အောင်မြင်ဘို့သိကောင်းစရာများနှင့်အတူအဆင့်အားဖြင့်အဆင့်
အဲဒီမှာ cardiopulmonary resuscitation (CPR) သင်ယူခြင်းအဘို့အဘယ်သူမျှမအစားထိုးဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့အရေးပေါ်အခြေအနေလေ့ကျင့်ရေးအတှကျအစောင့်ဆိုင်းကြဘူး။ အောက်ကခြေလှမ်းများကယ်ဆယ်ရေးအသက်ရှူပါဝင်သည်။ သငျသညျလေ့ကျင့်သင်ကြားနေကြလျှင်ကြိုးစားပြီးနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အတူယုံကြည်မှုသာ။ သငျသညျချီတုံချတုံဆိုရင်ဒါမှမဟုတ်သင်တော့မယ်ဆိုရင် CPR အတွက်လေ့ကျင့်သင်ကြားခဲ့ဘယ်တော့မှမ သုံး လက်တို့သည်သာ CPR ။
ဤရွေ့ကားခြေလှမ်းများလူကြီးများအတွက်ဖြစ်ကြသည်။ 1-8 နှစ်သမီးအရွယ်ကလေးတွေအဘို့, နောကျလို ကလေး CPR ။
သင်က CPR လုပ်ပါမီက
သင်က start ရှေ့တော်၌ထိုလူနာ CPR လိုအပ်ပါတယ်လျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်။ အောက်ပါအချက်များကိုလိုက်နာ
- လှုပ်ခါခြင်းနှင့်ကြွေးကြော်။ ပခုံးအားဖြင့်လူနာဆုပ်ကိုင်နှင့် briskly လှုပ်။ ကြွေးကြော်ကြလော့ "နိုး!" အကယ်. သင်သိလျှင်နှင့်လူနာရဲ့နာမည်။ လှုပ်ခါခြင်းနှင့်စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြွေးကြော်ပေမယ့်သိပ်အချိန်မဖြုန်းပါနဲ့။
- လူနာနိုးလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ 911 ဘယ်ချိန်မဆို Call, ချက်ချင်း 911 ကိုခေါ်ပါ။ သင်သည်တတ်နိုင်သကဲ့သို့အစာရှောင်လမ်းကိုအပေါ်အကူအညီရယူပါ။
- အသက်ရှူဘို့စစ်ဆေးပါ။ နောက်ကျောလူနာရဲ့ဦးခေါင်းကိုစောင်းနှင့်အသက်ရှူရှာဖွေပါ။ လူနာထက်နည်း 10 စက္ကန့်အတွင်းအသက်ရှုယူမပါဘူးဆိုရင်, CPR ကိုစတင်ပါ။
လူနာနိုးဖို့ကြိုးစားနေအချိန်အများကြီးမဖြုန်းပါနဲ့။ ကကြိုးစားနေငါးစက္ကန့်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်မပါဘူးဆိုရင်, ပေါ်ရွှေ့။ သငျသညျ CPR နှင့်အတူလူနာစိတ်ထိခိုက်လို့မရပါဘူး, ဒါပေမယ့်လူနာ CPR လိုအပ်ကြောင်းနှင့်သင်ကမပြုလျှင်, ထိုလူနာသေဆုံးပါလိမ့်မယ်။
CPR Start
- သေတ္တာပေါ်မှာ Push ။ အဆိုပါနို့သီးခေါငျးအကြားမျဉ်းကိုမြင်ယောင်ကြည့်နှင့်ညာဘက်ကြောင်းလိုင်းအောက်ကရင်ဘတ်၏ဗဟိုပေါ်တွင်သင်၏လက်၌ထားတော်မူ၏။ နှစ်ကြိမ်စက္ကန့်လျှင်ခဲယဉ်းခြင်းနှင့်အစာရှောင်ခြင်း-အကြောင်းကို Push ။
- ကယ်ဆယ်ရေးအသက်ရှူ။ သငျသညျ CPR လေ့ကျင့်ရေးခဲ့နှင့်ခြေလှမ်းများဖျော်ဖြေသက်သာခံစားရကြလျှင်, ထို့နောက် 2 ကယ်ဆယ်ရေးအသက်ရှူပေးရင်ဘတ်ပေါ်အဆ 30 တွန်း။ အကူအညီရောက်ရှိဒါမှမဟုတ်လူနာနှိုးသည်အထိအသက် 30 ရင်ဘတ် Compression နှင့် 2 အသက်ရှုသံသရာပြန်လုပ်ပါ။
