လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကနျြးမာရေးရုပ်ရှင်ပြသမှု: သင်အဘယ်အရာကိုစမ်းသပ်မှုရယူခြင်းခံရသငျ့သလော

ဒါဟာသင်မှန်မှန်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်ရသင့်ပါတယ်စမ်းသပ်ထားတဲ့ခြေရာခံစောင့်ရှောက်ဖို့ရှုပ်ထွေးစေနိုင်ပါတယ်။ နိမ့်ဆုံးမှာ, သင်ဖြစ်ကောင်းအမျိုးမျိုးသောဆေးပညာဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရရတဲ့ရပါမည်အချို့သောဘုံကျန်းမာရေးပြရှိပါသည်။ (မှတ်ချက်: တချို့ကဓာတ်ခွဲခန်းများကွဲပြားခြားနားသောရည်ညွှန်းပ္ပံရှိသည်, ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့စမ်းသပ်မှုဖျော်ဖြေကြသည်ရှိရာဓာတ်ခွဲခန်းမှာသင့်ရဲ့စမ်းသပ်မှုများအတွက်စာရင်းပ္ပံကိုအသုံးပြုပါ။

သင်တစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေရှိပါကလည်း, သငျသညျ) သင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူအပိုဆောင်းစမ်းသပ်မှုဘို့လိုအပ်ကြောင်း, သို့မဟုတ်သင် get စမ်းသပ်မှု၏ကြိမ်နှုန်းဆွေးနွေးရန်ကျိန်းသေလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

သိုင်းရွိုက်စိတ်ကြွဆေးဟော်မုန်း (-TSH)

frequency: အဆိုပါယေဘုယျထောက်ခံချက်သင်ဤအသက်အရွယ် 35 မှာစတင်များနှင့်တိုင်းနှစ်အနည်းငယ်သောနောက် check လုပ်ထားကြပြီဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေ 60 နှင့်အထက်နှင့်လူတို့သညျ 70 နှင့်နှစ်စဉ် TSH စမ်းသပ်အထက်အဘို့အကြံပြုသည်။ ဒါဟာအစ Pre-ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်သိုင်းရွိုက်ရောဂါများအတွက်အန္တရာယ်အချက်များရှိသည်သောသူမည်သည့်အမျိုးသမီးကိုယ်ဝန်၏ပထမသုံးလပတ်ကာလအတွင်းအကြံပြုသည်။
ပစ်မှတ်ရလဒ်များကို: 0.3 4.5 မှ၏ TSH အဆင့်အထိ
သိရန်လိုအပျသ: ပုံမှန်အထက်တွင်တစ်ဦးက TSH အဆင့်ကိုညွှန်ပြစေခြင်းငှါ hypothyroidism (တစ်ဦး underactive သိုင်းရွိုက်) ... သာမန်အောက် TSH အဆင့်ကိုညွှန်ပြစေခြင်းငှါ hyperthyroidism (overactive သိုင်းရွိုက်) ။ (မိသားစု autoimmune ရောဂါ, သို့မဟုတ်နာတာရှည်သိုင်းရွိုက်ရောဂါလက္ခဏာများ၏သမိုင်းပေမယ့်ပုံမှန် TSH နှင့်အတူပြည်သူ့ကိုလည်းမှန်မှန်သိုင်းရွိုက်ရောဂါရှာဖွေရေးမှာမှအခမဲ့ T4 / အခမဲ့ T3 နှင့်သိုင်းရွိုက်ပဋိ profile များကိုရသင့်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင်သိုင်းရွိုက်လူနာပုံမှန်အားကိုအနည်းဆုံးတစ်နှစ်နှစ်ကြိမ်စမ်းသပ်ပြီးနှင့်ထို့ထက် ပို. မကြာခဏအဖြစ်လိုအပ်သောဖြစ်ကြောင်း။ ) သတိပြုပါ

အစာရှောင်တတ်သောသွေးဂလူးကို့

frequency: နှစျစဉျ
ပစ်မှတ်ရလဒ်များကို: 100 mg / dL (deciliter နှုန်းမီလီဂရမ်)
သိရန်လိုအပျသ: 100 နှင့် 125 အကြားရလဒ်များအတိုင်းလိုက်နာ-up, အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်စမ်းသပ်ခြင်းအချက်ကိုခိုင်လုံမှုအရာသည်လည်း Pre-ဆီးချိုရောဂါအဖြစ်လူသိများချို့ယွင်းဂလူးကို့စသည်းခံစိတ်, ဖော်ပြသည်။

126 အထက်ရလဒ်များဆီးချိုရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖော်ပြသည်။ မြင့်မားသောအသွေးတော်ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်၏ဖြစ်ရပ်အတွက်, ဆေးသမားပုံမှန်အားဖြင့်အစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ဖြစ်နိုင်သည်ဆေးပြောင်းလဲမှုများသတ်မှတ်ပါလိမ့်မယ်။

သွေးပေါင်ချိန်

frequency: နှစျစဉျ; ပိုပြီးမကြာခဏမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားနှင့်အတူလူအတွက်
ပစ်မှတ်ရလဒ်များကို: 120/80 မီလီမီတာ Hg (မီလီမီတာမာကျူရီအတွက်တိုင်းတာနှလုံးကျုံ့ဖိအား / diastolic ဖိအား,)
သိရန်လိုအပျသ: အမြင့်သွေးဖိအား (သွေးတိုး) 140/90 အထက်ရလဒ်များကိုအားဖြင့်ညွှန်ပြနေသည်။ 120/80 နှင့် 140/90 Pre-သွေးတိုးရောဂါညွှန်ပြအကြားရလဒ်များ။ ဆေးဝါးနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများမကြာခဏသွေးတိုးရောဂါများအတွက်သတ်မှတ်သည်။

