နာကျင်မှုတားစီးနားလည်ခြင်း
Fibromyalgia နာကျင်မှုရှုပ်ထွေးသည်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အချက်ပြမှုများကို process လုပ်တယ်ပုံမျိုးစုံအလုပ်မဖြစ်ပါဝငျသညျ။ နာကျင်မှုတားစီးကိုခေါ်တစ်ခုခုနှင့်အတူဤအ processing အလုပ်မဖြစ်အပေးအယူတဦး။
လူအများစုအတွက်, စဉ်ဆက်မပြတ်သို့မဟုတ် ထပ်ခါတလဲလဲနာကျင်မှု အဖြစ်ကိုရိပ်မိနေသည် ကျဆင်းလာ ။ သူတို့ဘောင်းဘီတစ်ဦးတင်းကျပ်စွာ pair တစုံပေါ်တွင်တင်တဲ့အခါမှာဥပမာအားဖြင့်, တကနည်းနည်းဖြစ်နိုင်သည် နာကျင် ပထမဦးဆုံးမှာ, ဒါပေမယ့်ထို့နောက်နာကျင်မှုပျောက်လျော့ကျကုန်သည်။
သွားဆရာဝန်ကျန်းမာသွားဖုံးမှာအကြိမ်ပေါင်းများစွာ pokes လျှင်, ပထမဦးဆုံးအ Poke အဆိုးဆုံးနှင့်နောက်ဆက်တွဲသူတွေကိုလျော့နည်းထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ်ကိုထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ်။
ဦးနှောက်အတွက်လမ်းကြောင်းများနှင့်ကျောရိုးနာကျင်မှု၏အာရုံခံစားမှုပိတ်ဆို့ဖို့အတွက်ကန်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကပါပဲ။ သူတို့ကနာကျင်မှုအချက်ပြတားစီး။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဟုဆိုလျက်ရှိပါသည်နဲ့တူရဲ့ "သင်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းယခုအသုံးပြုပုံဒီတော့ကိုယ့်ကိုအနည်းငယ်သင်တို့အဘို့ပြင်းထန်မှုကိုဆင်းဖွင့်ပါလိမ့်မယ်နားလည်ပါသည်။ နှိပ်စက်တာပါ။ "
သို့သော်သက်သေအထောက်အထားတစ်ခုကြီးထွားလာခန္ဓာကိုယ်ဒီစနစ် fibromyalgia နှင့်အတူလူအတွက်ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ပါဘူးကြောင်းပြသထားတယ်။ အဆိုပါရလဒ်သည်သင်၏ waistband အားလုံးနေ့၌သင်တို့အားနာကျင်စောင့်ရှောက်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ, နှင့်သွားဘက်ဆိုင်ရာ tool ကိုတစ်ခုချင်းစီမှ Poke ပထမဦးဆုံးအဖြစ်နာကျင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုမကြာခဏနာကျင်ကိုက်ခဲ၏ "အသံအတိုးအကျယ်ကိုတက်လှည့်" သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အဖြစ်ဖော်ပြမယ့်အရာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
နာကျင်မှုတားစီး၏မရှိခြင်း
ကျနော်တို့အပြည့်အဝ fibromyalgia နာကျင်မှုနဲ့တားစီး၏ဤမရှိခြင်းအားဖြင့်ကစားအခန်းကဏ္ဍကိုနားမလည်ကြဘူး။ သို့ရာတွင်ထိုသို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခြုံငုံနာကျင်မှုဝန်ကိုအထောက်အကူပြုရန်ပေမယ့်အမှန်တကယ်နာမကျန်းတည်တံ့ခိုင်မြဲအတွက်အခန်းကဏ္ဍနိုင်မသာဖြစ်နိုင်သည်ပါပဲ။
နှစ်ဦးကိုလေ့လာမှုများ 2012 အစောပိုင်းတွင်ထောက်ခံမှု၌ဤမြင်ကွင်းကိုပုံနှိပ်ထုတ်ဝေနှင့်ဤအခြေအနေအလုပ်မဖြစ်တားစီးကျွန်တော်တို့ရဲ့ဥာဏ်အထောက်အကူပြု:
- fibromyalgia လူနာစိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါဝေဒနာရှင်များနှင့်ကျန်းမာသောလူများတွင်နာကျင်မှုတားစီး၏အဆင့်ဆင့်နှိုင်းယှဉ်နာကျင်မှု၏လက်တွေ့ဂျာနယ်အတွက်လေ့လာမှုတစ်ခုမှာတော့သုတေသီများကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အတွင်းပုံမှန်မဟုတ်သောတုံ့ပြန်မှုဖြင့်လိုက်ပါသွား fibromyalgia ရှိသူများအတွက်နာကျင်မှုတားစီးတစ်ခုမရှိခြင်းမှတ်ချက်ချသည်။
