ဘယ်လိုဒါဟာသင့်ရဲ့ကျောရိုး Curves ကိုအကျိုးသက်ရောက်ပါသလား?
လူ့ကိုယ်ဟန်အနေအထားအတွက်ကျောရိုး (သင်စိုက်ထူရပ်သည့်အခါစဉ်းစား, မြင်ယောင်မှ) 4 အဓိက curves ရှိပါတယ်။ သူတို့ကဤကဲ့သို့သောဒေသများအားဖြင့်ခွဲခြားထားပါသည်:
- သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ, ဒါမှမဟုတ်လည်ပင်း
- Thoracic, ဒါမှမဟုတ်အထက်နှင့်နှစ်လယ်ပိုင်းတွင်နောက်ကျောဧရိယာ
- သင့်ရဲ့အနိမ့်ပြန်သောအရာ Lumbar နှင့်
- သင့်ရဲ့ကျောရိုး၏ခြေရင်းနားမှာတည်ရှိပြီးသင့်ရဲ့ sacral ကွေး,
ထိုအခါးဆစ်အခြားများ၏လမ်းညွန် - အခြားအပြီးတဦးတည်းပိုင်ခွင့်။ ဤသည်ဆောက်လုပ်ရေးအင်္ဂါရပ်သင်သည်သင်၏တစ်နေ့တာဖြတ်သန်းသွားအဖြစ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှထောက်ခံမှုနှင့်မှန်သောချိန်ခွင်နှစ်ခုလုံးကိုပေးကူညီပေးသည်။
ဤအပြောင်းကျောရိုးခါးဆစ်ကနေအလွန်ထိုင်လျက်ရပ်နေ, လမ်းလျှောက်, သို့ရောက်ရှိကွေး, လိမ်, ရုတ်သိမ်းရေးနှင့်အများကြီးပိုအကျိုးရှိတူသောဘုံရာထူးနှင့်လှုပ်ရှားမှုများ။
နှိမ့်ချ (L ကို-5 ကိုခေါ်) ကိုနိမ့်ဆုံး lumbar ချပေးမှတဆင့်လည်ပင်းကနေသင့်ရဲ့ကျောရိုး၏တခုလုံးသင့်ရဲ့ sacrum ၏ထိပ်ပေါ်သို့ကျိန်းဝပ်။ ဒါကအောက်ခြေပူးတွဲ (L5 - sacrum) ကို lumbosacral ပူးတွဲဟုခေါ်သည်။
ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အောက်ပိုင်းခန္ဓာကိုယ်မှဆင်းလွှဲပြောင်းအဖြစ် sacrum တည်ငြိမ်ကူညီရန်အဖြစ်ဖြေလျှော့ဖို့နောက်ကျောများတွင် 2 တင်ပါးသွေ့ခြောက်သောအရိုးတို့အကြားမှာရှိတဲ့တည်ရှိပြီးလူသောတြိဂံအရိုး, သင့်ကျောရိုး၏ဝန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာထွင်ထားတဲနှင့်အောက်ပိုင်းစှနျးတလျှောက်လုံးသင့်ရဲ့ကျောရိုး၏အလေးချိန်ဖြန့်ဝေအားဖြင့်ဤ (ဆိုလိုသည်မှာသင့်ရဲ့ပေါင်, ဒူး, အောက်ပိုင်းခြေထောက်, ခြေဆစ်ခြေ။ )
ထိုအခါ lumbosacral ကျောရိုး, Renee Calliet, MD နဲ့စာရေးသူအဆိုအရကြောင့်နိမ့်ဆုံး L5-sacrum ပူးတွဲအပါအဝင် 5 lumbar segments များဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ တစ်ဦးက "အစိတ်အပိုင်း" အခြေခံအားဖြင့်တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် intervertebral ပူးတွဲ ; တစ်နည်းအတွက်ကြောင့်တစ်ဦးအပေါ်ပိုင်းကျောရိုးထဲကအရိုး, နှစ်ခုအကြားတစ်ဦး disc ကိုအတူနိမ့်ကျောရိုးထဲကအရိုးပါဝင်ပါသည်။
(အထက်ပါစာရင်းအတွက်ခါးဆစ်နဲ့ကိုက်ညီသောကျောရိုးတစ်ခုချင်းစီဒေသအစိတ်အပိုင်းများတစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်အရေအတွက်ကိုရှိပါတယ်။ )
သတ်မှတ်ထားတဲ့ Lumbosacral Angle
သင့်ရဲ့တပြင်လုံးကိုကျောရိုးကြောင်း sacrum အရိုးထိပ်ပေါ်မှာထိုင်သောကြောင့်, sacrum ၏ထောင့်ဟာကျောရိုးဆစ်တစ်ခုခြင်းစီ၏ဒီဂရီဆုံးဖြတ်သည် ..
