သင်က IBD နှင့်အတူသင့်ရဲ့မိတ်ဆွေဖို့ဘာပြောပါနိုင်သလား

သငျသညျမိတ်ဆွေတစ်ဦးသို့မဟုတ်သူချစ်ရသူတစ်ဦးရှိသည် Do ရောင်ရမ်းအူသိမ်အူမရောဂါ (IBD) ? ဒီတော့လျှင်, သင်ဖြစ်ကောင်းပြီးသားအခြားသူများသူတို့ရဲ့ရောဂါအကြောင်းကိုကလညျးခဲ့ကြသောပညာမတတ်သို့မဟုတ်ပင်စိတ်ပျက်စရာမှတ်ချက်အချို့ကိုကြားရပြီ။ IBD တစ်ဦးရာသက်ပန်ရောဂါဖြစ်ပါသည်, ထိုသို့နေဆဲကောင်းစွာတစ်သိပ္ပံနည်းကျသဘောနဲ့နားမလည်သည်ကိုလည်းအများပြည်သူတို့ကနားလည်သဘောပေါက်သည်မဟုတ်သာ။ သငျသညျ, သို့သော်, သင်၏အမိတျဆှေကိုကူညီခြင်းနှင့်သူတို့ Crohn ရဲ့ရောဂါသို့မဟုတ်အနာ colitis နှင့်အတူ၎င်းတို့၏ရုန်းကန်မှုများမှတဆင့်လမ်းညွှန်အဖြစ်သူတို့ကိုထောကျပံ့ပေးချင်တယ်။ ဒီနေရာတွင်သင်သည်သူတို့၏ချစ်ကြည်ရေးကိုတန်ဖိုးထားသောသူတို့အားပြသရန်ပြောနိုင်သောအရာဖြစ်ကြ၏။

1 -

"ဘယ်မှာငါပိုမိုလေ့လာရန်နိုင်သလား?"

IBD နှင့်အတူပြည်သူ့များသောအားဖြင့်သူတို့ရဲ့ရောဂါအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်နှင့်အတူအလွန်လာမည့်ဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျကိုမေးလျှင်, သူတို့သည်သင်ပြောပြပါ့မယ် အခြေခံ များနှင့်ပင်သင်ကအထူးသဖြင့်သူတို့ရဲ့ရောဂါနှင့်အတူသွားမယ့်အဘယ်အရာကိုအကြောင်းပိုမိုအသေးစိတ်အချက်အလက်ကိုပေးပါ။ IBD နှင့်အတူတိုင်းလူတစ်ဦးချင်းစီပုံပြင်တမူထူးခြားတဲ့အောင်ကွဲပြားခြားနားထိခိုက်နေပါတယ်။ သင်သင့်ကိုယ်ပိုင်အပေါ် IBD အကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူနိုင်မည့်သင်၏အခစျြတျောတစျဦးကိုမေးသောအခါ, volumes ကိုပြော၏။ ဒါဟာသင်အချိန်အတွက်ထားရန်နှင့်ဒါအလှနျသူတို့ကိုထိခိုက်သောရောဂါအကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူရန်ဆန္ဒရှိနေကြောင်းပြသထားတယ်။ ဒါဟာဝေးရှင်းလင်းချက်များ၏ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးအချို့ကြာနှငျ့သငျရေရှည်ဆက်ဆံရေးကျူးလွန်သည်ဟုမျှော်လင့်ချက်ပေးသည်။

2 -

"ဒါဟာဘာမှပြောင်းလဲမသွားပါ"

IBD နှင့်အတူလူတစ်ဦးသံသယများတဲ့အရိပ်ထက်ကျော်လွန်သိသောအရာတစ်ခုမှာအပြောင်းအလဲအချို့ဖြစ်ပါတယ်။ IBD သူတို့ရဲ့ဘဝအကြောင်းကိုအရာအားလုံးပြောင်းလဲသွားပြီ။ ပြီးခဲ့သည့်အပတ်ကအလုပ်လုပ်ကိုင်ခဲ့အစားအသောက်များတွင်ယခုဖြစ်စေတဲ့ဖြစ်ပါတယ် နာကျင်မှု သို့မဟုတ်အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေ။ ပြီးခဲ့သည့်လကအလုပ်လုပ်ခဲ့သောဆေးမရှိတော့အဖြစ်ထိရောက်သောဖြစ်ဟန်ရှိသည်။ ဤကဲ့သို့သောအပြောင်းအလဲများခိုးမရှိဘူးတဲ့ခံစားချက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာ IBD နှင့်သင်၏မိတ်ဆွေတစ်ခြို့လူဝေးမျောနှင့်ချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှုပေါ်တက်ပေးခြင်းနှင့်အတူခံစားခဲ့ကြရသည်အခြားဆက်ဆံရေးရှိခဲ့ပါတယ်တဲ့ဝမ်းနည်းဖွယ်အမှန်တရားပါပဲ။ သင်တို့ကိုပေးနိုငျသောအဖိုးမဖြတ်နိုင်သောဆုကြေးဇူးဖြစ်ပါသည် - သူတို့ကိုဆီသို့ဦးတည်သင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့ရဲ့ IBD ၏ပြောင်းလဲပစ်မည်မဟုတ်ကြောင်းသိမှတ်ကြလော့

3 -

"ငါသည်လုပ်ဆောင်ခဲ့ကြောင်း Get နိုင်သလား?"

