နှလုံးသွေးကြောရောဂါသည်သေမင်း၏ဦးဆောင်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအကြောင်းမရှိစဉ်းစားသည်။ အမေရိကမှာတော့တိုင်းသုံးသေဆုံးမှုအတွက်အကြောင်းကိုတဦးတည်းနှလုံးရောဂါ, လေဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်အခြားနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါမှစွပ်စွဲနေပါတယ်။ တိုင်း 40 စက္ကန့်, တစ်ဦးအမေရိကန်ဤရောဂါများထဲကတစ်ခုကနေသေဆုံးသည်။ အားထုတ်မှုနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သည့်အန္တရာယ်များကိုလျှော့ချရန်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာမှအနှစ်ကိုထည့်သွင်းဖို့လုပ်လျက်ရှိသည်။
ကျွန်တော်တို့ကိုများစွာသောကျွန်တော်တို့ရဲ့အလောင်းတွေအထဲမှာဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုမသိဖြစ်ကြပြီးသတိပေးဆိုင်းဘုတ်များကိုလျစ်လျူရှုလေ့ကတည်းကဒါဟာအထူးသဖြင့်အရေးကြီးပါသည်။ တကယ်တော့ခုနှစ်, American Heart Association အများဆုံးအမေရိကန်တွေနှလုံးရောဂါ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေသည်ဟုထိုခုနစ်ယောက်တို့သည်သော့ကိုကျန်းမာရေးအချက်များနှင့်အပြုအမူနှင့် ပတ်သက်. အချို့သောချို့တဲ့ရှိသည်ခန့်မှန်းထားသည်။ မရဆေးလိပ်သောက်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု, ကျန်းမာသောအစားအစာ, ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်လက်စထရော, သွေးဖိအားနှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်: ဤတွင်လည်း "ဘဝရဲ့ရိုးရှင်းသော 7" အဖြစ်လူသိများကြသည်။
တချို့ကသွေးခုန်နှုန်းလှိုင်းအလျင် (PWV) နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်အကဲဖြတ်ဘို့ရွှေကိုစံနည်းလမ်းအဖြစ်ပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်ငြင်းခုန်။ PWV aortic တောင့်တင်းနေတဲ့တိုက်ရိုက်တိုင်းတာသည်နှင့်သွေးလွှတ်ကြောသွေးစီးဆင်းမှု၏အင်အားကိုတိုင်းတာပါဝငျသညျ။ မကြာသေးမီကမှီ, PWV တန်ဖိုးကိုရယူရှုပ်ထွေးခြင်းနှင့်အကုန်အကျလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများလိုအပ်သည်။ အခုတော့ PWV ၏ noninvasive တိုင်းလည်းမရှိ, ဤအတိုင်းအရှည်ကိုမကြာခဏကျွန်တော်တို့ရဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လက်တွေ့ကိုလည်းပုံမှန်စစ်ဆေးများတွင်ပါဝင်သည်။ ဒါဟာနှလုံးရောဂါမြင့်မားသောစွန့်စားမှုနှင့်အတူဆန်းစစ်တဲ့အခါမှာလူတွေကဖျော်ဖြေဖို့အထူးအရေးကြီးပါသည်။
ထို့အပွငျဝတ္ထုနည်းလမ်းများပိုမြန်ပြီးပိုတတ်နိုင်, လုပ်ငန်းစဉ်ပိုမိုလွယ်ကူအောင်နေကြပါတယ်။
aortic ခိုင်မာသောနှင့်အစောပိုင်းဦးနှောက်ပျက်စီးခြင်းအကြားတွင်အဆိုပါ Link ကို
နယူးလေ့လာမှုများသွေးလွှတ်ကြောများ၏ stiffening တွေအများကြီးရှိရာသို့အလျင်အမြန်ကျွန်တော်ယခင်ကယုံကြည်သည်ထက်ကျွန်တော်တို့ကိုဖြစ်ပျက်အံ့သောငှါပြသပါ။ ဆေးပညာ၏ UC Davis ကကျောင်းကဦးဆောင်သုတေသနပြုအဆိုအရ၎င်းတို့၏ 40 အတွက်ကျန်းကျန်းမာမာတစ်ဦးချင်းစီပြီးသားသွေးလွှတ်ကြောမာကြောပြသနိုင်ပါတယ်။
