အဘယ်အရာကိုသင့်ဆရာဝန်ကိုစော်ကားမှုကိုသင်လိုလျှင်လုပ်ပါရန်

လျှင်သကဲ့သို့သင်တို့ကိုခံစားရလျှင် သင်၏အ provider က သငျသညျကဲ့ရဲ့ထားပါတယ်, သင်ယူဖို့လိုအပ်အဆင့်အချို့ရှိပေမည်။ သင်၏ဆရာဝန်, သူနာပြုကဲ့သို့ပံ့ပိုးပေး, သူနာပြု Practitioner , သမားရဲ့လက်ထောက်, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလက်ထောက်ပင်ငွေတောင်းခံစာရေးသို့မဟုတ်ဧညျ့ကွိုသင့်ဆရာဝန်၏ရုံးခန်းထဲမှာဒါမှမဟုတ်ဆေးရုံ, ပညာရှင်များဖြစ်ကြပေမယ့်သူတို့ကသိပ်လူများ, ဖြစ်ကြသည်။

သငျသညျတရားသဖြင့်စီရင်မမျှတသည်နှင့်လွန်ပြီမဟုတ်သင့်ကြောင်းသင်တို့အပေါ်မှာလွန်ထားပြီးလျှင်အဖြစ်ခံစား, သူတို့ကဆိုပါတယ်သို့မဟုတ်ပွုပါပွီတစ်ခုခုများကကဲ့ရဲ့ခံစားရပေမည်။

သင်တစ်ဦးဆေးဝါးကုသမှုပေးသူထံမှစော်ကားအပြုအမူနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ခြေလှမ်းများယူမီ, တစ်ဦးပံ့ပိုးပေးသငျသညျကဲ့ရဲ့စေခြင်းငှါ, သင်သည်အဘယ်ကြောင့်နားလည်သေချာပါစေ။ ဒါဟာသင်ကအကြောင်းတစ်ခုခုလုပ်သင့်တယ်ရှိမရှိဆုံးဖြတ်ကူညီပေးပါမည်။

အဆိုပါစော်ကား၏ရည်ရွယ်ချက်ဆုံးဖြတ်ရန်

ကဲ့ရဲ့သူတို့ကိုနှစ်ဖက်ရှိသည်:

• အဆိုပါ insultor နှုတ်ဖြင့်, စာအရေးအသားတွင်သို့မဟုတ်လုပ်ရပ်အတွက်ဖြစ်စေ, စော်ကားမှုတစ်ခုပေါလူတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။
• အဆိုပါကဲ့ရဲ့ပါတီစော်ကားမှု, ကြားမြင်သည်, သို့မဟုတ်ပါကတွေ့ကြုံနှင့်ပြစ်မှုကြာသူအားလက်ခံတွေ့ဆုံသူဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကဲ့ရဲ့ပါတီသငျသညျ, ထိုလူနာသည်။

ဒါဟာစော်ကားမှုတစ်ခုဟာအကြှနျုပျသညျ၏နား (သို့မဟုတ်မျက်စိ) တွင်ကြောင်းကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးပါတယ်။ သငျသညျစော်ကားခံစားရဘာလို့လဲဆိုတော့ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိသငျသညျကိုထိခိုက်သို့မဟုတ်ဖြစ်စရာတစ်ခုခုပြောပါသို့မဟုတ်လုပ်ပေးရန်ရည်ရွယ်သည့်စော်ကားမှုပြောသောသို့မဟုတ်ရေးသားခဲ့သည်သူဟုမဆိုလိုပါ။ ငါတို့ရှိသမျှသည်ထိုလမ်းကိုဖြတ်ပြီးလာအဓိပ္ပာယ်မပါဘဲရိုင်းစိုင်းသို့မဟုတ်စော်ကားဖြစ်ကြောင်းအမှုအရာဟူမူကားသို့မဟုတ်လုပ်နေတာနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။

လည်းကဲ့ရဲ့၏ဒီဂရီရှိပါတယ်နားလည်ပါသည်။ ယင်းရောင်စဉ်များထဲမှအဆုံးမှာစော်ကားမှုတစ်ခုသာသူတို့ကိုစော်ကားတစ်ခုခုပြောသို့မဟုတ်လုပ်ဖို့စေသောထိုနေ့ရက်သည်ကုန်ခမ်းတော့မှာ, တစ်စုံတစ်ဦးကယ့်ကိုမကောင်းဘူးလို့ရဲ့ရောင်ပြန်ဟပ်လိမ့်မည်။ ကြောင်းရောင်စဉ်၏အခြားအဆုံးမှာရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိခြိမ်းခြောက်မှုအဖြစ်ကဲ့ရဲ့များကိုအသုံးပြုသူတစ်ဦးအနိုင်ကျင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုမမြင်ကွင်းဆေးပညာပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထံမှလက်ခံနိုင်ဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

