သငျသညျနေသမျှကာလပတ်လုံးသင်မှတ်မိနိုင်ပါတယ်အဖြစ်များအတွက်နာနတ်သီးကိုစားခဲ့ကြပေမယ့်သင်တစ်ဦးကိုက်ယူအဖြစ်ဤအချိန်သင်သည်သင်၏နှုတ်ခမ်းဉျြးဖဉျြးကိုရှာပါ။ ဒါမှမဟုတ်သင်သာသင်အသင်းအဖွဲ့ချုပ်များနှင့်ဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိသည်ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်သင်အကြိုက်ဆုံးပုစွန် scampi ညစာစားကြ၏။ ရုတ်တရက်သင်၏မျက်စိနှာချေ၏ယားယံနှင့်သင့်အတွေ့အကြုံကိုအကြိမ်ကြိမ်ရတဲ့ start သည့်အခါဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သင်သည်သင်၏ရှေ့မုတ်အပေါ်လျှော့ပေါ့နေကြသည်။
ဒါကြောင့်ပင်လူကြီးသကဲ့သို့သင်တို့ရုတ်တရက်ဓာတ်မတည်, နှစ်ဦးစလုံးအစားအသောက်နှင့်ရာသီအလိုက်သူတွေကိုဖွံ့ဖြိုးနိုင်မဖြစ်နိုင်ပါသလော
အဖြေတစ်ခုအကြွင်းမဲ့အာဏာဟုတ်ကဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်တော့သူကဓာတ်မတည်မျှကြိုတင်သမိုင်းနှင့်အတူလူကြီးစဉ်အတွင်းဖွံ့ဖြိုးရှိသည်ဖို့အတန်ငယ်ဘုံဖြစ်ပါတယ်။ ကအရွယ်ရောက်ပြီးသူလူဦးရေရဲ့ခန့်သာ 2 ရာခိုင်နှုန်းအတွင်းဖြစ်ပေါ်နေချိန်တွင်, ကလက်ရှိမြင့်တက်သောအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။
ဘယ်လိုမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပျက်
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်းအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ယုံကြည်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုနှင့်အဆက်အသွယ်ကြွလာသောအခါမတည့်တုံ့ပြန်မှုပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ ဒါကအစားအစာသို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောဝတ်မှုန်အဖြစ်မည်သည့်ပစ္စည်းဥစ္စာ, ရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးတုံ့ပြန်မှုအဖြစ်, ခန္ဓာကိုယ်ပဋိနေသော immunoglobulin အီးသို့မဟုတ် IGE, ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ ဤရွေ့ကားပဋိ, အလှည့်အတွက်, ထို့နောက်လွှတ်ပေးရန်ထားတဲ့ဆဲလ်သူတို့ကိုယ်သူတို့ပူးတွဲ histamine ။ Histamine ထိုကဲ့သို့သောမျက်ရည်နှင့်ယားယံခံစားမှုနှင့်အတူရောင်ရမ်းခြင်း, မျက်စိထဲမှာနီခြင်းကြောင့်တုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ တုံ့ပြန်မှုအားကောင်းတဲ့သည်ဆိုပါကအလုံအလောက် anaphylactic ထိတ်လန့်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ IGE ပဋိပုံမှန်အားဖြင့်ရောဂါကူးစက်မှုစစ်တိုက်ခြင်းငှါအစေခံပေမယ့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်သူတို့အစားတာမျိုးတိုက်ခိုက်ရန်။
ဟုခေါ်သောအခွအေနေလည်းရှိပါသည် ပါးစပ်တည့်မှုရောဂါ ဝတ်မှုန်မှမဟုတ်ဘဲတစ်ဦးအထူးသဖြင့်အစားအစာကိုတစ်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်သော။
ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကအစားအသောက်အတွက်ဝတ်မှုန်နှင့်အလားတူပရိုတိန်းအသိအမှတ်ပြုပြီးတော့အဲဒါကိုတစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါကစစ်မှန်တဲ့အစားအစာဓာတ်မတည်သည်မဟုတ်ပေမယ့်မကြာခဏတစ်ဦးအဖြစ်ရောထွေးနေသည်။