- မော်လီကျူးနာကျင်မှုအတွက်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလေ့လာမှုတစ်ခု fibromyalgia အတွက်ဦးနှောက်၏အစိတ်အပိုင်းများအကြားဆက်သွယ်မှုကိုကြည့်ဖို့အလုပ်လုပ်တဲ့ MRI (fMRI) ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အဆိုပါ fMRI fibromyalgia နှင့်အတူသင်တန်းသားများကို amygdala, hippocampus နှင့် brainstem ကပါဝငျသောဦးနှောက်ရဲ့ inhibitory ကွန်ရက်အတွက်ချိတ်ဆက်မှုလျှော့ချခဲ့ကြောင်းဖော်ပြခဲ့သည်။
ဒုတိယလေ့လာမှုမှသုတေသီသူတို့ရဲ့အလုပ်နာကျင်မှု dysregulation တစ်ဦးရည်မှန်းချက်အတိုင်းအတာနှင့်အတူဆရာဝန်များကပေး fMRI ၏လက်တွေ့အသုံးပြုမှုကိုဦးတည်သွားစေနိုင်ကြောင်းထည့်ပါ။ တူတစ်ဦးကတိုင်းတာခြင်းဆရာဝန်များကပိုပြီးထိထိရောက်ရောက် fibromyalgia ရှာဖွေရေးမှာများနှင့်ဆက်ဆံပါကကူညီနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ fibromyalgia ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်အာရုံကြောစနစ်နာကျင်မှုအချက်ပြများအရှိန်ရသောအခါဖြစ်သော hyperalgesia ဖြစ်ပါသည်။ သုတေသနနာကျင်မှုတားစီးနှင့်အတူပြဿနာများ hyperalgesia အထောက်အကူပြုကြောင်းအကြံပြုထားသည်။
Dysregulated နာကျင်မှုတားစီးနှင့်အတူ Living
dysregulated နာကျင်မှုတားစီးနေဖြင့်ထည့်သွင်းအပိုနာကျင်မှုဝန်နှင့်အတူအသက်ရှင်ရန်အလို့ငှာ, အချို့ကိုသင်အပြောင်းအလဲများကိုဖြစ်စေလိုပေမည်။ fibromyalgia နှင့်အတူလူအတော်များများသူတို့ကတင်းကျပ်စွာသို့မဟုတ်အောနေတယ်အဝတ်အစားကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ဝတ်စားဆင်ယင်လမ်းကိုအထူးအာရုံစိုက်။ ဒါဟာအစထိုကဲ့သို့သောသွားဆရာဝန်ချိန်းနှင့် mammograms အဖြစ်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ကြောင်းအခြေအနေများ, မျှော်လင့်ဖို့ကူညီပေးပါ, သင်သွားရမတိုင်မီနာကျင်မှုဆေးယူနိုငျသညျ။
သတင်းရင်းမြစ်:
Bergmer M က, et al ။ fibromyalgia အတွက်စမ်းသပ် hyperalgesia ၏နှောက်ယန္တရားများ။ EUR J ကိုနာကျင်မှု။ 2012; 6 (5): 636-47 ။
Ceko M က, Bushnell MC ကျေးဇူးတော် RH အ။ fibromyalgia လက္ခဏာတွေအခြေခံ Neurobiology ။ နာကျင်မှု Res စီမံခန့်ခွဲမှု။ 2012; 2012: 585419 ။
Chalaye P ကို, et al ။ fibromyalgia နှင့်စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါလူနာအတွက်နာကျင်မှုမော်ဂျူနှင့်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရတုံ့ပြန်မှုနှိုင်းယှဉ်။ Clin J ကိုနာကျင်မှု။ 2012; 28 (6): 519-26 ။
et al Ge hy ။ နာကျင်မှုမော်ဂျူနှင့် fibromyalgia အတွက်စဉ်ဆက်မပြတ် isometric ကြွက်သားကျုံ့အောက်ပါရံာင်းနှင့်အတူ၎င်း၏အပြန်အလှန်ဆင်း။ EUR J ကိုနာကျင်မှု။ 2012; 16 (2): 196-203 ။
et al Jensen KB, ။ Fibromyalgia နှင့်အတူလူနာဦးနှောက်ရဲ့နာကျင်မှု Inhibitory ကွန်ယက်အတွက်လျော့နည်း Functional ဆက်သွယ်မှုဖော်ပြရန်။ Mol နာကျင်မှု။ 2012; 8 (1): 32 ။
fibromyalgia syndrome ရောဂါအတွက် Staud R. ဦးနှောက်ပုံရိပ်။ Clin Exp Rheumatol ။ 2011 ခုနှစ်; 29 (6 ပျော့ပျောင်း 69): S109-17 ။