သငျသညျကဲ့ရဲ့ခဲ့ကြပါလျှင်အဖြစ်သင်သို့မဟုတ်တစ်ဦးကိုခစျြတဦးတည်းခံစားရလျှင်ထိုအကြောင်းကြောင့်, သင်တို့ကိုပထမဦးဆုံးသောရည်ရွယ်ချက်ခဲ့တာရှိမရှိအကဲဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

သင်၏နောက်ခြေလှမ်းရည်ရွယ်ချက်ရှိခဲ့သည်ဖြစ်စေမအပေါ်အခြေခံပြီးလိမ့်မည်။

ရည်ရွယ်ချက်ဆုံးဖြတ်မှမေးခွန်းလွှာ

• ပေးကပြောသည်အဘယ်အရာကိုဘယျလိုစိတျအပိုငျးသငျသညျမှစော်ကားခဲ့သလဲ
• လည်းအခြားလူများထံသို့စော်ကားဖြစ်သောအရာကိုပြောဆိုပေးလို့ရမလား?
• သူကကိုယ့်အဖြစ်လေ့လာရေးအောင်ခဲ့သလဲ ( "သင်က။ အဝလွန်နေကြသည်") ဒါမှမဟုတ်စျကွောစီရငျဝေဖန်ခဲ့သလဲ ( "သင်ကအဆီဖြစ်ကြသည်။ ")
• သူကကိုယ့်ကိုသင်နားလည်ရန်လုံလောက်သောမတ်ခဲ့ကြသည်သဘောပေါက်မဟုတ်, မှတ်သားစရာများဖြစ်ဖို့ကြိုးစားနေခဲ့သလဲ (သင်လုပ်ဖို့, တစ်ဦးသခင်ဘွဲ့နှင့်အတူလူတဦး, သူသည်သင်တို့အားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်နှောငျ့ယှကျမပေးအကြံပြု အင်တာနက်ပေါ်ရှိအချိန်ဖြုန်း ။ )
• သူမရယ်စရာဖြစ်ဖို့ကြိုးစားနေပေမယ့်မအောင်မြင်ခဲ့ပါဘူးခဲ့သလဲ
• သင်အဓိပ္ပာယ်မရှိဘဲစော်ကားရန်တံခါးကိုဖွင့်လှစ်ဖြစ်နိုင်ပါသလော ( "သူနာပြုအမ်မလီ, သငျသညျအစဉျအမွဲတစ်စုံတစ်ဦးအပေါ်ဤမျှလောက်များစွာသော zits မြင်ကြပြီမတိုင်ခင်ပြန်ဖွင်?" တစ်ဦးစော်ကားတုံ့ပြန်မှုအဖြစ်ဖြစ်ပေါ်စေမည့်မည်အဘယ်အရာကိုဖိတ်ခေါ်ခဲ့။ အဘယ်သူမျှမ, ဖရန့်, "ကောင်းမွန်သောမိုဃ်းကောင်းကင်ကိုငါမပြုမီသူမ၏ကျောပေါ်ဤမျှလောက်များစွာသော zits နှင့်အတူမည်သူမဆိုတစ်ခါမှမမြင်ခဲ့ပါဘူး ။ ")

သင့်ရဲ့ပေးသူသတိလစ်သင်ကကဲ့ရဲ့

သငျသညျကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုလျှင်သင်သို့မဟုတ်တစ်ဦးကိုခစျြတစျခုကဲ့ရဲ့သူဖြစ်ကောင်းအဲဒီလိုလုပ်ဖို့ရည်ရွယ်ခဲ့ပါဘူး, သင်တို့အနည်းငယ်ရွေးချယ်မှုရှိသည်။

