ထိုကဲ့သို့သောဘုံအသားအရေပြဿနာဖြစ်ခြင်းအဘို့, ဝက်ခြံသူ့ဟာသူထံမှအလွန်ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည် ၎င်း၏အကြောင်းတရားများ မှ ကုသမှု ။ သငျသညျဖြစ်ကောင်းလည်းလူတိုင်းရဲ့ဝက်ခြံကွဲပြားခြားနားကြောင်းကိုသတိပြုမိပါတယ်။ ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများနှင့်ဝက်ခြံများအဆင့်ဆင့်ရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကပါပဲ။ ဝက်ခြံပင်ကွဲပြားခြားနားသောဘဝကာလမှာကွဲပြားခြားနားကြလိမ့်မည်။
သင့်ရဲ့ဝက်ခြံအမျိုးအစားဇာတ်စင်နှင့်ပြင်းထန်မှုအကြောင်းကို သိ. အသင်သည်သင်၏အသားအရေများအတွက်အကောင်းဆုံးအများစုစိတ်ကြိုက်ကုသမှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီပေးပါမည်။
သင့်ရဲ့ဝက်ခြံပြင်းထန်မှုအဆုံးအဖြတ်
ဝက်ခြံပြင်းထန်မှုခွဲခြားရန်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာလမ်းမရှိပါ။ ဒါကအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောလမ်းအတွက်တိုင်းအသားအရေစောင့်ရှောက်မှုပရော်ဖက်ရှင်နယ် Classified ဝက်ခြံကိုဆိုလိုပါတယ်။
အတော်များများကအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေ (ငါ mildest ဖြစ်ခြင်းနှင့် IV အရှိဆုံးပြင်းထန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူ IV မှတဆင့်ငါ) တန်းကိုသုံးပါ။ , ပျော့အလယ်အလတ်နှင့်ပြင်းထန်သော: ဒါပေမယ့်အများဆုံးအသုံးများနှင့်အရိုးရှင်းဆုံး, ဝက်ခြံခွဲခြားလမ်းမျှမျှတတရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ဝက်ခြံပြင်းထန်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်အဘယ်သူမျှမစမ်းသပ်ရှိပါတယ်။ တစ်ဦးကအရေပြားအထူးကုဆရာသင့်ရဲ့အရေပြားဟာရိုးရိုးအမြင်အာရုံစစ်ဆေးခြင်းအားဖြင့်ဒါပါဘူး။ ဝက်ခြံ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ဖယောင်းနဲ့ဆုတ်လေ့ရှိသောကြောင့်သင့်ရဲ့အသားအရေကဤအဆင့်များအကြားရွှေ့နိုင်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ breakouts အနည်းငယ်နှင့်မျှမျှတတအသေးစားရောက်နေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျအပျော့စားဝက်ခြံရရှိပါသည်။ သငျသညျအခြို့သော blackheads နှင့် bumpiness ရှိသည်, ဤနေရာတွင်ထိုအရပ်၌ပင်တစ်ရောင်ဝက်ခြံ, ဒါပေမယ့်ယေဘုယျအားဖြင့်သင့်ရဲ့အညစ်အကြေးကျယ်ပြန့်မရှိကြပေ။
သတငျးကောငျးကိုမကြာခဏနဲ့ကုသနိုင်ပါတယ်ပျော့ဝက်ခြံဖြစ်ပါတယ် over-the-counter ဝက်ခြံထွက်ပစ္စည်းများ ။ အပျော့စားဝက်ခြံသော်လည်းပိုမိုပြင်းထန်ပုံစံများကိုမှတိုးနိုင်, ဒါကြောင့်အစောပိုင်းကဆက်ဆံဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
