အဆိုပါ ADA အောက်မှာသင့်ရဲ့အခွင့်အရေးလေ့လာပါ
ဒါဟာသင်တဲ့အခါအလုပ်လုပ်စောင့်ရှောက်ရန်စိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ် fibromyalgia (FMS) သို့မဟုတ် နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါ (CFS သို့မဟုတ် ME / CFS ) ။ အဆိုပါအမေရိကန်နိုင်ငံသားမသန်မစွမ်းနှင့်အတူအက်ဥပဒေ (ADA) အပြောင်းအလဲများကိုလုပ်အရှိဆုံးန်ထမ်းလိုအပ်သဖြင့်အလုပ်အကိုင်အခွင့်အရန်သင့်ညာဘက်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည် - "ကျိုးကြောင်းဆီလျော်နေရာထိုင်ခင်း" ဟုခေါ် - အလုပ်လုပ်သငျသညျစောငျ့ရှောကျကူညီပေးဖို့။
မသန်မစွမ်းအက်ဥပဒေနှင့်အတူအမေရိကန်တွေကဘာလဲ?
အဆိုပါ ADA နေသမျှကာလပတ်လုံးဒါလုပ်နေတာကုမ္ပဏီတခုတခုအပေါ်မှာအစိုးဆင်းရဲဒုက္ခကိုနေရာမပေးပါဘူးအဖြစ်, မသန်စွမ်းဖြစ်ခြင်း၏စံသတ်မှတ်ချက်နှင့်တွေ့ဆုံရန်သူကလူတို့အဘို့ကျိုးကြောင်းဆီလျော်နေရာထိုင်ခင်းပေး 15 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုဝန်ထမ်းများကိုနှင့်အတူအလုပ်ရှင်များလိုအပ်သည်။
အဆိုပါလုပ်ရပ်ကပိုလက္ခဏာပြင်းထန်မှုအပေါ်တိကျတဲ့ diagnoses အပေါ်ထက်ကိုအခြေခံပြီးမသန်စွမ်း၏အဓိပ္ပာယ်ပေးသည်။
အဘယ်သူသည်မသန်စွမ်းအဖြစ်ငျြးပွညျ့မီ?
FMS သို့မဟုတ် ME ကဲ့သို့သောနာတာရှည်နာမကျန်းရှိခြင်း / CFS ကိုအလိုအလျောက်ပိတ်ထားပါသကဲ့သို့သင်တို့အရည်အချင်းပြည့်မှီပါဘူး။ အဆိုပါ ADA အောက်မှာမသန်စွမ်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်, သင်ရပါမည်:
- သိသိသာသာတဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသည့်အဓိကဘဝလှုပ်ရှားမှုများကန့်သတ်မယ့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းချို့ယွင်းရှိသည်။
- (ထိုကဲ့သို့သောကဲ့သို့သောချွတ်ယွင်းတဲ့စံချိန်ဖူး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမှတ်တမ်းများ သို့မဟုတ်သင့်ဆရာဝန်ထံမှစာတစ်စောင်) ။
- ထိုသို့သောချို့ယွင်းရှိခြင်းအဖြစ်မှတ်ယူကြနှင့်။
ဗိုလ်မှူးဘဝလှုပ်ရှားမှုများ၏အဓိပ္ပာယ်
အခြေခံစွမ်းရည်များထဲမှနှင့်အဓိကကိုယ်ထင်ရှားလုပ်ဆောင်ချက်များကို၏တဦးတည်း - တဲ့ "အဓိကဘဝလှုပ်ရှားမှု" ထည့်သွင်းစဉ်းစားမယ့်အရာ၏အတိုင်းအတာဇန်နဝါရီလ 1, 2009 အဖြစ်ကျယ်ပြန့်ခဲ့ပါတယ်အဆိုပါ ADA နှစ်ခုစာရင်းကိုပေးပါသည်။
အခြေခံပညာစွမ်းရည်များပါဝင်သည်, ဒါပေမယ့်ကန့်သတ်မဟုတျပါ:
- မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်,
- လက်စွဲတာဝန်များကိုဖျော်ဖြေ,
- ကိုမြင်လျှင်,
- အကြားအာရုံ,
- အစာစားခြင်း,
- အိပ်ပျော်နေတဲ့,
- Walking,
- မတ်တပ်ရပ်,
- ရုတ်သိမ်း,
- ကွေး,
- ပြောရမယ်ဆိုရင်,
