သူတို့ရဲ့ဆေးဝါးနှင့်အတူသင့် Troubled ဆယ်ကျော်သက်ထောက်ပံ့ထားတဲ့အရေးကြီးကုသမှု Tool ကို Is
သင့်ရဲ့စိတ်ပူပန်ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦးအမူအကျင့်, သင်ယူမှုသို့မဟုတ်စိတ်ကျန်းမာရေးရောဂါရှိတယ်ဆိုပါကသူတို့ဆေးယူရှိသည်လိမ့်မည်ဟုယူဆရသည်။ ဒါဟာမကြာခဏကုသမှုအစီအစဉ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်နှင့်အသငျသညျသတ်မှတ်ထားသောအဖြစ်ဤအယူနေကြသည်ကိုသေချာစေရန်တတ်နိုင်သမျှအရာအားလုံးကိုလုပ်ချင်ပါလိမ့်မယ်။
ဒီ regimen ခဲအလုပ်လုပ်တယ်နောက်ကိုလိုက်နေတဲ့ဆယ်ကျော်သက်အတင်းဖို့ကြိုးစားနေ။ တစ်ဦးကပိုပြီးထိရောက်အစီအစဉ်ကိုသူတို့ရဲ့ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုရဖို့ရန်ဖြစ်ပါသည်။
အများစုမှာမိဘများဖြစ်စေ, ဆေး-ရဲတပ်ဖွဲ့ဖြစ်ချင်ကြဘူး။ အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုအလွန်ရှေ့ဦးစွာ မှစ. လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်သင်၏ဆယ်ကျော်သက် get ကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနေကြပါတယ်။
ခိုင်ခံ့သောအထဲက Start
ဆေးဝါးနှင့်အတူဘုတ်ပေါ်မှာဆယ်ကျော်သက် get ဖို့အကောင်းဆုံးအချိန်က start ကနေအပြုသဘောအစီအစဉ်ကိုညာဘက်ကို set up ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါအကျိုးကျေးဇူးများကိုအာရုံစိုက်
ဆယ်ကျော်သက်သူတို့နားလည်ပြီးသဘောတူနိုင်ပါတယ်အကျိုးကျေးဇူးများကိုအတူအပြုသဘောခြေလှမ်းတရပ်အဖြစ်ဆေးဝါးများယူပြီး Views လျှင်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရန်အများဆုံးဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။
ဤအချက်မှာ, ကသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်နှင့်အတူမျှော်လင့်ရည်မှန်းချက်များပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါကမိမိတို့၏ခံစားချက်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်သို့မဟုတ်သူတို့ကိုအတန်းတစ်ဦးအပြည့်အဝတစ်နေ့တာအတွင်းနေဆဲထိုင်ကူညီရန်ရည်ရွယ်သည်။
အဆိုပါပြောင်းလဲမှုအလျင်အမြန်မဖြစ်သေး
ဒီဆေးတွေအများစုမှာဦးနှောက်၏ဓာတုဗေဒအပေါ်တိုက်ရိုက်အလုပ်လုပ်ကြသည်။ ဒါဟာအပြောင်းအလဲများကိုသတိထားမိဖို့ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာယူနိုင်ပါတယ်။
ဆယ်ကျော်သက်အလွယ်တကူလာမည့်ဖြစ်ပျက်ကိုမြင်စောင့်ဆိုင်းနေစဉ်အတွင်းစိတ်ဓာတ်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာဒီအချိန်ကာလအတွင်းစာနာပြသနိုင်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ မှန်မှန်သူတို့နှင့်အတူအတွက်စစ်ဆေးပြီးကြောင်းစောင့်ဆိုင်းလုပ်ဖို့ခဲယဉ်းသည်အသိအမှတျပွု။
သငျသညျအပြုသဘောအပြောင်းအလဲများကိုသတိထားမိပြုလျှင်အဘယ်သူမျှမဘယ်လောက်ပဲသေးငယ်တဲ့, ဒီအထဲကထောက်ပြဖို့သေချာပါစေ။ အခြားသူတွေကနဦးတိုးတက်မှုကြည့်ဖို့အတှကျဒါဟာမကြာခဏပိုမိုလွယ်ကူသည်။