အလယ်အလတ်ဝက်ခြံနှင့်အတူ breakouts ပိုပြီးသိသာပါလိမ့်မည်။ သင်ဆဲ bumpy အသားအရေနှင့် blackheads ရှိစေခြင်းငှါ, သင်မူကားကိုလည်းမှန်မှန်ရောင်ရလိမ့်မယ် papules နှင့် pustules ။
သငျသညျဖြစ်ကောင်း OTC ထုတ်ကုန်နှင့်အတူထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာသင့်ရဲ့ဝက်ခြံရဖို့ရုန်းကန်ပါတယ်။ သူတို့ကပဲဝက်ခြံဤအမျိုးအစားအတွက်လုံလောက်သောအားကောင်းတဲ့မရှိကြပေ။
ဆေးညွှန်းဆေးဝါးများပုံမှန်အားဖြင့်အလယ်အလတ် breakouts တက်ရှင်းလင်းရန်လိုအပ်နေပါသည်။
အလယ်အလတ်နှင့်ပြင်းထန်သောဝက်ခြံအကြားအကြီးမားဆုံးကွာခြားချက်: ရောင်ရမ်းခြင်း။ သင့်ရဲ့အညစ်အကြေး, ကြီးမားတဲ့အနီ, နှင့်ရောင်ရမ်းဖြစ်ကြသည်။
သင့်ရဲ့ဝက်ခြံပြင်းထန်သည်ဆိုပါကတစ်ဦးအရေပြားအထူးကုဆရာကိုကြည့်ပါ။ ဒါဟာထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်ပြင်းထန်သောဝက်ခြံရဖို့ကပိုခက်ပါတယ်, သင်အဲဒီလိုလုပ်ဖို့တစ်ဦးဆေးညွှန်းမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
ဝက်ခြံ၏ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများ
ဝက်ခြံရုံယင်း၏ပြင်းထန်မှုအားဖြင့်ခွဲခြားခြင်းမရှိပါ။ သငျသညျလညျးဝက်ခြံအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်သိကျွမ်းခဲ့သလား ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ဝက်ခြံအပျော့စားဝက်ခြံ vulgaris တူသောအများအပြားအမျိုးအစား, သို့မဟုတ်ပြင်းထန်တဲ့ဝက်ခြံ rosacea သို့ fit ပါလိမ့်မယ်။
ဝက်ခြံ vulgaris run-of-the-ကြိတ်ဝက်ခြံ, သင့်ပုံမှန်အစည်းအဝေးဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျအထဲကခြိုးဖောကျနေလျှင်, အရှိဆုံးဖွယ်ရှိသငျသညျဝက်ခြံ vulgaris ရှိသည်။
ဝက်ခြံ vulgaris ပြန်, သင့်မျက်နှာပေါ်မှာပေါ်လာပခုံးနှင့်တင်ပါး (ရှက်ဖြစ်ပါဘူး, နိုင်ပါတယ် တင်းပါးဝက်ခြံ ဘုံဖြစ်ပါတယ်!) ဒါဟာပျော့ချွတ်စတင်နိုင်ပါသည်, ဒါပေမယ့်ပိုပြီးပြင်းထန်ပုံစံများမှလျင်မြန်စွာတိုးနိုင်ပါတယ်။ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေအဖြစ်မကြာမီသငျသညျ breakouts သတိထားမိအဖြစ်ဝက်ခြံ vulgaris ကုသအကြံပြုဒါကြောင့်ပါပဲ။
Comedonal ဝက်ခြံဝက်ခြံ vulgaris ၏အပိုင်းတစ်ပိုင်းကိုသာလျှင်ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီအစားရှိခြင်း၏ ရောင်ဝက်ခြံ သျောသငျသညျ bumpiness, blackheads နှင့်ရှိသည်လိမ့်မယ် milia ။ ဝက်ခြံ၏ဤအမျိုးအစားမျက်နှာကိုသို့မဟုတ်ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ဘယ်နေရာမှာမဆိုဖြစ်ပျက်နိုင်ပြီး, အလွန်ပျော့ကနေအတော်လေးပြင်းထန်အထိနိုင်ပါတယ်။