IBD နှင့်အတူလူတွေအများအပြား IBD-related Non-အမြတ်အစွန်းများသို့မဟုတ်အခြားဆက်စပ်အဖွဲ့များအတွက်ပိုက်ဆံမြှင့်။ အကျိုးအမြတ်မယူ ထိုကဲ့သို့သောထောက်ခံမှုအုပ်စုများ, ပညာရေးအဖြစ် IBD နှင့်အတူလူရန်အရေးကြီးပါသည်န်ဆောင်မှုများကိုပေးစွမ်းနှင့်ပင် IBD ၏ဘဏ္ဍာရေးရှုထောင့်ကိုစီမံခန့်ခွဲနှင့်အတူကူညီပေးသည်။ အများစုမှာအုပ်စုများသည့်အချိန်တွင်မဆိုတိုက်ရိုက်လှူဒါန်းခြင်းကိုယူ, ဒါပေမယ့်အလှူငွေများသောအားဖြင့်သူတို့တစ်တွေရန်ပုံငွေရှာဖြစ်ရပ်မှာပါဝင်ကြသောအခါသင်၏အဆွေခင်ပွန်းကိုထောကျပံ့ဖို့လည်းလုပ်နိုင်ပါသည်။ နောက်ထပ်တစ်ဦးခြေလှမ်း Going, ပါဝင်ပတ်သက်ရချင်သောသူတို့အဘို့မရရှိနိုင်ပါများသောအားဖြင့်စေတနာ့ဝန်ထမ်းအခွင့်အလမ်းများလည်းရှိပါတယ်

4 -

"အဘယ်အရာကိုမျှ"

အဘယ်အရာကိုမျှ? ဘယ်လိုဘာမျှအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သနည်း နားထောင်ခြင်းတစ်ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်မလူများစွာရှိသည်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြားစကားပြောသည့်အခါအချို့လူများကအမှန်တကယ်မကြားကြဘူး; သူတို့သာဟောပြောချက်ကိုသူတို့ရဲ့အလှည့်အဘို့စောင့်ဆိုင်းနေကြသည်။ သငျသညျနားထောငျဖို့လိုလိုလားလားရှိတဲ့အခါ, တကယ်သင်သည်ထိုသူတို့သူတို့ကိုယ်သူတို့ unburden ဖို့အခွင့်အလမ်းပေးနေကြတယ်, IBD သူသည်သင်၏မိတ်ဆွေ, နားထောင်ပါ။ IBD နှင့်အတူပြည်သူ့မကြာခဏစိတ်ပျက်စရာစိတ်ပျက်စရာများနှင့်ရှက်စရာဖြစ်ကြောင်းအတွေ့အကြုံများရှိသည်။ ဤအခံစားချက်များကိုထွက်ပါစေနှင့်တရားစီရင်ခြင်းကိုသည်းမခံသောသူသည်အခြားသူတစ်ဦးနှင့်အတူသူတို့ကိုမျှဝေနိုင်ဖြစ်ခြင်းစိတ်ဖိစီးမှုသက်သာအလွန်ထိရောက်သောပုံစံဖြစ်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ပံ့ပိုးမှုအလွန်အရေးပါသည်

IBD နှင့်သင်၏မိတ်ဆွေတစ်သင်သည်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထိုအသင်သည်ထိုသူတို့ရန်အရေးကြီးပါသည်ဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျအဖြစ်ကောင်းစွာသင်နိုင်ကြသည်အဖြစ်သူတို့ကိုထောက်ပံ့စိတ်ဝင်စားနေကြသည်ဟူသောအချက်ကိုသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုနိုင်အောင်အလွန်မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။ ကောင်းသောမိတ်ဆွေများနှင့်အားကြီးသောအထောက်အပံ့ကိုစနစ်ကနာတာရှည်နာမကျန်းနှင့်အတူတစ်စုံတစ်ယောက်၏သုခချမ်းသာအတွက်လေးနက်ခြားနားချက်စေနိုင်သည်။ သငျသညျပျြောရှငျတဲ့အခါ, သင်ပိုကောင်းခံစားရတယ်, အသက်ရှင်ခြင်း၏အရည်အသွေးတိုးတက်နေသည်နှင့်မိတ်ဆွေကောင်းကြောင့်ဖြစ်ပျက်အောင်ကူညီနိုင်သည်။