တစ်ဦးဆေးဝါးဇယားကို set up
ဒီဆေးတွေထိရောက်မှုအရှိဆုံးဖြစ်ဘို့အလို့ငှာ, ကပုံမှန်သူတို့ကိုယူရန်အရေးကြီးပါသည်။
ဒါဟာနေ့တိုင်းတစ်ချိန်တည်းမှာအများအပြားဆေးညွှန်းယူဖို့လည်းအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
ဤသည်ကိုမကြာခဏသူတို့ရဲ့ထိရောက်မှုကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်သင့်ဆယ်ကျော်သက်သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့ဆေးဝါးပေါင်းစပ်ကူညီပေးပါမည်။
တစ်ဦးသတိပေးချက်တည်ထောင်ရန်
သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက် '' တာဝန်အဖြစ်ဤထ Set တို့ကိုသတိပေးအစီအစဉ်ကိုတည်ထောင်ရန်ကူညီပေးသည်။ သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးအကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်တယ်ဘယ်အရာကိုဆုံးဖြတ်ကြကုန်အံ့။
အဆိုပါအစီအစဉ်ကိုအနိမ့်သို့မဟုတ်မြင့်မားသောနည်းပညာဖြစ်နိုင်သည်
- နေ့စဉ်သာသနာကိုသုံးပါ။
- ရေချိုးခန်းမှန်ပေါ်မှတ်စုတစ်ခုထားပါ။
- သူတို့ရဲ့ဖုန်းသို့မဟုတ်ကွန်ပျူတာပေါ်မှာနှိုးဆော်သံသတ်မှတ်မည်။
သင်သည်ထိုသူတို့လွတ်လပ်စွာဒီကိုင်တွယ်ရန်လိုခငျြသျောလညျးသငျလိုအပျလြှငျအကူညီပေးဖို့ရှိပါတယ်ကြောင်းကိုသင်၏ဆယ်ကျော်သက်မှရှင်းပြပါ။ အဆိုပါသတိပေးချက်အစီအစဉ်လုပ်ဆောင်နေသည်ကိုသေချာစေရန်နှင့်သူတို့ကဘာမှမရှိသေးပါဖြစ်ပျက်မခံစားရဘူးပင်လျှင်နှင့်အတူကပ်၏အရေးပါမှုကိုအလေးပေးရန်အခါအားလျော်စွာအတွက်စစ်ဆေးပါ။
သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကဖြည့်တင်း
ဒါဟာသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးကိုင်တွယ်နိုင်မယ့်အစီအစဉ်ကိုအတူတက်လာရန်မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။ သူတို့ရဲ့ပြဿနာကသူတို့ကိုအန္တရာယ်မကင်းလုပ်တယ်ဆိုရင်သူတို့ကထိုကဲ့သို့သောသတ်သေသို့မဟုတ်အသံကြားလျှင်သူဆယ်ကျော်သက်အဖြစ်, ဆေးဝါးမယူကြဘူးသောအခါ, ထိုမိဘများကိုပိုပြီးတိုက်ရိုက်ပါဝင်ပတ်သက်ရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်လိမ့်မည်။
ဒီတာဝန်အတွက်တာဝန်ရှိသည်ဖြစ်ရန်သင့်ဆယ်ကျော်သက်သင်ပေးဖို့ကြိုးစားအားထုတ်ပါစေ။ ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲရန်သင်ယူခြင်းဟာသူတို့ရဲ့ရောဂါစီမံခန့်ခွဲခြင်း၏အရေးပါသောလက္ခဏာပင်ဖြစ်သည်။
ဘေးထွက်သက်ရောက်မှုများ၏လက်တွေ့ဘဝ
ဒါဟာသူတို့တွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါဖြစ်နိုင်ချေဘေးထွက်ဆိုးကျိုးသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်သတိပြုမိစေရန်ကောင်းတစ်စိတ်ကူးဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်အလွန်အကျွံအသေးစိတ်အတွက်ဒီအပေါ်ကျိန်းဝပ်ရန်မလိုအပ်လည်းမရှိ။