သငျသညျ CPR လေ့ကျင့်ရေးခဲ့သို့မဟုတ်ကယ်ဆယ်ရေးအသက်ရှုပေးခြင်းအဆင်ပြေမခံစားရဘူးပဲအကူအညီရောက်ရှိသည်အထိရင်ဘတ်ပေါ်တွန်းစောင့်ရှောက်။ မရကြလျှင်
အဘယ်အရာကိုတစ်ခုချင်းစီကိုအဆင့်မ
သင်များ၏ရှေ့မှောက်၌လူနာရှိသည်နှင့်သင်ဘဝချွေတာဆိုရင်တော့အကြာတွင်သည်အထိဤအပိုင်းကိုလျစ်လျူရှု။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, သင်ခြေလှမ်းတိုင်းပြုပါအဘယ်ကြောင့်သိရန်ချင်ပါတယ်, တယ်ဆိုရင်ပေါ်တွင်ဖတ်ပါ။
လှုပ်ခြင်းနှင့်အော်ဟစ်ခြင်း
အဆိုပါအယူအဆကိုပိုပြီးရန်လိုတစ်ခုခုပေါ်တွင်ရွေ့လျားရှေ့တော်၌ထိုလူနာတွေအတွက်အနည်းဆုံးထိုးဖောက်ကုသမှုကြိုးစားကြဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ လှုပ်ခြင်းနှင့်အော်ဟစ်ခြင်းကြောင့်လည်ပင်းဒဏ်ရာနှင့်ပတ်သက်ပြီးစိုးရိမ်ပူပန်မှုများမှခဏမျက်နှာသာထွက်သွားလေ၏။ အဖြစ်မှန်လည်ပင်းဒဏ်ရာနှစ်ဦးစလုံးဟာအလွန်ဆန်းနှင့်ဤခဲ့ကြောင်းခြင်းဖြင့်ပိုမိုဆိုးရှားခံရဖို့ကအရမ်းနည်းပါးတယ်ဆိုတာပါပဲ။
တစ်ဦးအမြန်တုန်လှုပ်နှင့်ကြွေးကြော်ကြိုးစားပါ, ဒါပေမဲ့ဒီခြေလှမ်း သာ. အရေးကြီးသောခြေလှမ်း၏လမ်းရဖို့ပါစေပါဘူး။ လူနာလူနာနှိုးနေလျှင် 911 ခေါ်တုံ့ပြန်ပေမယ့်ရှုပ်ထွေးသို့မဟုတ်စကားပြောဆိုနိုင်သည်မဟုတ်မထားလျှင်, 911 ကိုခေါ်ပါ။
911 Calling
သင်တစ်ဦးသတိလစ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူလူနာရှိသည့်အခါတိုင်းအဆိုပါလူနာတင်ယာဉ်ကိုသင်လမ်းပေါ်ချင်သောပထမဦးဆုံးအရာဖြစ်ပါတယ်။ တောင်မှ CPR မစတင်မီ, သင်သည်သင်၏လမ်းစတင် 911 ကိုခေါ်ခြင်းနှင့်အကူအညီရရန်လိုအပ်သည်။ လူနာ get နှင့်လက်ျာဆေးရုံကိုသူ့ကိုသယ်ယူပို့ဆောင်ရန်လူနာတင်ကားမရှိရင်ဒီ list အပေါ်ပစ္စည်းပစ္စယများအဘယ်သူမျှမအများကြီးကူညီပေးပါမည်။
(သူတို့သည်သင့်ညွှန်ကြားချက်ပေးကြပါလျှင်) ဖုန်း၏အခြားအဆုံးအပေါ် dispatch ကပေးတဲ့ညွှန်ကြားချက်ကိုလိုက်နာပါ။ သူတို့ညွှန်ကြားချက်မပေးဘူးဆိုရင်, အထက်ဖော်ပြထားသောအဆင့်များအတိုင်းလိုက်နာ။
ရင်ဘတ် compression
ရင်ဘတ်ချုံ့စိတျနှလုံးနောက်တဖန်စတင်ရန်နိုင်သည်အထိအသက်ရှင်လျက်ကစောင့်ရှောက်ခြင်း, ဦးနှောက်မှတဆင့်အသှေးကိုလှုံ့ဆော်ပေး။ ဒါဟာပြတ်တောက်မပါဘဲစီးသောထိုအသွေးကိုစောင့်ရှောက်ဖို့တကယ်အရေးကြီးပါတယ်။ ရင်ဘတ်ပေါ်တွန်းအတွက်မဆိုနှောင့်နှေး (သို့မဟုတ်စက္ကန့်အနည်းငယ်ထက် ပို. မဆိုခေတ္တနား) ကိုလည်းသိသိသာသာအသှေးကိုစီးဆင်းပုံကိုကောင်းစွာသက်ရောက်သည်။
