အယ်လ်ဇိုင်းမားအတွက်ယောင်

အဘယ်အရာကိုယောင်သည်နှင့်သင်မည်သို့ဒါဟာနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရမလဲ

အရိပ်ဆိုတာဘာလဲ

နှင့်အတူလူလာသောအခါအရိပ်ဖြစ်ပါသည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ သို့မဟုတ်စိတ်ဖောက်ပြန်၏အခြားအမျိုးအစားအဆက်မပြတ်န်းကျင်ကသူတို့စောင့်ရှောက်သူများလိုက်နာပါ။ သူတို့ကသူ့ကိုတူတဲ့သူသွားလေရာရာ၌လမ်းလျှောက်, နှင့်စောင့်ရှောက်သူများကွာသူတို့ထံမှမဆိုအချိန်ဖြုန်းဖို့ကြိုးစားပါတယ်လျှင်အလွန်စိုးရိမ်ပူပန်ဖြစ်လာပေမည်။

အဘယ်ကြောင့်နှင့်အတူပြည်သူ့ Do စိတ်ဖောက်ပြန် သူတို့ပွုစုစောငျ့ရှော Shadows?

မကြာခဏဆိုသလိုရိပ်သည်လူတစ်ဦး၏စိုးရိမ်စိတ်များနှင့်မသေချာမရေရာခြင်းဖြင့်မောင်းနှင်ခံရဖို့ပုံရသည်။

သူတို့ရဲ့စောင့်ရှောက်သူများနီးပါးတစ်ဦးဘဝကိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ကဲ့သို့အသက်တာ၏တဦးတည်းလုံခြုံပြီးလူသိများလက္ခဏာပင်ဖြစ်သည်တူသောသူတို့ခံစားရပေမည်။ အဆိုပါမိနစ်စောင့်ရှောက်သူများ, တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသောအခန်းသို့သွားလာပြင်ပတွင်သွားပါသို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းသုံးစွဲဖို့တံခါးကိုပိတ်, အယ်လ်ဇိုင်းမားနှင့်အတူလူတဦး, ကြောက်မသေချာနှင့်စိတ်ဆိုးဖြစ်လာပေမည်။

အဘယ်ကြောင့်တစ်ဦး Challenge အပြုအမူအဖြစ်၏အတွေးအခေါ်ယောင်သလား

shadowing ပိုမိုပုံမှန်များထဲမှမဟုတ်ပါဘူးနေစဉ် စိန်ခေါ်မှုအပြုအမူတွေ ထိုကဲ့သို့သောကျူးကျော်သို့မဟုတ်အဖြစ် လီယံ , တကသိသာထင်ရှားသောစိန်ခေါ်မှုတင်ပြနိုင်ပါတယ်။ မကြာခဏသူတို့တဦးတည်းချစ်ပြီးဘယ်တော့မှတစ်ဦးတည်းဘာမှလုပ်ဖို့ခွင့်ပြုခဲ့နှင့်အတူအစဉ်မပြတ်နေဘယ်မှာ claustrophobia တစ်ဦးခံစားချက်, သတင်းပို့ယောင်နှင့်ဆက်ဆံရာတွင်စောင့်ရှောက်သူများ။ တောင်မှပြတ်တောက်ခြင်းမရှိဘဲတစ်ဦးရေချိုးခန်းယူပြီးတစ်ဦးစောင့်ရှောက်သူများများအတွက်စိန်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုပွုစုစောငျ့ရှောအရိပ်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရမလဲ

အဆက်မပြတ်န်းကျင်နောက်တော်သို့လိုက်ခံရခြင်း၏စိတ်ပျက်လျှော့ချဖို့တလမ်းတည်းဖြင့်သင့်ရဲ့မိသားစုဝင်ကြောက်လန့်ခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ကြောင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်သတိပေးရန်ဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျ (ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်၏ရလဒ်အဖြစ်အစားအဖြစ်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိသငျသညျစိတျဆိုးဖို့ကြိုးစားနေ) သူတို့၏အမူအကျင့်အနက်ကိုဘော်ပြဘယ်လိုအပေါငျးတို့သကွာခြားချက်စေနိုင်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်, ငါသိတယ်တဦးတည်းလူကြီးလူကောင်းသူမအဆက်မပြတ်န်းကျင်ကသူ့ကိုအောက်ပါခံခဲ့ရခြင်းနှင့်ပင်သူ့ကိုတစ်ယောက်တည်းကားဂိုဒေါင်ထဲမှာအလုပ်လုပ်မသွားပါစေလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူ့ဇနီးကသူ့တိုင်းအရေးယူနှင့်အပြန်အလှန်ထိန်းချုပ်ဖို့ကြိုးစားနေခဲ့ပါတယ်နဲ့တူသလိုခံစားရတယ်။ ဒီအမူအကျင့်, သူမ၏အမှုအရာပိုဆိုးလုပ်သူ့ကိုထိန်းချုပ်ဖို့နိုင်ရန်အတွက်ဤနည်းသရုပ်ဆောင်သူ၏အမြင်အလွန်စိတ်ပျက်စရာဖြစ်ခဲ့သည်နေစဉ်။

စိုးရိမ်စိတ်များနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများတစ်တုံ့ပြန်မှုအဖြစ်ယောင်အသိအမှတ်ပြုကတုံ့ပြန်ရန်အပိုစွမ်းအင်များကိုကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ထို့အပြင်ကစောင့်ရှောက်သူများအဖြစ်သငျသညျအခါအားလျော်စွာမှလွတ်မြောက်ရန်နည်းလမ်းရှာအလွန်အရေးကြီးသည်။ တောင်မှအများဆုံး, ဆက်ကပ်အပ်နှံထားမေတ္တာနှင့်လူနာစောင့်ရှောက်သူများတစ်ချိုးလိုအပ်ပါသည်။ သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားမှုသုခချမ်းသာကိုကာကွယ်ပေးရန်, ကိုယ့်ဟာကိုယ်ရေချိုးခန်းယူသို့မဟုတ်အချို့နက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူယူအချို့သောပုဂ္ဂလိကအချိန်ခွင့်ပြုပါ။ သင်တစ်ဦး timer နေရာမှာ set နှင့် timer နေရာမှာအသံအခါသင်ပြန်ဖြစ်လိမ့်မယ်သင့်ကိုခစျြတစျခုသတိပေးနိုငျသညျ။

ဒီတစ်ခါလည်းအိမ်နီးချင်းသင်ချစ်တဦးတည်း, သို့မဟုတ်သင်တစ်ဦးကိုသွားနေစဉ်သက်သာစောင့်ရှောက်သူများကသင့်ကိုခစျြတစျခုနှင့်အတူနာရီစုံတွဲတစ်တွဲသုံးဖြုန်းနိုင်နှင့်အတူလမ်းလျှောက်ယူပါလိမ့်မယ် ထောက်ခံမှုအုပ်စုသည် ။ ပုံမှန်သွားရောက်လည်ပတ်နိုင်သူအခြားမိသားစုဝင်သို့မဟုတ်မိတ်ဆွေတစ်ရှိပါသလား? သင်တို့သည်လည်းစိတ်ဖောက်ပြန်နှင့်အတူလူများအတွက်အစီအစဉ်များရှိသည်သောအရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ရက်စောင့်ရှောက်မှုစင်တာအပေါ်စစ်ဆေးချင်ပေမည်။ ထိုသို့မည်သို့ပင်, ပယ်အချိန်အချို့ကိုကြင်နာတာကိုသင့်ရဲ့စိတ်ခံစားမှုစွမ်းအင် refill နှင့်သင်ကောင်းစွာသင်ချစ်တဦးတည်းအဘို့ဂရုစိုက်ဆက်လက်ခွင့်ပြုနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုအရိပ်လျှော့ချခံရနိုင်သလား?