ဤသည်ဝက်ခြံ vulgaris ၏အရှိဆုံးပြင်းထန်ပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာမျက်နှာသို့မဟုတ်ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ဘယ်နေရာမှာမဆိုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ cystic ဝက်ခြံနှင့်အတူ, သငျသညျရောင်ရမ်းတွေအများကြီးရှိသည်လိမ့်မယ်များနှင့်ကြီးမားသောနာကျင်အညစ်အကြေး (သို့မဟုတ် cyst) ။
ဝက်ခြံ cyst အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေရက်သတ္တပတ်ယူ, သင့်ပုံမှန်ဝက်ခြံထက်အရေပြားအတွင်းပိုမိုနက်ရှိုင်းဖြစ်ပေါ်လျက်, အရေပြားထိခိုက်ပျက်စီးမှုတွေအများကြီးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သူတို့ဒါကြောင့်နက်ရှိုင်းသောကြောင့်, လိမ်းဝက်ခြံကုသ သမျှသောထိရောက်သောမရှိကြပေ။ အဲဒီအစားများကဲ့သို့ပါးစပ်ဆေး Accutane (isotretinoin) ဒီမှာအကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။
Nodular ဝက်ခြံဝက်ခြံ vulgaris ၏အခြားပြင်းထန်သောအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ Breakouts nodules ခေါ်သောအကြီးစားခက်ခဲများနှင့်နက်ရှိုင်းသောအညစ်အကြေးဖြစ်ကြသည်။
များစွာသောမိန်းမအနည်းငယ် nodular ရ မယ့်ဟာသူတို့ရဲ့လစဉ်သံသရာမတိုင်မီ breakouts ။ သို့သော်မည်သူမဆို nodular ဝက်ခြံ, မည်သည့်အသက်အရွယ်မှာနှစ်ဦးစလုံးယောက်ျားမိန်းမတို့ကိုရရှိနိုင်သည်။ ရုံ cystic ဝက်ခြံနှင့်အတူကဲ့သို့ nodular ဝက်ခြံတစ်အရေပြားအထူးကုဆရာအားဖြင့်မြင်စေသင့်တယ်။ သင်မှန်မှန် nodular breakouts ရလျှင်သင်ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာသူတို့ကိုရဖို့တစ်ညွှန်းဝက်ခြံဆေးဝါးလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
ဝက်ခြံ rosacea များသောအားဖြင့် 30. ၏အသက်အရွယ်အပြီးဒါဟာအမျိုးသမီးတွေပိုမိုဘုံရဲ့, ဒါပေမယ့်ယောက်ျားကပိုပြင်းထန်ပုံစံများကိုရရှိရန်လေ့, အရွယ်ရောက်ထိခိုက်စေသောဝက်ခြံအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဝက်ခြံ rosacea သာမျက်နှာပေါ်မှာဖြစ်ပျက်။
rosacea နှင့်အတူ, အချို့ကိုသင် bumpiness နှင့်ဝက်ခြံရစေခြင်းငှါသင်တို့မူကားလွန်းသည်အခြားနိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုသတိထားမိပါလိမ့်မယ်: အနှာခေါင်းနှင့်ပါးပြင်ပေါ်တစ်ဦးအနီ, သှေးရောငျလှမျးမျက်နှာ, သေးငယ်သောသွေးကြော။ စိတ်ဖိစီးမှု, နေရောင်ထိတွေ့မှု, စပ်အစားအစာများစားသုံးခြင်း, သို့မဟုတ်ပူအရည်ကိုသောက်သုံးသင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။