ဘယ်လောက်နက်ရှိုင်းနှင့်မည်သို့မြန်ဆန်စွာသင်တစ်ဦးချင်းစီတွန်းအားပေးလည်းအရေးကြီးသည်ပြီးနောက်ရင်ဘတ်ထုတ်, ရင်ဘတ်ချုံ့အဖြစ်နီးပါးအဖြစ်အရေးကြီးသော။ သင်၏လက် bounce မဖြစ်သင့်, သင်မူကားတစ်ဦးချင်းစီချုံ့အကြားမှာရှိတဲ့လူနာပယ်သင့်ရဲ့တစျခုလုံးကိုခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ရုတ်သိမ်းပေးရန်သငျ့သညျ။
ရင်ဘတ် compression အလွန်အရေးကြီးလှသည်။ သငျသညျကယ်ဆယ်ရေးအသက်ရှုပေးခြင်းအဆင်ပြေမဟုတ်ခဲ့လျှင်, ဆဲရင်ဘတ် compression လုပ်ဆောင်! ဒါဟာကိုခေါ်မယ့် သာလျှင် CPR လက်စွဲ ။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စအကူအညီရောက်ရှိဒါမှမဟုတ်လူနာနှိုးခြင်းနှင့်ရပ်တန့်ဖို့သငျသညျကိုပြောပြသည်အထိဆက်ဆွဲသွားဘာ။
ကယ်ဆယ်ရေးအသက်ရှု
ကယ်ဆယ်ရေးအသက်ရှူ CPR အတွက်အများဆုံးအငြင်းပွားဖွယ်ခြေလှမ်းများတဦးဖြစ်လာသည်။ အဆိုပါဆွေးနွေးငြင်းခုံလုံလောက်အောင် (သို့မဟုတ်လွန်း) ဖြစ်ပါသည်ဘယ်လောက်အကြောင်းကိုဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောကြောင့်ပင်လိုအပ်သောင်ရှိမရှိဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျကယ်ဆယ်ရေးအသက်ရှူလုပ်ဆောင်ပြုလျှင်သေချာသင်မှန်ကမည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကိုသိပါစေ။ အပေါ်ဤသတိပေးချက်ကြည့်ရှုပါ ပါးစပ်-to-ပါးစပ်ကယ်ဆယ်ရေးအသက်ရှူလုပ်ဖို့ဘယ်လောက် ။
သင်တန်း Get
ဤသည်များအတွက်အစားထိုးမဟုတျပါဘူး အမှန်တကယ် CPR လေ့ကျင့်ရေး ။ တစ်ဦး CPR လူတန်းစားကိုရှာပါနှင့်ရ သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ရေး ။
မရတိုင်း CPR လူတန်းစား အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများအဖြစ် layperson များအတွက် CPR အတန်းများအတွက် CPR အတန်းရှိပါသည်။ သင်တစ်ဦး CPR လူတန်းစားယူခင်မှာ , အတန်းသင်တို့အဘို့အမှန်သည်သေချာပါစေ။
ဤအခြေလှမ်းများအပေါ်ပိုမိုသောအချက်အလက်များများအတွက် American Heart Association မှအရေးပေါ်နှလုံးစောင့်ရှောက်ရေး (ECC) လမ်းညွှန်ချက်များကိုသွားပါ။
> Source:
> Kleinman, အမ်, နန်, အီး, Goldberg, Z. , Swor, R. , တယ်ရီ, အမ်, & Bobrow, ခ et al ။ (2015) ။ အပိုင်း 5: အရွယ်ရောက်အခြေခံဘဝကပံ့ပိုးမှုနှင့် Cardiopulmonary Resuscitation အရည်အသွေး။ စောင်ရေ, 132 (18 ပျော့ပျောင်း 2), S414-S435 ။ Doi: 10,1161 / cir.0000000000000259