• အဓိပ္ပါယ်ရှိသောလှုပ်ရှားမှုများ

  shadowing လျှော့ချဖို့တလမ်းတည်းဖြင့်ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့နှင့်အဓိပ္ပာယ်ပြည့်လှုပ်ရှားမှုများတွင်သင်ချစ်တဦးတည်းပါဝင်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဤစက်ရုံ setting ကိုလူအုပျစုနှင့်အတူလှုပ်ရှားမှုများဖွဲ့စည်းပုံမှာခံရဖို့ရှိသည်ပါဘူး။ ယင်းအစားသူတို့ကသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်နေအိမ်၌တရားဖြစ်နိုင်ပြီး, တစ်ဦးယုံကြည်စိတ်ချနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သူတို့အရှင်သင်နှင့်အတူသူမ၏စွဲလျှော့ချသူမရဲ့အာရုံကိုဖမ်းယူနိုင်အောင်လှုပ်ရှားမှုများကြောင့်လူတစ်ဦးအဘို့အအဓိပ္ပါယ်ရှိသောဖြစ်မှုအတွက်သော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင့်တစျနေ့စဉ်အဝတ်သို့မဟုတ်လက်သုတ်ပုဝါခေါက်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦး jigsaw ပဟေဠိအပေါ်အလုပ်မလုပ်နိုင်ခြင်းကိုချစ်၏။

  အဓိပ္ပါယ်ရှိသောလှုပ်ရှားမှုများအကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါကဒီမှာတော်တော်များများစိတ်ကူးများ lists တစ်ခုဆောင်းပါးရဲ့ စိတ်ဖောက်ပြန်နှင့်အတူပြည်သူ့များအတွက်အဓိပ္ပာယ်လှုပ်ရှားမှုများတွေအတွက်အကြံပြုချက်များ

• သွားရည်စား

  သင်သည်ထိုသူတို့သိမ်းပိုက်ဖို့ဝါးမှပေါ်တွင်သို့မဟုတ်သွားဖုံးရေစာဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအခြို့သောအစားအစာကိုပေးရာအရပ်, - New York မြို့အတွင်းအယ်လ်ဇိုင်းမားအစည်းအရုံး "သီးနှံကုထုံး" သို့မဟုတ် "သွားဖုံးကုထုံး" အကြံပြုသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သင်ရွေးချယ်ရေစာမွန်းကျပ်စေနိုင်ဖွယ်ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့တဦးတည်းမဟုတ်ပါဘူးအချို့ပါစေ။

• ဂီတ

  သင်တို့သည်လည်းနားထောင်ဖို့သူတို့ရဲ့အကြိုက်ဆုံးဂီတရွေးချယ်မှုတစ်ခုမှတ်တမ်းတင်အတူလူတစ်ဦးနားကြပ်ပေး, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ကိုပင်စိတ်ချရန်သင့်ကိုခစျြတစျခုမှစကားပြောကိုယ့်ကိုယ်ကိုတစ်မှတ်တမ်းတင်စေနိုင်သည်။ Music ကိုအကျိုးခံစားခွင့်အယ်လ်ဇိုင်းမားနှင့်အတူများစွာသောလူ တို့နှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းငြိမ်သက်နှင့်စိတ်ပြေလျော့သွားနိုင်ပါတယ်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{အယ်လ်ဇိုင်းမားရေးအသင်း, New York က။ နေဝင်နှင့်အရိပ်။ ဝင်ရောက်အောက်တိုဘာလ 23, 2012 http://www.alznyc.org/caregivers/sundowning.asp#shadowing}

_{အယ်လ်ဇိုင်းမားသြစတြေးလျနှောက်သုတေသနဖောင်ဒေးရှင်းမှ။ စိုးရိမျအပြုအမူ။ ဝင်ရောက်အောက်တိုဘာလ 23, 2012 http://www.fightdementia.org.au/services/anxious-behaviours.aspx}

_{အယ်လ်ဇိုင်းမားသုတေသနဖောင်ဒေးရှင်းမှအဘို့အ Fischer ရေးစင်တာ။ ယောင်။ ဝင်ရောက်အောက်တိုဘာလ 23, 2012 http://www.alzinfo.org/11/blogs/shadowing}

_{Neurology ၏အင်တာနက်ကိုဂျာနယ်။ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်များအတွက်မူအကျင့်ယောင် 2011 Volume ကို 13 နံပါတ် 2. အလင်းပေးခြင်း: Proximity-ရှာအံ့သောငှါ, ဘဝက "ထူးဆန်းအခြေအနေ" ဖွစျလာသကဲ့သို့ပင်။ http://www.ispub.com/journal/the-internet-journal-of-neurology/volume-13-number-2/illumination-of-shadowing-behavior-in-individuals-with-alzheimer-s-disease- နီးကပ်-ရှာ-အဖြစ်ဘဝ-ဖြစ်လာ-The-ထူးဆန်းတဲ့-situation.html}