အခြေအနေကိုသိမြင်မှုကျဆင်းလာခြင်းနှင့်နှေးကွေးနှင့်ဆက်စပ်သောခဲ့ကြရသောသိမ်မွေ့ဦးနှောက်ဒဏ်ရာ, ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ နောက်ပိုင်းမှာအသက်တာ၌။
1900 သင်တန်းသားများကိုထည့်သွင်းသောဤကြီးမားသောလေ့လာမှု, သင်တန်းသားများကို '' carotid femoral သွေးခုန်နှုန်းလှိုင်းအလျင်သို့မဟုတ် CFPWV (aortic တောင့်တင်း၏တိုင်းတာခြင်း) စမ်းသပ်ပြီးအဖြစ်ဦးနှောက်သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ် (MRI) မှသူတို့ကိုမပြုလုပ်ရပါ။ အဆိုပါလေ့လာမှုကိုတိုးမြှင့် CFPWV သာ. ကြီးမြတ်ဦးနှောက်ပျက်စီးမှုနှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည်ကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။
တစ်နည်းအားဖြင့် ပို. သိသာ aortic တောင့်တင်းနှင့်အတူသင်တန်းသားများကို၎င်းတို့၏အဖြူနှင့်မီးခိုးရောင်ဦးနှောက်အမှု၌အနုတ်လက္ခဏာအပြောင်းအလဲများရှိခဲ့သည်။
ဒေါက်တာပေါ်လင်း Maillard, လေ့လာမှုရဲ့အဓိကစာရေးဆရာ, သွေးလွှတ်ကြောတောင့်တင်းသွေးကြောကျန်းမာရေးကောင်းတစ်ဦးညွှန်ပြချက်ဖြစ်နိုင်သည်နှင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးစောင့်ကြည့်သင့်ကြောင်းပြောဆိုသော။ ဒေါက်တာ Maillard ရဲ့လေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုကနဦးအပြောင်းအလဲများသည်သွေးလွှတ်ကြောတောင့်တင်း၏အစောပိုင်းအသိအမြင်၏အရေးပါမှုကိုအကြံပြုထားတဲ့အစောပိုင်းအသက်အရွယ်မှာစတင်ပြသခဲ့ကြသည်။ တခြားလေ့လာမှုမြင့်မားသော PWV သည်သွေးလွှတ်ကြောတောင့်တင်း, နှလုံးရောဂါနှင့်သေမင်း၏လွတ်လပ်သောခန့်မှန်းနိုင်ပါတယ်အတည်ပြုခဲ့ကြသည်။ ဤအတွေ့ရှိချက်စစ်မှန်တဲ့ရောက်နေတယ်ဆိုရင်စောစောအသက်တာ၌သွေးလွှတ်ကြောတောင့်တင်း addressing ကိုဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းကူညီပေးရန်အဖြစ်အမျိုးမျိုးသောနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအကြောင်းတရားများနှင့်အတူချိတ်ဆက်ရောဂါနှင့်သေဆုံးနှုန်းကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။
အပြုသဘောဆောင်သောရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်သင့်ရဲ့အတွင်းပိုင်းခေတ်လျှော့ချ
ယခုပင်လျှင်ရှေးအဲဂုတ္တုလူတို့သည်ကျွန်တော်တို့ရဲ့သွေးခုန်နှုန်းနှင့်နှလုံးကျန်းမာရေးအကြားတစ်ဦး link ကိုဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ သောမတ်စ် Sydenham, 17 ရာစုကနေအင်္ဂလိပ်ဆရာဝန်လေ့လာတွေ့ရှိ, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့သက်တမ်းကိုထိခိုက်သောပြည်တွင်းရေးအချက်များနှင့်ပတ်သက်ပြီးစကားပြောသော: "လူသည်မိမိသွေးလွှတ်ကြောသကဲ့သို့အဟောင်းဖြစ်ပါတယ်။ " ဟုဒေါက်တာအက်ဒွပ် Lakatta အဆိုအရအမျိုးသားအင်စတီကျုကနေအိုပေါ်, အများအပြားလူလတ်ပိုင်းလူတွေကိုသူတို့ဖြစ်ပေါ်လာသကဲ့သို့ကျန်းမာနေကြသည်မဟုတ်။ တစ်ဦးကလူတစ်ဦး၏ဇီဝကမ္မအသက်အရွယ်သူသို့မဟုတ်သူမ၏အချိန်နဲ့တပြေးညီအသက်အရွယ်ထက်သိသိသာသာပိုမိုမြင့်မားဖြစ်လိမ့်မယ်။
ဒါဟာဦးနှောက်နှင့်နှလုံးကျန်းမာရေး, ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားခြင်းစိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းတို့ပါဝင်သည်ရာကျန်းမာဘဝရွေးချယ်မှု, အောင်တို့ကကြာကြာထိန်းသိမ်းထားနိုင်ကျွန်တော်တို့အများစုကအဘို့အလိုလိုသိသည်။