လက်စထရော

frequency: နှစျစဉျ
ပစ်မှတ်ရလဒ်များကို: Tota ဌ လက်စထရော : 200 mg / dL သို့မဟုတ်အောက်ပိုင်း; LDL ( "မကောင်းတဲ့") လက်စထရော: 70 mg / dL သို့မဟုတ်အောက်ပိုင်း; HDL ( "ကောင်းသော") လက်စထရော: 40 mg / dL သို့မဟုတ်ပိုမိုမြင့်မား
သိရန်လိုအပျသ: လက်စထရောစုစုပေါင်းနှင့်တစ်ဦးချင်းစီဖတ်တိုင်းတာသည်။ အစားအသောက်များတွင်အတွက်ပြည့်ဆီဥနှင့်လက်စထရောလျော့ကျအပါအဝင်ဆေးဝါးနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲမကြာခဏသတ်မှတ်သည်။

DEXA အရိုး Scan ကို လူတွေက BMD (BMD) အတွက် (dual-စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာနက X-ray Absorptiometry)

frequency: သွေးဆုံးပြီးသားအသက်အရွယ် 65 နှစ်အောက်အမျိုးသမီးများ, အားလုံးအမျိုးသမီးတွေအသက်အရွယ် 65 အပြီး; သင်တို့ရှိရာသို့အလျင်အမြန်တိုးပွားလာအန္တရာယ်မှာလျှင်
ပစ်မှတ်ရလဒ်များကို: များ၏ -1 ကို T-ရမှတ်သို့မဟုတ်မြင့်မားသော (သင့်ကို T-ရမှတ်ပျမ်းမျှအသက် 30 နှစ်အရွယ်၏ BMD နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကသင်၏ BMD ဖြစ်ပါသည်။ )
သိရန်လိုအပျသမြား: A အနုတ်လက္ခဏာကို T-ရမှတ်သင်ပျှမ်းမျှအသက် 30 နှစ်အရွယ်ထက်ပိုမိုပါးလွှာသွေ့ခြောက်သောအရိုးရှိသည်ဖော်ပြသည်။

-2,5 သို့မဟုတ်အောက်ပိုင်းတစ်ကို T-ရမှတ်အရိုးပွရောဂါညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါစကင်ကိုကျောရိုးနှင့်တင်ပါးဆုံရိုးအတွင်း BMD တိုင်းတာသည်။

အသွေးသည်အရေအတွက် (ဟေမိုဂလိုဘင်)

frequency: နှစျစဉျ
ပစ်မှတ်ရလဒ်များကို: 13 မှ 17 g / dL (ယောက်ျား), 12 မှ 15 g / dL (အမျိုးသမီးတွေ) (deciliter နှုန်းဂရမ်)
သိရန်လိုအပျသမြား: A နိမ့်သောအသွေးကိုရေတွက် (သွေးအားနည်းရောဂါ) သားမွေးတယ်ဆိုတာအသက်အရွယ်အမျိုးသမီးများအတွက်မျှမျှတတဘုံဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာလူဝေးလျော့နည်းပုံမှန်ဖွင့်ခြင်းနှင့်နောက်ဆက်တွဲစမ်းသပ်ခြင်း warranting, အူမကြီးကင်ဆာသတိပေးလက္ခဏာသက်သေရှိနိုင်ပါသည်။

PSA (Prostate-Specific antigen)

frequency: အတော်များများကျွမ်းကျင်သူများကအသက်အရွယ် 50 အပြီးယောက်ျားအဘို့နှစ်စဉ်စမ်းသပ်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။
ပစ်မှတ်ရလဒ်များကို: 4 ng / mL သို့မဟုတ်အောက်ပိုင်း (milliliter နှုန်း nanograms)
သိရန်လိုအပျသ: ခြီးမွှောကျ PSA အဆင့်ဆင့်ကင်ဆာအပါအဝင်ဆီးကျိတ်ပြဿနာများကိုညွှန်ပြနိုင်ပြီး, တစ်ဦးဆီးရောဂါပါရဂူအတူတက်နောက်တော်သို့လိုက်ရပါမည်။

တချို့ကသည်အခြားအကြံပြုပြထိုကဲ့သို့သော 50 အသက်ကျော်ကလူများအတွက် colonoscopy အဖြစ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်စမ်းသပ်မှု (သင်အူမကြီးကင်ဆာတစ်မိသားစုသမိုင်းရှိတောင်မှအစောပိုင်းလျှင်) တို့ပါဝင်သည်။ တစ်မိသားစုသမိုင်းသို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုအခြားအကြောင်းမရှိရှိပါတယ်မဟုတ်လျှင်, အမျိုးသမီးများအဖြစ်မကြာမီသူတို့လိင်တက်ကြွသို့မဟုတ်အသက် 18 မှာဖြစ်လာနှင့် 35 သို့မဟုတ် 40 အမျိုးသားများအတွက်နှစ်ပတ်လည်ဆီးကျိတ်ရှိသင့်အသက်အရွယ်န်းကျင်နှစ်ပတ်လည် mammograms ရှိခြင်းကိုစတင်သင့်ပါတယ်အဖြစ်နှစ်စဉ်တင်ပါးဆုံတွင်းစာမေးပွဲနှင့် Pap smear ရှိသင့် အသက်အရွယ်မှာ 45. အချို့ Self-စာမေးပွဲများစတင်စာမေးပွဲလည်းဖြစ်ကြောင်းအကြံပြု-ရင်သားကင်ဆာယောက်ျားနှင့်အဘို့အအမျိုးသမီးများနှင့် testicular စာမေးပွဲများအတွက်စာမေးပွဲကင်ဆာလက္ခဏာစစ်ဆေးသည်မှလစဉ်ဖျော်ဖြေရပါမည်။