ထိုသို့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်ပေါ်သူတို့ကျင့်ကိုကျင့်လျှင်သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးဆေးယူပြီးရပ်တန့်မနေသင့်အကြောင်းဖြစ်စေဝေငှရန်အရေးကြီးပါသည်။
- တချို့ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်, ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုကယ့်ပြဿနာဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ညှိတစ်ချိန်ကအများသောသူတို့ကဤလျှော့ချပါလိမ့်မယ်။
- ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိခြင်းစိတ်ဓာတ်ဖြစ်နှင့်ဤဖြစ်နိုင်ခြေဖြေရှင်းရန်အစီအစဉ်တစ်ခုလုပ်နိုငျသောကျယ်ပြန့်ခြင်းနှင့်အလွန်အစစ်အမှန်ပြဿနာနှင့် ပတ်သက်. သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးပြောဆိုပါ။
- သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးသူတို့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုခံစားရသို့မဟုတ်ဘာလို့လဲဆိုတော့သူတို့ထဲကဆင်းခံစားရမယ်ဆိုရင်သင်သိပါစေလိမ့်မည်ဟုသဘောတူညီမှုလုပ်ပါ။
- သူတို့ဖြစ်ကြပြီး၎င်းတို့သည်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှလျော့ဟန်ရှိလျှင်ကို disable ဘယ်လိုစောင့်ကြည့်ဖို့လက္ခဏာတွေခြေရာခံဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးပြဿနာဖြစ်တည်လျှင်ဤအချက်အလက်ဝေဖန်ကြလိမ့်မည်။
သင်ကမညွှန်ကြားဆရာဝန်နှင့်အတူဤအဆှေးနှေးဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။ လိုအပ်မယ်ဆိုရင်ဆေးထိုးသို့မဟုတ်ဆေးအမျိုးအစားကိုမှအပြောင်းအလဲများလုပ်နိုင်ပါတယ်။
"ငါသည် သာ. ကောင်း၏ခံစားရ, အဘယ်ကြောင့်ငါ Meds ရိုက်ယူခြင်းသိမ်းဆည်းထားပါမှဖူးသလား?"
ဆေးဝါးအကျင့်ကိုကျင့်နှင့်တစ်ဦးဆယ်ကျော်သက်ပိုကောင်းခံစားရရန်စတင်သည်တဲ့အခါသူတို့ဆေးယူအကြောင်းကို ပို. ပို. တွေကလည်းလျော့ရဲရဲသို့မဟုတ်မေ့လျော့ဖြစ်လာပေမည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပင်သူတို့တော့ဘူးသူတို့ကိုမလိုအပ်ပါဘူးကြောင်း feeling ။
သင်ဤဖြစ်ပျက်ကြောင်းသံသယဆိုပါကသူတို့ဆေးဝါးများနှင့်အဲဒီလိုလုပ်ဖို့ဆက်လက်၏အရေးပါမှုကိုယူပြီးနေသောအကြောင်းပြချက်များနှင့်ပတ်သက်ပြီးသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေး (ဒေါသထှကျရမဟုတ်) သတိပေးကောင်းတစ်ဦးအချိန်ဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ သူတို့အဖြစ်ကောင်းစွာရာ၌ခန့်ထားပြီတိုးတက်မှုထွက်ထောက်ပြတာပါ။
တချို့ကဆယ်ကျော်သက်သူတို့ဆေးဝါးများကူညီပေးနေကြပါသည်မည်မျှနားလည်သဘောပေါက်မတိုင်မီပြန်စုတခုတွေ့ကြုံခံစားရန်ရှိသည်လိမ့်မည်။
သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးအမှန်တကယ်သူတို့ဆေးယူအားဆက်လက်ရန်မလိုအပ်ပါဘူးယုံကြည်နေလျှင်, လာမယ့်ခြေလှမ်းတွေကိုဆွေးနွေးရန်ညွှန်ကြားပေးဆရာဝန်နှင့်အတူတစ်ဦး session တစ်ခုအချိန်စာရင်း။