1998 ခုနှစ်တွင်ဒေါက်တာ Hirofumi Tanaka, တက္ကဆက်တက္ကသိုလ်မှသုတေသနဓာတ်ခွဲခန်းအိုမင်းခြင်းဟာနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ၏ညွှန်ကြားရေးမှူး, ကျန်းမာအမျိုးသမီးနမူနာပါဝင်သည်နှင့်သွေးလွှတ်ကြောတောင့်တင်းနေတဲ့အထိုင်များတဲ့လူနေမှုပုံစံနှင့်အတူလူအတွက်အသက်နှင့်အတူတိုးပွားလာကြောင်းပြသတဲ့လေ့လာမှုဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။ ဆနျ့ကငျြ, မြင့်မားတက်ကြွခဲ့ကြသူအမြိုးသမီးမြားသွေးလွှတ်ကြောတောင့်တင်းအတွက်အသက်အရွယ်-related တိုးတွေ့ကြုံခံစားမနောက်ပိုင်းတွင်, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၏အနိမ့်အန္တရာယ်ရှိခဲ့ပါတယ်။ မကြာသေးမီကနိပွန်အားကစားသိပ္ပံတက္ကသိုလ်ကနေဂျပန်သိပ္ပံပညာရှင်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့သည်လုလင်အတွက် PWV အပေါ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ Unsurprisingly, သူတို့ကအေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းကျန်းမာသောလူများတွင်သွေးလွှတ်ကြောတောင့်တင်းလျော့နည်းစေကြောင်းအတည်ပြုပြောကြားခဲ့သည်။ သို့သော်အချို့စာရေးဆရာများမျိုးရိုးဗီဇအချက်များလည်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ PWV သြဇာလွှမ်းမိုးကြောင်းပြောဆိုကြသည်။
သင်မည်သို့သင့်ရဲ့ aortic ခိုင်မာသော Monitor နိုင်သလား?
စီးပွားဖြစ်ရရှိနိုင် devices များယခုပိုမိုလွယ်ကူ PWV တိုင်းတာခြင်းပါစေ။ အလွယ်တကူနဲ့အဆင်ပြေသင့်ရဲ့ aortic တောင့်တင်းတိုင်းတာခြင်းတစ်ခုမှာလမ်း PWV နှင့် ပတ်သက်. ကျွန်ုပ်တို့၏အလောင်းတွေထဲမှာဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြနိုင်မဒေါက်တာ Jesse Goodman ကတီထွင် iHeart -a device ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။
တစ်ဦးလက်ချောင်းထိပ်သွေးခုန်နှုန်း sensor နဲ့သွေးခုန်နှုန်း signal ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနှင့် display ကိုအဘို့အ app တစ်ခု: အဆိုပါ iHeart သည့်စနစ်နှစ်ခုအစိတ်အပိုင်းများရှိနေပါတယ်။ ဤသည် clip-on ကို device ရဲ့သွေးခုန်နှုန်းကိုတိုင်းတာရန်ကို 30 စက္ကန့်ကြာပါတယ်။ ထို့နောက်အွန်လိုင်းမှဒေတာဘေ့စချိတ်ဆက်နှင့်သင့်စမတ်ဖုန်းသို့မဟုတ် tablet ရန်သင့်ရလဒ်များကိုပေးပို့သည်။ သငျသညျနီးပါးချက်ချင်းသင့်ရဲ့သွေးလွှတ်ကြောတောင့်တင်းအဖြစ်သင့်ရဲ့ဇီဝကမ္မအသက်အရွယ်အကြောင်းကိုထွက်ရှာပါ။
သင်တို့သည်လည်းအနာဂတ်နှိုင်းယှဉ်မှုအတွက်အွန်လိုင်းမှ iHeart ပရိုဖိုင်းအတွက်ရလဒ်တွေကိုကယ်တင်နိုင်ပါ။ အစားအသောက်များတွင်, လူနေမှုပုံစံစတဲ့နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအပေါ် iHeart ရဲ့သယံဇာတများမှအချို့လမ်းညွှန်မှုနှင့်အတူ, သင်သည်သင်၏ PWV လျှော့ချဆီသို့အလုပ်မလုပ်ခြင်းနှင့် aortic တောင့်တင်းလျှော့ချ၏အကျိုးကျေးဇူးများအချို့အသီးအနှံကိုရိတ်ရနိုငျသညျ။