သင် sacrum ဖို့ L5 ချပေးမှတဆင့်, ကျောရိုးကနေသင့်ရဲ့အထက်ခန္ဓာကိုယ်လွှဲပြောင်း၏အလေးချိန်စိတ်ကူးနိုင်သကဲ့သို့။
(ထို sacral အခြေစိုက်စခန်းကိုခေါ်) ကို sacrum အရိုးထိပ်၏ထောင့်အတော်လေး, မတ်စောက်သောသို့မဟုတ်အပြားစကားပြောနှင့်အကြားမှာရှိတဲ့နေရာတွေ, ရှိနိုင်ပါသည်။
ကျောရိုးအထောက်အပံ့တစ်ခုအခြေစိုက်စခန်းအဖြစ်, ထို့နောက်, ဒီ sacral ထောင့်ဟာ lumbar, thoracic နှင့်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာခါးဆစ်ပမာဏဆုံးဖြတ်သည်။ တစ်နည်း, အခြေခံအုတ်မြစ် (ထို sacrum ၏ထိပ်) မှာစတင်နှင့်ကျောရိုးကိုတက်မယ့်အတွက်, တဦးတည်းထောင့်အခြားဆုံးဖြတ်သည်။ တကယ်တော့ခုနှစ်, lumbosacral ပူးတွဲ၏ sacral အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုထက်ပိုသောနည်းပညာပိုင်း sacral အခြေစိုက်စခန်းအဖြစ်လူသိများသည်။
အဆိုပါ Lumbosacral Angle နှင့် Spondylolisthesis
အဆိုပါ L5-sacrum ပူးတွဲမှာဖြစ်ပေါ်ကြောင်းတစ်ခုမှာဘုံကျောရိုးပြဿနာအောက်ဆုံးမှဆွေမျိုး, spondylolisthesis ကိုခေါ်, ဒါမှမဟုတ်ထိပ်အရိုး၏ရှေ့ဆက် slippage ဖြစ်ပါတယ်။ ဤအခြေအနေမှကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများသော်လည်းငယ်ရွယ်ပြီးရောနှောဟောင်းများကိုသာသက်ရောက်သည်။ လူငယ်မှာ, အကြင်အားကစားထပ်တလဲလဲကျောရိုးလှုပ်ရှားမှုများကိုလိုအပ်အားကစားသမားများအတွက်ပိုဒျအဖြစ်လူသိများကျောရိုး၏နောက်ကျောမှာသေးငယ်တဲ့ဧရိယာမှဒဏ်ရာအဖြစ်စတင်နိုင်ရန်ကြတယ်။ အချိန်ကျော်, အပိုဒျဒဏ်ရာ spondylolysis နှင့်နောက်ဆုံးတွင် spondylolisthesis သို့တိုးတက်နိုင်ပါတယ်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် spondylolysis နှင့် spondylolisthesis ကျောရိုးထဲမှာဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာအပြောင်းအလဲများကြောင့်ဖြစ်ပွားလျက်ရှိသည်။
မတ်လ 2008 ခုနှစ်အရိုးနှင့်ပူးတွဲခွဲစိတ်ကုသ၏ဂျာနယ်များ၏ပြဿနာထုတ်ဝေခဲ့သည့် "ဖြတ်ပိုင်းဖို့ပဉ္စမ Lumbar အရိုး Predispose ရာဖြစ်နိုင်ပါ့မလားအချက်များ," ခေါင်းစဉ်သူတို့ရဲ့လေ့လာမှုမှာ Hosoe နှင့် Ohmori, တခြားအမှုအရာတို့တွင်ကြီးမြတ်သော "ယိမ်းယိုင်" ကြောင်းအစီရင်ခံ (ကျောရိုးထိုင်ရှိရာ sacrum အရိုးထိပ်၏ထောင့်ကိုရည်ညွှန်းသည်) ကိုသူတို့ကဖုန်းဆက်ပါအတိုင်း sacral စားပွဲ, spondylolisthesis တစ်ဦးပိုမိုမြင့်မားဖြစ်ပွားမှုနှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည်။
Related: Retrolithesis နှင့် Spondylolisthesis 2 အမျိုးအစားများ
သတင်းရင်းမြစ်:
Calliet, R. , MD အဆိုပါ Musculoskeletal စနစ်၏ Functional ခန္ဓာဗေဒမှပုံဥပမာလမ်းညွှန်။ အမေရိကန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအစည်းအရုံးနှိပ်ပါ။ ယူအက်စ်အေ။ 2004 ။
အိပ်ချ် Hosoe, HL, Ohmori, ဖြတ်ပိုင်းဖို့ပဉ္စမ Lumbar အရိုး Predispose ရာ K. ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားအချက်များ။ ယင်းအရိုးများနှင့်ပူးတွဲခွဲစိတ်ကုသ၏ဂျာနယ်။ မတ်လ 2008 http://www.boneandjoint.org.uk/content/jbjsbr/90-B/3/356.full.pdf