစားကိုဖုံးလွှမ်းရန်) ။

ပညတ္တိကျမ်းဖောက်သည်ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းသို့မဟုတ်ဓာတ်မတည်သတိပေးချက်များပေးရမှာအစားအစာစေလက်လီသို့မဟုတ်အစားအသောက်ဝန်ဆောင်မှုကုမ္ပဏီများသည်မလိုအပ်ပါဘူး။

စားသောက်ဆိုင်မှာထွက်ညစာစားတဲ့အခါမှာဒါဆိုသင် server သို့မဟုတ်စားဖိုမှူးကသင်၏မုန့်ညက်ရဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများများစာရင်းကိုပေး, ဒါမှမဟုတ် Cross-ညစ်ညမ်းမှုအကြောင်းကိုသင်ကသတိပေးမှမမျှော်လင့်သင့်ပါတယ်သင်အမြဲမေးနိုငျပေမယ့်သူတို့က (အဲဒီလိုလုပ်ဖို့မလိုအပ်ပါပါတယ် ) ။

Prepackaged စားသောက်ဆိုင်စားနပ်ရိက္ခာဖုံးလွှမ်းနေပါတယ်

ဤတွင်တရားတစျခုချွင်းချက်င်: စားသောက်ဆိုင်သို့မဟုတ်အစားအသောက်ဝန်ဆောင်မှုကုမ္ပဏီအစားအစာကိုသငျသညျအိမ်ပြန်ယူရန်အဘို့အ Pre-ထုပ်ပိုးကြောင့်ရောင်းလျှင်ထို packages များဓာတ်မတည်သတိပေးချက်များနှင့်အတူပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းပြုစုရန်လိုအပ်သည်။

သင်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်အစားအစာကို pre-ထုပ်ပိုးဗားရှင်းထွက်စစ်ဆေးနေခြင်းအားဖြင့်သင့်တာမျိုးပါရှိသည်လျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်ရန်သင့်အားသာချက်ဖို့ပညတ်တရား၏ကဒီ quirk သုံးစွဲဖို့နိုင်ပေမည်။

ဒါပေမယ့်ကိုယ့် pre-ထုပ်ပိုးအစားအစာမှာလုပ်အစားအစာအဖြစ်အတိအကျတူညီပါဝင်ပစ္စည်းများပါရှိသည်ဟုမယူဆကြဘူး။ တခါတရံမှာချက်ပြုတ်နည်းများကွာခြားခြင်းသို့မဟုတ်ရောင်းချရန် pre-ထုပ်ပိုးထုတ်ကုန် Off-site ကို (သို့မဟုတ်ပင်အခြားကုမ္ပဏီအားဖြင့်) လုပ်နေကြသည်။

ဤတွင်တရားအခြားခြွင်းချက်င်: ရောင်းမည်များအတွက်ကွန်တိန်နာအတွက် Pre-ထုပ်ပိုးသုပ်ကမ်းလှမ်းကြောင်းတစ်ဦးကကုန်စုံစတိုးဆိုင်ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းပြုစုခြင်းနှင့်တည့်မှုသတိပေးချက်များပေးဖို့လိုအပ်ပါသည်။

(အခြားတစ်ဖက်တွင်, သင်ကဘာဂါကိုတစ်သေတ္တာထဲမှာထည့်လေ့မရှိတဲ့အစာရှောင်ခြင်းအစားအစာစားသောက်ဆိုင်မဟုတ်ပါဘူး။ )

တဦးတည်းကိုပိုမိုခြွင်းချက်: စာဆိုင်များအတွက်ဆံ့ကြောင်းဟင်းလျာများတံဆိပ်ကပ်ဖို့မလိုအပ်ပါ gluten ပရိုတိန်း ကိုသင်ဂျုံထဲတွင်ရှာတွေ့သောမုယောဆန်တနှင့်ကောက်။ ထိုစားသောက်ဆိုင်တစ်ပန်းကန်တံဆိပ်ကပ်ဖို့ရှေးခယျြလျှင်မူကား "gluten-အခမဲ့," က gluten-အခမဲ့တံဆိပ်ကပ်ခြင်းအပေါ် FDA ကစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာရပါမည်။

မတည့်ရထားစားသောက်တွဲစာဆိုင်များအတွက်သတိပြုပါ

ဤသည်နေ့ရက်ကာလသည်မြင့်တက်အပေါ်ယေဘုယျအားဖြင့်အစားအစာဓာတ်မတည်နှင့်အတူ, (အားလုံးမဟုတ်မည်သည့်နည်းလမ်းဖြင့်ပေမယ့်) အများအပြားစားသောက်ဆိုင်အစားအစာဓာတ်မတည်နှင့်အတူနာယကထားရှိရန်သိသိသာသာအားထုတ်မှုစေမည်။

ငါသည်သင်တို့ကိုနေရာချပေးနိုင်ပါတယ်သေချာစေရန်ရှေ့ဆက်တောင်းဆိုအကြံပြုသည်။ ဒါ့အပြင်အချို့ကိုသင်ဘုံအသိကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ်: သင်ဂဏန်းကွက်မှပြင်းထန်စွာမတည့်တယ်ဆိုရင်ဥပမာ, သငျသညျလာပြီးအတူတူနေနေကြပါတယ်လုံးဝဂဏန်းကွက်-အခမဲ့မုန့်ညက်အဘို့သင့်တောင်းဆိုချက်ကိုကိုင်တွယ်ထိန်းသိမ်းနိုင်ဒေသခံကဏန်းမယူဆသငျ့သညျ။

စားသောက်ဆိုင်အတွင်းအစာစားခြင်းကအမြဲတမ်းဖြစ်နိုင်ခြေအခါအကြီးမားဆုံးအန္တရာယ်: ငါ့နောက်ဆုံးအချက်တက်တတ်၏ Cross-ညစ်ညမ်းမှု ။ ဘေးကင်းလုံခြုံနေဖို့, အမြဲတမ်းစားဖိုမှူးစကားပြောသို့မဟုတ်သင့်ဓာတ်ကိုရှင်းပြဖို့ထမင်းစားခန်းကဒ်သုံးစွဲဖို့မေးကြည့်ပါ။