ဓာတ်မတည်၏လက္ခဏာများ
မတည့်တုံ့ပြန်မှုအမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်ပေမယ့်ပိုပြီးအချို့ ဘုံလက္ခဏာတွေ အသင်းအဖွဲ့ချုပ်ဖြစ်ကြောင်း, ရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်နှုတ်ခမ်းသို့မဟုတ်လျှာယားယံမျက်လုံးများသို့မဟုတ်အရေပြား, အသက်ရှုမဝြခင်း, ဒုက္ခမျိုချ, မောသို့မဟုတ်ှားပါး feeling, သွေးဖိအားအတွက်အရေပြားဖျော့အရောင် drop ။
အများစုမှာမကြာခဏရောဂါလက္ခဏာတွေဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအတွက်အစားအစာ ingesting နှစ်ခုနာရီအတွင်းဖြစ်ပေါ်ပေမယ့်အများအပြားကိစ္စများတွင်ပါကပထမဦးဆုံးထိတွေ့ပင်မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းဖြစ်ပျက်နိုင်ပါတယ်။
ထိပ်တန်းရှစ်တာမျိုး
သင်သည်မည်သည့်အစားအစာမှမတည့်နိုင်ပါတယ်နေစဉ်, အသုံးအများဆုံးအစားအစာဓာတ်မတည်နို့, ကြက်ဥ, ငါး, ဂဏန်းကွက်, သစ်ပင်အခွံမာသီး, မြေပဲ, ဂျုံနှင့်ပဲပိစပ်တို့ပါဝင်သည်။ ဤရွေ့ကားအစားအစာများကိုမိတ်ကပ်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအတွင်းကဖော်ပြခဲ့သည်အစားအစာဓာတ်မတည်၏ 90 ရာခိုင်နှုန်းနှင့်အညီမည်သည့်လုပ်ငန်းများ၌အစားအစာအပေါ်ဖော်ပြထားသောခံရဖို့လိုအပ်သည် အမေရိကန်အစားအသောက်တာမျိုးတံဆိပ်ကပ်ခြင်းအက်ဥပဒေ ။
အဘယ်ကြောင့်ဒီအဖွစျသှား
အဘယ်သူမျှမကယ့်ကိုခန္ဓာကိုယ်ကဒီလှဲမှားသောတုံ့ပြန်မှုရှိစေခြင်းငှါအဘယျသို့နားလည်နိုင်သည်။ သငျသညျအနှစ်မရှိသောရောဂါလက္ခဏာတွေပြသခြင်းနှင့်ရုတ်တရက်တဲ့တုံ့ပြန်မှုကိုတွေ့ကြုံခံစားနိုင်ပါတယ်။ တချို့ကသုတေသီများရှိတဦးတည်းရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့ပြောင်းလဲမှုဖြစ်ပြီးသူတို့အရင်ကထက်ပိုပြီးသိသိသာသာအဆငျ့မှာဒီတာမျိုးထိတွေ့နေကြပြီးနောက်ဒီဖွစျနိုငျယုံကြည်ပါတယ်။ ထိုအဆင့်မှာခန္ဓာကိုယ်မဟုတ်တော့တဲ့တုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေတဲ့, ကကိုင်တွယ်နိုင်ပါတယ်။
ဓာတ်မတည်ကိုငျတှယျဖို့ကိုဘယ်လို
သင်တစ်ဦးတည့်မှုလက္ခဏာတွေပြသနိုင်ဖို့ start ပါကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်အရေးကြီးသည်။ သွေးနှင့်အသားအရေစမ်းသပ်ခြင်း သင်သည်လုံခြုံစွာသင့်ရဲ့ဓာတ်မတည်ကိုင်တွယ်ရန်မည်သို့မည်ပုံလေ့လာသင်ယူနိုင်အောင်သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုအတည်ပြုနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ဓာတ်ကိုကုသပေးလျက်ရှိသည်ပြီးတာနဲ့အစားအစာ, ဓာတ်မတည်ရိုက်ချက်များသို့မဟုတ်ဆေးအတွက်တစ်ဦးအပြောင်းအလဲလက္ခဏာတွေသက်သာဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အသက်အရွယ်ရှိနေသော်လည်း, သင်ကအစားအစာသို့မဟုတ်ပစ္စည်းဥစ္စာမှရှိစေခြင်းငှါမဆိုသစ်ကိုတုံ့ပြန်မှုကိုလျစ်လျူရှုဖို့မသေချာပါစေ။ ဒီတုံ့ပြန်မှုမှအနီးကပ်အာရုံစိုက်, နှင့်၎င်း၏အကြောင်းမရှိအဆုံးအဖြတ်အားဖြင့်, သင်သည်လုံခြုံစွာစားနောက်ထပ်တုံ့ပြန်မှုကိုရှောင်ရှားဖို့ပိုကောင်းပြင်ဆင်ထားကြလိမ့်မည်။