သင့်ရဲ့သိုင်းရွိုက်သင်ဟာကိုယ်အလေးချိန်မပေးနိုင်အဘယ်ကြောင့်အကြောင်းပြချက်လား?

သင့်ရဲ့သိုင်းရွိုက်အထဲက Checked ရယူခြင်းအကြောင်းပြချက်အဆင့် Is

သငျသညျအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကြိုးစားနေအမေရိကန်လူမျိုးသန်းပေါင်းများစွာ၏တဦးတည်းသော်လည်း, ဆက်ခံမထားလျှင်, သင်တစ်ဦး underactive သိုင်းရွိုက်ဂလင်း-သင်၏ဇီဝြဖစ်ဖို့အရေးပါကြောင်းကိုသင်၏လည်ပင်းမှာရှိတဲ့အသေးစား, လိပ်ပြာ-shaped ဂလင်းရှိနိုင်ပါသည်။

အမေရိကန်သိုင်းရွိုက်အစည်းအရုံးအဆိုအရခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 20 သန်းအမေရိကန်တွေသိုင်းရွိုက်ရောဂါအချို့ကိုအမျိုးအစားရှိသည်, 60 ရာခိုင်နှုန်းအထိသူတို့ရဲ့အခြေအနေသတိမထားမိကြသည်။

ထို့အပြင်ကျနော်တို့သိုင်းရွိုက်ကမောက်ကမဖြစ်မှု hypothyroidism မြင့်မားခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထုညွှန်းကိန်း (BMI) နဲ့ဆက်စပ်လျက်ရှိအတူခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုများနှင့်ဆက်စပ်သည်ကိုငါသိ၏။

သင့်ရဲ့သိုင်းရွိုက်သင့်ရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ပြဿနာရဲ့နောက်ကွယ်မှာတစ်ပံ့ပိုးမှုများကိုတရားခံလျှင်ဒီတော့မြင်နေတစ်ဦးကိုပညာရှိလာမယ့်ခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။

သိုင်းရွိုက်နှင့်အလေးချိန်

သငျသညျ hypothyroid တဲ့အခါ, သင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းအလုံအလောက်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မထားဘူး။ ဒါဟာအစာခြေခြင်းမှဆံပင်ကြီးထွားဖို့စဉ်းစားတွေးခေါ်နိုင်ဖို့ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်အတူနှေးသင့်ရဲ့ဇီဝြဖစ်အတွက်ရလဒ်များ။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, hypothyroidism သင်သည်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောမှာလျော့နည်းစွမ်းအင်ကိုမီးရှို့အဓိပ္ပာယ်တစ်ခုလျော့နည်းသွားကျိန်းဝပ်စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဒီရှိသမျှနှင့်အတူက underactive သိုင်းရွိုက်ဂလင်းရှိခြင်းမြင့်မားအလေးချိန်နှင့်ဆက်စပ်ကြောင်းအံ့ဩစရာမရှိ။

သတိရပါသော်လည်း, link တစ်ခုတစ်ခုကအခြား-တချို့လူတွေကပိန်ဖြစ်ကြပြီး hypothyroidism ရှိကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။

ဒါဟာအထူးသဖြင့်ပင် hypothyroidism ၏ကုသမှုနှင့်အတူသာကျိုးနွံကိုယ်အလေးချိန်ပုံမှန်အားဖြင့်ရှိကွောငျးစဉ်းစား, သင့်အလေးချိန်နှင့်သင့်သိုင်းရွိုက်အကြားတိကျသောကွန်နက်ရှင်ရှုပ်ထွေးကြောင်းဖွယ်ရှိပါတယ်။

ပိုပြီးသိသာထင်ရှားသောကိုယ်အလေးချိန်မမွငျအဘယ်ကြောင့်အကြောင်းပြချက်မသိရသေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာလူတွေအနားယူစွမ်းအင်အသုံးစရိတ်အတွက်တိုးမြှင့် offsets ထားတဲ့သူတို့ရဲ့ကယ်လိုရီစားသုံးမှု, တိုးမြှင့်ကြောင်းဖြစ်နိုင်သည်။

