သငျသညျအကွောငျးကိုဖတ်ခြင်းသို့မဟုတ်နားမထောင်အရာအားလုံးကိုယုံကြည်မနေပါနဲ့ ဟာ Celiac disease ။ အခြေအနေကို၏အသိအမြင်မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းအတော်လေးတွေအများကြီးစိုက်ပျိုးထားပါတယ်နေစဉ် - ဆရာဝန်များအကြားနှင့်အထွေထွေအများပြည်သူအကြားနှစ်ဦးစလုံး - သတင်းမှား၏ပဒေသာမှထွက်ရှိနေတုန်းပဲရှိပါတယ်။
ထိုအဒဏ္ဍာရီအချို့မှာအမှန်တကယ်ဖြစ်ရပ်မှန်များအပေါ်အချို့သောအသေးစိတ်အတူအောက်တွင်ပေါ်လာ။ တစ်ဦးချင်းစီဘာသာရပ်အပေါ်ပိုမိုသောအချက်အလက်များများအတွက်လင့်ခ်ကိုလိုက်နာပါ။
ဒဏ္ဍာရီ # 1: သင်ဟာဟာ Celiac disease outgrow နိုင်ပါတယ်။
တကယ်တော့: သင်ဟာ Celiac disease "outgrow" လို့မရပါဘူး - ဆရာဝန်များကတခါသငျသညျတတျနိုငျသထင်သော်လည်း။ သငျသညျသူအရွယ်ရောက်ပြီးသူဆိုရင် "ကလေးတစ်ဦးအဖြစ်ဟာ Celiac disease ခဲ့" သင်နေဆဲသိသာလက္ခဏာတွေပျောက်ပြီလျှင်ပင်ယခုရှိသည်။ သင့်ကလေးဟာ Celiac disease ရောဂါလျှင်, သူမနောက်ကိုလိုက်ရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ် ယင်း gluten-အခမဲ့အစားအသောက်များတွင် အသက်အဘို့။ ဒါကြောင့်ပထမဦးဆုံးဌာန၌တစ်ဦးတိကျရောဂါရဖို့အရေးကြီးပါတယ်ဘာကြောင့်ဖွင့် - ဟာ Celiac disease သငျသညျအစဉျအမွဲနှင့်အတူအသက်ရှင်လိမ့်မယ်တစ်ခုခုပါပဲ။
ဒဏ္ဍာရီ # 2: ဟာ Celiac disease နှင့်အတူပြည်သူ့ဂျုံဖို့ "မတည့်" ဖြစ်ပါသည်။
တကယ်တော့: ဟာ Celiac disease တစ်ခုဖြစ်ပါတယ် autoimmune ရောဂါ , မတစ်ဦးဓာတ်မတည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ဟာ Celiac လွန်း, (မုယောစပါးနှင့်ကောက်နှင့်အတူ) ဂျုံခြင်းဖြင့်အစပျိုးနှင့်ဂျုံမှမတည့်ဖြစ်ဖြစ်နိုင်မယ့်နေသည်။ ဒါပေမယ့်ဟာ Celiac မှသင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုတည့်မှုထက်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသည်။ အဲဒီလူတွေအများကြီးအစိတ်အပိုင်းအတွက်ကြောင့်ပိုမိုလွယ်ကူအခြားသူတွေ (စားသောက်ဆိုင်ထဲမှာအထူးသဖြင့်ဆာဗာများ) ကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်အဘို့အလုပ်တစ်ခုတည့်မှုအဖြစ်ဟာ Celiac ရည်ညွှန်းဟုပြောသည်ခံရ - လူတိုင်းမကဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာနားလည်နေချိန်တွင်အများဆုံးလူတိုင်းကြောင့်တစ်စုံတစ်ခုမှမတည့်ဖြစ်ဓိပ်ပာယျကိုရရှိသွားတဲ့ တစ်ဦး autoimmune ရောဂါရှိသည်။
ဒဏ္ဍာရီ # 3: ဟာ Celiac disease နှင့်အတူပြည်သူ့အမြဲပါးလွှာဖြစ်ကြသည်။
တကယ်တော့: ဆရာဝန်များကတခါအခုသူတို့ဟာ Celiac disease နှင့်အတူလူအများကြီးအမှန်တကယ်အဝလွန်ဖြစ်ကြောင်းသဘောပေါက်ပါတယ်, ဟာ Celiac disease နှင့်အတူလူအမြဲအလွန်ပါးလွှာဖြစ်ကြောင်းကိုထင်ပေမယ့်။ လေ့လာမှုတစ်ခုသူတို့ရောဂါသောအခါဟာ Celiac နီးပါး 40% အဝလွန်ခဲ့ပြသခဲ့သည်။
ဒါကြောင့်, သိရပါအဝလွန်သို့မဟုတ်ပင်ပြီးပြည့်စုံသောအလေးချိန်မှာဖြစ်ဆဲဟာ Celiac disease ရှိသည်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေပါပဲ။
ဒဏ္ဍာရီ # 4: ဒါဟာတစ်ချိန်ကစဉ်များတွင်တစ်ဦး '' cheat နေ့က '' ရှိသည်ဖို့အဆင်ပြေပါတယ်။