1. ဘာမျှမပြောပါနှင့်ဖြစ်ကုန်အံ့။ သင်ကရည်ရွယ်ခဲ့သည်သေချာမသိကြလျှင်သင်ကသူတို့ကိုအရှက်သို့မဟုတ်သူတို့ကိုစိတ်ဆိုးစေခြင်းငှါလျှင်သူတို့၏စော်ကားအပြုအမူအပေါ်တစ်စုံတစ်ဦးက Calling, နောက်ပိုင်းမှာပိုပြီးပြဿနာများကိုဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ မေ့လျော့မနေပါနဲ့ - တုတ်များနှင့်ကျောက်များ, etc
2. တစ်ဦးထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ထုံးစံ၌တစ်ခုခုပြောပေမယ့်မပေး။ "သူနာပြုအမ်မလီ, သငျသညျအကြှနျုပျ၏မကောင်းတဲ့အသက်ရှုအကြောင်းကိုမှတ်ချက်ပေးရန်အခါ, ကစော်ကားဖြတ်ပြီးလာ, ငါကြောင့်စော်ကားမှုတစ်ခုဖြစ်ဘို့သင့်ကိုဆိုလိုထင်ကြဘူး။ ငါရှိသည်ဟု ကောင်းသောပါးစပ်တွင်းပြုစုစောင့်ရှောက်မှုမတတ်နိုင်နိုင်ခဲ့မဟုတ် ။ ငါတတျနိုငျသလို။ " ယဉ်ကျေး Be, သင်သူမ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်များကအမှတ်တမဲ့ကြားမည်မဟုတ်ပါဒီတော့တိတ်တဆိတ်အလုံအလောက်ကပြောကြသည်။ သင့်ရဲ့ရည်ရွယ်ချက်ပဲသူမ၏စကားသည်သင်အပေါ်ဖူးအကျိုးသက်ရောက်မှုသူမ၏သတိပြုမိစေရန်, သူမ၏အရှက်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။
3. သင်သည်သူတို့ရိုင်းစိုင်းသို့မဟုတ်စော်ကားဖြစ်ရည်ရွယ်ဖြစ်စေမ, တူညီတဲ့အလေ့အကျင့်, စမ်းသပ်ခြင်းသို့မဟုတ်ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးအဆောက်အဦးအတွက်ယခင်ကဒီတူညီတဲ့လူတစ်ဦးအသုံးပြုပုံသို့မဟုတ်တစ်ဦးထက်ပိုယေဘုယျသဘောအရအခြားသူများကဲ့ရဲ့ခံစားခြင်းရှိမရှိဆုံးဖြတ်ပါ။ ဒါဆိုရင်အလေ့အကျင့်မန်နေဂျာသို့မဟုတ်အောက်ပါအချက်များကိုအကြံဉာဏ်ကိုသုံးပြီးအလေ့အကျင့်ကိုပိုင်ဆိုင်သူဆရာဝန်များကမှတစ်ခုခုပြောချင်ပေမည်။

သင့်ရဲ့ပေးသူကိုသင်ကဲ့ရဲ့ခြင်းနှင့်သင်ကိုစေ့စေ့ခဲ့ယုံ

သငျသညျရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိသင်သို့မဟုတ်သင့်ကိုခစျြတစျခုကဲ့ရဲ့သူကြောင်းဆုံးဖြတ်ရန်လျှင်, သင်အနည်းငယ်ရွေးချယ်မှုရှိသည်။ ဒီမှာသော့ကိုရပ်တန့်ရန်နှင့်သင်ဖို့, သို့မဟုတ်အခြားသူများမှတဖန်ဖြစ်ပျက်မည်မဟုတ်သေချာစေရန်ကြိုးစားရန်အပြုအမူရဖို့ရှိပါတယ်။