ပျော့ rosacea နှင့်အတူသူများသည်ပင်ရှိသည်မသိပေမည်။ ဒါပေမယ့်ပိုပြီးပြင်းထန်တစ်ရောင်, bulbous နှာခေါင်းဖြစ်စေတဲ့ပုံစံများ, အပင်မျက်စိပြဿနာများတိုးနိုငျသညျ, ဒါကြောင့်တစ်ဦးအရေပြားအထူးကုဆရာအားဖြင့်အထဲက check လုပ်ထားခံရဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
ဝက်ခြံ mechanica ပိုလျှံအပူ, ဖိအား, သို့မဟုတ်အရေပြားပေါ်မှာပွတ်တိုက်လည်းမရှိသည့်အခါစေသောရဲ့ဝက်ခြံအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဝက်ခြံ၏ဤအမျိုးအစားကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အသုံးအများဆုံးဖြစ်တယ်ဒါပေမယ့်လည်းမျက်နှာပေါ်မှာဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ဒါကြောင့်ငယ်ရွယ်တဲ့အားကစားသမားများ, ခမောက်မှကျေးဇူးတင်စကား, အားကစား pads နှင့် sweatbands အတွက်ဘုံင်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာတခါတရံအားကစားဝက်ခြံကိုခေါ်ပါတယ်။ အရေပြားဆန့်ကျင်အပူနှင့် rubs စုပ်ယူထားသောကြောင့်ဘာမှဝက်ခြံ mechanica ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
ပိုပြီးပြင်းထန်ပုံစံများကိုတစ်ဦးအရေပြားအထူးကုဆရာအားဖြင့်မြင်စေသင့်တယ်နေချိန်မှာအပျော့စားဝက်ခြံ mechanica, OTC ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဖောက်ပြန်တဲ့သူခလုတ်မပယ်ရှားနေပါတယ်တစ်ချိန်ကဝက်ခြံ၏ဤအမျိုးအစားလည်းသူ့ဟာသူများကိုရှင်းလင်းနိုင်ပါသည်။
Cosmetica အလှကုန်နဲ့တူတွေအများကြီးအသံ, ဒါကြောင့်သင်ဖြစ်ကောင်းဝက်ခြံ၏ဤပုံစံကိုအစပျိုးလိုက်ခြင်းဘယ်အရာကိုခန့်မှန်းနိုင်ပါ။ မိတ်ကပ်, လိမ်းဆေးနှင့် moisturizers အရေပြားစို, ပင်အချို့သောဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များကဲ့သို့ထုတ်ကုန်များမျက်နှာဝက်ခြံဤအမျိုးအစားဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
ဝက်ခြံ cosmetica comedonal ဝက်ခြံအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ပုံမှန်ဝက်ခြံထွက်ပစ္စည်းများနဲ့ကုသပါတယ်။ သင်အမှန်တကယ်အရေပြားတိုးတက်မှုကြည့်ဖို့ဖောက်ပြန်တဲ့အလှကုန်ပစ္စည်းသို့မဟုတ်ဆံပင်ထုတ်ကုန်သုံးပြီးရပ်တန့်ဖို့လည်းရှိပါလိမ့်မယ်။
လူတိုင်း, တစ်ချိန်ချိန်, တစ်ဦးဝက်ခြံမှာကောက်ယူခဲ့သည်။ excoriated ဝက်ခြံနှင့်အတူပြည်သူ့နာတာရှည်နှင့်အလွန်အကျွံဝက်ခြံ (သို့မဟုတ်ပင်ကျန်းမာအသားအရေ) မှာကောက်ဒဏ်ရာများကိုဖြစ်ပေါ်စေ၏အချက်ဖြစ်သည်။