Hypothyroidism ၏အခြားရောဂါလက္ခဏာများ

: ကိုယ်အလေးချိန် (သို့မဟုတ်အခက်အခဲအစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်အပြောင်းအလဲများကြားမှအလေးချိန်ဆုံးရှုံး) အပြင်အပါအဝင် hypothyroidism ၏အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေရှိပါတယ်

• အစွန်းရောက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်
• စီးပွားပျက်ကပ်, Moody, ဝမ်းနည်းမှု
• အအေး, ချမ်းအေးလက်, ချမ်းအေးပေ sensitivity
• ညိတွယ်ခြောက်သွေ့နှင့် / သို့မဟုတ်ကြမ်းဆံပင်
• အထူးသဖြင့်မျက်ခုံး၏အပြင်ဘက်၌အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှု,
• fuzzy စဉ်းစားတွေးခေါ်, အခက်အခဲအာရုံ, အခက်အခဲသတိရ

hypothyroidism ၏လက္ခဏာများ (ဒါကြောင့်အလွယ်တကူလျစ်လျူရှုသို့မဟုတ်ဘဝဖိစီးမှတက်တဘက်သတ်) အတော်လေးသိမ်မွေ့ခြင်းနှင့် nonspecific ဖြစ်နိုင်သည်ကိုသျောစိတျထဲတှငျထားပါ။ ထို့အပွငျလက္ခဏာတွေ hypothyroidism နှင့်အတူတစ်ဦးကိုခစျြတဦးတည်းချုပ်နှင့်သင်၏ဆွေမျိုးရုန်းကန်မှုများစဉ်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အတူရုန်းကန်စေခြင်းငှါခြားနားသော-သင်ပြဿနာများကိုသတိပြုမိစေခြင်းငှါအဓိပ်ပာယျ, လာမယ့်မှလူတစ်ဦးကနေ variable ကိုဖြစ်ကြသည်။

ထံမှသမ်မာကမျြး

အောက်ခြေလိုင်းသိုင်းရွိုက်ရောဂါ, အထူးသဖြင့်တစ်ဦး underactive သိုင်းရွိုက်, အလေးချိန်ပြဿနာတွေရဲ့နောက်ကွယ်မှာအလားအလာအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျအခက်အခဲအလေးချိန်ဆုံးရှုံးသို့မဟုတ်အလေးချိန်ရရှိမှုနေကြသည်ရှိခြင်းခဲ့ကြပါလျှင်ဒီတော့သင့်ရဲ့သိုင်းရွိုက်အထဲက check လုပ်ထားရတဲ့တစ်ဦးကိုပညာရှိခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သတငျးကောငျးကိုလည်းရိုးရှင်းတဲ့သွေးစစ်ဆေးမှု (ကသိုင်းရွိုက်-လှုံ့ဆော်ဟော်မုန်း, ဒါမှမဟုတ် -TSH) သငျသညျအဖြေကိုပေးနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

> Sources:

> အမေရိကန်သိုင်းရွိုက်အသင်းမှ။ (ကြိမ်မြောက်) ။ အထွေထွေပြန်ကြားရေး / စာနယ်ဇင်းအခန်း။

> Muller MJ, Enderle J ကိုစွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာနအသုံးစရိတ်အတွက် Bosy-Westphal အေအပြောင်းအလဲများလူသားတွေဟာအတွက်အလေးချိန် Gain များနှင့်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူ။ Curr အဝလွန်ခြင်းကိုယ်စားလှယ်။ 2016 ဒီဇင်ဘာ; 5 (4): 413-423 ။

> Sanyal: D, Raychaudhuri အမ် Hypothyroidism နှင့်အဝလွန်ခြင်း: တစ်ခုကစိတ်ဝင်စားဖွယ် link ကို။ အိန္ဒိယ J ကို Endocrinol Metab ။ 2016 ဇူလိုင်-သြဂုတ်; 20 (4): 554-57 ။