1. ပထမဦးစွာသင်ရှင်းလင်းစွာကကြားကရှင်းရှင်းလင်းလင်းစော်ကားဖြစ်ရန်ရည်ရွယ်ခဲ့ပါတယ်သေချာပါစေရန်စော်ကားပြန်လုပ်ဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုမေးပါ။ "ငါ့ကိုခွင့်လွတ်ပါသလောသင်ရုံငါ့အားပြောဆို၏ဘယ်အရာကိုကျေးဇူးပြုပြီးပြန်လုပ်မလား?"
2. ရှင်းလင်းချက်အဘို့အမေးပါ။ "သင်ငါ့ကိုကဲ့ရဲ့ဖို့ရည်ရွယ်ခဲ့သလား" တခါတရံကရပ်တန့်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းအားလုံးပါပဲ။ ရုံပေါ်မှာတစ်စုံတစ်ဦးကတောင်းဆို၎င်းတို့၏အပြုအမူလက်မခံနိုင်သောသတိပေးမှု၏အလုံအလောက်ဖြစ်လိမ့်မယ်။
3. အဲဒီအကြောင်းအရာတစ်ခုခုပြောပါနှင့်အလွန်မြဲမြံစွာရှိစေသတည်း။ "ငါသည်သင်တို့၏အကြှနျုပျ၏အလေးချိန်အကြောင်းကိုသင့်ရဲ့အသက်ရှုအောက်မှာမှတ်ချက်အောင်တန်ဖိုးထားကြပါဘူး။ ဒါကြောင့်အလွန်ရိုင်းစိုင်းပါတယ်။ " ဖြစ်နိုင်လျှင်ဇာတ်လမ်းလိုင်းထဲကခဲ့သူဖြစ်သငျသညျအထဲကအောင်, အ insultor နေဖြင့်နောက်ပိုင်းတွင်ပြောပြသည်မည်မဟုတ်ပါနိုင်အောင်, တခြားသူတွေရဲ့ကခြအတွင်းကပြောကြသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကစော်ကားခြင်းနှင့်ရိုင်းစိုင်းဖြစ်ခြင်းမှကျရောက်နေတဲ့လျှင်, သူတို့သည်လည်းပုံပြင်များတက်အောင်နှင့်ဆက်ဆက်သူတို့ကိုယ်သူတို့ခုခံကာကွယ်ဖို့ကြိုးစားနေဖို့ကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်နိုင်သည်။
4. အဆိုပါစော်ကားမှုအမှန်တကယ်ကွာဟနှင့်ရှင်းလင်းစွာရည်ရွယ်ခဲ့လျှင်, အလေ့အကျင့်မန်နေဂျာသို့မဟုတ်အလေ့အကျင့်ပိုင်ရှင်စေ ပြဿနာကိုသတိထား အရေးအသား၌တည်၏။ ဤတွင်ကိုဘယ်လိုဖွင့်:
   • သင်ရုံးနေဆဲနေစဉ် insultor ၏အမည်နှင့်ရာထူးကိုချရေးပါ။ သင်သည်ထိုသတင်းအချက်အလက်များများအတွက် insultor မေးရန်မဟုတ်လိုပါကသူမ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏တဦးတည်းကိုမေးပါ။ သငျသညျကဲ့ရဲ့ခံရလျှင်, ထို့နောက်အခြားသူများအားလည်းဖြစ်ကြ၏, ငါ့ကိုယုံကြည်ကြသည်။ co-လုပ်သားများဖြစ်ကောင်းသင်သတင်းအချက်အလက်ပေးရပျော်ရွှင်ကြလိမ့်မည်။ အဆိုပါပြစ်မှုကျူးလွန်သူ၏အမည်အပြင်, သင်အလေ့အကျင့်မန်နေဂျာဒါမှမဟုတ်အလေ့အကျင့်ကိုပိုင်ဆိုင်ခဲ့သူဆရာဝန်၏အမည်နှင့်မေးလ်လိပ်စာလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်, သို့မဟုတ်ပါကတစ်ဦးဆေးရုံသို့မဟုတ်စမ်းသပ်ခြင်းစင်တာဖွင့်လျှင်, သင်စီအီးအို၏အမည်နှင့်လိပ်စာလိုအပ်ပါလိမ့်မယ် သို့မဟုတ်အကြီးအကဲစီမံခန့်ခွဲသူ။
   • သငျသညျအိမ်ပြန်ရတဲ့အခါ, သငျသညျကဲ့ရဲ့, သင်ပြောဆိုအတိအကျဘာကိုထပ်, အဘယ် action ကိုသငျသညျကဲ့ရဲ့ကြောင်းခေါ်ဆောင်သွားခဲ့သည်ခံစားခဲ့ရသည့်အောက်ရှိမြင်ကွင်းဖော်ပြခြင်း, အလေ့အကျင့်မန်နေဂျာဒါမှမဟုတ်အလေ့အကျင့်ကိုပိုင်ဆိုင်ခဲ့သူဆရာဝန်တစ်စာတစ်စောင်ကိုရေးပါ။ ထိုကဲ့သို့သောသငျသညျ sensitivity ကိုလေ့ကျင့်ရေးယူဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးချင်ပါတယ်, ဒါမှမဟုတ်သင်တောင်းပန်ပါတယ်ဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးချင်ပါတယ်, ဒါမှမဟုတ်နှုတ်ထွက်ဖို့ (သို့မဟုတ်ပစ်ခတ်ခံရသကဲ့သို့, သင်သည်သင်၏စာတစ်စောင်ကိုလက်ခံရရှိခဲ့ပြီးတစ်ချိန်ကဖြစ်ပျက်မျှော်လင့်သောအရာကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြရန်သေချာစေပါ ) -whatever သင်သည်သင့်လျော်သည်ထင်။ ရုံအရေးကြီးသောအဖြစ်, သငျသညျသူတို့အားခြေလှမ်းများခေါ်ဆောင်သွားခဲ့ကြပါလိမ့်မယ်မျှော်လင့်ထားသည့်အခါရက်စွဲတစ်ခုပေးရန်သေချာစေပါ။ လက်တွေ့-သည်ဤအမှုအရာနေ့ချင်းညချင်းဖြစ်ပျက်ကြဘူးဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျတခုတောင်းပန်ဘို့တောင်းဆိုနေတာနေတယ်ဆိုရင်, သူတို့ကိုတစ်ပါတ်ပေးပါ။ သငျသညျလေ့ကျင့်ရေးအတှကျတောငျးဆိုနေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျလေးငါးလကြာလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
   • သင်စာတစ်စောင်ရေးထားပြီပြီးတာနဲ့တစ်ရက်သို့မဟုတ်ဒီတော့အဘို့ဘေးဖယ်ထားလိုက်တယ်။ အကောင်းတစ်ဦးညဥ့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အချို့သောအချိန်ကိုသင်ရှုထောင့်ပေးရခြင်းဖြင့်သွားပြီဟုပြီးပြန်ဖတ်။ တဦးတည်းအရာများအတွက်, သငျသညျကိုယျ့ကိုယျကိုစာလုံးပေါင်းဆုံးတွေ့ပါလိမ့်မယ်! အခြားအဘို့, သင်ပိုမိုပီသသောနှင့်သတ်သတ်မှတ်မှတ်ဖြစ်လိမ့်မယ်။ သော့ချက်ကရှည်လျားစေရန်, ဒါပေမယ့်လုံလောက်စွာကရှည်လျားစေရန်မဟုတ်ပါဘူး။
   • အခုဆိုရင်သင်အမှန်တကယ်ကမေးလ်ချင်ရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်။ တချို့အချိန်နှင့်အချို့အားပြန်လည်စဉ်းစားပြီးနောက်သင်သည်နှလုံးတစ်ဦးအပြောင်းအလဲရှိနိုင်ပါသည်။ သို့မဟုတ်သင်မပြုစေခြင်းငှါ,
   • သင်ကမေးလ်လြှငျ, တစ်ချိန်ချိန်သင်အထက်တွင် "2" တွင်ပေးနောက်ဆုံးနေ့အပြီးသည်အထိပြန်နားမထောင်ဖို့စောင့်ပါ။ သင်သည်တစုံတခုကိုနားမထောင်ကြဘူးလျှင်, အလေ့အကျင့်ကိုဆက်သွယ်, သင်ဖို့စာတစ်စောင်ပို့ပုဂ္ဂိုလ်အဘို့အမေးပါ။ ထိုအခါသူတို့ကအလေးအနက်ထားသင်ယူကြပြီသေချာဖြစ်မှတဆင့်လိုက်နာပါ။

