သင့်ကိုယ်သင်မေးကြည့်ပါ 7 Key ကိုမေးခွန်းများ
ဝက်ခြံဟာအကျိုးသက်ရောက်စေတဲ့အရေပြားအခြေအနေဖြစ်ပါသည် ရေနံဂလင်း အရေပြားရဲ့မျက်နှာပြင်နဲ့ချိတ်ဆက်ထားတဲ့နှင့်ဆံပင်။ (sebum လို့ခေါ်တဲ့) အသေအရေပြားဆဲလ်တွေ, ဆံပင်, ရေနံနှင့်တစ်ဦး follicles အတွင်းအတူတကွရုံတဲ့အခါမှာသူတို့တစ်တွေ plug ကိုဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ plug ကိုအတွက်ဘက်တီးရီးယားထို့နောက်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အဆိုပါ plug ကိုတစ်ဦးဝက်ခြံပုံစံများကိုဖြိုဖျက်ဖို့စတင်သည်အခါ။
ဒါကြောင့်ဝက်ခြံမှကြွလာသောအခါ, ရံဖန်ရံခါ zit သို့မဟုတ် constellation blackheads (ဗက်တီးရီးယားကြောင့်ထိခိုက်ရကြပြီမဟုတ်သောအသားအရေအောက်မှာ gunk ၏ပလပ်) တဦးတည်းအရာဖြစ်၏။
ပိုပြီးနိုးနိုးကြားကြားမျက်နှာအဝတ်လျှော်ခြင်းနှင့် benzoyl peroxide သို့မဟုတ်သင်မဝယ်နိုင်သော salicylic acid ၏ DAB နှင့်အတူ ကောင်တာကျော် တစ်ရက်သို့မဟုတ်ဒီတော့သင်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းအတွက်ဖြစ်လိမ့်မယ်အတွင်း, ထိုဆေးဆိုင်မှာ။
သင်တို့မူကားအစဉ်မပြတ်အဘယျသို့ထွက်ခြိုးဖောကျနေလျှင်သို့မဟုတ်မကြာခဏရီဖိုင်းအညစ်အကြေးရှိသည်, သို့မဟုတ်သင့်မျက်နှာမှတပါးသင့်ခန္ဓာကိုယ်ဒေသများတွင်အပေါ်ဝက်ခြံဒါမှမဟုတ်နာကျင် nodules ရှိသည်? ဒါကလုံးဝအခြားအရာပါပဲ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ဝက်ခြံပြင်းထန်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုလိုနိုင်ပြီးသင်ပိုမိုပြင်းထန်တဲ့ကုသမှုမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာအားဖြင့်တစ်ဦးဟော်မုန်းဟန်ချက်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရဲ့ဝက်ခြံတခါတရံပါးစပ် contraceptives ကောင်းစွာတုံ့ပြန်။
သင့်ရဲ့ဝက်ခြံ rating များအတွက်တစ်ဦးက Mini-ပဟေဠိ
သင့်ရဲ့ဝက်ခြံဘယ်လောက်ဆိုး၏အယူအဆတခုရဖို့, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအောက်ပါခုနစ်ခုမေးခွန်းများကိုမေးပါ။ ထို့နောက်တာဝန်ရှိသူတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုရဖို့တစ်အရေပြားအထူးကုဆရာနှင့်အတူရက်ချိန်း။ သငျသညျဝက်ခြံအလယ်အလတ်သာပျော့ရှိသည်ရင်တောင်သူကကြိုးစားရန် OTC ထုတ်ကုန်ရန်သင့်အားလမျးညှနျနိုငျသညျ။ သင့်ရဲ့ဝက်ခြံပြင်းထန်ဖြစ်ပါတယ်လျှင်, သူသည်သင်တို့အဘို့အအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်တဲ့ရဲ့ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။