- အသက်ရှူခြင်း,
- သင်ယူခြင်း,
- Reading,
- အာရုံ,
- စဉ်းစား,
- ဆက်သွယ်,
- အလုပ်အဖွဲ့။
ဗိုလ်မှူးခန္ဓာကိုယ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများပါဝင်သည်, ဒါပေမယ့်ကန့်သတ်မထား:
- ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာ ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်,
- ပုံမှန်ဆဲလ်ကြီးထွားမှု,
- အစာခြေ, အူသိမ်အူမ, ဆီးအိမ်, အာရုံကြော, ဦးနှောက်, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ, သွေးလည်ပတ်မှု, endocrine နှင့်မျိုးပွားမှုလုပ်ငန်းဆောင်တာ။
အဆိုပါ 2009 ပြင်ဆင်ရေးသည်ဤချို့ယွင်းမှာရှာနေသို့မဟုတ်တစ်စုံတစ်ဦးနှင့်အတူပြောနေတာကနေအလွယ်တကူသိသာဖြစ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူးကြောင်းသတ်မှတ်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေအဖြစ်တာရှည်ရောဂါလက္ခဏာတွေတက်ကြွခဲ့ကြတဲ့အခါသင်မသန်စွမ်းထည့်သွင်းစဉ်းစားလိမ့်မယ်အဖြစ်လွှတ်နေကြသောအခါ၎င်းသည်သင်ဖုံးလွှမ်း။ ဤသည်ကိုတွေ့ကြုံခံစားသူကို FMS နှင့် ME / CFS နှင့်အတူလူများအတွက်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည် မီးတောက် နှင့်လွှတ်။
အကျိုးသင့်အကြောင်းသင့်နေထိုင်ရန်ကဘာလဲ?
အဆိုပါ ADA အောက်မှာ disabled သကဲ့သို့သင်တို့အရည်အချင်းပြည့်မှီပါလျှင်, သင်သည်သင်၏အလုပ်ရှင်ထံမှကျိုးကြောင်းဆီလျော်နေရာထိုင်ခင်းအဘို့အမေးရန်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်။ (ဒီသာထက်ပိုမိုအသက် 15 န်ထမ်းတွေနဲ့ကုမ္ပဏီများသည်သက်ဆိုင်နှင့်ကုမ္ပဏီတခုတခုအပေါ်မှာအစိုးဆင်းရဲဒုက္ခကိုမဖန်တီးနိုင်မသတိရပါ။ )
တစ်ဦးကကျိုးကြောင်းဆီလျော်နေရာထိုင်ခင်းကိုသင်အလုပ်အကိုင်အညီမျှ access ကိုပေးသည်ကြောင်းကိုသင်၏အလုပ်သို့မဟုတ်အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုမဆိုအပြောင်းအလဲဖြစ်ပါတယ်။ FMS သို့မဟုတ် ME ၏ရောဂါလက္ခဏာများအဘို့ကျိုးကြောင်းဆီလျော်နေရာထိုင်ခင်း၏ဥပမာများ / CFS ပါဝင်နိုင်ပါသည်:
- အပိုင်း-အချိန်သို့မဟုတ်ပြုပြင်ထားသောအလုပ်အချိန်ဇယား,
- စမ်းသပ်မှုများ, လေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းများသို့မဟုတ်မူဝါဒများပြောင်းလဲခြင်း,
- အစားနှုတ်, ညွှန်ကြားချက်များ, စာဖြင့်ရေးသားပေး,
- တစ်ဦးလစ်လပ်ရာထူး Reassignment,
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာခွင့်,
- အိမျကနေအလုပ်,
- တစ်ဦးကပိုပြီး Ergonomics ကို Workstation,
- ချိန်ညှိအလင်းရောင်,