အဆိုပါကုမ္ပဏီကိုလည်းထုတ်ကုန်အသစ်, iHeart Pro ကိုမိတ်ဆက်ပေးခဲ့သည်။ ဒါဟာအလားအလာဖောက်သည်၎င်းတို့၏အစည်းအဝေးများ၏အကျိုးကျေးဇူးများသရုပ်ပြအသုံးပွုနိုငျသောသူကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာပညာရှင်များရည်ရွယ်သည်။ ဖတ်သင်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုံ့ပြန်မှုတည်ထောင်ရန်ကူညီပေးဖို့အောက်ပါကွဲပြားခြားနားသောလှုပ်ရှားမှုများရယူနိုင်ပါသည်။ အဘယ်အရာကို purportedly iHeart အကြောင်းကိုဤမျှအဆင့်မြင့်ရဲ့အသုံးပြုသူများကလူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများကိုရန်အလွန်တုံ့ပြန်မှုသောမက်ထရစ်ပေးထားကြသည်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
သူတို့ပြည်တွင်းရေးအသက်အရွယ်အရေအတွက်ကိုပြသကြည့်ရှုတဲ့အခါမှာတစ်ခါတစ်ရံ iHeart အသုံးပြုသူများကိုအံ့အားသင့်စေနိုင်ပါတယ်။ တချို့ကသူတို့ရဲ့အချိန်နဲ့တပြေးညီအသက်အရွယ်ထက်ပိုမိုမြင့်မား (သိသိသာသာ) နံပါတ်နှင့်အတူကွုံရသောအခါအခြားသူများကိုတစ်ဦးအတွက်နှိုးဆော်ချက်ရရှိနိုငျနေချိန်မှာသူတို့, သူတို့ကထင်ထက်ဇီဝအသက်ငယ်များမှာထွက်ရှာတွေ့မှကျေနပ်ဖြစ်ကြသည်။ သို့သော် gadget ကနေတဲ့ရောဂါရှာဖွေသည့်ကိရိယာဖြစ်ဖို့ရည်ရွယ်သည်မဟုတ်, နှင့်ပြည်တွင်းအသက်အရွယ်၏တိုင်းတာခြင်းသေးအတည်ပြုနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေ, များစွာသောကျွမ်းကျင်သူများက၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာတိုးတက်လာဖို့ကြိုးစားနေသူတွေကိုအဘို့ကြီးစွာသောစိတ်ခွန်အားနိုး tool ကိုပြုလုပ်ကြည့်ပါ။
> Sources:
> ဗင်္ယာမိန်အမျိုး, E, Virani S က, Muntner P ကို, et al ။ နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်စာရင်းအင်း-2018 Update ကို: အ American Heart Association ကနေတစ်ဦးကအစီရင်ခံစာ။ စောင်ရေ, 2018 ။
> Kobayashi R ကို, Hatakeyama H ကို, Hashimoto Y ကိုကျန်းမာနုပျိုအမျိုးသားများတွင်သွေးခုန်နှုန်းလှိုင်းအလျင်အပေါ်ကွဲပြားခြားနားသောအေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းကြာချိန်၏ Okamoto တီထူးခြားသောသက်ရောက်မှု။ အားကစားဆိုင်ရာဆေးပညာ & ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှု၏ဂျာနယ်။ 2017; 57 (12): 1695-1701 ။
> Maillard P ကို, Mitchell က gf, Himali JJ, et al ။ အဆိုပါ Framingham နှလုံးလေ့လာမှုကနေလူငယ်လူကြီးများအတွက်ဦးနှောက်သမာဓိအပေါ်သွေးလွှတ်ကြောခိုင်မာသော၏ဆိုးကျိုးများ> ။ လေဖြတ်ခြင်း။ 2016; 47 (4): 1030-6 ။
> Muiesan M က, Salvetti M က, Dolejsova M က, et al ။ ကျန်းမာသောပြည်သူ့အတွက်နဲ့နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်အချက်များရောက်ရှိခြင်းအတွက် Pulse Wave ကိုနှုန်း၏စိတ်ပိုင်းဖြတ်: '' Normal နဲ့ကိုးကားစရာတန်ဖိုးများထူထောင် '' ။ European Heart Journal တွင်။ 2010; 31 (19): 2338-2350 ။
> Tanaka H ကို, DeSouza ကို C, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတက်ကြွအမျိုးသမီးတွေအတွက်ဗဟိုသည်သွေးလွှတ်ကြောတောင့်တင်းအတွက်အသက်အရွယ်-related တိုး၏တံဆိပ်ခတ်ဃမရှိခြင်း။ Arteriosclerosis, Thrombosis ၎င်း, သွေးကြောဆိုင်ရာဇီဝဗေဒ။ 1998; 18 (1): 127-132 ။