ဒီအသံသည်သင်တို့ကဲ့သို့ပါသလား ရှက်ကြောက်ခြင်းမရှိကြနှင့်, ဒါပေမယ့်သင့်ဆရာဝန်စကားပြောကြဘူး။ သငျသညျတော့ဘူးသင့်ရဲ့အသားအရေမှာကောက်ဖို့မောင်းနှင်မခံစားရဘူးဒါကြောင့်သူဟာသင့်ကိုကူညီနိုင်ပါ။
ဝက်ခြံမျှော်-ရောနှောအခြေအနေများ
ဝက်ခြံဝက်ခြံဖြစ်စေနိုင်သောတစ်ခုတည်းသောအသားအရေပြဿနာမဟုတ်ပါဘူး။ ဝက်ခြံဖြစ်စေတဲ့တခြားအသားအရေအခြေအနေများ, အနီရောင်ပြန်တယ်, သို့မဟုတ်အရေပြားပေါ်မှာ whiteheads ရှိပါတယ်။ သင်၏ "ဝက်ခြံ" ထူးဆန်းသင့်ရဲ့ခြေထောက်, ဂျိုးကြား, ဦးရေပြား, လက်သို့မဟုတ်ခြေကဲ့သို့သောနေရာများ, အစာအိမ်, ဒါမှမဟုတ်ဆီးခုံမို့မို့ဧရိယာထဲမှာပေါ်လာလိမ့်မယ်ဆိုပါကအထူးသဖြင့်သတိထားရလိမ့်မည်။ ဝက်ခြံ vulgaris အဲဒီဒေသတွေမှာဖွံ့ဖြိုးပါဘူး။
breakouts ပုံမှန်ဝက်ခြံ၌ရှိကြ၏ရင်တောင်သင်သည်အဘယ်အရာကိုသင်မြင်နေပါတယ်ပုံမှန်အစည်းအဝေးဝက်ခြံဖြစ်ပါသည် 100 ရာခိုင်နှုန်းသေချာမနေလျှင် (သို့ပြန်မျက်နှာနှင့်လည်ပင်း, ပခုံး, တင်ပါး) ဇုန်တစ်အဘို့သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူရက်ချိန်း ရောဂါ ။
ကနေတစ်ဦးကသမ်မာကမျြး
သင့်ရဲ့ဝက်ခြံကိုအောင်မြင်စွာကုသရရန်, သငျသညျသငျနှငျ့အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေတဲ့အရာကိုသိရပေမည်။ အချိန်အများစုမှာသင်ဆေးဆိုင်ကနေဝက်ခြံထွက်ပစ္စည်းများနှင့်အတူထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာပျော့ဝက်ခြံ vulgaris ရနိုင်သည်။ ရမ်းသော်လည်းအခြားမည်သည့်အမျိုးအစားသို့မဟုတ်ပြင်းထန်မှုဟာအရေပြားအထူးကုဆရာတစ်ဦးခရီးစဉ်ဝက်ခြံ။
ဝက်ခြံဖြစ်စေရုံတစ်ဆယ်ကျော်သက်ပြဿနာသည်ဟုမထင်ကြပါဘူး။ ဝက်ခြံဟာဆယ်ကျော်သက်နှစ်များတွင်အသုံးအများဆုံးဖြစ်သော်လည်းကမွေးဖွားထံမှကောင်းစွာလူကြီးသို့မှအသက်သည့်အချိန်တွင်မဆိုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ စိတ်ဝင်စားစရာဝက်ခြံကွဲပြားခြားနားသောဘဝအဆင့်ဆင့်မှာကွဲပြားခြားနားသည်နှင့်လိုအပ်နေပါသည် အသက်အရွယ်-တိကျတဲ့ကုသမှု လည်း။ တစျဖနျ, သင့်အရေပြားအထူးကုဆရာသင်သည်သင်၏ဝက်ခြံအမျိုးအစားများအတွက်ထိရောက်သောကုသမှုအစီအစဉ်ကိုကြံစည်ကူညီပေးပါမည်။
> Sources:
> Zaenglein AL, ပသီ AL, Schlosser BJ, Alikhan တစ်ဦးက, Baldwin သူ, et ။ အယ်လ်။ "ဝက်ခြံ vulgaris ၏စီမံခန့်ခွဲမှုအဘို့အစောင့်ရှောက်မှု၏လမ်းညွှန်ချက်များ။ " အရေပြားရောဂါဗေဒ၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီဂျာနယ်; 2016 74 (5): 945-73 ။