- တစ်ဦးထက်ပိုသောသင့်လျော်သည့်နေရာတစ်ခုမှကို Workstation ၏နေရာပြောင်းရွှေ့ (ဆိုလိုသည်မှာ, တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်ပူနွေး, တံခါးဝမှပိုမိုနီးကပ်စွာ။ )
ဒါဟာနေရာထိုင်ခင်းသင်ပိုကောင်းသင့်ရဲ့အလုပ်အကိုင်အလုပျကိုကူညီလိမ့်မယ်အဘယ်အရာကိုအတူတက်လာမှမဟုတ်ဘဲသင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်, သင်မှတက်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်မှ Talking
သငျသညျကျိုးကြောင်းဆီလျော်နေရာထိုင်ခင်းနှင့် ပတ်သက်. သင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်စကားပြောသည့်အခါအဆိုပါ ADA တရားဝင်အစည်းအဝေးတစ်ခုသို့မဟုတ်စာဖြင့်ရေးသားတောင်းဆိုချက်ကိုမလိုအပ်ပါဘူး - သင်ပြုရန်ရှိသည်အားလုံးသင်သည်သင်၏ခွအေနအေသင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်ပြောပြကူညီမည်ဖြစ်ကြောင်းနေရာထိုင်ခင်းများအဘယ်အရာကိုမျိုးကိုဆွေးနွေးရန်သောစကားများဖြစ်ပါသည် သငျသညျ။
ဒါဟာမှတ်စုများကို ယူ. တစ်စုံတစ်ရာဆိုင်တဲ့အီးမေးလ်များကိုစောင့်လျက်, သငျသညျ ADA ဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များနှင့်ပတ်သက်ပြီးပြောဆိုထားတဲ့အပေါ်မည်သည့်ရက်စွဲများကိုသတိပြုပါရန်ကောင်းတစ်ဦးအယူအဆပါပဲ။
သငျသညျသငျ့လျြောသောနေရာထိုင်ခင်းနှင့် ပတ်သက်. သင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်စကားပြောင့်ပြီးတာနဲ့သူကနေသမျှကာလပတ်လုံးသူတို့အနေနဲ့အစိုးဆင်းရဲဒုက္ခကိုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူးသကဲ့သို့, ထိုနေရာထိုင်ခင်းပေးကုမ္ပဏီ၏အထိပါပဲ။
အကူအညီရယူခြင်း
On-The-အလုပ်နေရာချထားရေးနှင့် ADA အကြောင်းကိုပိုမိုသိရှိလိုပါကရဖို့, သင်ကယောဘနေထိုင်ရန်ကွန်ယက် (Jan) သို့ဆက်သွယ်နိုင်ပါ။
သင်ခွဲခြားဆက်ဆံဒါမှမဟုတ် ADA အောက်မှာသင့်ရဲ့အခွင့်အရေးကိုငြင်းပယ်ခံနေခံစားမိလျှင်သင်၏ဒေသခံတူညီသောအခွင့်အရေး Equal အလုပ်အကိုင်အခွင့်အလမ်းကော်မရှင်သို့ဆက်သွယ်ပါသို့မဟုတ်အမျိုးသားရေးနံပါတ်ကိုခေါ်ဆို: 1-800-669-4000 (TTD ။ 1-800-669-6820)
သတင်းရင်းမြစ်:
မသန်စွမ်းသူများအလုပ်အကိုင်ဆိုင်ရာမူဝါဒ, ယောဘနေထိုင်ရန်ကွန်ယက်ရုံး။ "မသန်မစွမ်းအက်ဥပဒေ (ADA) နဲ့အမေရိကန်တွေလက်အောက်တွင်အကျိုးသင့်အကြောင်းသင့်နေရာထိုင်ခင်းတောင်းဆိုနေနှင့် Negotiating မှန်ထမ်း '' လက်တွေ့လမ်းညွှန်"
တရားမျှတမှုအမေရိကန်ဦးစီးဌာန။ "မသန်စွမ်းသူများအခွင့်အရေးဆိုင်ရာဥပဒေများမှတစ်ဦးကလမ်းညွှန်: မသန်စွမ်းအက်ဥပဒေနှင့်အတူအမေရိကန်နိုင်ငံသား"
အမေရိကန်တူညီသောအခွင့်အရေး Equal အလုပ်အကိုင်အခွင့်အလမ်းကော်မရှင်။ "2008 ၏မသန်မစွမ်းအက်ဥပဒေ (ADA) ပြင်ဆင်မှုအက်ဥပဒေနှင့်အတူအဆိုပါအမေရိကန်နိုင်ငံသားကိုရည်မှတ်သတိပြုပါ"