သင်ကတိုင်ကြားလျှင်ဒါပေမယ့်လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုမှမပြုလုပ်?

ဆရာဝန်များကိုပြောင်း , အလေ့အကျင့်ထားခဲ့ပါ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသောဆေးရုံသို့မဟုတ်စမ်းသပ်ခြင်းစင်တာကိုရွေးချယ်ပါ။ သင့်ရဲ့တိုင်ကြားချက်လေးစားမှုသို့မဟုတ်တုံ့ပြန်မှုမရှိခြင်းကြောင့်သင်ကဲ့ရဲ့ကြောင့်နောက်တဖန်အဖြစ်ပျက်နိုင်ကြောင်းညွှန်ပြခဲ့ကြနိုင်ခဲ့ပုံကိုထပ်မံအရိပ်အယောင်ဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျနှုတျဖွငျ့သို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသင့်ရဲ့ကုသမှုခံစားရလျှင်, ကြမ်းတမ်းခဲ့ပါတယ်နှင့်အခြားလူနာအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်လွန်း, ထို့နောက်သင်လိုင်စင်ဒါမှမဟုတ်ဆရာဝန်ကိုငှားရမ်းသူကိုအာဏာပိုင်များထံတစ်ဦးထက်ပိုသောပုံမှန်, စာဖြင့်ရေးသားတိုင်ကြားချင်ပေမည်။

လေးစားမှုဆက်သွယ်ရေးလိုအပ်ပါသည် အားလုံးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု interaction က၌။ ဒီထက်ဘာမှမအဘို့အနည်ထိုင်မနေပါနဲ့။