1. သင့်ရဲ့မျက်နှာ၏အဘယျရာခိုင်နှုန်းသငျသညျဝက်ခြံအမာရွတ်တွေဖုံးလွှမ်းနေပါတယ်လို့ပြောပါ့မလား
တစ်ဦး။ ကျော်သည် 25 ရာခိုင်နှုန်း
ခ။ 10 ရာခိုင်နှုန်းနှင့် 25 ရာခိုင်နှုန်းအကြား
က c ။ ထက်နည်း 10 ရာခိုင်နှုန်း
ဃ။ ငါမဆိုဝက်ခြံအမာရွတ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး
2. ဘယ်လိုမကြာခဏသင်သည်သင်၏မျက်နှာပေါ်မှာနက်ရှိုင်းသော, နာကျင် nodules ရှိသနည်း
တစ်ဦး။ နေ့တိုင်း
ခ။ တစ်ပါတ်ဒါမှမဟုတ်နှစ်ခုတစ်ခုချင်းစီကိုတစ်လ
က c ။ လတိုင်းစုံတွဲ
ဃ။ ဘယ်တော့မှမ
3. ဘယ်လိုမကြာခဏသင်သည်သင်၏မျက်နှာထက်အခြားသင့်ခန္ဓာကိုယ်ဒေသများတွင်အပေါ်နာကျင် nodules ရှိသနည်း
တစ်ဦး။ နေ့တိုင်း
ခ။ တစ်ပါတ်ဒါမှမဟုတ်နှစ်ခုတစ်ခုချင်းစီကိုတစ်လ
က c ။ လတိုင်းစုံတွဲ
ဃ။ ဘယ်တော့မှမ
4. ဘယ်လောက်သင်၏မျက်နှာပြည်-ဖြည့်အညစ်အကြေးများနှင့်ဖုံးလွှမ်းသလဲ?
တစ်ဦး။ ကျော်သည် 25 ရာခိုင်နှုန်း
ခ။ 10 ရာခိုင်နှုန်းနှင့် 25 ရာခိုင်နှုန်းအကြား
က c ။ ထက်နည်း 10 ရာခိုင်နှုန်း
ဃ။ ငါပြည်နှင့်ပြည့်စုံသည်ဟုမဆိုအနီရောင်ပြန်တယ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး
5. သင်၏မျက်နှာကဘာလဲရာခိုင်နှုန်း blackheads သို့မဟုတ် whiteheads နှင့်ဖုံးလွှမ်းသလဲ?
တစ်ဦး။ ကျော်သည် 25 ရာခိုင်နှုန်း
ခ။ 10 ရာခိုင်နှုန်းနှင့် 25 ရာခိုင်နှုန်းအကြား
က c ။ ထက်နည်း 10 ရာခိုင်နှုန်း
ဃ။ ငါ blackhead သို့မဟုတ် whiteheads ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး
6. ဘယ်လောက်သင်၏မျက်နှာပြည်မပါဘဲအနီရောင်အညစ်အကြေးများနှင့်ဖုံးလွှမ်းသလဲ?
တစ်ဦး။ ကျော်သည် 25 ရာခိုင်နှုန်း
ခ။ 10 ရာခိုင်နှုန်းနှင့် 25 ရာခိုင်နှုန်းအကြား
က c ။ ထက်နည်း 10 ရာခိုင်နှုန်း
ဃ။ ငါပြည်မပါဘဲမည်သည့်အနီရောင်ပြန်တယ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး
7. ဘယ်လိုမကြာခဏသင်သည်ပြည်မပါဘဲအနီရောင်ပြန်တယ်ရှိသနည်း
တစ်ဦး။ နေ့တိုင်း
ခ။ နှစျဦးမှပတ်လစဉ်လတိုင်း
က c ။ လတိုင်းစုံတွဲ
ဃ။ ဘယ်တော့မှမ
သင့်ရဲ့အဖြေများဘာအဓိပ္ပာယ်ရှိပါစေသော
သငျသညျအများအားဖြင့်တစ်ဦးရဲ့ခဲ့ပါလျှင်, သင့်ဝက်ခြံဟာပြင်းထန်အကွာအဝေးအတွင်းဖွယ်ရှိသည်။ သင့်ရဲ့အဖြေကိုအများစုအလယ်မှာအမျိုးအစား, B, နှင့် C ရဲ့သို့ကျဆင်းသွားခဲ့လျှင်, သင့်ဝက်ခြံဖြစ်ကောင်းအလယ်အလတ်အဖြစ်ခွဲခြားမည်ဖြစ်သည်။ အများအားဖြင့်က D's ကိုပျော့ဝက်ခြံဖော်ပြသည်။