တကယ်တော့: အဘယ်သူမျှမပြုလုပ်အဆင်ပြေမဟုတ်ပါဘူး။ တကယ်တော့ဒါဟာသင်သာရံဖန်ရံခါလုပ်ပင်လျှင်, gluten-အခမဲ့အစားအစာအပေါ်ခိုးဖို့ရန်အလွန်ဆိုးရွားစိတ်ကူးပါတယ်။ သငျသညျခိုးလျှင်သင်အချို့သောအဓိကကျန်းမာရေးပြဿနာများအန္တာရာယ် - တဦးတည်းအဘို့, သငျသညျကင်ဆာအချို့ကိုပုံစံများကိုသင့်ရဲ့စွန့်စားမှုမြှင့်။ သငျသညျထိုနောက်မှရွားလှခံစားမိပါလိမ့်မယ်တစ်ဦးတော်တော်လေးကောင်းသောအခွင့်အလမ်းလည်းရှိတယ်။ ဒါကြောင့်မည်သူမဆိုစကားကိုနားမထောင်ကြဘူး - တစ်ဦးကောင်းစွာသဘောရိုးအနည်းငယ်ပေမယ့်နေမကောင်း-အကြောင်းကြားဆရာဝန်များအပါအဝင် - အစားအသောက်များတွင်အပေါ်အနည်းငယ် cheat ဒဏ်ငွေဖြစ်ပါသည်သင်ပြောပြသူကို။ အဲဒါမဟုတ်ဘူး။
ဒဏ္ဍာရီ # 5: သင်ကအဖြစ်မကြာမီသငျသညျ gluten စားသုံးခြင်းကိုရပ်တန့်အဖြစ်ပိုကောင်းခံစားရပါလိမ့်မယ်။
တကယ်တော့: က gluten-အခမဲ့သွားပြီးနောက်ပိုကောင်းခံစားရရန်ကြာအချိန်ပမာဏလူတိုင်းအတွက်ကွဲပြားခြားနားသည်။ တချို့လူတွေကအများကြီးချက်ချင်းပိုကောင်းခံစားရပေမယ့်အခြားသူတွေကိုထပ်ပိုပြီးသူတို့ကိုယ်သူတို့နဲ့တူခံစားစတင်ရန်ရက်သတ္တပတ်သို့မဟုတ်လအတွင်းလိုအပ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အစာခြေလက္ခဏာတွေနဲ့တူ - - အစားအသောက်များတွင်စတင်ရက်အနည်းငယ်အတွင်းအများကြီးပိုကောင်းသော်လည်း, အခြားကိစ္စများ - ပင်ပန်းနဲ့တူ - ပဲတက်ရှင်းလင်းရန်ကြာအချို့ကိုသင်လက္ခဏာတွေကွောငျးတှေ့နိုငျသညျ။ ဒီသာမန်ဖြစ်ပါသည်, မစိုးရိမ်ပါနဲ့။
ဒဏ္ဍာရီ # 6: သင်ဟာ Celiac disease ရှိပါက, သင်စိုးရိမ်ပူပန်ဖို့လိုအပျအားလုံး gluten ရှောင်ရှားနေပါတယ်။
တကယ်တော့: သင် gluten-အခမဲ့အစားအသောက်များတွင်အောက်ပါနေတာတောင်မှတခါ, သင်ဆဲသငျသညျ (ကဒီမှာရှိပါတယ်အချို့သောဗီတာမင်ဓာတ်အလုံအလောက်ရတဲ့နေသေချာအောင်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ် သင်က gluten-အခမဲ့မြှင့်တင်ရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ကိုးအာဟာရ ) ။
သင်တို့သည်လည်းဤမျှလောက်များစွာသောလူတို့သည်မိမိတို့ဖိုင်ဘာစားသုံးမှုများအတွက်ဂျုံအပေါ်မူတည်ပြီးကတည်းကဖိုင်ဘာပေါ်တိုတိုတက်လာမယ့်အန္တာရာယ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီတော့မျှသာ gluten-အခမဲ့အစာစားခြင်းကသင့်အစားအစာအကြောင်းကိုအခြားအရာအားလုံးစောင့်ကြည့်ထံမှသင်တို့ငျးခှငျ့မထားဘူး - သင်ဆဲကျန်းမာစားရန်ကြိုးစားကြသည်သင့်ပါသည်။
(ဂျိန်း Anderson ကတည်းဖြတ်သည်)
သတင်းရင်းမြစ်:
အစိမ်းရောင် PHR အဖွဲ့ et al ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာတိုးတက်မှု: ဟာ Celiac disease ။ ဆေးပညာ၏နယူးအင်္ဂလန်ဂျာနယ်။ 2007 ခုနှစ်; 357: 1731-1743 ။
Dickey W က, ဟာ Celiac disease အတွက် Kearney N. အဝလွန်: ပျံ့နှံ့, လက်တွေ့သွင်ပြင်လက္ခဏာများနှင့် gluten-အခမဲ့အစားအစာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။ Gastroenterology ၏အမေရိကန်ဂျာနယ်။ 2006; 101: 2356-9 ။
အစိမ်းရောင် PHR အဖွဲ့, Stavropoulos SN, Panagi စင်ကာပူဒေါ်လာ; et al ။ USA တွင်အရွယ်ရောက်ပြီးသူဟာ Celiac disease ၏ဝိသေသလက္ခဏာများ: တစ်အမျိုးသားရေးစစ်တမ်း၏ရလဒ်များကို။ Gastroenterology ၏အမေရိကန်ဂျာနယ်။ 2001; 96: 126-131 ။
Grzegorz Telega, MD, , Tess Rivera Bennet, MD, ဟာ Celiac disease ၏တင်ဆက်မှုအသစ်လက်တွေ့ပုံစံများလွန်မြောက်စတီဗင် Werlin, MD ။ ကလေးနှင့်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ဆေးပညာ၏မော်ကွန်း။ 2008; 162: 164-168 ။